Pimple Popping 101: Kā (droši) atslābināties

Vai jums ir kādreiz bijusi neērta pimples uz sejas vai ķermeņa? Ja jā, tad jūs zināt, cik grūti var būt neuztvert to un kā tas var ietekmēt jūsu pašapziņu. Šajā rakstā mēs izskatīsim vislabākos veidus, kā droši un efektīvi atbrīvoties no pimples, neizraisot kaitējumu jūsu ādai. Neskatoties uz to, cik iliņi šķiet šī tēma, ir svarīgi saprast, kā pareizi rīkoties, lai saglabātu veselu un skaistu ādu. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par pimple popping 101 un kā atslābināties no šī neērtā problēma.

Zits. Pūtītes. Pinnes. Neatkarīgi no tā, kādu vārdu izvēlaties lietot, iespējams, ka esat paskatījies spogulī un redzējis kādu no šiem dusmīgajiem plankumiem — un pēc tam nolēmis visu pārņemt savās rokās.

Popping zits ir tik … labi, neatvairāma. Tikai neliela saspiešana rada ak, tik iepriecinošo iekšpuses gabala atbrīvošanu. Ārsti šo procesu sauc par ekstrakciju. Daudzi cilvēki to vienkārši sauc par apmierinošu.

Bet ziniet to: pūtīšu noņemšana nav veselīga prakse un var sabojāt ādu, ja tā tiek veikta nepareizi.

“Cilvēki mēdz nonākt nepatikšanās, jo viņi sāk ekstrakciju, un tas kļūst par ieradumu,” saka dermatoloģe Melisa Pilianga, MD. “Tas var radīt vairāk problēmu nekā laba, tostarp iekaisumu un pūtītes rētas.”

Tagad pievērsīsimies dzīves realitātei: neskatoties uz jebkādiem atturošiem vārdiem, jūs joprojām varat būt apņēmības pilns novērst šo pūtīti, līdz tā beidzot pametīs to, kas ir iekšā. Ja tā, šeit ir labākais veids, kā to izdarīt.

Kā pareizi uzvilkt pūtīti

Neatkarīgi no tā, vai jums ir darīšana ar melngalvju, baltu galviņu vai pustulu, pirmais solis vienmēr ir vienāds: nomazgājiet rokas un seju.

Procesam var palīdzēt arī daži agrīni sagatavošanās darbi. Pūtītes var parādīties daudz vieglāk, ja vispirms atlaidīsiet kontaktdakšu. Bezrecepšu (OTC) medikamenti, piemēram, retinoīdi, benzoilperoksīds vai salicilskābe, var efektīvi atvērt jūsu poras.

Šobrīd šķiet, ka ir kārtībā ar nelielu Acne 101. (Pirms sākat novērst jebkādus plankumus, jums vajadzētu saprast, kāpēc tie galu galā rodas.)

Būtībā šī pūtīte ir bloķēta pora. To var piepildīt ar matiem, sebum (taukainai vielai), baktērijām vai atmirušajām ādas šūnām. Krājoties nogulsnēm un eļļām, uz jūsu ādas parādās indikatori… bez šaubām, sliktākajā iespējamajā laikā. (Attēlu diena!)

Tagad iedziļināsimies popping procesā, kas katram veidam ir nedaudz atšķirīgs.

Nācoši melni punktiņi

Pēc ārpusbiržas zāļu lietošanas melngalvju noņemšana ir diezgan vienkārša. Uzmanīgi piespiediet ārējās malas ar pirkstiem vai vates tamponiem.

Dr. Pilianga saka, ka spraudnim vajadzētu viegli izlecēt, jo melnie punkti ir tehniski atvērtas poras.

Popping whiteheads

Baltās pūtītes ir slēgtas pūtītes, tāpēc jums būs jāizveido kontaktdakšas izejas punkts. Sterilizējiet adatu ar spirtu un viegli ieduriet pūtītes augšdaļu.

Pēc atvēršanas piespiediet tāpat, kā izvilktu melno punktu.

Popping pustulas

Pustula atrodas dziļāk zem ādas, tāpēc tas prasa nedaudz vairāk darba. Pirms spiediena izdarīšanas izmantojiet karstu kompresi, lai izvilktu strutas uz virsmas. Tāpat kā baltgalvju gadījumā, iespējams, būs jāizmanto sterilizēta adata, lai atvērtu izeju.

Apturiet procesu, ja jūsu uzlēciena mēģinājums nav uzreiz veiksmīgs. “Ja nekas neiznāk, pagaidiet kādu laiku,” saka Dr Piliang. “Ja jūs mēģināt manipulēt un izspiest to pārāk daudz, jūs tikai pasliktināsit problēmu.”

Ārstēšana pēc pūtītes parādīšanās

Tātad, jūs esat izspiedis aizskarošo pūtīti, un tas, kas ir palicis aiz muguras, var būt caurums, kas izplūst. Ko tagad?

Vispirms nomazgājiet rokas un seju, lai atbrīvotos no ādas. Antibiotiku ziedes lietošana var palīdzēt novērst baktērijas. (Ja, redzot zizli, rodas satraukums, jūs patiešām nevēlaties redzēt, kā izskatītos turpmāka infekcija.)

Ir pieejami arī īpaši produkti. “Pūtītņu plāksteris” vai “zits uzlīme” satur dziedinošu gēlu, ko sauc par hidrokoloīdu, kas var palīdzēt atjaunot ādu. Tas var palīdzēt jūsu brūcei no pūtītēm sarukt un kļūt mazāk iekaisušai.

Pūtīšu parādīšanās risks

Plankumu izvēle ir saistīta ar risku. Pārāk agresīva rīcība var izraisīt ādas iekaisumu vai ilgstošas ​​​​rētas. Tas varētu arī izstiept jūsu poras, neatgriezeniski padarot tās lielākas.

“Jūs varētu paņemt kaut ko mazu un kādam citam nepamanāmu un padarīt to par lielu, sarkanu, asiņainu putru,” saka Dr. Piliangs.

Jūsu labākā likme? Novērst nākamo pop sesiju

Dr. Piliang saka, ka pūtīšu parādīšanās ir vispopulārākais veids, kā cīnīties ar šīm aknes formām. Taču sadarbība ar dermatologu ir daudz labāka metode, kas ilgtermiņā ir drošāka jūsu ādai.

“Ir ieteicams apmeklēt dermatologu, kurš var jums ieteikt, kā vislabāk ārstēt pūtītes,” viņa iesaka. “Viņi var dot jums režīmu, lai ārstētu esošos plankumus un novērstu jaunu rašanos.”

Šajā rakstā mēs esam apskatījuši, kā disciplinēti un droši atslābināties, neizsējot pumpurus. Šie praktiskie padomi palīdzēs saglabāt jūsu ādu veselīgu un samazināt zilumu risku. Atcerieties, ka ir svarīgi rūpīgi attīrīt ādu un izmantot pareizu tehniku, lai novērstu infekciju. Turiet šos padomus prātā un baudiet tīru un gludu ādu, nebojājot to ar pumpuriem. Jūsu āda un veselība ir svarīga, rūpējieties par to pienācīgi!