Temporālā daiva: kas tas ir, funkcija, atrašanās vieta un bojājumi

Temporālā daiva jeb laika daiva – svarīga smadzeņu struktūra, kura atbild par daudziem mūsu ikdienas prāta procesiem. Atrodoties smadzeņu abās puslodēs, tās funkcijas ir izšķirošas atmiņai, valodas uztverei un emociju regulēšanai. Tomēr kas notiek, ja temporālā daiva cieš? Uzzināsim vairāk par tās lomu, novietojumu smadzenēs un potenciālajām sekām, kas saistītas ar tās bojājumiem. Pievērsimies detalizētākai analīzei par šo smadzeņu daivas nozīmīgumu un tās ietekmi uz cilvēka dzīves kvalitāti.

Jūsu smadzeņu temporālā daiva ir apgabalu pāris smadzeņu kreisajā un labajā pusē. Šīs vietas, kas atrodas jūsu galvaskausa iekšpusē pie deniņiem un ausīm, spēlē lomu jūsu emociju pārvaldībā, informācijas apstrādē no maņām, atmiņu glabāšanā un izgūšanā, kā arī valodas izpratnē.

Pārskats

Jūsu temporālā daiva ir galvenā daļa no vairāku maņu ievades apstrādes, kā arī atmiņas glabāšanas un izgūšanas, emociju pieredzes un daudz ko citu.

Kas ir temporālā daiva?

Jūsu temporālā daiva ir jūsu smadzeņu daļa, kas palīdz jums izmantot maņas, lai izprastu apkārtējo pasauli un reaģētu uz to. Tam ir arī būtiska nozīme saziņā ar citiem cilvēkiem, jūsu spējā piekļūt atmiņām, lietot valodu un apstrādāt emocijas.

Funkcija

Ko dara temporālā daiva?

Jūsu temporālajā daivā ir jūsu smadzeņu apgabali, kas pārvalda vai veicina vairākas jūsu visnoderīgākās spējas: valodu, atmiņu un maņas. Jūs pastāvīgi izmantojat šīs spējas ikdienas aktivitātēs. Jūsu temporālā daiva to veicina šādos veidos:

• Atmiņa: Jūsu temporālās daivas iekšpusē atrodas jūsu hipokamps, kas ir būtisks vairākiem ar atmiņu saistītiem procesiem un spējām.
• Valoda: temporālā daiva sniedz iespēju saprast vārdu un objektu nozīmi. Piemēram, kad redzat kausu un atpazīstat to kā trauku, no kura dzert, jūsu temporālā daiva darbojas. Jūsu temporālajā daivā atrodas arī Vernikas apgabals, jūsu smadzeņu daļa, kas palīdz saprast valodu un veidot jēgpilnus teikumus.
• Emocijas: Jūsu temporālajā daivā atrodas amigdala (izrunā “ah-MIG-da-la”). Tam ir nozīme tajā, kā jūs piedzīvojat un apstrādājat noteiktas emocijas.
• Sajūtas: jūsu temporālā daiva apstrādā signālus no jūsu maņām, īpaši redzes un skaņas.
• Vizuālā atpazīšana: noteikti jūsu temporālās daivas apgabali ir būtiski, lai atpazītu vizuālo materiālu, piemēram, pazīstamas sejas un zināmus objektus.

Visas iepriekš minētās spējas ir cieši saistītas. Jūsu sajūtas stāsta jums par apkārtējo pasauli, jūsu atmiņa palīdz atpazīt pazīstamo, jūsu valodas prasmes ir daļa no tā, kā jūs atceraties un aprakstāt to, ko piedzīvojat, un emocijas ir tas, kā jūs jūtaties par to visu.

Savienojumi starp jūsu maņām, atmiņu, valodas spējām un emocijām ir jūsu izdzīvošanas atslēga. Bailes un nemiers ir aizsargājošas emocijas (tās kļūst par garīgās veselības problēmām tikai tad, ja notiek tādā veidā, kas traucē jūsu dzīvei). Atmiņu un emociju saiknes palīdz izmantot pagātnes pieredzi, lai atpazītu briesmas un izvairītos no tām.

Emocijas arī palīdz mācīties. Tāpēc jūs jūtat pozitīvas emocijas, piemēram, laimi un baudu no balvām un labiem rezultātiem, un negatīvas emocijas, piemēram, skumjas un vilšanos no sekām un nevēlamiem rezultātiem.

Anatomija

Kur atrodas temporālā daiva?

Tāpat kā visām jūsu smadzeņu daivām, arī jūsu temporālajai daivai ir kreisā un labā puse. Jūsu temporālo daivu malas atrodas vistālāk viena no otras no smadzeņu daivām. Katra temporālā daiva atrodas tieši aiz tempļa zonas katrā galvas pusē, un daiva stiepjas atpakaļ gar jūsu smadzeņu pusi līdz vietai, kas atrodas tieši aiz ausīm.

Kādā krāsā ir temporālā daiva?

Lielākā daļa jūsu smadzeņu audu, ieskaitot deniņu daivu, ir gaiši rozā pelēkā krāsā, ja tajā cirkulē asinis. Bez cirkulējošām asinīm smadzeņu audiem ir vairāk pelēcīga krāsa.

Cik liela ir temporālā daiva?

Jūsu temporālā daiva ir otrā lielākā no jūsu smadzeņu piecām daivām. Tas veido apmēram 20% no jūsu smadzeņu garozas. Vārds “garoza” nāk no latīņu valodas un nozīmē “koku miza”. Garoza ir jūsu smadzeņu ārējā virsma ar rievotu tekstūru, un tās vidējais biezums ir aptuveni 2,5 milimetri.

No kā sastāv temporālā daiva?

Jūsu temporālā daiva sastāv no tāda paša veida specializētām šūnām, kas atrodamas visā jūsu smadzenēs un nervu sistēmā. Galvenie šūnu veidi ir:

• Neironi: tās ir jūsu smadzeņu un nervu šūnas, kas var nosūtīt vai pārsūtīt signālus citiem neironiem. Signāli pārvietojas kā elektrība jūsu neironos. Jūsu neironi pārvērš elektriskos signālus ķīmiskā formā un otrādi. Ķīmiskie signāli ir paredzēti saziņai starp neironiem.
• Gliālas šūnas: tās ir jūsu nervu sistēmas atbalsta šūnas. Viņi nepārvalda signālus. Tā vietā viņi uztur un atbalsta neironus.

Temporālās daivas galvenās zonas

Temporālā daiva satur dažas ievērības cienīgas jomas:

• Amygdala. Jūsu amigdala pārvalda tādas emocijas kā bailes un nemiers. Tas arī veicina to, kā jūs jūtaties, kad saņemat atlīdzību un ar mācīšanos saistītas emocijas.
• Hipokamps. Šī jūras zirdziņa formas jūsu smadzeņu daļa ir kā jūsu smadzeņu atmiņas bibliotēka. Tajā tiek glabātas deklaratīvās atmiņas, kas ir atmiņas, kuras varat piekļūt, atcerēties un aprakstīt. Deklaratīvas atmiņas ietver atmiņas par notikumiem vai iegaumētus faktus un informāciju. Jūsu hipokamps palīdz arī atpazīt atmiņu, kas ir jūsu spēja atpazīt kaut ko, piemēram, objektus, skaņas vai sejas, pamatojoties uz saglabātajām atmiņām.
• Fusiform gyrus (izrunā “FEW-si-form JY-rus”). Šī struktūra ir būtiska saikne starp vizuālās apstrādes centru jūsu pakauša daivā un atmiņas krātuvi jūsu temporālajā daivā. Šī struktūra ātri analizē redzamās lietas un salīdzina tās ar saglabātajām atmiņām. Ja tas var (daļēji vai precīzi) saskaņot to, ko redzat, ar kaut ko no jūsu atmiņas, tas saista atmiņu ar to, ko redzat tagad, lai jūs varētu to atpazīt. Tā ir galvenā joma pazīstamu seju atpazīšanā.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi ir izplatītākie stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē temporālo daivu?

Praktiski jebkurš ar smadzenēm saistīts stāvoklis vai slimība var ietekmēt jūsu temporālo daivu. Daži apstākļi, īpaši ar garīgo veselību saistīti apstākļi, to var ietekmēt ļoti specifiski. Piemēri:

• Alcheimera slimība.
• Dažas amnēzijas formas (atmiņas zudums).
• Smadzeņu bojājumi (vai nu no slimībām, vai ar bojājumiem operācijas vai medicīnisku procedūru rezultātā).
• Smadzeņu audzēji (ieskaitot vēzi).
• Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu.
• Smadzeņu satricinājumi un citi traumatiski smadzeņu bojājumi.
• Daži afāzijas veidi.
• Frontotemporālā demence (tostarp tādi stāvokļi kā Pick slimība).
• Galvassāpes un migrēnas.
• Hipokampu skleroze.
• Indes vai toksīni (piemēram, smagie metāli, piemēram, svins, vai rūpnieciskās ķīmiskās vielas, piemēram, toluols).
• Ar atmiņu saistītas sensorās apstrādes problēmas, piemēram, prozopagnozija (sejas aklums).
• Infekcijas (tostarp tās, kas izraisa encefalītu).
• Garīgās veselības stāvokļi, kas saistīti ar baiļu vai panikas sajūtu, īpaši trauksmes traucējumiem vai pēctraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD).
• Lewy ķermeņa demence.
• Limbiskā dominējošā ar vecumu saistītā TDP-43 encefalopātija (LATE).
• Šizofrēnija.
• Krampji un ar krampjiem saistīti stāvokļi, piemēram, epilepsija (īpaši temporālās daivas epilepsija).
• Insults un pārejoša išēmiska lēkme (TIA).

Kādas ir dažas bieži sastopamas pazīmes vai simptomi, kas ietekmē temporālo daivu?

Ir desmitiem (vai vairāk) iespējamo simptomu, ko var izraisīt jūsu temporālās daivas bojājumi vai traucējumi. Ir divi iemesli, kāpēc ir tik daudz iespējamo simptomu:

• Jūsu temporālā daiva veicina daudz dažādu spēju.
• Daudzi apstākļi var ietekmēt jūsu smadzenes dažādos veidos, tostarp izjaukt jūsu temporālo daivu.

Lai gan pilns saraksts ir plašs, daži simptomi ir biežāk sastopami vai var norādīt uz bīstamu problēmu. Tie ietver:

• Atmiņas problēmas.
• Izmaiņas valodas izpratnē un/vai valodas izteiksmē (piemēram, runāšana vai rakstīšana).
• Aleksija (līdzīga disleksijai, bet smagāka, un jums tā neattīstās bērnībā).
• Akalkulija (tāpat kā aleksija, bet attiecībā uz skaitļiem un matemātiku; diskalkulija ir mazāk smaga bērnības forma).
• Krampji (75% fokālo krampju ar apziņas zudumu sākas jūsu temporālajā daivā).
• Smagas vai biežas trauksmes vai panikas sajūtas, tostarp tādas, kas saistītas ar satraucošām vai traumatiskām atmiņām un pieredzi.
• Apjukums.
• Redzes izmaiņas.

Kādi ir daži izplatīti testi, lai pārbaudītu temporālās daivas veselību?

Ir daudzi veidi, kā veselības aprūpes sniedzēji var pārbaudīt jūsu temporālās daivas veselību vai meklēt problēmas. Tie ietver diagnostikas testus, laboratorijas testus, attēlveidošanas skenēšanu un daudz ko citu. Parastie testi ietver:

• Asins analīzes (tie var atklāt daudzas problēmas, sākot no imūnsistēmas problēmām līdz toksīniem un indēm, īpaši metāliem, piemēram, varš, dzīvsudrabs vai svins).
• Datortomogrāfijas (CT) skenēšana.
• Cerebrospinālā šķidruma testi.
• Elektroencefalogramma (EEG).
• Elektromiogramma (nervu vadīšanas tests).
• Izsauktie potenciāli (sensorie testi).
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI).
• Neiroloģiskā izmeklēšana.
• Neiropsiholoģiskais novērtējums.
• Pozitronu emisijas tomogrāfijas (PET) skenēšana.
• Runas un valodas patoloģijas novērtējums.

Kādas ir izplatītas laika daivu ietekmējošo stāvokļu ārstēšanas metodes?

Tā kā tik daudzi apstākļi var ietekmēt jūsu temporālo daivu, ārstēšana var būt ļoti atšķirīga. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas jums pastāstīs par iespējamām ārstēšanas metodēm un to, ko viņi iesaka.

Rūpes

Ko es varu darīt, lai rūpētos par savu temporālo daivu?

Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu temporālās daivas darbību, tostarp:

• Palīdziet savai dzirdei. Ja jums ir dzirdes zudums, tas ne tikai apgrūtina jums sazināties ar citiem vai klausīties apkārtējās skaņas. Tas var arī veicināt atmiņas zudumu, demenci un pat ar vecumu saistītas deģeneratīvas smadzeņu slimības, piemēram, Alcheimera slimību. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt dzirdes speciālistu, piemēram, audiologu, lai pārbaudītu dzirdi. Un, ja jums ir nepieciešami dzirdes aparāti, izmantojiet tos.
• Iesaistiet savas smadzenes. Jūsu smadzenes ir kā jebkura cita ķermeņa daļa. Lai tas būtu veselīgs, jums tas jāliek darbā. Smadzeņu noslogošana ir galvenais veids, kā aizkavēt ar vecumu saistītu garīgo spēju, īpaši atmiņas, pasliktināšanos.
• Gūstiet pietiekami kvalitatīvu miegu. Jūsu smadzenēm ir nepieciešams labs, kvalitatīvs miegs, lai pareizi darbotos. Miega trūkums vai sliktas kvalitātes miegs var veicināt tādus apstākļus kā Alcheimera slimība. Kvalitatīva miega trūkums, piemēram, ar miega apnoja, var izraisīt arī domāšanas un atmiņas problēmas (un tas attiecas uz visu vecumu cilvēkiem). Miega noteikšana par prioritāti ir veids, kā padarīt jūsu smadzeņu veselību par prioritāti.
• Izmantojiet rīkus, lai palīdzētu jūsu smadzenēm. Atmiņas palīglīdzekļi, tostarp kalendāri, plānotāji, trauksmes signāli, viedtālruņu lietotnes utt., var palīdzēt uzlabot jūsu domāšanu un atmiņu. Lai gan varētu šķist, ka tie neļauj jums izmantot smadzenes, patiesībā tie var palīdzēt jūsu smadzenēm palikt aktīvām un sekot līdzi apkārtējai pasaulei.

Ir daudzi citi veidi, kā palīdzēt uzturēt jūsu smadzeņu veselību kopumā. Lai gan daudzi smadzeņu stāvokļi nav novēršami, jūs varat aizkavēt vai samazināt dažu slimību smagumu. Dažas lietas, ko varat darīt savas smadzeņu veselības labā, ir šādas:

• Ēdiet sabalansētu uzturu. Tas, ko ēdat, tieši ietekmē jūsu asinsrites sistēmas veselību. Jūsu smadzenes ir atkarīgas no jūsu asinsrites sistēmas (insults ir stāvokļa piemērs, kas rodas, ja asinsrites problēmas ietekmē jūsu smadzenes). Pārāk daudz vai pārāk maz noteiktu vitamīnu var ietekmēt arī jūsu smadzenes.
• Sasniedziet un saglabājiet sev veselīgu svaru un atrodiet veidus, kā būt fiziski aktīvam. Svara un aktivitātes līmeņa pārvaldīšana var palīdzēt novērst vai aizkavēt daudzas hroniskas slimības, īpaši tādas asinsrites problēmas kā augsts asinsspiediens, kas var ietekmēt jūsu smadzeņu darbību. Jūsu primārās aprūpes sniedzējs var jums palīdzēt sasniegt un noturēties jums veselīgā svara diapazonā. Fiziskas aktivitātes saglabāšana ir noderīga arī jūsu smadzenēm, jo ​​tā stimulē galveno signalizācijas ķīmisko vielu, kas pazīstamas kā neirotransmiteri, ražošanu.
• Ja nepieciešams, valkājiet drošības aprīkojumu. To atrašanās vietas dēļ jūsu temporālās daivas ir pakļautas satricinājumiem un traumatiskiem smadzeņu ievainojumiem, īpaši no sānu triecieniem un pēkšņām kustību izmaiņām. Ķiveres, drošības ierobežotāji (piemēram, drošības jostas) un citi aizsarglīdzekļi ir būtiski, lai novērstu jūsu temporālās daivas smadzeņu traumas.
• Pārvaldiet savus hroniskos stāvokļus. Daudzi apstākļi, kas ietekmē jūsu smadzenes, laika gaitā pasliktinās. Tomēr šo stāvokļu ārstēšana dažkārt var tos apturēt vai aizkavēt to pasliktināšanās laiku. Šādu stāvokļu piemēri ir 2. tipa diabēts, epilepsija un citi.

Jūsu smadzeņu temporālā daiva ir galvenā daļa, lai izprastu apkārtējo pasauli, sazinātos ar citiem, apstrādātu jūtas un emocijas un saglabātu noteikta veida atmiņu (tostarp atmiņas par faktiem, piemēram, šajā rakstā). Ir svarīgi rūpēties par savu smadzeņu veselību, īpaši attiecībā uz temporālo daivu. Tādā veidā jūs uzlabojat izredzes, ka jūsu temporālā daiva turpinās palīdzēt jums novērtēt apkārtējo pasauli, baudīt laiku kopā ar citiem un atcerēties vērtīgus mirkļus visas dzīves garumā.

Temporālās daivas ir būtiskas smadzeņu struktūras, kas atbildīgas par dzirdi, atmiņu un dažu emociju apstrādi. Atrastas cilvēka smadzeņu puslodes vidusdaļā, tās ir svarīgas valodas uztverē un sarežģītu vizuālu un dzirdes informācijas integrācijā. Bojājumi šajā reģionā var radīt dažādas neiroloģiskas sekas, piemēram, valodas traucējumus, atmiņas zudumu vai pat daļēju dzirdes zudumu, uzsvēršot temporālo daivu nozīmi sarežģītajā smadzeņu darbībā.