Matu eļļošana: vai jums vajadzētu to izmēģināt?

Vai jums problēmas ar sausiem, bojātiem vai trausliem matiem? Ja jā, matu eļļošana var būt risinājums jūsu problēmām. Matu eļļošana ir ilgstoša tradīcija, kas palīdz stiprināt matus, mitrināt tos un atjaunot to dabisko spīdumu. Ar dabīgām eļļām, piemēram, kokosriekstu, olīvu vai jojobas eļļu, matu eļļošana ir ne tikai efektīva, bet arī dabiska un nekaitīga risinājums matiem. Izbaudiet skaistus, veselus matus ar matu eļļošanu!

No šampūniem līdz karstuma veidošanai jūsu mati var iet cauri daudzām problēmām. Daudzi no mums vienmēr meklē veidus, kā sniegt savām slēdzenēm tik ļoti nepieciešamo R&R.

Bet vai var būt, ka jūsu matiem ir nepieciešama eļļas maiņa?

Matu eļļošana ir sena prakse, ko izmanto matu stiprināšanai un mitrināšanai, un daudzi uzskata, ka tas ir svarīgs solis, lai nodrošinātu, ka jūsu šķipsnas saņem labu vitamīnu līdzsvaru.

Bet vai matu eļļošana ir piemērota jums? Dermatoloģe Shilpi Khettarpal, MD, paskaidro, kas ir matu eļļošana, kā to izdarīt un kāda tehnika jums ir vislabākā.

Kas ir matu eļļošana?

Matu eļļošana ir prakse, kurā dabiskās eļļas tiek izkliedētas vai iemasētas visos matos, lai palielinātu spīdumu, mitrumu un vispārējo veselību. Šīs skaistumkopšanas rutīnas saknes meklējamas ājurvēdas medicīnā un Indijas tradīcijās, taču pēdējā laikā tā ir guvusi pievilcību dabisko matu kopšanas pasaulē.

Ja lietojat terminu Google, tiek parādītas dažas dažādas metodes. Daži iesaka ieziest galvas ādu ar dabīgām eļļām, savukārt citi iesaka to uzklāt uz matu galiem, lai tie būtu hidratēti un paslēptu šķeltos matus.

Kādas ir matu eļļošanas priekšrocības?

Līdzīgi kā mūsu ādai, arī mūsu matiem ir nepieciešams labs eļļu līdzsvars, lai tie būtu veseli un laimīgi.

Saskaņā ar šīs prakses piekritēju teikto, matu eļļošanas galvenais mērķis ir mitrināt matus un kompensēt visus vitamīnus vai minerālvielas, kas jūsu matiem var pietrūkt pēc atkārtotas mazgāšanas.

Dažas matu eļļošanas priekšrocības ir:

Pievieno matiem mitrumu un spīdumu

Zīdainu matu noslēpums, kas padarītu pašu Rapunzeli greizsirdīgu? Hidratācija!

2015. gada pētījums atklāja, ka eļļas var palīdzēt atdzīvināt matus ar tik ļoti nepieciešamo mitruma palielinājumu. Citā 2021. gada pētījumā konstatēts, ka kokosriekstu eļļa stiprina matu šķiedras. Īpaši matiem, kurus skārusi intensīva veidošana un karstuma bojājumi, matu eļļošana var aizpildīt dažus spraugus, lai tie būtu mitrināti un, savukārt, zīdaini gludi.

Uzlabo šķelto galu izskatu

Ja jums kādu laiku nav bijusi iespēja apmeklēt savu salonu, joprojām ir veids, kā noslēpt šos šķeltos galus. Pievienojiet dažas dabīgas eļļas matu galiem, lai palīdzētu tos vizuāli notīrīt, vienlaikus pievienojot nedaudz mitruma. Tomēr atcerieties, ka tas ir tikai pagaidu risinājums.

Var aizsargāt jūsu matus no saules

Karstuma bojājumus rada ne tikai jūsu taisnotājs vai lokšķēres. Ir svarīgi aizsargāt matus no saules stariem, lai jūsu mati laika gaitā nekļūtu pārāk sausi vai sprogaini. Pētījumi liecina, ka mandeļu eļļas mitrinošās īpašības var radīt aizsargbarjeru pret saules UV stariem.

Vai jums vajadzētu uzklāt eļļas galvas ādai?

Ir daudz padomu par matu eļļošanu. Iespējams, ka lielākā daļa rakstu un sociālo mediju ierakstu ir saistīti ar eļļas uzklāšanu tieši uz galvas ādas. Bet šī īpašā matu eļļošanas metode var nedarboties visiem.

Atkarībā no jūsu matu tipa matu eļļošanas advokāti apgalvo, ka, pareizi lietojot, tas var uzlabot jūsu galvas ādas veselību. Nesen veiktais 2021. gada pētījums atklāja, ka īpaši kokosriekstu eļļai ir pozitīva ietekme uz galvas ādu.

Cits pētījums liecina, ka matu eļļošana var pat novērst blaugznas. Taču citi eksperti, piemēram, Dr. Khetarpal, neiesaka eļļu likt tieši uz galvas ādas. Izrādās, ka matu eļļošana faktiski var paaugstināt seborejas dermatīta – būtībā – blaugznu risku. Kopumā vislabāk ir izvairīties no galvas ādas eļļošanas.

Vai matu eļļošana ir piemērota jums?

Neatkarīgi no skaistumkopšanas rutīnas, ko ievērojat, katram matu tipam nav universāla. Dr Khetarpal norāda, ka matu eļļošana neietekmēs katru matu galvu vienādi.

“Noteikti matu tipi var gūt labumu no eļļošanas vairāk nekā citi,” viņš saka. “Cilvēki ar sausiem, rupjiem, cieši krokotiem matiem var gūt labumu no eļļošanas, savukārt citiem ar smalkiem, taisniem matiem eļļošana var pārāk noslogot matus. Tiem, kuriem ir nosliece uz blaugznām, vajadzētu izvairīties no visa veida eļļām.

Tas, vai matu eļļošana jums noderēs, var būt atkarīgs no:

• Cik dabiski ir jūsu mati sausi vai taukaini.
• Jebkurš medicīnisks stāvoklis, kas jums varētu būt.
• Iepriekšējais stils vai krāsa.
• Vecums.
• Etniskā izcelsme.

Kādas eļļas izmanto matu eļļošanai?

Ir pieejamas dažādas dabiskās eļļas, no kurām izvēlēties. Ja iespējams, parasti ieteicams izmantot dabīgas eļļas, lai izvairītos no jebkādām piedevām vai ķīmiskām vielām, kas var kairināt matus.

Šeit ir dažas dabiskās eļļas, kas jāņem vērā:

• Argana eļļa.
• Kokosriekstu eļļa.
• Sezama eļļa.
• Mandeļu eļļa.

Kā tu ieeļļo matus?

Kad runa ir par eļļas uzklāšanu uz matiem, mazliet iet tālu.

“Eļļas var uzklāt uz matu galiem un pēc vairākām stundām izmazgāt,” atzīmē Dr. Hetarpals. “Vislabāk ir uzklāt uz sausiem matiem un izmantot nelielu daudzumu.”

Izmēģiniet šo metodi katru nedēļu:

1. Sagatavojiet matus, suku vai ķemmējot, lai izvairītos no sapīšanās.
2. Ielejiet rokā zirņa lieluma eļļas daudzumu.
3. Uzklājiet eļļu matu galiem. Izmantojiet pirkstus, lai vienmērīgi sadalītu eļļu no matu vidus līdz galiem.
4. Turiet eļļu matos tik ilgi, cik vēlaties (no 20 minūtēm līdz stundai) un pēc tam izmazgājiet.

Kopumā ir labi sākt lēnām, izpētot dažādas matu rutīnas. Atcerieties, ka ne visas matu galviņas ir vienādas, tāpēc eļļas — lai cik dabiskas tās būtu — var dot atšķirīgus rezultātus ikvienam.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Matu eļļošana ir lielisks veids, kā uzlabot matu veselību un izskatu. Tas palīdz mitrināt un stiprināt matus, novēršot to bojājumus un šķeltus galiņus. Ja vēlaties, lai jūsu mati būtu spīdīgi, mīksti un veseli, noteikti izmēģiniet matu eļļošanu. Tas nav tikai veids, kā rūpēties par matiem, bet arī relaksējoša procedūra, kas palīdz atbrīvoties no stresa un ikdienas rūpēm. Tāpēc jā, iesaku izmēģināt matu eļļošanu un ieprieciniet savus matus ar dabisku un veselīgu izskatu.