Pudendal nervs: funkcija, anatomija un zari

Pudendālais nervs ir vitāli svarīga struktūra cilvēka ķermenī, kas veic būtiskas funkcijas reproduktīvajā un uroģenitālajā sistēmā. Šī raksta ietvaros izpētīsim pudendālā nerva nozīmi, detalizēti aplūkosim tā anatomiju, kā arī izanalizēsim tā atzarus un to, kā tie ietekmē mūsu labsajūtu un veselību ikdienā. Izpratne par šo nervu palīdzēs labāk saprast daudzas ķermeņa funkcijas un potenciālas veselības problēmas, kas saistītas ar zemāko ķermeņa daļu.

Pudendālais nervs sūta sajūtas no jūsu dzimumorgāniem un tūpļa uz jūsu smadzenēm. Tas arī kontrolē sfinktera muskuļus, kas palīdz urinēt un izkārnīties.

Pārskats

Kas ir pudendālais nervs?

Pudendal nervs ir galvenais nervs jūsu iegurņa reģionā. Šis nervs nosūta informāciju par kustību (motoru) un sajūtu no jūsu dzimumorgānu zonas. Pudendālais nervs iet cauri jūsu iegurņa pamatnes muskuļiem, kas atbalsta orgānus, un beidzas pie jūsu ārējiem dzimumorgāniem.

Funkcija

Kāds ir pudenda nerva mērķis?

Pudendal nervs ir ļoti svarīgs jūsu iegurņa reģiona, tostarp dzimumorgānu un tūpļa, sajūtai un darbībai. Šis nervs ir daļa no jūsu perifērās nervu sistēmas. Perifērie nervi sūta signālus no jūsu centrālās nervu sistēmas (smadzenēm un mugurkaula) uz jūsu ekstremitātēm un noteiktiem orgāniem.

Pudendālā nerva motora funkcija kontrolē jūsu:

• Anālā sfinktera muskuļi, kas palīdz noturēt vai atbrīvot izkārnījumus (kakas).
• Urīnizvadkanāla sfinktera muskuļi, kas palīdz noturēt vai izdalīt urīnu (urinēt).

Pudendālais nervs sniedz arī sensoro informāciju par pieskārienu, baudu, sāpēm un temperatūru jūsu:

• Dzimumloceklis (vīriešu reproduktīvās sistēmas daļa).
• Maksts (sieviešu reproduktīvās sistēmas daļa).
• Perineum (āda starp tūpļa atveri un maksts vai dzimumlocekļa daļu).
• Anālais kanāls un tūpļa (jūsu gremošanas sistēmas daļa).

Anatomija

Kur ir pudenda nervs?

Jums ir pudenda nervs katrā ķermeņa pusē (kreisajā un labajā pusē). Pudendālais nervs rodas no sakrālā pinuma jūsu mugurkaula pašā zemākajā daļā. Sakrālais pinums ir nervu saišķis, kas atrodas jūsu iegurņa aizmugurē.

Šis sakrālais pinums ir sarežģīts nervu tīkls. Šie nervi sniedz un saņem atgriezenisko saiti par kustībām un sajūtu jūsu augšstilbiem, apakšstilbiem, pēdām un daļai iegurņa.

Kāds ir pudendāla nerva ceļš?

Pudendālais nervs:

• Savienojas ar S2 līdz S4 krustu mugurkaula nervu saknēm krustu pinumā.
• Iziet cauri iegurnim un sēžamvietai augšstilba kaula (augšstilba kaula) augšdaļā.
• Iziet cauri iegurņa kaula atverei, ko sauc par lielāko sēžas atveri.
• Iziet no sēžas zonas caur mazāku atveri, ko sauc par mazo sēžas atveri.
• Ceļo gar pudendal artēriju un vēnu uz pudendal kanālu (sauktu arī par Alcock kanālu), kas ir šaura tunelim līdzīga atvere jūsu iegurnī.
• Sadalās mazākos nervu zaros.

Kas ir pudenda nerva zari?

Pēc iekļūšanas pudendal kanālā, pudenda nervs sazarojas:

• Apakšējais taisnās zarnas nervs: Kontrolē jūsu anālā sfinktera muskuļus un nosūta sensoro informāciju uz jūsu anālo sfinkteru un anālo kanālu.
• Perineālais nervs: Kontrolē jūsu iegurņa pamatnes muskuļus un urīnizvadkanāla sfinkteru. Nodrošina sensoro informāciju starpenē un kaunuma lūpām (“lūpām” ārpus maksts atveres) vai sēklinieku maisiņam (maisiņam, kurā atrodas jūsu sēklinieki).
• Muguras nervs: Nosūta sensoro informāciju (pieskārienu, baudu, sāpes) uz jūsu dzimumlocekļa vai klitora ādu, nodrošinot seksuālu baudu un palīdzot erekcijā.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi apstākļi un traucējumi ietekmē pudendālo nervu?

Spiediens uz pudendāla nervu var izraisīt sāpes vai neiropātiju (nervu bojājumu).

Pudendāla nerva iesprūšanas sindroms ir rets nervu saspiešanas sindroma veids. Ar šo stāvokli ievainojums vai cita problēma rada spiedienu uz pudenda nervu. Tas izraisa pudendālu neiralģiju (hroniskas durošas sāpes). Šis sindroms skar apmēram 1 cilvēku no 100 000.

Kas izraisa pudenda nervu problēmas?

Pudendāla nerva bojājuma cēloņi ir:

• Nelaimes gadījumi un traumas.
• Komplikācijas no iegurņa operācijām, piemēram, prostatektomijas vai operācijas, lai koriģētu iegurņa orgānu prolapss.
• Diabēts un ar diabētu saistīta neiropātija.
• Sarežģīts darbs un piegāde.
• Ilgstošs spiediens uz nervu no tādām aktivitātēm kā riteņbraukšana.
• Radiācijas terapija.
• Audzēji vai cistas.

Kāda ir pudenda nervu blokādes loma dzemdību laikā?

Veselības aprūpes sniedzēji dažreiz izmanto pudendālu nervu blokus, lai nodrošinātu sāpju mazināšanu dzemdību laikā. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt nervu blokādi, ja nevarat vai nevēlaties veikt epidurālu (mugurkaula anestēziju) vai ja remonta laikā jums ir nepieciešama papildu sāpju mazināšana.

Pudendāla nerva blokāde ātri iedarbojas. Tas samazina sāpes dzemdību otrajā (stumšanas) stadijā vai pirms epiziotomijas. Bet tas neatbrīvo sāpes no kontrakcijām.

Rūpes

Kā es varu aizsargāt savus pudendālos nervus?

Šīs darbības var uzturēt jūsu nervu sistēmu veselīgu:

• Nesēdiet ilgstoši.
• Braucot ar velosipēdu, paņemiet pārtraukumus.
• Pārvaldiet stresu, meditējot, ejot vai citos veselīgos veidos.
• Ēdiet barojošu diētu un saglabājiet veselīgu svaru.
• Pārvaldiet tādus apstākļus kā diabēts un augsts asinsspiediens, kas var bojāt nervus.
• Meklējiet palīdzību, lai atmestu smēķēšanu. Tabakas lietošana palēnina asins plūsmu uz nerviem.

Kad man vajadzētu runāt ar ārstu?

Jums jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam, ja rodas:

• Hroniskas sāpes iegurņa rajonā.
• Sāpes, kas pastiprinās sēžot.
• Seksuālā disfunkcija.
• Urīna vai fekāliju nesaturēšana.

Pudendālais nervs ir būtisks struktūras elements cilvēka nervu sistēmā, atbildīgs par žņaudzu, maksts un citu apvidus orgānu sensoro un motoro funkciju regulēšanu. Tas izceļas ar savu anatomisko atrašanās vietu un atzarojumu, nodrošinot efektīvu nervu signālu pārraidi. Pudendālā nerva pareiza darbība ir izšķiroša seksuālās veselības uzturēšanā un urīnceļu kā arī zarnu kontroles mehānismos. Tās bojājumi var izraisīt nopietnas funkciju traucējumi un prasa rūpīgu diagnostiku un atbilstošu ārstēšanu.