Paskaidrota dubultā tīrīšanas metode: vai jums to vajadzētu izmēģināt?

Vai esat noguris no nepārtrauktas tīrīšanas un vēlaties atrast efektīvāku risinājumu? Paskaidrota dubultā tīrīšanas metode var būt tieši tas, ko meklējat. Šī metode efektīvi apvieno sausu un mitru tīrīšanu, nodrošinot uzlabotu rezultātu un mazāk laika tērēšanu. Tas ne tikai padara tīrīšanu efektīvāku, bet arī samazina nepieciešamību pēc dažādiem tīrīšanas līdzekļiem. Ja jums ir nepieciešams kvalitatīvāks un efektīvāks tīrīšanas risinājums, paskaidrota dubultā tīrīšanas metode var būt tiesi tas, ko vajadzētu izmēģināt.

“Izskalo un atkārto” ir izplatīts virziens, kad runa ir par matu mazgāšanu. Bet kā ir ar mūsu sejām?

Lai gan ideja par dubulto tīrīšanu pastāv jau ilgu laiku, tā nesen ir kļuvusi par modernu ādas kopšanas iespēju.

Jums vajadzētu ne tikai mazgāt seju, bet ar dubultu tīrīšanu jūs mazgājat seju divreiz.

Tātad, vai šis papildu solis ir nepieciešams un vai tas ir jāiekļauj savā ādas kopšanas rutīnā?

Ne vienmēr, saka dermatologs Jane Wu, MD.

Viņa stāsta par plusiem un mīnusiem un par to, kāds tīrīšanas līdzeklis jums būs nepieciešams.

Kas ir dubultā tīrīšana?

Lai gan ideja ir mazgāt seju divas reizes, galvenais ir izmantot tīrīšanas līdzekļus.

“Dubultā tīrīšana nozīmē sejas attīrīšanu divas reizes, vispirms ar eļļas bāzes līdzekli un pēc tam ar tīrīšanas līdzekli uz ūdens bāzes,” skaidro Dr. Vu.

Pirmais solis, izmantojot eļļas bāzes tīrīšanas līdzekli, ir noderīgs, ja runa ir par ūdensnecaurlaidīga grima un sauļošanās līdzekļa noņemšanu.

“Tas var būt noderīgs arī pacientiem ar taukainu ādu kā pirmo soli, lai noņemtu lieko eļļu vai sebumu no ādas,” saka Dr Wu.

Šis papildu solis var palīdzēt uz ūdens bāzes veidotiem tīrīšanas līdzekļiem darboties, kā arī ļaut citiem ādas kopšanas līdzekļiem (domājiet par serumiem, mitrinātājiem, sauļošanās līdzekļiem, nakts krēmiem) labāk iekļūt jūsu ādā.

Kā veikt dubultu tīrīšanu

Tātad, kā jūs veicat dubultu tīrīšanu? Šeit ir sniegta detalizēta rokasgrāmata.

1. Uzklājiet uz plaukstas tīrīšanas līdzekli uz eļļas bāzes un maigi iemasējiet tīrīšanas līdzekli ādā, lai palīdzētu noārdīt kosmētikas, sebuma un sauļošanās līdzekļa atlikumus.
2. Noskalojiet, izmantojot mazgāšanas lupatiņu vai rokas ar remdenu ūdeni. Pārliecinieties, ka ūdens nav pārāk karsts, jo tas var izžūt ādu.
3. Tā vietā, lai stieptos pēc dvieļa, lai nožūtu seju, turiet ādu mitru. Pēc tam uzklājiet uz ūdens bāzes formulu un maigi iemasējiet ādā.
4. Noskalojiet tīrīšanas līdzekli un nosusiniet ādu ar mīkstu dvieli.

Kā izvēlēties savam ādas tipam labākos tīrīšanas līdzekļus

Lai veiktu dubultu tīrīšanu, jums būs nepieciešami divu veidu tīrīšanas līdzekļi — katram no tiem ir savas priekšrocības.

“Eļļas tīrīšanas līdzekļi palīdz noņemt uz eļļas bāzes esošos netīrumus un lieko sebumu no ādas,” saka Dr. Vu. “Uz ūdens bāzes tīrīšanas līdzekļi, kas parasti ir putojoši tīrīšanas līdzekļi, noņem ūdenī šķīstošos piemaisījumus, piemēram, sviedrus un netīrumus.”

