Priekšlaicīga un agrīna menopauze ir svarīgs un bieži nepieciešams tēma, kas ietekmē daudzas sievietes. Šī stāvokļa cēloņi, simptomi un efektīvā ārstēšana ir jautājumi, kas prasa uzmanību un rūpēm. Ievērojot savas veselības pazīmes un konsultējoties ar speciālistu, sievietes var pienācīgi risināt šo sarežģīto dzīves posmu. Šajā rakstā apspriedīsim, kas ir priekšlaicīga un agrīna menopauze, kā noskaidrot tās simptomus un kā efektīvi ārstēt šo stāvokli.
Pārskats
Kas ir agrīna menopauze?
Priekšlaicīga menopauze un agrīna menopauze ir apstākļi, kad sievietei vai personai, kas piedzimstot sievietei (AFAB) ir iestājusies menopauze agrākā vecumā, nekā parasti tiek gaidīts. Menopauze ir punkts cilvēka dzīvē, kad beidzas menstruācijas. Dabiskā menopauze parasti notiek ap 51 gadu vecumu. Kad esat pagājuši 12 mēnešus bez mēnešreizēm, esat pārdzīvojuši menopauzi.
Kāda ir atšķirība starp priekšlaicīgu menopauzi un agrīnu menopauzi?
Atšķirība starp priekšlaicīgu menopauzi un agrīnu menopauzi ir tad, kad tā notiek. Menopauze nav process, drīzāk tas ir brīdis, kad beidzas menstruācijas.
- Agrīna menopauze ir tad, kad menopauze notiek pirms 45 gadu vecuma.
- Priekšlaicīga menopauze ir tad, kad menopauze notiek pirms 40 gadu vecuma.
Kāda ir atšķirība starp priekšlaicīgu menopauzi un priekšlaicīgu olnīcu mazspēju?
Priekšlaicīga menopauze nav tas pats, kas priekšlaicīga olnīcu mazspēja, lai gan daži cilvēki terminus lieto savstarpēji aizstājami. Veselības aprūpes sniedzēji tagad dēvē priekšlaicīgu olnīcu mazspēju kā primāro olnīcu mazspēju (POI).
POI ir stāvoklis, kad menstruācijas pēkšņi un spontāni apstājas agri vai priekšlaicīgi. POI nav tas pats, kas priekšlaicīga vai agrīna menopauze, jo ar POI pastāv iespēja, ka menstruācijas atgriezīsies. Cilvēkiem ar POI joprojām var būt ovulācija, menstruācijas vai grūtniecība. Ar agrīnu vai priekšlaicīgu menopauzi jums nenotiek ovulācija vai menstruācijas, un jūs zaudējat spēju iestāties grūtniecība.
Kāds ir agrākais menopauzes vecums?
Menopauze var iestāties, kad cilvēkam ir 20, 30 vai 40 gadi. Priekšlaicīga menopauze ir menopauze, kas iestājas jebkurā laikā pirms 40 gadu vecuma. Reti menopauze notiek pirms 30 gadu vecuma.
Vai jūs varat sākt menopauzi 35 gadu vecumā?
Jā, menopauzes sākums ap 35 gadu vecumu ir priekšlaicīga menopauze.
Cik bieži ir priekšlaicīga menopauze un agrīna menopauze?
Agrīna menopauze (menopauze pirms 45 gadiem) rodas aptuveni 5% sieviešu vai cilvēku AFAB. Priekšlaicīga menopauze (menopauze pirms 40 gadiem) notiek aptuveni 1% cilvēku AFAB. 20 gadu vecumā menopauze ir reti sastopama. Tas notiek aptuveni 0,1% cilvēku AFAB.
Simptomi un cēloņi
Kas izraisa agrīnu un priekšlaicīgu menopauzi?
Daudzi priekšlaicīgas menopauzes cēloņi var būt arī agrīnas menopauzes cēloņi. Daži no šiem iemesliem ir vēža ārstēšana, operācija vai noteikti veselības stāvokļi. Bet dažreiz iemesls nav zināms. Viss, kas bojā olnīcas vai neļauj organismam ražot estrogēnu, var izraisīt menopauzi. Agrīnai un priekšlaicīgai menopauzei ir arī daudzi tādi paši simptomi kā menopauzei.
Daži agrīnas vai priekšlaicīgas menopauzes cēloņi ir:
- Ķīmijterapija vai starojums vēža ārstēšanai.
- Operācija, kas noņem olnīcas.
- Operācija, kuras laikā tiek noņemta dzemde (histerektomija).
- Menopauzes ģimenes anamnēzē agrīnā vecumā.
- Pirmo menstruāciju sākums pirms 11 gadu vecuma.
- Hromosomu anomālijas, piemēram, Fragile X vai Tērnera sindroms.
- Autoimūnas slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts, Krona slimība vai vairogdziedzera slimība.
- Smēķējot cigaretes.
- Mialģiskais encefalomielīts/hroniska noguruma sindroms (ME/CFS).
- Ir HIV vai AIDS.
- Infekcijas, piemēram, parotīts.
Dažreiz nav priekšlaicīgas vai priekšlaicīgas menopauzes cēloņa. Tā tas ir līdz pat 50% cilvēku.
Kā zināt, vai jums sākas agrīna vai priekšlaicīga menopauze?
Jums var sākties neregulāri menstruālie cikli dažus gadus pirms pēdējām menstruācijām. Garāki vai īsāki menstruālie cikli, smērēšanās starp menstruācijām vai izmaiņas maksts asiņošana bieži vien ir dažas no pirmajām menopauzes pazīmēm. Ja Jums rodas neregulāras menstruācijas, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju, lai noskaidrotu iespējamos cēloņus.
Citas priekšlaicīgas un agrīnas menopauzes pazīmes ietver daudzus tipiskus menopauzes simptomus. Jums var rasties:
- Karstuma viļņi (pēkšņs siltums, kas izplatās pa ķermeni).
- Nakts svīšana.
- Maksts sausums un diskomforts dzimumakta laikā.
- Bieža vēlme urinēt.
- Biežākas urīnceļu infekcijas (UTI).
- Grūtības aizmigt (bezmiegs).
- Emocionālas izmaiņas (aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības, depresija vai trauksme).
- Sausa āda, sausas acis vai sausa mute.
- Krūšu jutīgums.
- Sacīkšu sirds.
- Galvassāpes.
- Locītavu un muskuļu sāpes un sāpes.
- Izmaiņas jūsu dzimumtieksmē (libido).
- Grūtības koncentrēties vai būt aizmāršīgākam.
- Svara pieaugums vai svara zudums.
- Matu izkrišana vai retināšana.
Vai stress var izraisīt agrīnu menopauzi?
Stress, kas rodas ikdienas aktivitātēs, darbā vai citos dzīves notikumos, nav iemesls, kāpēc jūs sāksit agrīnu vai priekšlaicīgu menopauzi. Ja jūtat stresu, kas traucē jūsu ikdienas dzīvei vai laimei, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju par saviem simptomiem. Viņi var sniegt padomus, lai palīdzētu jums pārvaldīt stresu.
Diagnoze un testi
Kā ārsti pārbauda agrīnu menopauzi?
Ja jums sākas menopauzes simptomi pirms 45 gadu vecuma, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt vairākas pārbaudes un uzdot jautājumus, lai palīdzētu diagnosticēt priekšlaicīgu vai agrīnu menopauzi. Agrīnas vai priekšlaicīgas menopauzes diagnostika var ietvert:
- Jautāt par menstruāciju regularitāti.
- Apspriediet jebkuru ģimenes anamnēzi, kurā ir bijusi menopauze agrīnā vecumā.
- Fiziskā pārbaude.
- Asins analīze, lai pārbaudītu jūsu hormonu līmeni.
- Meklējat citus medicīniskus stāvokļus, kas var veicināt jūsu simptomus, piemēram, vairogdziedzera stāvokli.
Cilvēki, kuriem 12 mēnešus pēc kārtas nav bijušas menstruācijas un kuri nelieto zāles, kas varētu apturēt menstruāciju, var būt sasniegušas menopauzi.
Vadība un ārstēšana
Kā tiek ārstēta agrīna menopauze?
Agrīnas vai priekšlaicīgas menopauzes ārstēšana var atšķirties atkarībā no tā, kāpēc menopauze sākās agrāk nekā parasti. Ņemot vērā veselības riskus, kas saistīti ar agrīnu menopauzi, pakalpojumu sniedzēji iesaka hormonu aizstājterapiju (HAT), ja vien nav iemesla, kāpēc hormonu terapija nav droša (piemēram, ja jums ir bijis krūts vēzis).
HAT aizvieto dažus zaudētos hormonus jūsu organismā. Tas palīdz samazināt menopauzes simptomus un blakusparādības, kā arī samazina risku saslimt ar veselības traucējumiem, ko izraisa agrīna vai priekšlaicīga menopauze. Pakalpojumu sniedzēji parasti izraksta HAT, līdz persona sasniedz 51 gadu vecumu (laiks, kad lielākā daļa cilvēku sasniedz menopauzi).
Ir svarīgi apspriest hormonu terapijas plusus un mīnusus ar savu pakalpojumu sniedzēju. Ja jums ir neauglība agrīnas vai priekšlaicīgas menopauzes dēļ, pārrunājiet savas iespējas ar auglības speciālistu, kurš var palīdzēt sasniegt jūsu mērķi kļūt par vecākiem.
Vai jūs varat mainīt agrīnu menopauzi?
Jūs nevarat mainīt menopauzi vai atjaunot olnīcu normālu darbību. Tomēr jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt samazināt menopauzes simptomus un blakusparādības. Primārās olnīcu mazspējas (POI) gadījumā pastāv neliela iespēja, ka jūs atgūsit olnīcu funkciju.
Aprūpe Klīvlendas klīnikāMenopauzes ārstēšana Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanos
Profilakse
Kā es varu samazināt agrīnas menopauzes risku?
Lielākā daļa agrīnas menopauzes cēloņu ir ārpus jūsu kontroles. Cigarešu smēķēšana ir vienīgais dzīvesveida faktors, kas var izraisīt agrīnu menopauzi. Jūs varat samazināt menopauzes risku, atmetot smēķēšanu. Citi menopauzes cēloņi, piemēram, veselības stāvokļi, operācijas vai vēža ārstēšana, vairumā gadījumu nav novēršami.
Kādi ir priekšlaicīgas vai agrīnas menopauzes riski?
Cilvēkiem, kuriem menopauze pāriet agri, parasti ir smagāki menopauzes simptomi. Šie simptomi var izraisīt seksuālu disfunkciju vai tuvības zudumu.
Turklāt cilvēki, kuriem ir priekšlaicīga vai agrīna menopauze, pavada vairāk gadu bez estrogēna priekšrocībām. Bez tipiskā estrogēna daudzuma jums ir lielāks risks saslimt ar noteiktiem veselības stāvokļiem, piemēram:
- Osteoporoze.
- Sirds slimība.
- Depresija.
- Dažādas neiroloģiskas slimības, piemēram, demence un Parkinsona slimība.
Perspektīva / Prognoze
Vai es joprojām varu iestāties grūtniecība pēc priekšlaicīgas menopauzes vai agrīnas menopauzes diagnozes?
Gan agrīna, gan priekšlaicīga menopauze ietekmē jūsu spēju iestāties grūtniecības laikā, jo nenotiek ovulācija. Tomēr, ja vien jums nav bijis 12 mēnešus pēc kārtas bez menstruācijas, jūs joprojām varat iestāties grūtniecība. Tas ir tāpēc, ka gados pirms pēdējās menstruācijas vai, ja jums ir IP, joprojām pastāv ovulācijas (olšūnas atbrīvošanās) iespēja. Ja grūtniecība vai bērnu piedzimšana jums ir svarīga, sadarbojieties ar auglības speciālistu, lai izpētītu savas iespējas.
Pēc menopauzes ir iespējams iestāties grūtniecība, izmantojot in vitro apaugļošanu (IVF). Jūs varat izmantot olas no donora vai savas olas (ja sasaldējāt olas pirms menopauzes). Visas olas, kas palikušas pēc menopauzes, parasti nav dzīvotspējīgas. Iespējas ir arī surogātmātes un adopcija.
Priekšlaicīga un agrīna menopauze raksturo menopauzi, kas notiek, pirms tā ir sagaidāma. Lielākajai daļai sieviešu vai cilvēku, kam piedzimstot ir iecelta sieviete (AFAB), menopauze sasniedz ap 51 gadu vecumu. Ar priekšlaicīgu menopauzi tas notiek pirms 40 gadu vecuma. Agrīna menopauze ir menopauze, kas iestājas pirms 45 gadu vecuma. Ja esat jaunāks par 45 gadiem un jums ir pazīmes, sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu. menopauzes, piemēram, neregulāras menstruācijas, smērēšanās starp menstruācijām, karstuma viļņi vai maksts sausums. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt asins analīzes un apspriest jūsu veselības vēsturi, lai palīdzētu diagnosticēt šos apstākļus. Ir pieejama ārstēšana, lai atbrīvotos no nepatīkamiem menopauzes simptomiem.
Kopumā priekšlaicīga un agrīna menopauze ir sarežģīta problēma, kas ietekmē sievietes fizisko un emocionālo veselību. Cēloņi var būt dažādi, bet svarīgi ir saprast simptomus un meklēt profesionālu ārstēšanu, lai mazinātu negatīvo ietekmi uz dzīves kvalitāti. Ārsti var piedāvāt dažādas ārstēšanas metodes, sākot ar hormonu terapiju līdz alternatīvām zālēm un dzīvesveida izmaiņām. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, lai atrastu piemērotu risinājumu savai individuālajai situācijai.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis