Prodromālais darbs (viltus darbs): cēloņi, simptomi un ilgums

Kad tuvojas dzemdību brīdis, sievietes bieži vien sastopas ar prodromālo darbu – stāvokli, kas pazīstams arī kā viltus darbs. Šis pienākums var izraisīt trauksmi un neskaidrības, taču sapratne par tā cēloņiem, simptomiem un ilgumu var atvieglot gaidību periodu. Uzziniet, kas izraisa prodromālā darba sākšanos, kā atšķirt to no īstā darba un ko gaidīt no šīs ļaupjās, taču bieži vien neizbēgamās grūtniecības sastāvdaļas.

Prodromālais darbs ir viltus dzemdību kontrakcijas veids. Tas notiek grūtniecības trešajā trimestrī un var justies kā īsts darbs. Atšķirībā no īstām dzemdību kontrakcijām, prodromālās dzemdību kontrakcijas nekad nekļūst stiprākas vai tuvākas viena otrai un neizraisa dzemdes kakla paplašināšanos vai izdzīšanu.

Pārskats

Kas ir prodromālais darbs?

Prodromālais darbs ir viltus kontrakcijas veids, kas rodas grūtniecības laikā. Šīs kontrakcijas bieži tiek sajauktas ar faktiskām dzemdībām, un tās var rasties nedēļu laikā pirms bērna dzimšanas datuma. “Prodromal” nāk no grieķu vārda, kas nozīmē “prekursors”. Prodromālās dzemdības bieži vien ir vistuvāk aktīvajam dzemdībām. Tas ir jūsu ķermeņa veids, kā sagatavot jūs patiesajam.

Prodromālās dzemdības var būt sāpīgas, nāk ik pēc piecām minūtēm un ilgst 60 sekundes. Tas ir ļoti līdzīgs aktīvām darba kontrakcijām. Tomēr prodromālais darbs nekad nevirzās tālāk par šo punktu. Tas nenozīmē, ka tuvojas dzemdības vai ka jūsu dzemdes kakls ir sācis paplašināties (atvērties) vai izžūt (plāns).

Viltus darba kontrakcijas var būt gan apgrūtinoši, gan mulsinoši. Zinot, kā pamanīt prodromālo dzemdību, var atvieglot jūsu bažas.

Kāda ir atšķirība starp prodromālām dzemdībām un Brekstona Hiksa kontrakcijām?

Prodromālais darbs daudzējādā ziņā ir līdzīgs Brekstona Hiksa kontrakcijām. Tās ir abu veidu viltus kontrakcijas, kas var rasties nedēļas vai mēnešus pirms patiesas dzemdības. Abas kontrakcijas ir jūtamas vēdera priekšējā daļā. Ne Brekstona Hiksa, ne prodromālās dzemdības nav pietiekami spēcīgas, lai izraisītu aktīvas dzemdības, un tām nav nekādu citu dzemdību pazīmju (piemēram, ūdens plīsums vai asiņains šovs).

Šī diagramma var palīdzēt noteikt, vai jums ir Brekstona Hiksa vai prodromāla dzemdības.

Jautājumi, kas jāuzdod Braxton Hicks Prodromal LaborJautājumi Uzdot

Kura ir sāpīgāka?	Kontrakcijas ir vājākas un mazāk sāpīgas.	Kontrakcijas parasti ir stiprākas vai sāpīgākas.
Cik ilgi katra kontrakcija ilgst?	Neprognozējams.	Konsekventi ilgst apmēram 60 sekundes.
Cik ilgs laiks starp katru kontrakciju?	Kontrakcijas ir neregulāras un nekad netuvojas viena otrai.	Kontrakcijas ir konsekventākas (ar piecu līdz 10 minūšu intervālu). Viņi nekad nekļūst tuvāk kopā.
Kad viņi sākas grūtniecības laikā?	Var sākties jau otrajā trimestrī.	Parasti sākas tikai trešajā trimestrī vai tad, kad ir tuvu pilnam termiņam.
Vai kontrakcijas mainās, pārvietojoties?	Tie pazūd, ejot vai mainot pozas.	Ne parasti.
Jautājumi Uzdot
Kura ir sāpīgāka?
Brekstons Hikss
Kontrakcijas ir vājākas un mazāk sāpīgas.
Prodromālais darbs
Kontrakcijas parasti ir stiprākas vai sāpīgākas.
Cik ilgi katra kontrakcija ilgst?
Brekstons Hikss
Neprognozējams.
Prodromālais darbs
Konsekventi ilgst apmēram 60 sekundes.
Cik ilgs laiks starp katru kontrakciju?
Brekstons Hikss
Kontrakcijas ir neregulāras un nekad netuvojas viena otrai.
Prodromālais darbs
Kontrakcijas ir konsekventākas (ar piecu līdz 10 minūšu intervālu). Viņi nekad nekļūst tuvāk kopā.
Kad viņi sākas grūtniecības laikā?
Brekstons Hikss
Var sākties jau otrajā trimestrī.
Prodromālais darbs
Parasti sākas tikai trešajā trimestrī vai tad, kad ir tuvu pilnam termiņam.
Vai kontrakcijas mainās, pārvietojoties?
Brekstons Hikss
Tie pazūd, ejot vai mainot pozas.
Prodromālais darbs
Ne parasti.

Iespējamie cēloņi

Kas izraisa prodromālu darbu?

Neviens nav pilnībā pārliecināts, kas izraisa prodromālu dzemdību, taču veselības aprūpes sniedzēji zina, ka viltus kontrakcijas var palīdzēt jūsu dzemdes muskuļiem un saitēm sagatavoties faktiskajam dzemdībām. Nav pierādījumu, ka prodromālas dzemdības izraisītu dzemdību sākšanos vai veicinātu ātrāku paplašināšanos vai izzušanu.

Daži iespējamie prodromālā darba cēloņi ir:

• Jūsu mazulis pārvietojas dzemdību pozīcijā. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu mazulis ir guļus.
• Trauksme vai stress.
• Fiziski faktori, piemēram, neregulārs iegurnis vai dzemdes anomālija.
• Ir bijušas trīs vai vairāk grūtniecības.

Prodromālās dzemdības ir pilnīgi normālas un nerada jūsu mazulim nekādu kaitējumu. Ja neesat pārliecināts, vai tas, ko jūtat, ir patiess darbs, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt. Viņi var lūgt jums noteikt kontrakcijas laiku vai aprakstīt sāpes. Citreiz viņi lūgs jūs ienākt, lai viņi varētu pārbaudīt jūsu dzemdes kaklu. Ja nav paplašināšanās pazīmju, iespējams, ka jūtat viltus dzemdības.

Kādas ir prodromālās dzemdību pazīmes?

Var būt grūti precīzi noteikt prodromālo dzemdību skaitu, jo tas ir līdzīgs īstām dzemdībām un Brekstona Hiksa kontrakcijām. Prodromālās dzemdības pazīmes ir:

• Pievilkšanās vai sacietēšana vēdera priekšējā daļā.
• Sāpes vai krampji, kas nepastiprinās laika gaitā.
• Kontrakcijas, kas katru reizi ilgst līdz vienai minūtei.
• Kontrakcijas, kas rodas ar piecu minūšu intervālu, bet nekad netuvojas.

Dzemdes kakla pārbaude ir vienīgais veids, kā apstiprināt prodromālo darbu. Ja neesat paplašināts vai jūsu paplašināšanās nav mainījusies kopš pēdējās pārbaudes, visticamāk, jums ir prodromālas dzemdību sāpes.

Kādas ir prodromālās dzemdības?

Sāpes, ko jūtat prodromālo dzemdību laikā, ir tādas pašas kā sāpes, ko varat izjust agrīnās dzemdību laikā. Daži to raksturo kā intensīvas sāpes vai sasprindzinājumu vēdera priekšējā daļā. Šīs sāpes ilgst apmēram minūti un var rasties tik bieži kā ik pēc piecām minūtēm.

Kā es varu zināt, vai tās ir prodromālas vai aktīvas dzemdības?

Prodromālās dzemdības var justies kā aktīvas dzemdības. Abas kontrakcijas ir sāpīgas un var būt pat piecu minūšu intervāls. Tomēr tā vietā, lai pakāpeniski tuvoties un vēl sāpīgāk, prodromālais dzemdības apstājas. Aktīvas dzemdības laikā kontrakcijas ir garākas, stiprākas un tuvāk viena otrai. Saruna vai pastaiga kļūst sarežģīta (vai neiespējama) aktīvas dzemdību kontrakcijas laikā.

Jums, visticamāk, ir aktīvas dzemdības, ja kontrakciju intervāls ir mazāks par piecām minūtēm, katra tās ilgst vairāk nekā vienu minūti, un tas notiek vairāk nekā vienu stundu pēc kārtas.

Aktīvas dzemdības dažkārt pavada citas dzemdību pazīmes, piemēram, ūdens plīsums, gļotu aizbāžņa zudums vai asiņaina izrāde.

Aprūpe un ārstēšana

Vai prodromālais darbs var izraisīt reālu dzemdību?

Tas noved pie faktiskā darba tikai tāpēc, ka tas notiek pirms īstā darba. Tas neizraisa dzemdību sākšanos. Tas ir jūsu ķermeņa veids, kā sagatavoties aktīvam dzemdībām un dzemdībām.

Cik ilgi ilgst prodromālās dzemdības?

Nav noteikts laiks, cik ilgi ilgst prodromālās dzemdības. Dzemdības atšķiras no cilvēka uz cilvēku un no grūtniecības uz grūtniecību. Lielākajai daļai cilvēku prodromālās dzemdības sākas, kad ir gandrīz pilns termiņš (37 nedēļas). Viena prodromāla dzemdību epizode vienlaikus var ilgt līdz pat vairākām dienām.

Kā es varu justies labāk prodromālo dzemdību laikā?

Atrašanās pastāvīgā pirmsdzemdību stāvoklī var būt nogurdinoša un sarūgtināta. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai tiktu galā ar prodromālām dzemdību sāpēm:

• Dzert daudz ūdens.
• Pārliecinieties, ka ēdat pietiekami daudz. Var palīdzēt nelielas uzkodas.
• Skatieties filmu vai TV un klausieties mūziku.
• Ejiet dušā vai karstā vannā.
• Mainiet pastaigas ar atpūtu.
• Izmēģiniet jogu, dziļu elpošanu vai meditāciju.

Kad zvanīt ārstam

Kad man vajadzētu piezvanīt savam ārstam?

Zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja neesat pārliecināts, vai prodromālās dzemdību kontrakcijas ir īstas dzemdības. Viltus darbs var būt biedējošs, ja nezināt, ko sagaidīt. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var jūs pārliecināt, ka jūsu sajūta ir normāla un nav iemesls bažām.

Parasti ir pienācis laiks doties uz slimnīcu, ja:

• Jums ir kontrakcijas, kas kļūst stiprākas ar arvien īsākiem intervāliem.
• Jums ir sāpes muguras lejasdaļā, kas nepāriet.
• Kontrakcijas laikā jūs nevarat runāt vai staigāt.
• Jūsu ūdens saplīst (jūs jutīsities kā amnija šķidruma strūkla vai izplūde).
• Jums ir asiņaina izrāde vai esat pazaudējis gļotu korķi.

Ir svarīgi atzīmēt, ka darbs katram ir atšķirīgs. Ja kādreiz neesat pārliecināts, vislabāk ir būt drošībā un zvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam.

Ja jūsu kontrakcijas kādreiz pavada spilgti sarkanas asinis vai asiņošana no maksts, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Vai jūsu ūdens var saplīst prodroma dzemdību laikā?

Ne parasti. Ja jūsu ūdens saplīst, visticamāk, jums ir vai drīz sāksies dzemdības. Tomēr tas ne vienmēr tā ir. Priekšlaicīgu membrānu plīsumu var izraisīt infekcija, problēmas ar placentu vai citas grūtniecības komplikācijas. Ja ūdens plīst, vienmēr ir ieteicams piezvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam.

Kā es varu paātrināt prodromālo darbu?

Jūs nevarat paātrināt prodromālo darbu vai pārvērst to par īstu darbu. Prodromālās dzemdības parasti pāriet pašas no sevis, nepārejot uz aktīvām dzemdībām. Jūsu mazulis, iespējams, vēl nav gatavs ar jums satikties, un tas ir labi. Labākais, ko varat darīt, ir reģistrēt kontrakcijas. Tas norāda, vai jūsu kontrakcijas ilgst ilgāk vai tuvojas viena otrai.

Prodromālās dzemdību kontrakcijas var būt nomāktas, kad esat tuvu tikšanās ar savu bērnu. Tas izraisa sāpīgas kontrakcijas, kas var ilgt vairākas dienas vienlaikus. Zinot, kā tikt galā ar prodromālu darbu, jūs varat palikt pozitīvam. No gaišās puses prodromālās dzemdības palīdz jums sagatavoties aktīvām dzemdību kontrakcijām, kas noved pie bērna piedzimšanas.

Zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja neesat pārliecināts par to, kāda veida kontrakcijas jūtat. Viņi var palīdzēt jums noskaidrot, vai tas, ko jūtat, ir aktīvas dzemdības, vai arī esat ieradies viņu birojā, lai veiktu dzemdes kakla pārbaudi.

Prodromālais darbs, bieži vien dēvēts par viltus darbu, ir priekšvēstneši īstajiem dzemdību sākumam, radoši zināmu neērtību topošajām māmiņām. Tā cēloņi var būt dažādi, tostarp hormonālās izmaiņas un dzemdību sagatavošanās procesi. Simptomi līdzinās īstiem dzemdību sākuma simptomiem, bet ir mazāk intensīvi un regulāri. Prodromālais darbs var ilgt no dažām stundām līdz vairākām dienām, un, lai gan tas var būt mulsinošs, tas ir normāls sagatavošanās posms pirms īsto dzemdību sākuma.