Sauļošanās līdzekļi ir neatņemama vasaras ērtība, tomēr daudziem cilvēkiem nav zināms, ka daudzi no šiem produktiem satur potenciāli kaitīgu vielu – benzolu. Benzols ir kancerogēns, kas var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Tāpēc ir svarīgi būt informētiem par tā klātbūtni sauļošanās līdzekļos un izvēlēties drošākus produktus. Lūdzu, lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo būtisko jautājumu un pasargātu savu veselību.
Pagājušajā gadā vairāki populāri sauļošanās līdzekļu zīmoli ir izņemti no plauktiem pēc tam, kad pārbaudes parādīja, ka tie satur benzolu, ķīmisku vielu, kas pazīstama ar savu potenciālu izraisīt vēzi. Sākotnēji tika atsaukti vairāk nekā 75 izsmidzināmi sauļošanās līdzekļi un produkti pēc sauļošanās, un kopš tā laika ir atsaukti vēl vairāk.
Pētnieki saka, ka jebkuram nosakāmam benzola līmenim sauļošanās līdzekļos līdz 2 daļām uz miljonu vajadzētu radīt bažas. Sākotnējie ziņojumi par 2021. gada sauļošanās līdzekļu atsaukšanu liecina, ka benzola koncentrācija dažos atsauktajos produktos bija lielāka par 6 daļām uz miljonu.
Mēs runājām ar dermatologi Šeriju Bulardu (Sherrie Bullard), MD par benzola risku sauļošanās līdzekļos un to, kas jums jādara, lai aizsargātu sevi un savu ādu. Viņas padoms bija skaidrs: “Nepārtrauciet lietot sauļošanās līdzekli!”
Kas ir benzols?
Ķīmiskais benzols dabiski atrodams tādās lietās kā gāze, jēlnafta un cigarešu dūmi. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) norāda, ka benzolu parasti izmanto arī rūpnieciskiem mērķiem – plastmasas, gumijas, pesticīdu un citur.
Mēs visi esam pakļauti zemam benzola līmenim no āra piesārņotājiem, piemēram, transportlīdzekļu izplūdes gāzēm. Jūsu iekštelpu gaiss var jūs pakļaut arī benzola iedarbībai, jo tas ir atrodams līmēs, krāsās, mēbeļu vaskā un mazgāšanas līdzekļos. Augsts benzola iedarbības līmenis ir iespējams cilvēkiem, kuri strādā degvielas uzpildes stacijās, kā arī ugunsdzēsējiem, tērauda strādniekiem, printeriem un citām profesijām.
Ilgstoša benzola iedarbība var samazināt jūsu spēju cīnīties ar infekcijām un izraisīt auglības problēmas, anēmiju (zemu sarkano asins šūnu skaitu) un leikēmiju (asins vēzi).
Kā benzols nokļuva sauļošanās līdzekļos?
Labās ziņas ir tādas, ka benzols netika apzināti pievienots sauļošanās līdzeklim. Nav īsti skaidrs, kā tas tur nonāca. Pārbaudāmā teorija ir tāda, ka daži savienojumi, kas atrodas izsmidzināmajos propelentos, var sajaukties, veidojot benzolu.
Vai sauļošanās līdzekļos esošais benzols ir bīstams?
“Notiek pētījumi par saules aizsarglīdzekļu lietošanas risku ar dažiem benzola līmeņiem,” saka Dr. Bulards. “Šobrīd mēs zinām, ka benzola piesārņotāji vidē var būt bīstami. Zinātnieki strādā, lai atbildētu uz turpmākiem jautājumiem, piemēram, vai jūsu āda var absorbēt benzolu un cik daudz benzolu saturoša sauļošanās līdzekļa radītu kādu lielāku risku.
Tikmēr ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), kas regulē sauļošanās līdzekļus, ir izlaidusi atjauninātus norādījumus par benzola piesārņojuma risku. FDA arī izvērtē piesārņojuma cēloni un aktīvi sadarbojas ar uzņēmumiem un mazumtirgotājiem, lai pēc vajadzības izņemtu produktus no plauktiem.
Vai jūsu sauļošanās līdzeklis ir drošs?
Lai gan riski vēl nav skaidri zināmi, pagaidām drošākais ceļš ir izvairīties no izsmidzināma tipa sauļošanās, saka Dr. Bulards. Šie ir produkti, kas visvairāk ir saistīti ar benzola piesārņojumu.
Labākais sauļošanās līdzeklis jūsu ādai ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp no tā, cik daudz saules iedarbībai esat pakļauts, un no iespējamām alerģijām. Tādi resursi kā Consumer Reports un Vides darba grupa ir kopīgojuši testu rezultātus un ieteikumus par vairākiem zīmoliem.
Uz losjoniem balstītie sauļošanās līdzekļi var saturēt ķīmiskas sastāvdaļas, taču nav konstatēts, ka tie satur benzolu. Ja uztraucaties par necaurspīdīgiem atlikumiem, ko atstāj aiz sevis, izvēlieties to, kas saka, ka tas “turpinās”.
Ja vēlaties pilnībā izvairīties no ķimikālijām, Dr. Bulards iesaka minerālu sauļošanās līdzekli, kas izgatavots no titāna dioksīda vai cinka oksīda.
“Daži cilvēki dod priekšroku minerālajiem saules aizsargkrēmiem. Tie, visticamāk, neizraisīs alerģiskas reakcijas, piemēram, izsitumus, ko daži cilvēki uzskata par iegūtiem no ķīmiskā sauļošanās līdzekļa,” atzīmē Dr. Bulards. “Svarīgi atcerēties, ka tie ir ne vairāk kā SPF 50, tāpēc jums tas būs jālieto biežāk.”
Uzklājiet sauļošanās līdzekli uz visas atklātās ādas un noteikti atkārtoti uzklājiet to tik bieži, cik norādīts uz jūsu produkta.
Kāpēc sauļošanās līdzeklis ir tik svarīgs?
Saistībā ar to jāatsauc saules aizsarglīdzekļi, kuros konstatēts benzols nevajadzētu liegt mums lietot sauļošanās līdzekli. Saules aizsargkrēmu lietošana joprojām ir ļoti svarīga ādas vēža profilaksei!
“Tas nav tikai par sauļošanās krēma uzklāšanu, kad dodaties uz pludmali. Mums nav apzināti jāguļ saulē, lai tiktu pakļauti UV stariem,” uzsver Dr. Bulards. “Mēs visu laiku esam pakļauti UV stariem, pat mākoņainās, mākoņainās dienās. Tāpēc aizsardzība pret sauli ir nepieciešama visu laiku, izņemot tumsu.
Saules ultravioletie (UV) stari kaitē mūsu ādai.
“Tie var iekļūt caur apģērbu, ādā un izraisīt mūsu ādas šūnu DNS bojājumus,” skaidro Dr. Bulards. “Neaizsargāta ultravioleto staru iedarbība var izraisīt bojājumus, kas laika gaitā uzkrājas un nomāc mūsu imūnsistēmu tādā mērā, ka mēs vairs nevaram atbrīvoties no patoloģiskām ādas šūnām. Tas notiek arvien vairāk, jo mēs novecojam. Tas ir mehānisms, kā UV iedarbība galu galā var izraisīt ādas vēža attīstību.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Kopumā, ir svarīgi izvairīties no sauļošanās līdzekļiem, kas satur benzolu, jo šis ķīmiskais elements var būt kaitīgs cilvēka ādai un veselībai. Vēlams izvēlēties dabīgus un augstas kvalitātes sauļošanās līdzekļus, kas nodrošina efektīvu aizsardzību pret sauli, bet nenodara kaitējumu ķermenim. Pirms iegādāties sauļošanās līdzekli, ieteicams rūpīgi izlasīt sastāvdaļas, lai nodrošinātu drošu lietošanu un aizsardzību pret iespējamajiem kaitīgajiem efektiem. Ņemot vērā šos padomus, ir iespējams baudīt sauli droši un atbildīgi.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis