Ortostatiskā hipotensija autonomas disfunkcijas dēļ

Ortostatiskā hipotensija ir bieži sastopams stāvoklis, kas izraisa reiboni un pat samaņas zudumu, atveroties no sēdus vai guļus stāvokļa. Šī simptoma pamatā bieži ir autonomas nervu sistēmas disfunkcija, kas ir atbildīga par asinsspiediena regulēšanu organismā. Pacientiem ar šo traucējumu ikdiena var kļūt par izaicinājumu, taču ar pareizu diagnozi un ārstēšanu var significantly uzlabot dzīves kvalitāti. Apskatīsim tuvāk, kādu ietekmi ortostatiskā hipotensija var atstāt un kādi ir tās mazināšanas veidi.

Ortostatiskā hipotensija autonomās disfunkcijas dēļ ir nervu sistēmas problēma, kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, pieceļoties. Šāda veida ortostatiskā hipotensija rodas ar daudziem bieži sastopamiem hroniskiem stāvokļiem, īpaši 2. tipa cukura diabētu un Parkinsona slimību. To parasti var ārstēt ar medikamentiem un nemedicīniskām metodēm un pieejām.

Pārskats

Kas ir ortostatiskā hipotensija autonomas disfunkcijas dēļ?

Ortostatiskā hipotensija (zems asinsspiediens) ir stāvoklis, kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, kad jūs pārāk ātri piecelties. Atkarībā no tā, kāpēc tas notiek un cik tas ir smags, šis asinsspiediena pazeminājums, kas pazīstams arī kā posturāla hipotensija, var izraisīt reiboni vai pat ģīboni. Tas var notikt jebkurā vietā no tūlītējas līdz dažām minūtēm pēc piecelšanās.

Ortostatiskās hipotensijas ārstēšanai, kas rodas ar autonomās nervu sistēmas problēmām, var būt dažādi veidi. Tomēr, lai saprastu šīs dažādās ārstēšanas metodes, ir nepieciešams uzzināt vairāk par šo stāvokli.

Kā notiek ortostatiskā hipotensija?

Jūsu smadzenēm ir neticami liels pieprasījums pēc asins plūsmas, salīdzinot ar vairumu citu ķermeņa daļu. Pat dažas sekundes bez asins plūsmas ir pietiekami, lai traucētu jūsu smadzeņu darbību.

Kad jūs piecelties, gravitācija velk asinis uz leju, samazinot asinsspiedienu jūsu smadzenēs. Parasti jūsu ķermenis mēģina kompensēt šo efektu, paaugstinot asinsspiedienu, kad jūs pieceļaties. Paaugstināts spiediens, kas atrodas dziļāk jūsu ķermenī, spiež asinis uz augšu. Efekts ir līdzīgs balona piepildīšanai ar ūdeni līdz pusei. Jūs varat virzīt ūdeni balona iekšpusē uz augšu, saspiežot balona apakšu.

Taču dažādi veselības stāvokļi var neļaut jūsu ķermenim pareizi pielāgoties, ļaujot pazemināt asinsspiedienu. Tas pārtrauc asinsriti jūsu smadzenēs, izraisot šī stāvokļa simptomus. Papildus reiboņiem vai ģībonim šis stāvoklis var izraisīt:

• Jūsu redzes aptumšošanās vai miglošanās.
• Slikta dūša.
• Pēkšņs kāju vājums, kas var izraisīt kritienu.
• Galvassāpes.
• Sāpes krūtīs.

Kāpēc tas notiek ar autonomo disfunkciju

Jūsu asinsspiediens ir viena no jūsu ķermeņa autonomajām funkcijām. Tie ir procesi, kas notiek automātiski, jums par tiem nedomājot. Īpaša jūsu nervu sistēmas apakšnodaļa, autonomā nervu sistēma, nodod šos signālus dažādām jūsu ķermeņa sistēmām.

Autonomā disfunkcija nozīmē, ka ir problēmas ar to, kā jūsu ķermenis pārvalda šos procesus, neļaujot tiem darboties pareizi. Ortostatiskā hipotensija ir stāvoklis, kas var attīstīties autonomas disfunkcijas dēļ.

Šī problēma ir samērā izplatīta, jo tā notiek ar vairākiem izplatītiem nosacījumiem. Daži no visbiežāk sastopamajiem autonomās disfunkcijas cēloņiem ir:

• 2. tipa cukura diabēts.
• Parkinsona slimība.
• Vairāku sistēmu atrofija.
• Mazo šķiedru neiropātija.

Kādas ārstēšanas metodes ir iespējamas ortostatiskās hipotensijas gadījumā autonomās disfunkcijas dēļ?

Visizplatītākās veidlapas (tieši tālāk par katru sīkāku informāciju) ir:

• Medikamenti.
• Atbalsta apģērbi.
• Diētas izmaiņas.
• Noteiktu uzvedību maiņa.

Medikamenti

Medikamentiem var būt vairākas lomas ar ortostatisku hipertensiju, kas rodas autonomas disfunkcijas dēļ. Viņi var netieši palīdzēt to diagnosticēt, un viņi var palīdzēt tieši, ārstējot to.

• Kā zāles palīdz noteikt diagnozi: Daudziem cilvēkiem parādās pirmās ortostatiskās hipertensijas pazīmes, jo viņi lieto zāles asinsspiediena pazemināšanai. Tas piedāvā pavedienu, kas var palīdzēt veselības aprūpes sniedzējiem diagnosticēt autonomo disfunkciju. Šādos gadījumos pirmā ārstēšana bieži ir tāda, ka persona pārtrauc lietot asinsspiedienu pazeminošas zāles.
• Kā zāles palīdz ārstēšanā: zāles, kas paaugstina asinsspiedienu, var palīdzēt ārstēt ortostatisku hipertensiju. Šo efektu var izraisīt daudzas dažādas zāles. Daudzas no šīm zālēm ir tās, kuras varat lietot tablešu veidā katru dienu (vai vairākas reizes dienā).

Diētas izmaiņas

Kad veselības aprūpes sniedzēji iesaka cilvēkiem pazemināt asinsspiedienu, viens no veidiem, kā viņi to bieži iesaka darīt, ir samazināt nātrija uzņemšanu. Ortostatiskās hipotensijas gadījumā padoms ir tieši pretējs. Nātrija, īpaši sāls, uzņemšanas palielināšana var palīdzēt paaugstināt asinsspiedienu un izvairīties no ortostatiskas hipotensijas epizodēm. Ieteicamais nātrija daudzums ortostatiskās hipotensijas gadījumā ir no 3 gramiem līdz 5 gramiem (3000 miligramiem līdz 5000 miligramiem) dienā. Tomēr NAV ieteicams to darīt, iepriekš nerunājot ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Hidratācijas saglabāšana ir arī svarīga ortostatiskās hipotensijas simptomu novēršanas sastāvdaļa. Dehidratācija var ievērojami pasliktināt zemu asinsspiedienu. Uzturēšanās hidratācijā var palīdzēt samazināt vai novērst šos simptomus.

Noteiktu uzvedību maiņa

Ortostatiskā hipotensija bieži vien ir vissliktākā, ātri pieceļoties. Lai no tā izvairītos, veselības aprūpes sniedzēji bieži iemācīs jums lēnām piecelties. Galvenais laiks, lai to izdarītu, ir tad, kad jūs piecelties no gultas. Šādās situācijās pakalpojumu sniedzēji bieži piedāvā norādījumus par to, kā lēnām piecelties, vai veidus, kā apgulties vai gulēt, lai paceltu galvu. Galvas pacelšana nozīmē, ka jūsu ķermenim ir mazāka vertikālā augstuma maiņa un mazāka asinsspiediena pazemināšanās, lai kompensētu to, kad jūs stāvat.

Vēl viens svarīgs brīdis, kad šis stāvoklis notiek, ir pēc lielas maltītes. Daudzi cilvēki šajos laikos bieži piedzīvo ortostatisku hipotensiju, jo viņu ķermenis novirza asins plūsmu uz kuņģi un gremošanas traktu, lai palīdzētu viņiem apstrādāt to, ko viņi ēda. Ogļhidrātiem bagātas maltītes ir īpaši pakļautas to izraisītājiem. Lai no tā izvairītos, veselības aprūpes sniedzēji bieži iesaka ēst mazākas maltītes — ar zināmu piesardzību attiecībā uz ogļhidrātu daudzumu.

Atbalsta apģērbi

Atbalsta vai kompresijas apģērbi, piemēram, legingi, zeķes vai zeķes, var viegli nospiest jūsu apakšstilbus un pēdas. Šis spiediens var būt pietiekams, lai paceltu daļu asiņu jūsu kājās uz augšu, tādējādi atvieglojot ķermeņa asinsspiediena uzturēšanu galvā. Pirms izmēģināt šo pieeju, jums arī jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Riski / ieguvumi

Kādas ir autonomās disfunkcijas izraisītas ortostatiskās hipotensijas ārstēšanas priekšrocības?

Ortostatiskās hipotensijas ārstēšana ir svarīga, jo šis stāvoklis palielina ģībonis risku. Cilvēkiem, kuri krīt ģībonis, pastāv nopietnu ievainojumu risks, īpaši, ja tas notiek cilvēkiem, kuri ir vecāki vai kuriem ir apstākļi, kas padara kritienu īpaši bīstamu (piemēram, osteoporoze vai asins šķidrinātāju lietošana, kas palielina asiņošanas risku).

Kādi ir šīs procedūras riski vai komplikācijas?

Iespējamās komplikācijas vai blakusparādības ir atkarīgas no konkrētā(-ām) ārstēšanas(-ēm). Tā kā ir tik daudz dažādu medikamentu, ko cilvēks var lietot šim nolūkam, ir daudz iespējamo blakusparādību. Veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas var pastāstīt par blakusparādībām, komplikācijām vai citiem iespējamiem ārstēšanas riskiem.

Kad zvanīt ārstam

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Jums vajadzētu vērsties pie veselības aprūpes sniedzēja jebkurā laikā, kad atkārtoti un negaidīti rodas reibonis vai gandrīz ģībonis. Jums vajadzētu arī vērsties pie veselības aprūpes sniedzēja ikreiz, kad negaidīti zaudējat samaņu. Tas ir tāpēc, ka ģībonis ir galvenais simptoms vairākiem veselības stāvokļiem, kas saistīti ar jūsu sirdi, piemēram, sirdslēkme vai neregulāri sirds ritmi (aritmija), no kuriem daudzi ir bīstami vai dzīvībai bīstami.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kādi ir daži veidi, kā es varu novērst ortostatiskās hipotensijas simptomus?

Ir daudz dažādu veidu, kā palīdzēt mazināt ortostatiskās hipotensijas simptomus. Bet pirms to izmēģināšanas vienmēr jārunā ar veselības aprūpes sniedzēju. Tas ir tāpēc, ka ortostatiskā hipotensija nav stāvoklis, kuru jums vajadzētu mēģināt pašam diagnosticēt un ārstēties. Tas ir vēl svarīgāk, ja tas notiek veģetatīvās disfunkcijas dēļ, kas laika gaitā pasliktinās un kam galu galā ir smagi vai bīstami simptomi.

Dažas no lietām, ko varat darīt, ietver:

• Nostipriniet kāju muskuļus. Tas var palīdzēt jūsu ķermenim uzturēt asinsspiedienu jūsu galvā.
• Dzeriet ūdeni uzreiz pēc piecelšanās. Veselības aprūpes sniedzēji bieži iesaka pēc pamošanās izdzert apmēram 17 unces (500 mililitrus), lai palielinātu šķidruma daudzumu organismā.
• Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju par citām iespējām, kā uzlabot savu fizisko veselību. Joga sēdus krēslos, fiziskās terapijas un grupu vingrinājumu nodarbības var palīdzēt uzlabot fizisko veselību, vienlaikus sniedzot jums iespēju būt sabiedriskam un satikt citus cilvēkus ar līdzīgām problēmām un bažām.
• Neaizmirstiet par savu garīgo veselību. Cilvēkiem ar hroniskām slimībām bieži rodas garīgās veselības simptomi, piemēram, trauksme vai depresija. Neignorējiet šos. Tās ir medicīniskas problēmas, tādas pašas kā ortostatiskā hipotensija, nevis vājuma vai neveiksmes pazīmes.

Ortostatiskā hipotensija, kas rodas ar autonomu disfunkciju, ir plaši izplatīta problēma. Šīs problēmas ārstēšana var izpausties dažādos veidos. Tas nozīmē, ka cilvēkiem, kuri saskaras ar šo stāvokli, ir iespējas, kas var palīdzēt viņiem samazināt šo simptomu ietekmi vai tos pilnībā novērst. Ja Jums ir ortostatiskās hipotensijas simptomi, ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes sniedzēju. Agrīna diagnostika un ārstēšana vienmēr ir labākais risinājums un var palīdzēt izvairīties no bīstamām komplikācijām, piemēram, kritieniem vai traumām.

Ortostatiskā hipotensija, kuru izraisa autonomas disfunkcijas, rada vairākus izaicinājumus pacientu dzīves kvalitātei un veselības aprūpes sistēmām. Svarīgi ir šī stāvokļa atpazīšana, laicīga diagnostika un efektīva ārstēšana. Terapijas mērķis – stabilizēt asinsspiedienu, mazināt simptomus un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Uzņemoties pārdomātu pieeju pacientu vadībā, var samazināt autonoma traucējuma negatīvo ietekmi uz individuālo ikdienu.