Nelaikā dusmīgi zobi: kāpēc tu sāc seksa laikā

Nelaikā dusmīgi zobi var būt iemesls daudziem – stresa, uztraukuma vai vienkārši fiziskas diskomforta dēļ. Tomēr, kad šie simptomi parādās seksa laikā, tas var izraisīt papildu problēmas attiecībās. Kāpēc tas notiek, un kā ar to tikt galā? Šajā rakstā mēs apskatīsim šo parādību no dažādiem viedokļiem, piedāvājot padomus un risinājumus, lai seksu atkal padarītu par patīkamu un bezrūpīgu pieredzi. Tātad, parunāsim par seksa laika dusmīgiem zobiem un kāpēc tie var rasties.

Jums tas var šķist smieklīgi. Jums tas var šķist pazemojoši. Jebkurā gadījumā ik pa laikam izdalīties gāzes seksa laikā — farta vai rīves veidā — ir normāli. Tā ir fizioloģiska reakcija uz spiediena un muskuļu relaksācijas kombināciju, kas padara seksu… sekss.

Mūsu anatomija praktiski garantē, ka seksīgs laiks ik pa laikam pārvērtīsies neveiklā laikā. Bet vai tas var notikt pārāk daudz? Un vai to jūs varat novērst vai kontrolēt?

Sieviešu veselības speciālistes Lindai Bredlijai (MD) un Mārgaretai Makkenzijai (MD) ir jūsu meklētās atbildes, kā arī padomi, kā kaislīgā brīdī samazināt gāzu izdalīšanās iespējamību.

Vai farings seksa laikā ir normāli?

Jā, farting seksa laikā ir pilnīgi normāli.

Saskaņā ar Dr. Bredlija un Makenzija teikto, mums visiem gremošanas traktā vienmēr ir gāzes, un dzimumakta kustības dažreiz var izspiest šīs gāzes caur jūsu tūpļa atveri vai maksts.

Intensīva dzimumakta laikā slīdošā kustība (no dzimumlocekļa, pirksta vai seksa rotaļlietas) rada spiedienu uz tūpļa atveri. Anālā seksa gadījumā šis spiediens ir tiešs. Vaginālā dzimumakta gadījumā tas ir tāpēc, ka jūsu tūpļa atrodas blakus maksts sienai. Jebkurā gadījumā šis papildu spiediens var izraisīt muskuļu (sfinkteru), kas satur gāzi jūsu taisnajā zarnā, nogurumu vai darbības traucējumus.

“Lai gan farting seksa laikā ir normāli, pārmērīga meteorisms var liecināt par pamatslimību,” saka Dr. Bredlijs. “Nevilcinieties sazināties ar pakalpojumu sniedzēju, ja pamanāt, ka gāzi izlaižat vairāk nekā 23 reizes dienā.”

Vai raustīšanās seksa laikā ir normāla parādība?

Maksts gāzes (aka queefing vai maksts meteorisms) arī ir normāla parādība. “Gaiss var iesprūst makstī,” skaidro Dr. Makkenzijs. “Tātad, kad tiek noņemts dzimumloceklis, pirksts vai seksa rotaļlieta, muskuļi ap jūsu dzimumorgāniem atslābinās un ļauj nedaudz izplūst gāzēm.” Tāda pati parādība var notikt, ievietojot vai noņemot tamponus.

Queefs var būt skaļš kā farts, bet tie nav smirdīgi. Tas ir tāpēc, ka tie nav gremošanas procesa produkts. “Tie ir tikai notverts gaiss, kas atgriežas no jūsu ķermeņa,” tālāk skaidro Dr. Bredlijs. Viņa arī atzīmē, ka maksts meteorisms var būt biežāk sastopams, ja esat grūtniece, jums ir novājināti iegurņa pamatnes muskuļi vai bieži veicat fizisko slodzi.

Lai gan ir sagaidāms, ka seksa laikā rodas vēsmas, Dr. Bredlijs un Dr. Makenzijs iesaka runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir hroniska maksts gāze, kas nav saistīta ar seksu, vai ja seksa laikā jūtat sāpes. Ir svarīgi pārliecināties, ka jums nav pamatslimības, piemēram, maksts fistulas, kas dažkārt var palielināt maksts meteorisms.

5 veidi, kā to novērst

Diemžēl nav pārbaudīta veida, kā novērst farting jebkura laiku, daudz mazāk seksa laikā. Ir vēl grūtāk izvairīties no ķemmēšanas, jo tai nav nekā kopīga ar gremošanu. Sekss ir tas, kas slazdā gaisu, ko atbrīvo queefing. Tomēr jūs varat mēģināt sakārtot klāju par labu tikšanās brīdim bez meteorisms.

(Ņemiet vērā, ka, izņemot 5. padomu, visi šie ieteikumi attiecas tikai uz farting.)

1. Skatieties, ko ēdat

Ja zināt, ka vēlāk būsiet intīmas attiecības, mēģiniet atbilstoši plānot savas ēdienreizes.

Ir daži pārtikas produkti, kurus mūsu ķermenim ir grūti sagremot, piemēram, pupiņas, šķiedrvielas, piena produkti, cieti saturoši pārtikas produkti, krustziežu dārzeņi, produkti ar augstu sēra saturu un cukura spirti. Jūs, iespējams, nevarēsit izvairīties no visi šīs kategorijas, bet katrs mazums palīdz.

