Muguras pūtītes (“Bacne”): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Muguras pūtītes, vai citādi sauktas par “Bacne”, var būt ne tikai kosmētisks traucējums, bet arī rada diskomfortu un sāpes. Šīs ādas problēmas cēloņi var būt dažādi, tostarp hormonālas izmaiņas un slikti ādas kopšanas paradumi. Lai atbrīvotos no muguras pūtītēm, svarīgi ir veikt pareizu ārstēšanu, kurai var būt nepieciešams gan medikamenti, gan ādas kopšanas produkti. Šajā rakstā apskatīsim muguras pūtīšu simptomus, to cēloņus un efektīvus ārstēšanas veidus.

Pārskats

Pinnes mugurā parādās kā sarkani izciļņi, balti punktiņi vai melni punktiņi uz muguras.

Kas ir muguras pinnes?

Muguras pinnes (vai “bacne”) ir pinnes, kas veidojas uz muguras. Tas izraisa pūtītes, kas parādās kā sarkani izciļņi, balti vai melni punktiņi. Šīs zizles var būt neizskatīgas, kaitinošas un sāpīgas.

Pinnes rodas, kad eļļa, netīrumi, atmirušās ādas šūnas un baktērijas aizsprosto jūsu ādas poras. Muguras pinnes parasti rodas, ja sviedri nokļūst zem krekla vai sporta aprīkojuma fiziskās slodzes vai smagas aktivitātes laikā. Apģērbs berzē jūsu nosvīdušo ādu, kas izraisa saraušanos vai saasina tās.

Vairākas bezrecepšu un recepšu ārstēšanas metodes var novērst muguras pinnes. Bet var paiet daži mēneši, līdz āda notīrīsies.

Kurš varētu atgūt pinnes?

Ikviens var atgūt pinnes. Tas var parādīties jebkurā vecumā un visu dzimumu cilvēkiem. Bet tas ir biežāk sastopams pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis (AMAB).

Cik bieži ir muguras pinnes?

Pinnes ir visizplatītākais ādas stāvoklis Amerikas Savienotajās Valstīs. Aptuveni 50 miljoniem cilvēku ASV ir pinnes. Tas var attīstīties jebkurā ķermeņa vietā. Visbiežāk pūtītes parādās uz sejas. Bet tas ir izplatīts arī uz muguras, pleciem, krūtīm, kakla un apakšas.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa muguras pinnes?

Muguras pinnes attīstās tāpat kā cita veida pūtītes. Jūsu ādas poras (sīki caurumiņi) tiek aizsērētas ar netīrumiem, atmirušajām ādas šūnām, sviedriem un eļļu, ko sauc par sebum. Jūsu ķermenis ražo sebumu, lai jūsu āda un mati nekļūtu pārāk sausi.

Ja jūsu ķermenis veido pārāk daudz sebuma vai jūs nepareizi attīrāt ādu, jūs varat aizsprostot poras. To var izraisīt:

• Ģimenes vēsture: Jums ir lielāka iespēja attīstīties pūtītēm, ja jūsu ģimenes anamnēzē ir bijušas pūtītes.
• Berze: Krekli, mugursomas, sporta aprīkojums un cits apģērbs, kas berzē nosvīdušu ādu, var izraisīt vai pasliktināt muguras pinnes.
• Hormoni: Grūtniecēm un jauniešiem, kas piedzīvo pusaudža vecumu (pubertāti), ir lielāka iespēja iegūt pūtītes, jo mainās hormonu līmenis.
• Medikamenti: Dažas zāles, tostarp kortikosteroīdi, var izraisīt pūtītes mugurā vai pasliktināt tās.
• Slikta higiēna: Cilvēkiem ar netīriem matiem var atgūt pinnes, kad matu eļļas berzējas pret muguru. Pinnes mugurā var rasties arī netīru palagu, dvieļu vai apģērba dēļ.
• Ādas kopšanas līdzekļi: Daži losjoni un krēmi var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes.
• Stress un nemiers: Ja jums ir daudz trauksmes vai stresa, jūsu ķermenis ražo vairāk hormona kortizola. Paaugstinoties kortizola līmenim, jūsu ķermenis ražo vairāk sebuma.
• Ieslodzīti sviedri: Sviedri var iesprūst starp ādu un apģērbu. Kad tas notiek, jūsu poras var aizsērēt. Cilvēkiem, kuriem ir pārmērīga svīšana (hiperhidroze), ir lielāka iespēja attīstīt muguras pūtītes.

Kādi ir muguras pinnes simptomi?

Jums var būt pūtītes tikai gar pleciem un muguras augšdaļu. Vai arī tie var attīstīties pa visu muguru un rumpi līdz viduklim. Šīs pūtītes var būt sāpīgas un var veidoties kopās. Jums var būt viena veida pūtītes vai to kombinācija:

• Melngalvju.
• Cistas, kas rodas no aknes veida, ko sauc par cistiskām pūtītēm. Cistas veido izciļņus dziļi zem ādas virsmas.
• Mezgliņi, kas rodas no smaga veida pūtītēm, ko sauc par mezglainajām pūtītēm. Pinnes mezgliņi veido cietus gabaliņus zem ādas.
• Sarkani izciļņi, kuriem nav “galvas”.
• Baltas pūtītes.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta muguras pinnes?

Parasti jūs pats varat atpazīt muguras pinnes pazīmes. Ja jums ir daudz pūtīšu uz muguras vai tie pastāvīgi atkārtojas, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi pārbaudīs jūsu ādu. Viņi var ieteikt apmeklēt dermatologu (pakalpojumu sniedzēju, kas specializējas ādas kopšanā).

Vadība un ārstēšana

Kā es varu ārstēt muguras pinnes?

Jūs varat ārstēt vieglas muguras pinnes mājās. Jums vajadzētu:

• Izvairieties no pūtīšu izspiešanas vai izspiešanas: Jūs varat sabojāt ādu, izlaižot zizles. To saspiešana vai izgrūšana var izraisīt arī pūtītes rētas, kas var būt smagas. Izvēloties pūtīti, var rasties arī inficēta pūtīte.
• Saglabājiet savu ādu tīru: Izmantojiet bezeļļas ķermeņa mazgāšanas līdzekli, kas ir “nekomedogēns”, kas nozīmē, ka tas neaizsprosto jūsu poras. Pēc treniņa nomazgājieties dušā un pārģērbieties tīrā apģērbā. Pretojieties vēlmei notīrīt ādu ar skarbiem tīrīšanas līdzekļiem. Skrubis var pasliktināt pinnes.
• Izmēģiniet lokālos krēmus, želejas un tīrīšanas līdzekļus: Benzoilperoksīda produkti var iztīrīt muguras pinnes. Lietojot benzoilperoksīda tīrīšanas līdzekli, ļaujiet zālēm palikt uz pūtītēm līdz piecām minūtēm, pirms tās noskalojat. Varat arī izmēģināt retinoīdu želeju vai pinnes uzlīmi, kas vairāku stundu laikā izdala salicilskābes medikamentus.
• Izmantojiet tīru veļu: Ir svarīgi izmantot tīrus dvieļus, palagus un spilvendrānas, lai baktērijas neuzkrājas. Mēģiniet mazgāt palagus un dvieļus vismaz reizi nedēļā.

Ja muguras pinnes saglabājas vai atkārtojas, sazinieties ar savu dermatologu. Viņi var ieteikt citus recepšu ādas kopšanas līdzekļus smagu pūtīšu ārstēšanai. Vai arī jums var būt nepieciešamas antibiotikas vai citas perorālas zāles.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu novērst muguras pinnes?

Iespējams, ka nevarēsit novērst muguras pūtītes. Bet jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam, vai kādas zāles, ko lietojat (piemēram, kortikosteroīdi), var izraisīt muguras pūtītes. Jūs varat arī samazināt pūtītes atkārtošanās risku, veicot:

• Apģērbu maiņa pēc svīšanas.
• Uzturot ādu tīru.
• Sporta aprīkojuma (piemēram, futbola paliktņu) un smagu mugursomu lietošanas ierobežošana.
• Stresa līmeņa pārvaldīšana.
• Atcerieties lietot sauļošanās līdzekli.
• Nekomedogēno produktu lietošana.
• Valkājot brīvus, sviedrus izvadošus vai kokvilnas kreklus.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir muguras pinnes?

Lielāko daļu laika muguras pūtītes uzlabojas, ārstējot mājās. Ja šīs pūtītes nereaģē uz bezrecepšu produktiem, dermatologi var ārstēt smagas muguras pūtītes ar recepšu medikamentiem.

Atkarībā no tā, cik zilu ir uz muguras, iespējams, būs jāizmēģina dažādi ārstēšanas veidi. Var paiet vairākas nedēļas, līdz tie tiks noskaidroti. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt medikamentu kombināciju, lai iegūtu vēlamos rezultātus.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju par muguras pūtītēm?

Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja:

• Muguras pinnes ir smagas, vai arī tās pāriet un atgriežas.
• Jūs jūtat cietus vai sāpīgus mezgliņus vai jums ir pūtītes dziļi zem ādas.
• Jums ir stipras sāpes vai iekaisums.
• Jums ir infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis.

Pinnes mugurā var būt no viegli kaitinošām līdz ļoti sāpīgām. Šo muguras zizlu ārstēšana var aizņemt laiku, īpaši, ja nodarbojaties ar sportu, kurā jums ir jāvalkā smags aprīkojums vai polsterējums mugurā. Lai novērstu muguras pinnes, vienmēr notīriet ādu pēc svīšanas un pēc treniņa pārģērbieties tīrā, sausā kreklā. Tāpat mēģiniet ierobežot berzi un spiedienu uz muguru, izvairoties no aprīkojuma, kas berzē jūsu ādu. Ja muguras pūtītes ir sāpīgas vai tās turpina atgriezties, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kopumā muguras pūtītes var būt ļoti neērtas un ietekmēt mūsu pašapziņu. Lai gan to cēloņi dažreiz var būt sarežģīti un dažādi, ir svarīgi saprast, kā tās izvairīties un ārstēt. Izmantojot pareizu ādas kopšanas režīmu un veselīgu dzīvesveidu, iespējams ievērojami uzlabot šo stāvokli. Tādējādi, rūpīgi uzraudzot savu ādu un pievēršot pienācīgu uzmanību ārstēšanai, var palīdzēt mazināt muguras pūtīšu simptomus un uzlabot ādas stāvokli kopumā.