Bet ņemiet vērā, ka, ja jums ir āda ar noslieci uz pūtītēm, eļļas bāzes tīrīšanas līdzekļa lietošana var izraisīt pūtītes, īpaši, ja to lieto atsevišķi.

Neatkarīgi no ādas tipa Dr. Vu arī saka, ka vēlaties izvairīties no skarbu vai pārmērīgi sausinošu tīrīšanas līdzekļu vai smaržīgu tīrīšanas līdzekļu lietošanas.

Viņa sniedz vēl dažus padomus par to, kādus produktus meklēt, ņemot vērā jūsu ādas tipu.

Sausa, jutīga āda

Ja jums ir sausa, jutīga āda, izvēlieties maigu tīrīšanas līdzekli uz ūdens bāzes bez smaržas. Dr Wu atzīmē, ka krēmveida tīrīšanas līdzekļi ir mazāk žāvējoši nekā putojoši.

Taukainai, uz pinnēm pakļautai ādai

Tiem, kuriem ir taukaina āda ar noslieci uz pūtītēm, meklējiet uz ūdens bāzes putojošus tīrīšanas līdzekļus ar tādām aktīvām sastāvdaļām kā salicilskābe, glikolskābe vai benzoilperoksīds.

Kombinēta āda

Ja jums ir kombinēta āda — āda, kas ir daļēji taukaina, daļēji sausa — izvēlieties putojošu tīrīšanas līdzekli uz ūdens bāzes.

Normāla āda

Tiem, kam ir normāla āda, varat izmantot maigu tīrīšanas līdzekli uz ūdens bāzes bez smaržas.

Un tas, vai vēlaties izmantot krēmu vai putojošu tīrīšanas līdzekli, ir atkarīgs no jūsu personīgajām vēlmēm.

Vai dubultā tīrīšana ir nepieciešama ikvienam?

Lai gan tas var šķist labāks veids, kā notīrīt ādu, Dr Wu saka, ka lielākajai daļai ādas tipu nav nepieciešama dubulta tīrīšana.

“Divkārša tīrīšana parasti nav nepieciešama,” saka Dr. Vu. “Lielākajai daļai cilvēku vienreiz rūpīgi nomazgāt seju ar maigu tīrīšanas līdzekli ir vairāk nekā pietiekami. Kā dermatologi mēs vairāk uztraucamies par pārmērīgu mazgāšanu, nevis par dubultas tīrīšanas rutīnas iekļaušanu.

Vai jums ir jāveic dubultā tīrīšana, ja nelietojat kosmētiku?

Dubultā tīrīšana var būt noderīga tiem, kas valkā kosmētiku, īpaši ūdensizturīgu kosmētiku vai ūdensizturīgu sauļošanās līdzekli.

Bet, ja jūs neizmantojat kosmētiku, dubultā ādas tīrīšana var nebūt jums piemērota.

Vai dermatologi iesaka veikt dubultu tīrīšanu?

Dubultā tīrīšana nav solis, ko iesaka lielākā daļa dermatologu.

“Ir arī citi svarīgāki soļi ādas kopšanai, piemēram, antioksidantu un sauļošanās līdzekļu lietošana,” saka Dr Wu.

Divreiz mazgājot seju, jūs varat nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

“Pārmērīga mazgāšana var izraisīt sausumu, kairinājumu un ādas barjeras noārdīšanos, kas pēc tam izraisa tādas problēmas kā izsitumi un ekzēma,” brīdina Dr. Vu.

Bet, ja meklējat veidu, kā palīdzēt noņemt visu aplauzumu, ir vēl viena iespēja.

“Micelārā ūdens izmantošana grima noņemšanai pirms tīrīšanas uz ūdens bāzes ir lieliska alternatīva dubultai tīrīšanai,” iesaka Dr. Vu.

Kopumā, paskaidrotā dubultā tīrīšanas metode ir ļoti efektīva un var būt noderīga, ja jums ir grūti notīrīt noteiktus priekšmetus vai virsmas. Tomēr, tas var prasīt vairāk laika un pūļu, salīdzinot ar parastajiem tīrīšanas līdzekļiem. Tāpēc, ja jums ir ātri jātīra lielas platības, šī metode var nebūt visefektīvākā izvēle. Tomēr, ja jums ir laiks un vēlaties sasniegt maksimālu tīrīšanas rezultātu, tad noteikti ir vērts izmēģināt šo metodi. Galu galā, tas ir atkarīgs no jūsu individuālajām vajadzībām un iespējām.