Vai esat gatavs uzņemties nākamo piedzīvojumu un izmēģināt kaut ko jaunu? Ja jā, tad šis raksts ir tieši Jums! Šeit atradīsiet 10 veidus, kā pieķerties lašam un piedzīvot neaizmirstamus mirkļus dabā. No makšķeres meistarības līdz lašu vaboles izvēlei – šie padomi ļaus Jums kļūt par patiesu lašu mednieku. Lai iegūtu nepieciešamo adrenalīnu un izbaudītu dabas skaistumu, ielaidieties piedzīvojumu jūrā kopā ar mums!
Paredzams, ka 2023. gadā laša ražošana pasaulē pārsniegs 2,9 miljonus tonnu. Tirgū nonāks daudz zivju, taču ar to joprojām nepietiek, lai sekotu patērētāju vēlmēm.
Iemesls? Pirmkārt, lasis ir ļoti garšīgs, ar bagātīgu un gandrīz sviestainu garšu. Bet lasis arī iegūst visaugstākās atzīmes attiecībā uz sirds veselību, ņemot vērā tā augsto omega-3 taukskābju līmeni.
Tātad, ja plānojat regulāri ēst savvaļā vai saimniecībā audzētu lasi, lai iegūtu šīs priekšrocības, vislabāk ir izmantot dažas receptes. Šeit ir 10, kas jāņem vērā.
Burger-garšīgs
Vai vēlaties šovakar vakariņās burgeru vai lasi? Tas ir grūts lēmums. Taču nav vajadzības izvēlēties, ja izmēģināsit šo recepti sātīgajiem laša burgeriem, kur jūsu iecienītākās zivis tiek pagatavotas pīrādziņu formā.
Pagrieziens uz klasiku
Pārejiet uz vistu, jo Marsala spēlē ir jauns spēlētājs. Šajā laša marsalas receptē tiek izmantota jūras stila pieeja klasiskajam ēdienam ar sēnēm un Marsalas vīnu.
Sāļi salāti
Paņemiet savus salātus sērfot ar šo garšīgo un īpaši veselīgo ēdienu. Lasis ir kopā ar rukolas mazuli, lapu zaļumiem, kas bagātināti ar spēcīgiem fitoelementiem, kas aizsargā pret vairākiem vēža veidiem.
Īpaša Vidusjūras diēta
Jūras veltes, pākšaugi un dārzeņi ir sirds veselīgas Vidusjūras diētas pamatā. Tie ir arī galvenie elementi šiem viegli pagatavojamajiem laša un siltajiem cannellini pupiņu salātiem.
Vairāk Vidusjūras
Cepts lasis, kas pasniegts uz lēcām ar sinepju vinegretu, patiešām ir tik garšīgs, kā izklausās. Un, lai cik tas garšo pasakains, tas var iegūt vēl augstāku rezultātu attiecībā uz veselību.
Uzlieciet grilu
Laša grilēšanai ir īpašs pieskāriens, lai fileja tiktu rūpīgi pagatavota bez piedegšanas vai pārmērīgas pārogļošanās. Izpildiet šos vienkāršos norādījumus, lai iegūtu perfekti grilētu lasi ikreiz, kad uzliekat grilu.
Vai vēlaties savam grilētajam lasim piešķirt papildu smaržu? Mēģiniet papildināt to ar garšīgu mango salsu.
Sajūti siltumu
Piešķiriet savam lasim nelielu termisko apstrādi, izmantojot šo recepti, kurā ir iekļauts harisas garšvielu maisījums. Sarkanās čili pārslas garšvielu maisījumā sola ugunīgu nobeigumu cepta vai grilēta laša sviestainajai bagātībai.
Pirkstu ēdiens
Lasis putu formā? To var izdarīt! Dažas sastāvdaļas un ātra pagriešana virtuves kombainā var pārvērst jūras veltes apburoši vieglās putās. Tomēr brīdinājums: šī uzkoda var aizēnot jūsu pamatēdienu.
Pārspēj pulksteni
Melns lasis ar avokado var izklausīties pēc dizaina ēdiena, kas prasa nopietnu laika ieguldījumu virtuvē. Patiesība? Lai padarītu šo garšīgo maltīti par realitāti, nepieciešamas tikai aptuveni 15 minūtes.
Vēlo brokastu plāni
Kā jūs droši vien pamanījāt no iepriekš minētajām receptēm, lasis lieliski sader ar plašu ēdienu klāstu. Pievienosim sarakstam gurķus ar šo barojošo recepti, kas ir lieliski piemērota nedēļas nogales vēlajām brokastīm.
Šī raksta receptes ir lielisks veids, kā iegūt aizraujošus un piedzīvojumus, pieķeroties lašam. Ar dažādām izstrādātajām metodēm, jebkurš var atrast savu ceļu uz šo uzdevumu. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat pieredzējis piedzīvojumu meklētājs vai tikai sācējs, šie padomi palīdzēs jums izbaudīt aizraujošu lašu medību procesu. Tāpēc nekavējoties izmēģiniet šos desmit veidus, kā pieķerties lašam, un dodies savā nākamajā piedzīvojumā dabā!
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis