Opioīdi ir spēcīgas narkotiskas vielas, ko izmanto sāpju mazināšanai, bet to nekontrolēta lietošana var izraisīt nopietnas sekas. Opioīdu lietošanas traucējumi ietver opioīdu atkarību un atkārtotu lietošanu, kas var negatīvi ietekmēt veselību un dzīves kvalitāti. Simptomi ietver fiziskas atkarības izpausmes, kā arī emocionālās un sociālās problēmas. Tikai laicīga ārstēšana un atbalsts var palīdzēt cilvēkiem pārvarēt šo problēmu un atgūt veselību. Šajā rakstā izskatīsim, kas ir opioīdu lietošanas traucējumi, to simptomi un ārstēšanas iespējas.
Pārskats
Kas ir opioīdu lietošanas traucējumi?
Opioīdu lietošanas traucējumi (OUD) ir garīgās veselības stāvoklis, kurā problemātiska opioīdu nepareiza lietošana izraisa ciešanas un/vai pasliktina jūsu ikdienas dzīvi.
OUD pastāv visā spektrā un var būt viegla, mērena vai smaga. Tas parasti ietver nepārvaramu vēlmi lietot opioīdus, neskatoties uz sekām, palielinātu opioīdu toleranci un/vai abstinences simptomus, kad pārtraucat lietot opioīdus.
Opioīdu lietošanas traucējumi ir hronisks (mūža) stāvoklis ar nopietnām iespējamām sekām, tostarp invaliditāti, pārdozēšanu, recidīviem un nāvi.
Kas ir opioīdi?
Opiāti un opioīdi ir narkotiskas vielas. Narkotikas ir zāļu klase, kas ir ķīmiskas vielas – dabiskas vai sintētiskas -, kas mijiedarbojas ar nervu šūnām un var mazināt sāpes. Opiāti sastopami dabā, lai gan tie joprojām var būt ļoti bīstami attīrītā un koncentrētā veidā. Opioīdus gandrīz vienmēr iegūst, izmantojot ķīmiju.
Recepšu narkotikas ir paredzētas akūtu sāpju ārstēšanai (piemēram, atveseļošanās pēc traumas vai pēcoperācijas), un dažreiz tās var palīdzēt hroniskām sāpēm. Daži recepšu opioīdu un opiātu piemēri ir:
- Oksikodons.
- Oksimorfons.
- Morfīns.
- Kodeīns.
- Fentanils.
Heroīns ir vēl viens opiāts, kas ir morfīna atvasinājums. To izmanto tikai atpūtas nolūkos.
Opioīdi un opiāti var izraisīt atkarību, jo tie ne tikai mazina sāpes, bet arī dažiem cilvēkiem var izraisīt eiforijas sajūtu. Tas kopā ar tolerances palielināšanos (nepieciešamība palielināt devas, lai panāktu tādu pašu efektu) var izraisīt opioīdu lietošanas traucējumus.
Ne visiem, kas lieto recepšu narkotikas, rodas lietošanas traucējumi, īpaši, ja tās lietojat īslaicīgi, piemēram, atgūstoties no operācijas slimnīcā. Ja rūpīgi ievērojat receptes norādījumus, atkarības veidošanās iespēja samazinās.
Kāda ir atšķirība starp opioīdu lietošanas traucējumiem un opioīdu atkarību?
Opioīdu atkarība vienkārši attiecas uz tolerances vai abstinences attīstību. Tolerancei ir nepieciešamas lielākas devas, lai panāktu tādu pašu efektu vai iegūtu mazāku labumu no vienas un tās pašas devas laika gaitā. Pārtraucot opioīdu lietošanu, rodas slikta dūša, caureja, iesnas vai citas problēmas.
Opioīdu lietošanas traucējumi ir opioīdu lietošanas veids, kas izraisa dzīves problēmas vai ciešanas. Personai ir grūti pielāgot vai pārtraukt lietošanu, reaģējot uz narkotiku izraisītām problēmām.