Un noteikti izvairieties no pārtikas produktiem, pret kuriem jums ir alerģija, nepanesamība vai jutība.

2. Izgrieziet karbonizāciju

Mēs visi zinām, ka burbuļojoši, gāzētie dzērieni rada gāzi — galu galā tie liek mums atraugas! Ko jūs varētu nē Dr. Bredlijs un doktors Makenzijs saka, ka viņi arī liek jums uzņemt daudz vairāk gaisa nekā parasti. Un tas, ko jūs neizsitīsit, nogulsnējas jūsu gremošanas traktā, izraisot vēdera uzpūšanos un, visbeidzot, vienu vai divas reizes.

3. Lietojiet ārpusbiržas medikamentus

Ja pamanāt, ka mēdz būt īpaši gāzēts seksa laikā vai, ja pēc ēdienreizes jūtaties uzpūsts, doktori Bredlijs un doktors Makkenzijs iesaka pirms laika lietot bezrecepšu gāzes medikamentus.

4. Ļaujiet iepriekš noplēst

Dažreiz labākā aizsardzība ir labs uzbrukums. Atvēli laiku pirms ballītes podiņam. Dr Bredlijs un doktors Makenzijs atzīmē, ka zarnu iztukšošana vai dažu farts izlidošana, pirms kļūst karsti un smagi, ievērojami uzlabos jūsu izredzes tikt galā ar vēdera uzpūšanos.

5. Zināt, kuras pozīcijas, visticamāk, izraisa meteorismu

Nav drošas pozas, kas seksa laikā varētu atturēt jūs no farting vai ķengāšanās, taču noteikti ir noteiktas pozīcijas, kas palielina gāzes lēkmes iespējamību.

Ja jūsu vēders sāk darboties un jūs uztraucaties par farting, iespējams, vēlēsities izņemt no izvēlnes šādas pozīcijas, līdz jūtaties labāk:

• Pozīcijas, kas prasa lielu saliekšanos, stiepšanu vai spiedienu uz vēderu. Farting jogas nodarbības laikā ir klišeja iemesla dēļ: saliekot, griežot un plaši izpletot kājas, gāze tiek nospiesta tālāk jūsu gremošanas traktā.
• Anālais sekss. Kad jums ir anālais sekss, jūs izdarat tiešu spiedienu uz taisnās zarnas, vienlaikus atslābinot anālos muskuļus. Tas nozīmē, ka “turēt farts” nav īsti risinājums.

Tā kā čīkstēšana ir dabiskas seksa sekas, no tās ir grūti izvairīties. Tomēr, ja jūtaties apzināti par ķepēšanu (vai tās izraisīšanu), apsveriet iespēju izvairīties no “sunīša stila” seksa vai jebkuras pozas, kas atdarina augļa stāvokli. “Šīs pozīcijas iespiež gaisu maksts kanālā, kas galu galā būs jāizdalās,” skaidro Dr. Makkenzijs.

Bet paturiet prātā, ka neatkarīgi no tā, cik daudz izmaiņu jūs veicat savos seksuālajos ieradumos, jūs joprojām varat sagaidīt, ka ik pa laikam jūsu guļamistabā iečīkstēs farss vai ķekatas, jo jūs esat cilvēks. Jums nevajadzētu justies pienākumam pārtraukt darīt kaut ko, kas jūtas labi, tikai tāpēc, ka tas laiku pa laikam rada neveiklu mirkli.

Nekautrējieties: konsultējieties ar savu ārstu

Raksturīgi, ka piemājas 14–23 reizes dienā. Ja atklājat, ka jūsu rādītājs ir nedaudz (vai daudz) lielāks, Dr. Bredlijs un Dr. Makkenzijs iesaka runāt ar veselības aprūpes sniedzēju. Var būt fizisks cēlonis, ko var novērst, piemēram, pārtikas nepanesamība, gremošanas traucējumi vai iegurņa pamatnes disfunkcija.

Tas pats attiecas uz pārmērīgu maksts meteorisms, kas nozīmē maksts meteorisms, kas nav rodas seksa, fiziskās slodzes vai cita veida maksts iekļūšanas laikā, piemēram, iegurņa izmeklēšanas laikā.

Un atcerieties, ka pat tad, ja atrodaties šajā diapazonā no 14 līdz 23 fārtiem — un pat tad, ja jūs tikai laiku pa laikam raustat, vienmēr ir ieteicams pastāstīt savam ārstam, ja kaut kas jūs traucē. Sekss daudziem cilvēkiem ir svarīga dzīves sastāvdaļa, un jūsu sirdsmiers ir viena vai divu neērtas sarunas vērts.

Nelaikā dusmīgi zobi seksa laikā var rasties daudzu faktoru dēļ, tai skaitā stress, bailes vai saspringtība. Ir svarīgi saprast, ka tas nav parasts vai normāls stāvoklis, bet tas var būt risināms ar atbilstošu pieeju un sapratni starp partneriem. Svarīgi ir komunicēt un saprast viens otru, lai atrisinātu šo problēmu kopīgi. Iespējams, ka nepieciešama palīdzība no speciālista, lai apstrādātu jebkādas pamatproblēmas vai traumas, kas var izpausties kā seksuāla dusmas vai agresija.