Sinusa galvassāpes: simptomi, cēloņi un atvieglojumi

Sinusa galvassāpes var būt tik sāpīgas, ka tās traucē jūsu ikdienas dzīvi, radot nepatīkamus simptomus un diskomfortu. Bet kas tieši izraisa šo nemieru un kādi simptomi norāda uz sinusa problēmām? Uzziniet visu par sinusa galvassāpju cēloņiem, simptomiem un metodēm, kā atvieglot šo mokošo stāvokli. Iemācieties identificēt galvenos brīdinājuma signālus un atklājiet efektīvākās pieejas sāpju mazināšanai un dzīves kvalitātes uzlabošanai.

Sinusa galvassāpes ir sinusīta infekcijas (sinusīta) simptoms. Sinusa galvassāpes var izjust kā trulas sāpes aiz acīm, vaigu kaulos, pierē vai deguna tiltā. Parasti sinusa galvassāpes izzūd, tiklīdz sinusa infekcija iziet. Bet cilvēkiem ir jāsazinās ar veselības aprūpes sniedzēju, ja viņiem ir tāds stāvoklis, kas ilgst vairāk nekā nedēļu.

Pārskats

Kas ir sinusa galvassāpes?

Sinusa galvassāpes ir sinusīta infekcijas (sinusīta) simptoms. Ar sinusa galvassāpēm sāp seja. Jūs varat sajust pastāvīgas, blāvas sāpes aiz acīm vai vaigu kaulos, pierē un deguna tiltā. Sāpes pastiprinās, pēkšņi kustinot galvu vai noliecoties. Parasti sinusa galvassāpes izzūd, tiklīdz sinusa infekcija iziet.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa sinusa galvassāpes?

Ja jums ir deguna blakusdobumu galvassāpes, var būt vainojama vīrusu vai bakteriāla infekcija jūsu deguna blakusdobumos. Sinusas ir virkne savienotu dobu vietu aiz vaigu kauliem, pieres un deguna. Gaiss, kas ieplūst caur degunu, pārvietojas pa jūsu deguna blakusdobumiem ceļā uz jūsu plaušām.

Jūsu deguna blakusdobumi ir izklāti ar audiem. Tie arī veido gļotas, kas uztur jūsu degunu mitru un notver iebrucējus, piemēram, baktērijas, vīrusus, sēnītes un putekļus nesošos alergēnus.

Parasti brīvi plūstošas ​​gļotas aizved iebrucējus, pirms tie var radīt problēmas jūsu deguna blakusdobumos. Bet dažreiz jūsu deguna blakusdobumu reakcija uz iebrucējiem sāk ķēdes reakciju, kas izraisa deguna blakusdobumu galvassāpes.

Pirmkārt, jūsu deguna blakusdobumos sāk veidoties vairāk gļotu. Gļotas, kas uzkrājas deguna blakusdobumos, rada vietu, kur iebrucēji, piemēram, baktērijas un vīrusi, var apmesties un augt. Pieaugot iebrucējiem, sinusa audi uzbriest, aizturot gļotas, lai tās nevarētu izplūst no deguna blakusdobumiem. Rezultāts ir pietūkuši, kairināti, ar šķidrumu pildīti deguna blakusdobumi, kas liek jūsu sejai justies sāpīgai un maigai.

Kādi ir sinusa galvassāpju riska faktori?

Sinusa galvassāpes rodas no sinusa infekcijām. Izpratne par sinusa infekcijas riska faktoriem var samazināt sinusa galvassāpju risku. Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centra datiem šie riska faktori ir:

• Saslimšana ar saaukstēšanos.
• Sezonālas alerģijas.
• Smēķēšana un pasīvās smēķēšanas iedarbība.
• Strukturālas problēmas jūsu deguna blakusdobumos. Piemēram, deguna polipi vai novirzīta starpsiena var iesprostīt gļotas jūsu deguna blakusdobumos.
• Ja jums ir vāja imūnsistēma vai lietojat zāles, kas vājina imūnsistēmu, palielinās infekciju, tostarp sinusa infekciju, risks.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticētas sinusa galvassāpes?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisko pārbaudi un jautās par jūsu simptomiem. Ja jūsu simptomi ir smagi vai turpinās, jums var būt nepieciešami arī attēlveidošanas testi, piemēram, rentgena stari vai datortomogrāfijas (CT) skenēšana.

Attēlveidošanas testi parāda, vai jūsu deguna blakusdobumi ir bloķēti. Ja tā nav, tas var nozīmēt, ka jums ir cita problēma, piemēram, migrēna vai spriedzes galvassāpes. Migrēnas galvassāpēm un sinusa galvassāpēm ir bieži sastopami simptomi. Pētījumi liecina, ka 80% cilvēku, kuri domāja, ka viņiem ir deguna blakusdobumu galvassāpes, bija migrēna.

Vadība un ārstēšana

Kāda ir sinusa galvassāpju ārstēšana?

Sinusa galvassāpes rodas tāpēc, ka jums ir sinusa infekcija. Veselības aprūpes sniedzēji var ārstēt bakteriālas infekcijas ar antibiotikām. Vīrusu infekcijas parasti izzūd bez ārstēšanas.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī ieteikt citas zāles, lai mazinātu diskomfortu, piemēram:

• Antihistamīni, lai novērstu alerģijas simptomus.
• Dekongestanti, lai samazinātu deguna un deguna blakusdobumu pietūkumu.
• Pretsāpju līdzekļi, lai mazinātu galvassāpes.
• Steroīdi iekaisuma mazināšanai.

Vai ir kāds veids, kā uzreiz atbrīvoties no deguna blakusdobumu galvassāpēm?

Diemžēl deguna blakusdobumu galvassāpēm nav ātras ārstēšanas. Lai atbrīvotos no sinusa galvassāpēm, jums ir jāārstē pamatcēlonis. Bet ir lietas, ko varat darīt, lai mazinātu sinusa spiedienu un sāpes:

• Uzklājiet siltu kompresi uz sāpīgajām sejas vietām.
• Izmantojiet dekongestantu, lai samazinātu deguna blakusdobumu pietūkumu un ļautu gļotām iztukšot.
• Izmēģiniet fizioloģisko deguna aerosolu vai pilienus, lai šķidrinātu gļotas.
• Izmantojiet iztvaicētāju vai ieelpojiet tvaiku no vārīta ūdens pannas. Silts, mitrs gaiss var palīdzēt mazināt deguna blakusdobumu sastrēgumu.

Profilakse

Vai var novērst sinusa galvassāpes?

Sinusa infekciju novēršana ir labākais veids, kā novērst sinusa galvassāpes. Piemēram, daudziem cilvēkiem ir sezonālas alerģijas, kas padara pavasari par aizliktu degunu (deguna nosprostošanās) sezonu, kas var pārvērsties par vīrusu sinusa infekciju. Ja tā ir jūsu situācija, konsultējieties ar alergologu. Viņiem būs ieteikumi un ārstēšana, lai novērstu vai atvieglotu alerģiju, kas izraisa deguna nosprostojumu. Šeit ir citi ieteikumi, kā novērst sinusa galvassāpes:

• Saaukstēšanās var izraisīt vīrusu sinusa infekcijas. Jūs varat novērst saaukstēšanos, mazgājot rokas vai izmantojot roku dezinfekcijas līdzekļus un turoties prom no cilvēkiem, kuriem ir saaukstēšanās.
• Deguna polipi var bloķēt deguna blakusdobumus un izraisīt deguna blakusdobumu galvassāpes. Ārstēšana ietver steroīdu aerosolus un tabletes, stentus un operācijas polipu noņemšanai.
• Novirzīta starpsiena var būt iemesls, kāpēc jūsu deguna blakusdobumi ir bloķēti. Septoplastika ir operācija, lai labotu starpsienu.

Perspektīva / Prognoze

Cik ilgi ilgst sinusa galvassāpes?

Tas ir atkarīgs no tā, kas izraisīja sinusītu. Piemēram, vīrusi izraisa lielāko daļu sinusa infekciju. Kad vīrusu infekcija izzūd, sinusa galvassāpes izzūd. Tas var aizņemt nedēļu vai vairāk. Sinusa problēmas, kas neizzūd, var nozīmēt, ka jums ir baktēriju vai sēnīšu sinusa infekcija, kurai nepieciešama ārstēšana, piemēram, antibiotika vai pretsēnīšu līdzeklis.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt veselības aprūpes sniedzēju?

Lielākā daļa sinusa galvassāpju izzūd, kad sinusa infekcijas izzūd. Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja jūsu deguna blakusdobumu problēmas neizzūd apmēram nedēļas laikā.

Kādi jautājumi man jāuzdod veselības aprūpes sniedzējam?

Iespējams, vēlēsities uzdot šādus jautājumus:

• Vai man ir deguna blakusdobumu galvassāpes vai cita veida galvassāpes?
• Ja man ir sinusīts, vai man ir vīrusu infekcija vai bakteriāla infekcija?
• Kādas mājas ārstēšanas metodes palīdz sinusa infekcijām?

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kā es varu zināt, vai manas galvassāpes ir saistītas ar sinusu?

Ir vairāki galvassāpju veidi, kuru dēļ galva var sāpēt dažādos veidos. Piemēram, cilvēki bieži sajauc migrēnas galvassāpes un deguna blakusdobumu galvassāpes, jo tās abas izraisa sāpes, kas precīzi norāda dažas sāpošās galvas daļas. Atšķirība ir tā, kur rodas sāpes:

• Ar sinusa galvassāpēm sāp seja. Sāpes skar abas galvas puses.
• Migrēnas galvassāpes parasti izraisa sāpes augstumā pierē, ap deniņiem vai galvas aizmugurē. Sāpes parasti skar vienu galvas pusi.
• Sinusa galvassāpes var šķist, ka tās ilgst veselu mūžību.

Kāda ir atšķirība starp sinusītu un sinusa galvassāpēm?

Atšķirība ir tāda, ka sinusa galvassāpes ir tikai viens no sinusīta simptomiem. Ja Jums ir sinusīts, Jums var būt arī šādi simptomi:

• Drudzis.
• Nogurums.
• Postnazāls piliens.
• Klepus.

Tava galva pulsē. Tava seja sāp. Un jūs pat nevēlaties domāt par galvas pārvietošanu vai noliekšanos. Ja tas izklausās pazīstami, jums var būt sinusa galvassāpes, ko izraisa sinusa infekcija. Lielākā daļa sinusa infekciju un sinusa galvassāpju izzūd nedēļas vai 10 dienu laikā. Ja tā nav, ir pienācis laiks sazināties ar veselības aprūpes sniedzēju. Jums var būt baktēriju vai sēnīšu sinusa infekcija vai migrēna. Jebkurā gadījumā jums būs nepieciešami īpaši medikamenti, kas ārstē infekcijas vai migrēnas. Veselības aprūpes sniedzējs veiks pārbaudes, lai diagnosticētu problēmu. Viņi arī ieteiks lietas, ko varat darīt mājās, lai atvieglotu simptomus.

Sinusa galvassāpes ir nepatīks simptomi, kas saistīti ar sinusītu. Tie radīti deguna blakusdobumu iekaisuma dēļ un var radīt sāpes sejas daļā. Cēloņi var būt dažādi, piemēram, infekcijas vai alerģijas. Efektīvi atvieglojumi ietver medikamentus, tvaika ieelpojumus un piemērotu mitruma līmeņa uzturēšanu telpā. Profilakse un savlaicīga ārstēšana ir būtiska šo galvassāpju novēršanā un dzīves kvalitātes uzlabošanā.