Vai esat gatavi izmēģināt kaut ko jaunu un satriecošu? Mēs esam sagatavojuši inovatīvu un garšīgu recepti – Taizemes kokosriekstu kaulu buljonu. Šis ēdiens ir ne tikai garšīgs, bet arī bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir noderīgi jūsu veselībai. Ar savu svaigo un aromātisko garšu tas noteikti iepriecinās jūsu ģimenes un draugu baudījumu! Sekojiet šai receptei un iepazīstiet ar šo ēdienu, kas būs jauna favorīta garšviela jūsu virtuvē!
Kaulu buljons pats par sevi ir iecienīts komforta un dziedinošs ēdiens. Tas ir gan garšīgs, gan barojošs, un to var izmantot kā maltīti vai uzkodu jebkurā laikā. Šajā receptē kokosriekstu papildu tekstūra un garša piešķir tai bagātīgu garšu, kas ir iedvesmota no taju virtuves un ir daudz apmierinošāka, nekā jūs varētu iedomāties.
Sastāvdaļas
7 unces ar zāli barota liellopa gaļas buljona 1 šķipsniņa kaltētas ķimenes 1 šķipsniņa svaigi maltu balto piparu 1 šķipsniņa svaigi maltu melno piparu 1 šķipsniņa kaltētu taizemiešu čili vai pēc garšas 1 šķipsniņa kaltētas citronzāles 1 šķipsniņa ķiploku pulvera 1 šķipsniņa kaltēta ingvera 1 šķipsniņa kaltēta piparmētra 1 šķipsniņa jūras sāls 2 ēdamkarotes grauzdēta, nesaldināta sasmalcināta kokosriekstu, smalki samalta
Norādes
- Apvienojiet visas sastāvdaļas nelielā katliņā.
- Karsē uz vidēji augstas uguns 5 līdz 8 minūtes.
- Ielejiet savā iecienītākajā krūzē vai bļodā un izbaudiet!
Uztura informācija
Katra 1 tases porcija (bez sasmalcināta kokosrieksta) satur:
Kalorijas 72 Tauki 6 g Piesātinātie tauki 3 g Holesterīns 22 mg Šķiedrvielas 0 g Olbaltumvielas 6 g Ogļhidrāti 1 g Nātrijs 269,4 g
Kopumā, Taizemes kokosriekstu kaulu buljons ir veselīgs, garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens, kas noderēs gan aukstā, gan siltā laikā. Šis buljons ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas veicina labu veselību. Turklāt, tajā esošais ingvers un citrona mizas rullīši piešķir buljonam svaigu un pikantu garšu. Tas ir lielisks veids, kā atpūsties un atjaunoties pēc aizraujošas dienas. Es noteikti iesaku visiem izmēģināt šo recepti un iepazīties ar Taizemes virtuves burvīgo pasauli!
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis