Recepte: Grilēts ananāss ar laimu un piparmētru

Vai meklējat atspirdzinošu un veselīgu kārumu karstā vasaras dienā? Izbaudiet perfekti grilēta ananāsa šķēles ar laima un piparmētru svaigumu. Šī recepte ir vienkārša un ātra, tomēr tā radīs neaizmirstamu garšas pieredzi. Sagatavojieties tropiskajam baudījumam, kas lieliski papildinās jūsu nākamo pikniku, ballīti vai vienkārši kā vēlu vakara našķi.

Jums nav jābūt konditorejas burvim vai cepumu cienītājam, lai pārsteigtu savus draugus un ģimeni ar īpašu desertu. Patiesībā jums pat nav jāpavada daudz laika virtuvē!

Mūsu grilētais ananāss ar laimu un piparmētru, lai arī cik izsmalcināti tas izklausītos, ir neticami vienkārši pagatavojams. Ja jūs nekad neesat mēģinājis grilētus ananāsus, jūs gaida īsts gardums. Papildiniet to ar svaigām avenēm, laima miziņu un piparmētru.

Ievērojiet, kā šim desertam trūkst: pievienots cukurs, baltie milti un citas desertam raksturīgas sastāvdaļas. Mēs apsolām, ka jūs tos nepalaidīsit garām.

Sastāvdaļas:

4 apaļas šķēles svaigu ananāsu (½ collu biezas) 20 svaigas avenes Smalki sarīvēta miziņa no 2 laimiem 16 lapas svaigas piparmētras, sasmalcinātas

Norādes:

Uzkarsē grilu vidēji augstu. Grilējiet ananāsus 3 līdz 5 minūtes katrā pusē, līdz veidojas grila pēdas.

Vienmērīgi sadalot katru ananāsa šķēli ar avenēm, laima miziņu un piparmētru.

Uztura informācija:

Pagatavo 4 porcijas

Vienai porcijai:

34 kalorijas 0 g kopējie tauki0 g piesātinātie tauki 0 g olbaltumvielas 32,4 g ogļhidrāti 2 g diētiskās šķiedras 6 g cukurs 0 g pievienotais cukurs 0 mg holesterīns 1 mg nātrija

“Grilētais ananāss ar laimu un piparmētru ir garšīgs un atsvaidzinošs deserts, kas ideāli piemērots vasaras grilēšanai. Ananāsa dabiskā saldība labi sader ar citrusaugļu un piparmētru svaigumu, radot unikālu un neaizmirstamu garšu. Šis deserts ir vienkārši pagatavojams un ātri iecienīs gan bērnus, gan pieaugušos.”