Opioīdu lietošanas traucējumi var ietvert fizisku un psiholoģisku atkarību. Cilvēki ir psiholoģiski atkarīgi, ja narkotikas ir tik svarīgas viņu domās, emocijās un darbībās, ka nepieciešamība turpināt tās lietošanu kļūst par tieksmi vai piespiedu kārtā, neskatoties uz negatīvajām sekām.
Kuru ietekmē opioīdu lietošanas traucējumi?
Opioīdu lietošanas traucējumi skar visu vecumu, rases, dzimuma un sociālekonomiskā līmeņa cilvēkus.
Aptuveni 3% līdz 19% cilvēku, kuri lieto recepšu opioīdu medikamentus, attīstās OUD. Cilvēki, kuri ļaunprātīgi lieto opioīdus, var mēģināt pāriet no recepšu medikamentiem uz heroīnu, kad to ir vieglāk iegūt. Tas norāda, ka slimība kļūst bīstamāka.
Apmēram 45% cilvēku, kas lieto heroīnu, sāka ļaunprātīgi lietot recepšu opioīdus. Dažiem cilvēkiem OUD attīstās, sākot ar heroīna lietošanu.
Cik bieži ir opioīdu lietošanas traucējumi?
Opioīdu lietošanas traucējumi ir izplatīti. Tas skar vairāk nekā 20 miljonus cilvēku visā pasaulē un vairāk nekā 3 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs. Opioīdu lietošanas traucējumi ir epidēmija ASV
Opioīdi katru gadu izraisa vairāk nekā 120 000 nāves gadījumu visā pasaulē.
Simptomi un cēloņi
Kādas ir opioīdu lietošanas traucējumu pazīmes?
Saskaņā ar Amerikas Psihiatru asociācijas datiem Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmataopioīdu lietošanas traucējumu pazīmes ir:
- Ja lietojat lielāku opioīdu daudzumu vai lietojat tos ilgāk, nekā noteikts.
- Ja ir spēcīga vēlme vai vēlme lietot opioīdus.
- Neveiksmīgi mēģinājumi samazināt vai kontrolēt opioīdu lietošanu.
- Turpiniet lietot opioīdus, neskatoties uz to, ka to lietošanas dēļ rodas atkārtotas sociālās vai starppersonu problēmas.
- Pavadot daudz laika, iegūstot vai lietojot opioīdus vai atgūstoties no to ietekmes.
- Opioīdu lietošanas dēļ rodas problēmas pildīt pienākumus darbā, skolā vai mājās.
- Atteikšanās no aktivitātēm vai to samazināšana opioīdu lietošanas dēļ.
- Opioīdu lietošana fiziski bīstamās situācijās.
- Opioīdu lietošanas turpināšana, neskatoties uz pastāvīgu fizisku vai psiholoģisku problēmu, ko, iespējams, izraisa vai pasliktina opioīdi.
- Tolerances attīstīšana (nepieciešamība palielināt daudzumu, lai iegūtu tādu pašu efektu).
- Jums ir abstinences sindroms (opioīdu abstinences sindroms) vai opioīdu (vai cieši saistītas vielas) lietošana, lai atvieglotu abstinences simptomus vai izvairītos no tiem.
Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, tiklīdz parādās OUD pazīmes un simptomi.
Opioīdu abstinences sindroma simptomi
Ja Jums ir fiziska atkarība no opioīdiem, ja pārtraucat to lietošanu, Jums var rasties šādi abstinences simptomi:
- Ģeneralizētas sāpes.
- Drebuļi un drudzis.
- Caureja.
- Paplašinātas acu zīlītes.
- Nemiers un uzbudinājums.
- Trauksme.
- Slikta dūša un vemšana.
- Intensīvas alkas.
- Paaugstināta sirdsdarbība un asinsspiediens.
- Svīšana.
- Bezmiegs.
Kā attīstās opioīdu lietošanas traucējumi?
Vairāki sarežģīti faktori veicina opioīdu lietošanas traucējumu attīstību, tostarp:
- Opioīdu ietekme uz smadzeņu ķīmiju.
- Opioīdu pieejamība un iedarbība.
- Ģenētika un bioloģija.
- Garīgā veselība un medicīniskie apstākļi.
- Nelabvēlīga bērnības pieredze.
Opioīdu ietekme uz smadzeņu ķīmiju
Atkarības attīstības iespējamība pēc opioīdu lietošanas ir augsta, salīdzinot ar vairumu citu narkotiku. Opioīdiem ir augsts atkarības potenciāls, jo tie aktivizē spēcīgus atalgojuma centrus jūsu smadzenēs.
Opioīdi liek jūsu smadzenēm atbrīvot endorfīnus. Šis neirotransmiters gan samazina sāpju uztveri, gan rada eiforijas sajūtu. Kad opioīds ir beigusies, arī šīs sajūtas. Jums var būt spēcīga vēlme turpināt lietot opioīdus, lai turpinātu sajūtu.
Opioīdi var izraisīt fizisku atkarību īsā laikā — tikai četrās līdz astoņās nedēļās. Cilvēki, kuri ilgstoši lieto opioīdus, faktiski var izjust sliktākas hroniskas sāpes, jo opioīdi ilgstoši toksiski ietekmē sāpju signālus viņu ķermenī.
Turklāt, ja kādam ir fiziska atkarība no opioīdiem, smagie abstinences simptomi rada būtisku motivāciju turpināt opioīdu lietošanu.
Piekļuve un ekspozīcija
Opioīdu pieejamība ir īpaši nozīmīgs vides riska faktors. Recepšu opioīdu pieejamība un apjoms, īpaši Ziemeļamerikā, Rietumeiropā un Austrālijā, padara tos vieglāk pieejamus.
Citi faktori, kas palielina iedarbības apjomu un opioīdu lietošanas iespēju, ir:
- Opioīdu izrakstīšana pret sāpēm. Aptuveni 3% līdz 19% cilvēku, kuri lieto recepšu opioīdu medikamentus, attīstās OUD.
- Jūsu mājsaimniecības locekļa opioīdu lietošana.
- Jūsu vienaudži lieto opioīdus.
Heroīnu bieži ir vieglāk iegūt nekā opioīdus, kas ir paredzēti kā receptes. Tas var arī veicināt OUD attīstību. Pēdējā laikā pulveri un presētas tabletes, ko nelegāli pārdod kā heroīna, kokaīna, kristālmetāla vai pat recepšu opioīdu tabletes, faktiski satur fentanila devas, kas ir ļoti bīstamas un bieži nāvējošas.
Ģenētika un bioloģija
Pētnieki lēš, ka ģenētiskie faktori ir atbildīgi par 40% līdz 60% no neaizsargātības pret jebkuru vielu lietošanas traucējumiem. Ja jums ir pirmās pakāpes radinieks (bioloģiskais brālis vai vecāks) ar OUD, arī jums ir lielāka iespēja, ka tā attīstīsies.
Garīgā veselība un medicīniskie apstākļi
Vairākos pētījumos ir atklāts, ka aptuveni puse cilvēku, kuri dzīves laikā saskaras ar garīgās veselības traucējumiem, piedzīvos arī vielu lietošanas traucējumus un otrādi.
Pārklāšanās faktori, piemēram, ģenētiskā ievainojamība, problēmas ar līdzīgām smadzeņu zonām un vides ietekme izraisa gan vielu lietošanas traucējumus, piemēram, OUD, gan citus garīgās veselības stāvokļus.
Pētījumi liecina, ka garīgās slimības var veicināt vielu lietošanas traucējumus, un vielu lietošanas traucējumi var veicināt garīgo slimību attīstību.
Ja ir kāds no šiem garīgās veselības stāvokļiem, tas var veicināt OUD attīstību:
- Uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumi (ADHD).
- Bipolāriem traucējumiem.
- Robežas personības traucējumi.
- Depresija.
- Ģeneralizēta trauksme.
- Panikas traucējumi.
- Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD).
Ja ir noteikti fiziskās veselības stāvokļi, piemēram, hroniskas sāpes, cilvēki var palielināt opioīdu lietošanu un iespējamo OUD attīstību.
Nelabvēlīga bērnības pieredze
Nelabvēlīga bērnības pieredze (ACE) ir cieši saistīta ar dažādu veselības problēmu attīstību cilvēka dzīves laikā, tostarp ar vielu lietošanas traucējumiem.
Vairāki ar ģimeni saistīti AKE palielina narkotiku lietošanas risku pusaudža (un pieaugušā) vecumā, tostarp:
- Slikta vecāku un bērnu mijiedarbības un attiecību kvalitāte.
- Vecāku konflikti un vardarbība ģimenē.
- Vardarbība bērnībā un nolaidība.
- Vecāku ieslodzījums.
Citi bērnības faktori, kas var palielināt OUD attīstības risku, ir:
- Uzvedības traucējumi bērnībā, piemēram, uzvedības traucējumi.
- Neārstēta bērnības ADHD.
- Slikti rezultāti skolā un zema apņemšanās izglītībā.
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticēti opioīdu lietošanas traucējumi?
Viens tests nevar diagnosticēt opioīdu lietošanas traucējumus. Tā vietā veselības aprūpes sniedzēji paļaujas uz rūpīgu jūsu slimības vēstures un uzvedības, kas saistīta ar opioīdu lietošanu, novērtējumu. Viņi var pasūtīt narkotiku testus un novērtēt recepšu zāļu uzraudzības programmas ziņojumus.
Saskaņā ar Amerikas Psihiatru asociācijas datiem Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5)personai ir jābūt vismaz divām no simptomu sadaļā uzskaitītajām pazīmēm, lai diagnosticētu OUD.
Ir svarīgi atcerēties, ka OUD pastāv pēc smaguma pakāpes:
- Divas līdz trīs pazīmes ir viegla OUD.
- Četras līdz piecas pazīmes ir mērena OUD.
- Sešas vai vairāk pazīmes liecina par smagu OUD.
Vadība un ārstēšana
Kāda ir opioīdu lietošanas traucējumu ārstēšana?
Ir pieejamas efektīvas opioīdu lietošanas traucējumu ārstēšanas metodes. Ārstēšana ir ļoti individuāla — vienai personai dažādos laikos var būt nepieciešama dažāda veida ārstēšana.
Lai OUD ārstēšana būtu efektīva, bieži vien nepieciešama nepārtraukta aprūpe, jo OUD ir hronisks stāvoklis, kas var gan atveseļoties, gan recidīvi.
Dažādu veidu ārstēšanas programmas ietver:
- Ambulatorās konsultācijas.
- Intensīva ambulatorā ārstēšana.
- Īslaicīga ārstēšana stacionārā.
- Ilgtermiņa terapeitiskās kopienas, piemēram, prātīgi dzīvojošas kopienas.
Visefektīvāko OUD ārstēšanas veidu sauc par ārstēšanu ar medikamentiem (MAT), kas nozīmē, ka zāles tiek apvienotas ar dažāda veida konsultācijām holistiskai pieejai.
Psihoterapija OUD ārstēšanai
Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) ir strukturēts, uz mērķi orientēts psihoterapijas veids (sarunu terapija).
Garīgās veselības speciālisti, tostarp psihologi, terapeiti un konsultanti, to izmanto, lai ārstētu vai pārvaldītu garīgās veselības stāvokļus.
CBT laikā garīgās veselības speciālists palīdz jums rūpīgi aplūkot jūsu domas un emocijas. Jūs sapratīsit, kā jūsu domas ietekmē jūsu darbības. Izmantojot CBT, jūs varat atbrīvoties no negatīvām domām un uzvedības un iemācīties pieņemt veselīgākus domāšanas modeļus un ieradumus.
OUD gadījumā CBT ietver motivācijas veicināšanu pārmaiņām un izglītošanu par ārstēšanu, kā arī recidīvu novēršanu.
CBT var arī palīdzēt pārvaldīt citus vienlaikus sastopamus garīgās veselības stāvokļus, kas var būt personai ar OUD.
Ir daudzi citi psihoterapijas veidi, kas sniedz labumu cilvēkiem ar OUD. CBT nav vienīgā iespēja. Labi apmācīts terapeits var jums ieteikt individuālu plānu.
Pašpalīdzības programmas OUD
Piedalīšanās pašpalīdzības programmās, piemēram, Narkotiku anonīmie, arī var spēlēt nozīmīgu lomu OUD ārstēšanā.
Šīs programmas atbalsta uzvedības izmaiņas un labāku emocionālo regulējumu, izmantojot pašpalīdzību un vienaudžu atbalstu. Šo programmu pamatprincips ir tāds, ka cilvēki ar OUD izturas labi:
- Izpratne par viņu stāvokli.
- Dalieties savos izaicinājumos ar citiem, kam ir līdzīga problēma.
- Darbs pie personības uzlabošanas un atveseļošanās prasmēm.
Grupu terapija palīdz cilvēkiem ar OUD apgūt veselīgākas pārvarēšanas prasmes un samazināt recidīvu risku.
Zāles OUD ārstēšanai
Dažas zāles var palīdzēt mainīt smadzeņu ķīmiju, lai palīdzētu ārstēt OUD. Tie var arī mazināt tieksmi, atvieglot abstinences simptomus un bloķēt opioīdu eiforisko iedarbību.
Trīs medikamenti, ko ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi OUD ārstēšanai, ir:
- Metadons: Šīs zāles novērš abstinences simptomus un samazina tieksmi cilvēkiem, kuriem ir OUD. Tas ir pieejams tikai speciāli regulētās klīnikās.
- Buprenorfīns: Šīs zāles bloķē opioīdu iedarbību, mazina abstinences simptomus un samazina tieksmi. Ārstēšanu ar buprenorfīnu biroja apstākļos nodrošina īpaši apmācīti veselības aprūpes sniedzēji. Tas ir pieejams tablešu veidā vai ikmēneša injekcijām.
- Naltreksons: Šīs zāles bloķē opioīdu iedarbību, novēršot eiforijas sajūtu. Tas ir pieejams no biroja pakalpojumu sniedzējiem tablešu veidā vai ikmēneša injekcijām.
Kādas ir OUD ārstēšanas komplikācijas?
Diemžēl cilvēkiem ar OUD ir vislielākais nāves risks pirmajās četrās OUD ārstēšanas nedēļās un četrās nedēļās pēc ārstēšanas beigām, ja tie atkārtojas.
Tas ir tāpēc, ka ir viegli nepareizi aprēķināt un lietot devas, kuras viņi iepriekš panesa. Taču šīs devas izraisa pārdozēšanu, jo opioīdu lietošanas pārtraukuma dēļ tiek zaudēta tolerance.
Profilakse
Kā es varu novērst opioīdu lietošanas traucējumus?
Ja jūs vai kāds ģimenes loceklis meklē akūtu vai hronisku sāpju ārstēšanu, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par pretsāpju līdzekļiem vai terapiju, kas nav opioīdi, lai izvairītos no opioīdu ienešanas jūsu mājās.
Ja lietojat parakstītos opioīdus, ir svarīgi tos lietot īpaši uzmanīgi, lai novērstu atkarību un OUD. Noderīgi padomi ietver:
- Lietojiet zāles tieši tā, kā noteicis veselības aprūpes sniedzējs — nelietojiet papildu devas.
- Katru reizi, kad lietojat devu, pārbaudiet norādījumus.
- Nesalauziet, nekošļājiet, nesasmalciniet vai nešķīdiniet opioīdu tabletes.
- Ja jūtat, ka esat atkarīgs no opioīdiem vai jūsu noteiktā deva nepalīdz jums pārvaldīt simptomus, nelietojiet vairāk par ieteikto devu un nekavējoties konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
- Nekad nedalieties ar saviem opioīdu medikamentiem ar kādu citu un nepārdodiet zāles. Vienmēr uzglabājiet to drošā vietā, prom no bērniem.
- Ja ārstēšanas beigās jums ir pāri palikuši recepšu opioīdi, atrodiet savu kopienas zāļu atpakaļsūtīšanas programmu vai aptiekas pasta atpakaļsūtīšanas programmu, lai tos droši iznīcinātu.
Runājiet ar saviem bērniem par to, cik bīstamas var būt opioīdu zāles un kāpēc ir svarīgi tās (un visas citas zāles) lietot tikai tā, kā norādīts. Ja domājat, ka jūs vai jūsu bērns, iespējams, lietojat opioīdus nemedicīniski vai attīstās atkarība, pēc iespējas ātrāk meklējiet palīdzību.
Perspektīva / Prognoze
Kāda ir opioīdu lietošanas traucējumu prognoze?
Ja to neārstē, opioīdu lietošanas traucējumu prognoze (perspektīva) bieži ir slikta.
Cilvēkiem ar smagu OUD ir paaugstināts risks:
- Traumas, piemēram, no kritieniem un ceļu satiksmes negadījumiem.
- Ar asinīm pārnēsājamas vīrusu infekcijas, piemēram, B hepatīts (HBV), C hepatīts (HCV) un cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV), ja viņi izmanto kopīgu injekciju aprīkojumu.
- Ieslodzījums.
- Opioīdu pārdozēšana.
- Mirst no opioīdu pārdozēšanas.
- Mirst pašnāvībā.
Turklāt mirstības līmenis cilvēkiem ar OUD ir 10 reizes augstāks nekā vidējiem iedzīvotājiem.
Ir svarīgi atcerēties, ka OUD ir ārstējama. Tomēr tikai aptuveni 1 no 4 cilvēkiem ar OUD saņem profesionālu ārstēšanu.
Medikamentozā ārstēšana (MAT) OUD gadījumā samazinās:
- Opioīdu lietošana.
- Ar opioīdiem saistīti nāves gadījumi no pārdozēšanas.
- Infekcijas slimību pārnešana.
- MAT palielina sociālo funkcionēšanu un ārstēšanas saglabāšanu. Turklāt ārstēšana ar metadonu vai buprenorfīnu grūtniecēm ar OUD uzlabo viņu mazuļu veselības rezultātus.
Kādas ir opioīdu pārdozēšanas pazīmes un simptomi?
Opioīdu pārdozēšana var notikt, ja persona lieto pārāk daudz opioīdu vai opioīdu un citu narkotiku kombināciju.
Pārdozēšanas pazīmes ir:
- Nereaģēšana vai bezsamaņa.
- Palēnināta vai pārtraukta elpošana.
- Precīzi nosakiet skolēnus.
- No viņu mutes nāk krākšana vai rīstīšanās.
- Auksta vai mitra āda.
- Zilas lūpas vai nagi.
Ir nepieciešama tūlītēja rīcība, lai palīdzētu kādam, kam ir opioīdu pārdozēšana. Naloksons (pazīstams ar zīmolu Narcan®) ir zāles, kas nekavējoties ārstē pārdozēšanu. Naloksons var mainīt opioīdu pārdozēšanas sekas, ja to personai ievada ātri. Pēc naloksona ievadīšanas joprojām ir steidzami nepieciešama medicīniskā palīdzība.
Dzīvo ar
Kā es varu palīdzēt mīļotajam ar opioīdu lietošanas traucējumiem?
Var būt ļoti grūti un saspringti uzzināt, ka kādam, kuru mīlat, var būt opioīdu lietošanas traucējumi. Šeit ir daži padomi, kā palīdzēt savam mīļotajam un sev:
- Runājiet ātrāk nekā vēlāk: Jo agrāk persona ar OUD saņem ārstēšanu, jo labāk. Atrisiniet savas bažas un palīdziet viņiem pēc iespējas ātrāk atrast ārstēšanu. Iesakiet zvanīt palīdzības dienestam, runāt ar veselības aprūpes sniedzēju vai garīgās veselības speciālistu, iesaistīties ārstēšanas programmā vai apmeklēt 12 pakāpju programmu, piemēram, Anonīmo Narkotiku (NA). Piedāvājiet savu palīdzību un atbalstu, nenosodot.
- Praktizējiet empātiju: Pat tad, kad nepiekrītat mīļotajam, ieklausieties viņā domīgi. Jo vairāk jūsu mīļotais jutīsies sadzirdēts, jo vairāk viņš redzēs jūs kādu, kuram var uzticēties.
- Esi pacietīgs: Negaidiet, ka viena saruna vai darbība atrisinās jūsu mīļotā opioīdu lietošanu. OUD ir sarežģīts hronisks stāvoklis, un to nevar ātri pārvarēt.
- Parūpējies par sevi: Cilvēku ar OUD draugi un ģimenes locekļi bieži piedzīvo stresu, depresiju, skumjas un izolāciju. Ir svarīgi rūpēties par savu garīgo veselību un meklēt palīdzību, ja rodas šie simptomi. Apsveriet iespēju pievienoties atbalsta grupai vai organizācijai savā kopienā.
- Nēsājiet līdzi naloksonu (Narcan®): Ja jūsu mīļotais ir pārdozējis, naloksons var glābt viņa dzīvību. Ja varat, vienmēr nēsājiet līdzi naloksonu. Reaģējot uz ASV opioīdu nepareizas lietošanas epidēmiju, daudzas kopienas nodrošina vai izraksta naloksona pārdozēšanas komplektus pirmās palīdzības sniedzējiem, cilvēkiem ar OUD un cilvēku ar OUD ģimenes locekļiem. Viņi arī nodrošina atbilstošu apmācību naloksona ievadīšanai. Vietējās aptiekās naloksons bieži ir pieejams arī bez receptes.
Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?
Ja pašlaik lietojat recepšu opioīdus un uztraucaties, ka jums varētu rasties lietošanas traucējumi, nekavējoties konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Ja domājat, ka jūsu bērns vai draugs ļaunprātīgi lieto opioīdus, pēc iespējas ātrāk saņemiet viņam medicīnisko palīdzību.
Opioīdu lietošanas traucējumi ir sarežģīts garīgās veselības un smadzeņu stāvoklis. Opioīdi ietekmē jūsu smadzenes, tostarp jūsu lēmumu pieņemšanas spējas. Šīs izmaiņas apgrūtina opioīdu lietošanas pārtraukšanu, pat ja vēlaties. Ja jums vai jūsu mīļotajam ir opioīdu lietošanas traucējumi, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Apmācīts pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums izvēlēties nepieciešamo ārstēšanu.
Kopumā opioīdu lietošanas traucējumi ir nopietna problēma, kas ietekmē cilvēku fizisko un garīgo veselību. Šie traucējumi ietver gan fizisku atkarību, gan psiholoģisku atkarību no opioīdiem. Svarīgi ir apzināties šo problēmu simptomus, tai skaitā toleranci, entuziasmu, abstinences simptomus un kaitīgu lietošanu. Ārstēšanas metodes ietver gan medicīnisku palīdzību, gan psiholoģisko atbalstu, lai palīdzētu cilvēkiem atgūt savu labklājību un atbrīvoties no savaldītā opioīdu atkarības. Svarīgi ir izprast, ka šis ir nopietns jautājums, kurš prasa uzmanību un atbalstu no sabiedrības un ārstiem.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis