Roku nejutīgums: cēloņi un ārstēšana

Roku nejutīgums var būt gan nenozīmīga neērtība, gan simptoms nopietnām veselības problēmām. Šī fenomena cēloņi ir daudzveidīgi – sākot no nekaitīgas stāvokļa, piemēram, gulēšanas uz rokas, līdz smagākām medicīniskām problēmām kā nervu saspiestība vai asinsrites traucējumi. Atklāsim, kā atpazīt šīs pazīmes un meklēt efektīvu ārstēšanu, lai atjaunotu roku veselību un komfortu.

Roku nejutīgums var nozīmēt daudzas lietas. Jums ir jādomā par to, cik bieži un kad tas notiek, cik ilgi tas ilgst un kādi citi simptomi jums varētu būt. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var jums palīdzēt noskaidrot, kas varētu izraisīt jūsu roku nejutīgumu, un pēc tam palīdzēt jums atrast labāko veidu, kā to ārstēt.

Pārskats

Kas ir nejutīgums rokās?

Roku nejutīgums ir neregulāra sajūta, kas var būt daudzu dažādu apstākļu simptoms. Cits nosaukums tam ir parestēzija. Jums var būt arī tirpšana un nejutīgums plaukstās, ko jūs varētu saukt par “adatām un adatām”.

Iespējamie cēloņi

Kādi ir biežākie roku nejutīguma cēloņi?

Roku nejutīgums var būt daudzu iemeslu simptoms, sākot no viegliem un īslaicīgiem līdz nopietniem veselības stāvokļiem. Visbiežākais iemesls ir jūsu rokas nervu bojājumi vai saspiešana. Varbūt jūs pārāk ilgi gulējāt vienā pozā vai pārāk ilgi noliecāties uz elkoņiem. Varbūt jums ir kāds mezgls vai pumpa, kas nospiež jūsu nervus.

Citi nervu problēmu izraisīti roku nejutīguma cēloņi ir:

• Nervu bojājumi rokās, rokās vai kaklā.
• Diska trūce, kas rada spiedienu uz mugurkaula nerviem.
• Nervu spiediens, ko izraisa audzēji, infekcija vai palielināti asinsvadi.
• Karpālā kanāla sindroms, bieži sastopams stāvoklis, kas ietekmē plaukstas nervus. Tas bieži notiek, kad cilvēki darbā izmanto savas rokas un plaukstas atkārtotām kustībām.
• Elkoņa nerva saspiešana no pārāk ilgas saliekšanās vai atbalstīšanās uz elkoņiem.

Jūsu rokas var kļūt nejutīgas no citām slimībām, tostarp:

• Jostas roze.
• Herpes infekcija.
• Slikta cirkulācija no diabēta.
• Insults.
• Migrēnas galvassāpes.
• Nepietiekama vairogdziedzera darbība.
• Reino sindroms.
• Vaskulīts.
• Laima slimība.
• Multiplā skleroze (MS).

Citi iemesli var ietvert:

• Dzīvnieku vai kukaiņu kodumi.
• Dažas zāles.
• B12 vitamīna trūkums.
• Nenormāls kalcija, kālija vai nātrija līmenis.
• Pārmērīga alkohola lietošana.

Kādas pārbaudes veiks jūsu veselības aprūpes sniedzējs, lai noteiktu jūsu roku nejutīguma cēloni?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs sāks jūsu pārbaudi, apkopojot slimības vēsturi, lai noskaidrotu, cik ilgi jūsu rokas ir nejutīgas, un citus iespējamos simptomus.

Viņi var veikt vairākus testus, lai noteiktu cēloni, tostarp:

• Asins skaits.
• Vairogdziedzera darbības testi.
• Vitamīnu līmeņa testi.
• Toksikoloģijas ziņojumi (testi, kas mēra vielas jūsu sistēmā).
• Jūsu elektrolītu līmeņa testi.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs veic pārbaudes, lai izslēgtu nopietnus cēloņus, piemēram, audzējus un insultus. Tie ietver:

• Jūsu galvas un mugurkaula CT skenēšana (datortomogrāfija).
• Jūsu galvas un mugurkaula MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana).
• Kakla asinsvadu ultraskaņa.
• rentgenstari.
• Angiogramma, lai redzētu asinsvadu iekšējos sastrēgumus.
• Jostas punkcija, lai pārbaudītu nervu sistēmas traucējumus.
• Elektromiogrāfija (EMG), lai pārbaudītu jūsu nervu darbību un veselību.

Kad jūsu veselības aprūpes sniedzējs noteiks jūsu roku nejutīguma cēloni, viņš runās ar jums par labāko veidu, kā ārstēt šī simptoma pamatnosacījumu.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek ārstēts nejutīgums rokās?

Roku nejutīguma ārstēšana būs atkarīga no tā, kas to izraisa.

Piemēram, ja zāles izraisa nejutīgumu jūsu rokās, jūsu pakalpojumu sniedzējs var to mainīt uz cita veida zālēm. Vai arī, ja jums ir kaut kas, ko var apturēt ar medikamentiem, piemēram, infekcija, jūsu pakalpojumu sniedzējs to izrakstīs.

Ja jums ir vitamīnu vai minerālvielu deficīts, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt mainīt pārtiku, ko ēdat un/vai lietojat kāda veida uztura bagātinātājus.

Dažas ārstēšanas metodes var būt ķirurģiskas procedūras. Jums var būt nepieciešama procedūra, ja jums ir audzējs, muguras problēma vai karpālā kanāla sindroms.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt apmeklēt citus veselības aprūpes speciālistus ārstēšanai, piemēram, tiem, kas praktizē neiroloģiju, reimatoloģiju, ķirurģiju vai sāpju ārstēšanu.

Ko es varu darīt mājās, lai ārstētu nejutīgas rokas?

Jūs varat izmantot dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu roku nejutīgumu, tostarp:

• Bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļu, piemēram, ibuprofēna vai acetaminofēna, lietošana.
• Valkājot šinas uz rokām, kā ieteikts.
• Izmantojot karstuma vai aukstuma terapiju.
• Atpūtiniet rokas, ja izmantojat tās atkārtotiem uzdevumiem.
• Veiciet vingrinājumus, kas palīdz rokām nostiprināties.

Kādas ir iespējamās komplikācijas vai riski, ja neārstē sastindzis rokas?

Ja jūsu rokas ir nejutīgas kāda neliela vai īslaicīga iemesla dēļ, jums var nebūt nekādu komplikāciju. Ja jūsu rokas ir nejutīgas kāda nopietnāka iemesla dēļ, jums būs jāārstē pamatcēlonis.

Vai var novērst nejutīgumu rokās?

Iespējams, ka jūs varat novērst roku nejutīgumu noteiktu iemeslu dēļ. Jūs varat:

• Dariet visu iespējamo, lai pārvaldītu hroniskas slimības, piemēram, diabētu vai augstu asinsspiedienu.
• Ieturiet pārtraukumus, ja izmantojat rokas, veicot atkārtotus uzdevumus.
• Regulāri veiciet medicīniskās pārbaudes un pārbaudes.

Kad zvanīt ārstam

Kad veselības aprūpes sniedzējam jāārstē roku nejutīgums?

Jums var rasties jautājums, kad jums vajadzētu uztraukties par roku nejutīgumu. Ja nejutīgums rokās ilgst vairāk nekā dažas stundas vai ja pamanāt, ka tas nāk un pāriet, jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Tā varētu būt nopietna veselības stāvokļa pazīme.

Īpaši svarīgi ir meklēt medicīnisko palīdzību, ja jūsu rokas ir nejutīgas un jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Nejutīgums citās ķermeņa daļās.
• Paralīze.
• Apjukums.
• Reibonis.
• Neskaidra runa.
• Zarnu un/vai urīnpūšļa kontroles zudums.
• Izsitumi.

Jūs, iespējams, esat pamodies un atklājis, ka jūsu roka vai roka ir nejutīga, jo visu nakti gulējāt vienā pozā. Varbūt tirpšana — nejutīgumam seko “spraužu un adatu” sajūta vai dedzināšana. Ja tas notiek laiku pa laikam, jūs, visticamāk, neuztraucieties. Ja roku nejutīgums notiek biežāk un ja tas notiek ar citiem simptomiem, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Viņi palīdzēs jums noskaidrot, kāpēc jūsu roka ir nejutīga un ko darīt tālāk.

Roku nejutīgums var būt dažādu iemeslu sekas, sākot ar vienkāršu nepareizu pozu līdz nopietnām veselības problēmām. Atklājot nejutīguma cēloni, ārstēšana var būt vienkārša – pozas korekcija un regulāras atpūtas pauzes, vai arī sarežģīta, nepieciešama medicīniska iejaukšanās vai pat ķirurģija. Svarīgi ir neignorēt šos simptomus un laicīgi vērsties pie ārsta, lai izvairītos no iespējamām hroniskām sekām vai citām komplikācijām.