Maksts ir viens no centrālajiem sieviešu reproduktīvās sistēmas orgāniem, kura anatomija un funkcijas ir tikpat sarežģītas cik svarīgas. Tas spēlē izšķirošu lomu ne tikai seksuālajā dzīvē, bet arī menstruācijā un dzemdībās. Šajā pārskatā mēs atvērsim maksts noslēpumaino pasauli, aplūkojot tās struktūru, funkcionālas īpatnības, sastopoties ar dažādiem veselības apstākļiem, un uzzināsim, kas tieši ir uzskatāms par normu sievietes intīmās veselības kontekstā.
Jūsu maksts ir svarīga gan jūsu iekšējās, gan ārējās reproduktīvās anatomijas sastāvdaļa. Tas ir spēcīgs fragments, kam ir nozīme seksā, menstruācijās, grūtniecībā un dzemdībās. Regulāras iegurņa izmeklēšanas un Pap uztriepes, kā arī drošāka seksa prakse var palīdzēt saglabāt maksts veselību un bez infekcijām.
Pārskats
Maksts ir muskuļu eja, kas iziet no ķermeņa.
Kāda ir tava vagīna?
Jūsu maksts ir elastīgs, muskuļots kanāls, kas ir svarīga jūsu reproduktīvās anatomijas daļa. Daudzi cilvēki “maksts” dēvē par visu reproduktīvo daļu, kas saistītas ar sievietes iecelšanu dzimšanas brīdī (AFAB), alternatīvu. Bet jūsu maksts ir tikai viens būtisks orgāns, kas ir daļa no jūsu reproduktīvās un seksuālās veselības.
Jūsu maksts ir būtiska jūsu ārējo dzimumorgānu jeb vulvas daļa, kas ļauj jums izjust seksuālu baudu. Un tā ir svarīga jūsu iekšējās reproduktīvās sistēmas daļa, kas padara iespējamu grūtniecību un dzemdības.
Kam ir maksts?
Cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB), ir maksts. AFAB cilvēku vidū ir cisgender sievietes — cilvēki, kas ir AFAB un identificējas kā sievietes, un daži transpersonas vīrieši un nebināras personas. Dažām starpdzimuma personām ir arī dzemdes kakls.
Dažas transpersonas un nebināras personas, kuras nav AFAB, izvēlas veikt dzimumu apstiprinošu operāciju, ko sauc par vaginoplastiku. Vaginoplastika veido maksts no cilvēka dzimumorgāniem.
Funkcija
Ko dara tava vagīna?
Jūsu maksts ļauj izjust seksuālu baudu, izvada asinis ārpus ķermeņa, un tai ir nozīme gan grūtniecības, gan dzemdību laikā.
- Seksuāla bauda: Jūsu maksts sieniņās ir nervu gali, kas ļauj izjust baudu, kad dzimumloceklis, pirksts vai pirksti vai seksa rotaļlieta iekļūst makstī. Jūsu maksts paplašinās un kļūst ieeļļota, kad esat uzbudināts, lai novērstu, ka berze rada sāpes, nevis patīkamu sajūtu.
- Menstruācijas: Jums katru mēnesi menstruālā cikla laikā izdalās dzemdes gļotāda (endometrijs), ja vien Jums nav iestājusies grūtniecība. Oderējums iziet no ķermeņa caur maksts kā menstruālā asinis. Jūs varat ievietot tamponus un menstruāciju kausus maksts iekšpusē, lai pārvaldītu asins plūsmu.
- Grūtniecība: Dzimumlocekļa seksa laikā (dzimumakta laikā) spermatozoīdi var nonākt maksts kanālā, ja jūsu partneris ejakulē. Spermas ir jāpeld no maksts un caur dzemdi un olvadiem, lai apaugļotu olšūnu.
- Dzemdības: Cilvēki dažreiz dēvē maksts par “dzimšanas kanālu”, atsaucoties uz tā lomu dzemdību laikā. Jūsu mazulis ceļo no jūsu dzemdes un caur maksts, lai piedzimtu. Jūsu maksts atvere ir jūsu mazuļa pēdējā pietura viņa ceļojumā no jūsu ķermeņa uz ārpasauli.
Interesanti fakti par jūsu maksts
Dažreiz maksts dažreiz tiek salīdzināta ar pašattīrošu krāsni, jo tā attīrās pati bez jebkādas ārējas palīdzības. Jūsu maksts ir mājvieta dažādām baktērijām un sēnītēm, kas uztur to veselīgu. Šie sīkie organismi līdzās pastāv smalkā ekosistēmā, ko dažreiz sauc par jūsu mikrobiomu vai maksts floru. Ja jūsu makstī ir pareizs šo organismu līdzsvars (īpaši daudz Laktobacilli, “labās” baktērijas jūsu makstī), jūsu maksts ir bez infekcijas. Baktēriju nelīdzsvarotība vai pārmērīga sēnīšu augšana var izraisīt infekciju.
Anatomija
Kur atrodas jūsu maksts?
Daudzi cilvēki jauc “maksts” un “vulvas”, taču jūsu maksts un vulva nav viens un tas pats. Jūsu maksts ir kanālam līdzīgs orgāns, kas atrodas jūsu ķermeņa iekšpusē un atveras ārpus ķermeņa. Tā ir spēcīga eja, kas ved no jūsu dzemdes (ķermeņa iekšpuses) uz jūsu vulvu, kurā ietilpst jūsu ārējie reproduktīvie orgāni jeb dzimumorgāni.
Jūsu ķermeņa iekšienē
Jūsu maksts stiepjas no dzemdes kakla, kaklam līdzīga auduma, kas savieno maksts ar dzemdi. Jūsu maksts beidzas kā caurums ārpus ķermeņa, ko sauc par maksts atveri. Jūsu maksts atrodas starp urīnpūsli (kas satur urīnu vai urinu) un taisno zarnu (kurā atrodas jūsu izkārnījumi).
Jūsu G punkts atrodas tikai dažas collas maksts iekšpusē, uz priekšējās sienas. Daudziem cilvēkiem šķiet patīkami, ja šī zona tiek stimulēta (ar pirkstu vai dzimumlocekli) seksa laikā.
Ārpus ķermeņa
Jūsu maksts beidzas pie cauruma, ko sauc par maksts atveri, kas ir daļa no jūsu vulvas. Jūsu vulva ietver ādas krokas abās maksts atveres pusēs. Ārējās krokas sauc par jūsu lielajām kaunuma lūpām. Iekšējās krokas sauc par jūsu mazajām kaunuma lūpām (iekšējām lūpām). Jūsu klitors (klitors) atrodas vietā, kur jūsu iekšējās lūpas saskaras vulvas augšdaļas virzienā. Jūsu maksts atvere atrodas vietā, kur jūsu iekšējās lūpas saskaras vulvas apakšas virzienā. Dažreiz jūsu iekšējās lūpas pilnībā vai daļēji nosedz maksts atveri. Lai sajustu maksts atvēršanos, iespējams, būs jāatdala iekšējās lūpas ar pirkstiem.
Jūsu maksts atvere ir viens no trim būtiskiem caurumiem jūsu vulvas zonā, kas savieno jūsu ķermeņa iekšējās un ārējās funkcijas. Jūsu urīnizvadkanāla atvere atrodas augšpusē. Jūsu maksts atvere atrodas vidū. Un jūsu tūpļa ir apakšā.
- Urīnizvadkanāla atvere: Mazs caurums zem klitora, kas ļauj urinēt. Caurule, kas ved urīnu no urīnpūšļa (urīnizvadkanāla), izplūst ārpus ķermeņa šajā atverē.
- Vaginālā atvēršana: Šeit jūsu mazulis iziet no jūsu ķermeņa dzemdību laikā un kur menstruāciju laikā plūst asinis. Tas ir arī caurums, kurā var ievietot dzimumlocekli, pirkstu, seksa rotaļlietu, tamponu vai menstruālo kausu. Plāna membrāna, ko sauc par himēnu, parasti ieskauj vai daļēji pārklāj jūsu maksts atveri. Šī membrāna var tikt izstiepta seksa, fiziskās slodzes laikā vai pat tad, kad ievietojat tamponu. Šī stiepšanās var būt vai var nebūt sāpīga.
- Anuss: Orgāns, kas ved izkārnījumus no jūsu resnās zarnas (taisnās zarnas), šajā atverē iztukšojas ārpus ķermeņa.
Kāds ir vidējais maksts dziļums?
Vidējā maksts (neuzbudināta) ir nedaudz vairāk par 3,5 collām dziļa. Bet jūsu maksts izmērs ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, tostarp jūsu vecuma, svara un tā, vai esat pārdzīvojis menopauzi. Operācijas, kas saistītas ar iegurņa dobumu, var arī saīsināt maksts kopējo garumu.
Jūsu maksts ir elastīgs orgāns, kas var palielināties dziļumā līdz noteiktai robežai. Kad esat uzbudināts, orgāns, kas savieno maksts ar dzemdi (dzemdes kakls), noliecas uz augšu, tādējādi pagarinot maksts kanālu. Jūsu maksts var izstiepties, lai ietilptu dzimumloceklī, pirkstā vai seksa rotaļlietā. Tomēr pieredze var kļūt neērta, ja ievietots objekts saskaras ar jūsu dzemdes kaklu. Sazinieties ar saviem partneriem par to, kas jums patīk.
No kā ir izgatavota maksts?
Jūsu maksts sastāv no vairāku veidu audiem un šūnām, kas izdala šķidrumus, kas uztur jūsu maksts sienas mitras, elastīgas un veselīgas. Jūsu maksts šūnas īpaši reaģē uz hormona estrogēnu. Jūsu ķermenis ražo lielāku daudzumu estrogēna jūsu reproduktīvajos gados nekā menopauzes laikā. Mazāks estrogēna daudzums pēc menopauzes var izraisīt maksts sieniņu plānošanu un sausumu. Bezrecepšu smērvielas un estrogēnu aizstājterapija var palīdzēt novērst maksts sausumu pēc menopauzes.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi ir biežākie stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē jūsu maksts?
Jūsu maksts ietekmē daudzi stāvokļi, taču visizplatītākā problēma ir vaginīts, dažādi traucējumi, kas izraisa maksts iekaisumu un/vai infekciju. Visizplatītākie apstākļi, kas ietilpst šajā lielākajā lietussagā, ir:
- Baktēriju vaginoze: maksts infekcija, ko izraisa pārmērīga baktēriju vairošanās (īpaši Gardnerella vaginalis) jūsu maksts florā.
- Rauga infekcijas: maksts infekcija, kas rodas, ja jūsu makstī aug pārāk daudz Candida rauga sēnīšu.
- Trichomoniāze: seksuāli transmisīvā infekcija (STI), ko izraisa parazīts Trichomonas vaginalis.
Citi nosacījumi ietver:
- Bartolīna cista: ar šķidrumu pildīts maisiņš, kas var veidoties uz Bartolīna dziedzera, kas atrodas abās maksts atveres pusēs.
- Hlamīdijas: seksuāli transmisīvā infekcija (STI), ko izraisa baktērijas, ko sauc Chlamydia trachomatis.
- Dzimumorgānu herpes: STI, ko izraisa herpes simplex vīruss (HSV).
- Gonoreja: STI, ko izraisa baktērija, ko sauc Neisseria gonorrhoaea.
- HPV infekcija: STI, ko izraisa cilvēka papilomas vīruss.
- Sifiliss: STI, ko izraisa baktērija, ko sauc Bāla treponēma.
- Maksts atrofija: stāvoklis, kas rodas pēc menopauzes, kad jūsu maksts sienas ir sausas un plānas estrogēna samazināšanās dēļ.
- Maksts vēzis: Rets vēža veids, kas ir visizplatītākais cilvēkiem ar HPV infekcijām.
- Vulvas vēzis: rets vēža veids, ko izraisa HPV infekcija vai sklerozes ķērpji.
- Maksts prolapss: stāvoklis, kad maksts izslīd no vietas novājinātu iegurņa pamatnes muskuļu dēļ.
Kādas ir parastās pazīmes vai simptomi, kas saistīti ar manu maksts stāvokli?
Jums var rasties dažādi simptomi atkarībā no jūsu īpašā stāvokļa. Atšķirības izdalījumos no maksts, jo īpaši, parasti nozīmē, ka jums ir infekcija.
- Neregulāra asiņošana no maksts vai smaga menstruālā asiņošana.
- Maksts izdalījumi var būt dzidri, gandrīz balti, pelēki vai zaļi.
- Izdalījumi no maksts ar biezpiena konsistenci.
- Maksts izdalījumi, kas smaržo pēc zivīm.
- Nieze, dedzināšana vai iekaisis maksts vai vulva.
- Dedzinoša sajūta urinējot.
- Sāpes dzimumakta laikā (dispareūnija).
Kādi ir izplatītākie testi, lai pārbaudītu maksts veselību?
- Iegurņa eksāmens: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbauda jūsu maksts un vulvas, lai pārbaudītu pārkāpumus vai slimības pazīmes.
- Pap uztriepe: Tests, lai pārbaudītu dzemdes kakla vēža pazīmes. Retos gadījumos patoloģiski Pap rezultāti var liecināt par maksts vēža pazīmēm.
- Kolposkopija: Procedūra, kurā tiek izmantots īpašs apgaismots mikroskops, lai palielinātu audus jūsu makstī. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var paņemt audu paraugus no jebkuras jūsu maksts vietas un pārbaudīt tos laboratorijā.
- Maksts PH tests: Tests, kas mēra jūsu PH līmeni vai to, cik skābi ir jūsu maksts šķidrumi. Jūsu PH līmenis var palīdzēt jūsu veselības aprūpes sniedzējam diagnosticēt infekciju.
- STI testi: Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pārbaudīt jūsu urīnu (urīna analīzi) vai maksts šķidrumu, lai pārbaudītu organismus, kas izraisa STI.
- Iegurņa attēlveidošana: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt attēlveidošanas procedūru, lai pārbaudītu maksts izaugumus vai struktūras problēmas, piemēram, prolapss. Visbiežāk tiek izmantota ultraskaņa, taču jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt arī magnētiskās rezonanses (MRI) un datortomogrāfijas (CT) skenēšanu.
- Biopsija: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ņemt audu paraugu, lai pārbaudītu vēža šūnas.
Kādas ir jūsu maksts izplatītākās ārstēšanas metodes?
Antibiotikas (želejas, krēmi, tabletes) vai pretsēnīšu zāles var ārstēt lielāko daļu vaginīta cēloņu. Maksts izmaiņas, kas saistītas ar estrogēna samazināšanos, piemēram, maksts atrofija, bieži uzlabojas ar hormonu terapiju.
Maksts vēzim var būt nepieciešama operācija vai ārstēšana, piemēram, ķīmijterapija un starojums. Ārstēšana ir atkarīga no vēža smaguma pakāpes.
Rūpes
Vienkārši dzīvesveida padomi, lai saglabātu maksts veselību
- Regulāri veiciet iegurņa izmeklējumus un Pap uztriepes. Ne visi apstākļi, kas ietekmē jūsu maksts, izraisa ievērojamus simptomus. Regulāras pārbaudes ļauj jūsu veselības aprūpes sniedzējam atklāt problēmas un pēc vajadzības savlaicīgi iejaukties.
- Izvairieties no dušas. Douching var izjaukt dabisko baktēriju līdzsvaru maksts florā, kas nodrošina to bez infekcijas.
- Pārģērbieties no slapja vai sasvīduša apģērba. Sausu apģērbu valkāšana var samazināt risku saslimt ar baktēriju vai sēnīšu infekciju.
- Veiciet iegurņa pamatnes vingrinājumus (Kegela vingrinājumus). Regulāri vingrinot iegurņa pamatnes muskuļus, var cīnīties ar tādiem apstākļiem kā maksts prolapss. Spēcīgi iegurņa pamatnes muskuļi arī palielina jūsu spēju kontrolēt un saspiest maksts sienas, paaugstinot seksuālo baudu uzbudinājuma un orgasma laikā.
- Praktizējiet drošāku seksu. Lietojiet prezervatīvus vai zobu aizsprostus, kad jums ir dzimumakts, anālais sekss vai orālais sekss. Izvairieties no seksa rotaļlietu koplietošanas un ierobežojiet savu seksa partneru skaitu. Drošāks sekss var samazināt inficēšanās risku.
Jūsu maksts spēlē būtisku lomu kā daļa no jūsu iekšējās un ārējās reproduktīvās daļas. Maksts palīdz padarīt iespējamu baudu, grūtniecību un dzemdības. Rūpējieties par savu maksts, praktizējot drošāku seksu, lai samazinātu infekcijas risku. Izvairieties no dušas, kas var traucēt maksts pašattīrīšanās spējas. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai veiktu regulāras iegurņa pārbaudes, lai nodrošinātu, ka maksts paliek vesela.
Maksts ir būtiska sievietes reproduktīvās sistēmas daļa, nodrošinot gan reproduktīvās, gan seksuālās funkcijas izpildi. Anatomiski tas pielāgojas dažādiem vajadzībām un var mainīt formu un izmēru. Veselības stāvokļi, kas ietekmē makstu, ietver infekcijas, hormonālas izmaiņas un ārstējamas kaites. Svarīgi uzturēt veselīgu maksta vidi, ievērot personīgo higiēnu un regulāri apmeklēt ginekologu. Atšķirības individuālā anatomijā un funkcijās ir daļa no normas, un katras sievietes ķermenis ir unikāls.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis