Smagie fakti par fluorīdu

Vai esi gatavs uzzināt kaut ko jaunu par fluorīdu? Šis ķīmiskais elements ir daudz vairāk nekā vienkārši zobs baltinošā pasta sastāvdaļa. Smagie fakti par fluorīdu atklāj tā daudzveidīgo pielietojumu un ietekmi uz mūsu ikdienas dzīvi. Vai tu zināji, ka fluorīds tiek izmantots arī aluminija un nātrija ražošanā? Vai vari iedomāties savu dzīvi bez šī elementa? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vēl vairāk par šo interesanto ķīmisko vielu.

Ja jūs ieietu zobārsta kabinetā, jūs varētu pamanīt lielu plaisu starp cilvēkiem, kuri ir pret fluora terapijas lietošanu, un tiem, kas to vēlas.

Taču daudzi argumenti pret fluoru sakņojas bailēs par to, kā tas pirmo reizi tika atklāts un vēlāk ieviests Amerikas Savienoto Valstu ūdensapgādē. Kopā ar faktu, ka fluorīds ir visizdevīgākais bērna agrīnās un pusaudža attīstības stadijās, diezgan bieži rodas jautājums par to, vai fluorīds ir labs jums un jūsu bērniem.

Zobārsts Nathan Janowicz, DMD, uzlauž kodu par fluoru un tā sarežģīto vēsturi, kā arī to, kā tas tiek izmantots mūsdienās.

Fluora sazvērestība

Ātra meklēšana internetā atklās daudzas sazvērestības teorijas par fluoru un to, kā tas iekļuva mūsu ūdens apgādē ASV, sākot no IQ pazemināšanas un smadzeņu bojājumu nodarīšanas līdz valdības veidam, kā kontrolēt cilvēku prātu. daudz no teorijām, kas jāizsijā. Taču katra no tām pamatā ir patiesas bailes, ka fluors varētu būt indīgs.

“Daži cilvēki, ierodoties ikdienas zobu kopšanā, pieprasa neārstēt fluoru, jo baidās, ka fluors var kaitēt viņu ķermenim,” saka Dr. Janovičs. “Bet, tāpat kā jebkas, pat lietas, kas jūsu ķermenī rodas dabiski, fluors ir labs, labs un ieteicams nelielos daudzumos.”

Tā ir taisnība, ka jums var būt pārāk daudz fluora, taču vairumā gadījumu tas izraisa nevēlamas kosmētiskas problēmas, kuras mēs šeit apskatīsim pēc brīža. Taču saskaņā ar Amerikas Zobārstu asociācijas datiem, lai kāds piedzīvotu patiesu fluora toksicitāti ar nopietnu vai dzīvībai bīstamu slimību, būtu jāizdzer 5 litri ūdens uz katru ķermeņa svara kilogramu. Pieaugušajam, kura svars ir 155 mārciņas, tas nozīmē, ka jums vienlaikus jāizdzer aptuveni 120 galonu ūdens.

“Jums būtu jādzer tik daudz ūdens, ka jūs nomirtu no pārāk daudz ūdens dzeršanas, pirms jūs nomirtu no pārmērīgas fluorēšanas,” norāda Dr. Janovičs.

Valstī ieteicamais fluora daudzums dzeramajā ūdenī ir 0,7 miligrami litrā. Ja jums ir akas ūdens sistēma, jūs vēlaties pārliecināties, vai veicat ikgadējās pārbaudes, lai nodrošinātu, ka jūsu ūdens kvalitāte ir līdzvērtīga. Bet 73% ASV šis darbs jau ir paveikts viņu labā.

Tātad, kā mēs šeit nonācām, un kāpēc cilvēkiem ir maldīgs priekšstats, ka viņi ir maldināti par fluora priekšrocībām?

Fluora vēsture

Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru datiem fluorēta publiskā ūdens vēsture aizsākās jau 1901. gadā, kad kāds Kolorādo štata zobārsts sāka pamanīt neparastu brūnu traipu jeb raibu emalju uz vairāku savu pacientu zobiem. Tie paši zobi, kaut arī bija iekrāsoti, bija mazāk jutīgi pret dobumiem un bojāšanos. Iespējamais galvenais viņu stāvokļa cēlonis bija kāda nezināma viela vietējā ūdens apgādē.

Līdz 1942. gadam zobārsti bija identificējuši plankumainas emaljas cēloni kā fluorozi vai pārmērīgu fluora daudzumu bērna attīstības gados. Bet fluora izturīgo īpašību dēļ šķita, ka tas varētu būt noderīga ūdens apgādes sastāvdaļa, ja vien to var kontrolēt zemā koncentrācijā, lai tas neizraisītu fluorozi.

[1945gadāšīteorijatikapārbaudītapielāgojotfluoralīmenidrošamdaudzumampubliskajāūdensapgādēastoņāspilsētāsMičiganasštatāŅujorkāIlinoisāunOntarioKanādāKājauvarējagaidītbijadažasšaubasparfluorujotikdaudzparšoelementuiepriekšnebijazināmsuntāpēckašīsastoņaspilsētastikaizmantotasizmēģinājumamlainoskaidrotucikveselīgstasvarētubūtjatastiktukontrolēts

Taču 13 līdz 15 gadu laikā kariess starp bērniem šajās kopienās samazinājās par 50% līdz 70%, pierādot, ka fluorēšana palīdz palēnināt vai apturēt zobu bojāšanos.

Līdz 1962. gadam ūdens fluorēšana tika plaši izmantota visā ASV fluorīda priekšrocību dēļ. Tas joprojām ir patiess šodien.

“Fluorēšana ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā novērst sabrukšanu sabiedrībā kopumā,” atzīmē Dr. Janovičs. “Fluorizējot mūsu ūdens apgādi, mēs varam risināt sabiedrības veselības problēmu tā vietā, lai ikvienu nogādātu klīnikā, lai fluorētu viņus atsevišķi.”

Fluora priekšrocības

Baktērijām, skābēm un siekalām vairojas augsne, un jūsu mute ir pastāvīgā dabiskā sabrukšanas un atjaunošanās stāvoklī. Dažas baktērijas, kas dzīvo jūsu mutē, rada skābi, jo tās mielojas ar pārtikas un dzērienu pārpalikumiem, ko jūs uzņemat visas dienas garumā. Pēc tam šī skābe uzkrājas mutē un noņem svarīgus minerālus no emaljas, zobu ārējā slāņa. Lai aizstātu zaudēto, jūsu ķermenis izvada kalciju un fosfātus no siekalām un nogulsnē tos emaljā, lai jūsu zobi būtu aizsargāti.

Tātad, kur fluors palīdz šajā procesā? Ir divu veidu fluorīds:

• Aktuāls fluors: Atrodams zobu pastās, mutes skalošanas līdzekļos un želejos, lokāli lietojamais fluors pārklāj jūsu esošo zobu emalju.
• Sistēmiskais fluors: Ūdenī un pārtikas produktos, piemēram, rozīnēs, vēžveidīgajos un vīnā, sistēmiskais fluors tiek uzņemts vai norīts.

Abi fluora veidi darbojas dažādos veidos, taču tiem ir šādas priekšrocības:

Novērš zobu bojāšanos

Lietojot lokālu fluorīdu, to absorbē zobu emalja. Šis fluors ir spēcīgāks par sākotnējiem minerāliem, kas zaudēti skābes un baktēriju uzkrāšanās dēļ.

“Pēc tīrīšanas apmeklējumiem mēs uzklājam zobus ar fluora laku, un tā netiek uzņemta,” saka Dr. Janovičs. “Tas vienkārši atrodas uz jūsu zoba virsmas un iesūcas zobā, lai novērstu vietējo dobumu veidošanos.”

Sistēmiskais fluors, kas paliek pāri no dzeramā ūdens un citiem pārtikas produktiem, atrodas jūsu siekalās, kas visu dienu pastāvīgi peld jūsu zobus. Šis sistēmiskais fluorīds darbojas kā pārklājums, kas līdzīgs lokālajam fluorīdam. Vēl svarīgāk ir tas, ka sistēmiskais fluors tiek iekļauts jūsu zobu faktiskajā struktūrā, kad tie attīstās no 6 mēnešu līdz 16 gadu vecumam.

“Uzņemtais fluorīds ir labvēlīgs pusaudžiem un bērniem, jo ​​attīstās viņu pieaugušie zobi, jo tieši tur tas faktiski iekļaujas jaunattīstības zobā,” piebilst Dr. Janovičs.

Aizsargā pret dobumiem

Ja jūs netīrāt zobus vai netīrāt zobus ar diegu, baktēriju, skābes un siekalu kombinācija gar zobu virsmu veido lipīgu plēvi, ko sauc par aplikumu. Šī plāksne, kas galu galā sacietē un pārvēršas par grūti noņemamu zobakmeni, laika gaitā izraisa koncentrētu zobu samazinājumu vai neatgriezeniskus bojājumus sīku caurumu, plaisu vai bojājumu veidā, ko sauc par dobumiem.

Tāpēc ir svarīgi tīrīt zobus divas reizes dienā. Un, ja izmantojat zobu pastu vai mutes skalošanas līdzekli, kurā ir fluors, jūs ne tikai attīrīsit emalju no esošajām dobumu izraisošām baktērijām, bet arī stiprināt zobus.

“Ja turpināsit sist zobus ar fluoru, tie saglabās savu spēku, bet, ja laika gaitā pārtrauksiet lietot lokālo fluoru, tas būs mazāk efektīvs,” brīdina Dr. Janovičs. “Kad dobumā ir nepieciešama ārstēšana, ir pārāk vēlu, lai fluors vai kāda cita lieta varētu šo dobumu mainīt.”

Izturīgs pret skābi

Galvenais dobumu cēlonis ir visa skābe, kas atrodas aplikumā. Ja jūsu zobiem ir stingrs pamats sistēmiskā fluora dēļ un spēcīgs ārējais slānis no lokāli lietojama fluora, jums ir divreiz lielāka aizsardzība, kas nepieciešama, lai apturētu šīs skābes izdalīšanos, pirms tā veido dobumus vai izraisa nevēlamu zobu jutīgumu.

“Kad fluorīds uzsūcas zobā, tas padara to izturīgāku pret skābes eroziju, kā arī pret kariesu,” saka Dr. Janovičs.

Fluors mājās

Dzert fluorētu ūdeni ir labi, jo īpaši bērniem vecumā no 3 līdz 16 gadiem, kuru zobi joprojām attīstās un kuriem ir nepieciešams šis sistēmiskais fluors. Kā papildu pasākums Dr. Janowicz konsultē fluora apstrādi sešu mēnešu tīrīšanas laikā bērniem no 3 līdz 16 gadu vecumam un pieaugušajiem ar dobumiem vai jutīguma problēmām.

“Cilvēkiem, kuriem ir bijusi radiācija vai tāds stāvoklis kā Sjogrena sindroms, kas izraisa sausu muti un padara viņus uzņēmīgākus pret kariesu, mēs varam izgatavot paplātes, kurās viņi naktī ieliek fluora želeju, lai palīdzētu stiprināt zobus un aizsargāt tos pret kariesu.” skaidro doktors Janovičs. “Jūs varat iegūt fluoru savā bezrecepšu zobu pastā un mutes skalošanas līdzekļos ar fluoru, un mums ir arī recepšu stipruma fluora gēli, zobu pasta un mutes skalošanas līdzekļi, lai palīdzētu novērst kariesu augsta riska grupās.”

Kopumā Dr Janowicz iesaka tīrīt zobus ar fluoru saturošu zobu pastu divas reizes dienā un lietot mutes skalošanas līdzekli ar fluoru vienu reizi dienā. Viņš iesaka tādu pašu attieksmi pret bērniem, kas ir pietiekami veci, lai skalotu muti bez norīšanas, parasti no 6 gadu vecuma.

“Tiešsaistē ir daudz alternatīvu fluorīdam, taču nekas nav klīniski pierādīts, lai stiprinātu zobus vai būtu īsta fluora alternatīva.”

Kopumā ir svarīgi saprast, ka fluors ir būtisks minerāls zobiem un kauliem, bet pārāk liels daudzums var būt kaitīgs par organismu. Tādēļ ir svarīgi uzmanīgi izvērtēt fluora uzņemšanu, gan no ēdieniem, gan no zobu pastas un ūdens. Turklāt smagie fakti par fluorīdu liek mums pārdomāt šo minerālu izmantošanu ikdienā un pievērst uzmanību tā devai, lai saglabātu gan veselīgus zobus, gan nekaitētu savai veselībai kopumā.