Recepte: Mac un siers

Vai jums patīk garšīgi un viegli pagatavojami ēdieni? Tad jums noteikti patiks mūsu recepte – Mac un siers! Šis ēdiens ir ideāls gan pusdienām, gan vakariņām, un to var ātri un vienkārši pagatavot ar nelielu produktu daudzumu. Siersēnas un garšīgā makaronu mērce padarīs jūsu ēdienu par neaizmirstamu baudu. Sekojiet līdzi mūsu receptei, un jūs noteikti izbaudīsiet šo gardumu!

Ir grūti pārspēt mac un sieru kā ģimenes iecienītāko. Mac un siers, ko jūs uzaugāt, ēdot, paliek jums līdzi visu mūžu. Bet, ja jūs mēģināt atbrīvoties no mārciņas un atteikties no šī ēdiena, izmēģiniet šo versiju — bez taukiem un kalorijām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas aerosols ar sviesta garšu 6 unces pilngraudu vidēji čaumalas, rotini, elkoņa makaroni vai citi mazi makaroni 1/2 tējkarotes kukurūzas cietes 3/4 glāzes iztvaicēta vājpiena 6 unces zema tauku satura asa Čedaras siera, rīvēts (apmēram 1 1/4 tase) 2 līdz 3 tējkarotes Dižonas sinepes Svaigi malti baltie pipari2 vidēji tomāti, izsēti un sagriezti kubiņos

Norādes

1. Pārklājiet 8 x 8 collu cepamo trauku ar gatavošanas aerosolu un novietojiet malā. Pagatavojiet makaronus atbilstoši iepakojuma norādījumiem, noteciniet un nolieciet malā.
2. Uzkarsē broileru.
3. Katliņā iemaisa kukurūzas cieti 1 ēdamkarotei iztvaicētā piena, pēc tam saputo atlikušo pienu. Pievienojiet sieru, sinepes pēc garšas un piparus. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un maisa, līdz mērce nedaudz sabiezē un siers pilnībā izkusis. Iemaisa novārītos makaronus un karoti liek sagatavotajā cepamtraukā. Apkaisiet ar kubiņos sagrieztiem tomātiem un novietojiet zem broilera uz 2 līdz 3 minūtēm, līdz augšdaļa kļūst brūna. Izņem no cepeškrāsns un ļauj atdzist 5 minūtes pirms pasniegšanas.

Uztura informācija (uz porciju)

Pagatavo 4 porcijas

Kalorijas: 290Kopējie tauki: 7 gOlbaltumvielas: 20 gOgļhidrāti: 42 gDiētiskās šķiedras: 6 gHolesterīns: 20 mgNātrijs: 330 mgKālijs: 387 mg

Kopumā var teikt, ka mac un siers recepte ir vienkārša un garšīga ēdiena izvēle. Tas ir ērts ēdiens ikvienam, kurš vēlas baudīt sieru un makaronus kopā. Šī recepte ir arī ļoti pievilcīga tiem, kuriem ir maz laika gatavošanai, jo to var pagatavot ļoti ātri. Ar šo ēdienu var pārsteigt savus tuviniekus vai draugus ar gardu un siltu maltīti. Lai gan recepte ir vienkārša, tā piedāvā daudz garšas atkals apmierinājumu un ir lieliska izvēle gan ikdienas vakariņām, gan īpašiem notikumiem.