Lūk, kāpēc jums vajadzētu izmantot elektrisko zobu birsti

Elektriskā zobu birste ir tehnoloģiski jaunākais veids, kā rūpēties par savu zobu veselību. Tā nodrošina efektīvāku un efektīvāku zobu tīrīšanu nekā parastā rokas zobu birste. Ar vibrāciju un pulcējušiem ķemmīšiem, elektriskā zobu birste spēj noņemt daudz vairāk plāksnes un mazuļus, kas var radīt kariesu un citus zobu problēmas. Tāpat arī tā ir ērta un viegli lietojama, padarot zobu tīrīšanu par vieglu un patīkamu procesu. Izvēloties elektrisko zobu birsti, jums tiek nodrošināta profesionāla zobu higiēnas kopšana katru dienu.

Mūsdienās ir pieejama “viedā” versija gandrīz visam, sākot no virtuves ierīcēm līdz spuldzēm un beidzot ar automašīnām (un ne tikai). Pasaulē, kur tehnoloģiski progresīvas alternatīvas ir visur, var būt grūti izlemt, kuras no tām ir patīkamas un kurām patiešām ir pozitīva ietekme uz jūsu dzīvi.

Pirmo reizi 1954. gadā izgudrotās elektriskās zobu birstes piedzīvoja uzplaukumu 2000. gadu sākumā. Tagad tie ir populārāki nekā jebkad agrāk. Bet vai tie patiešām ietekmē zobu tīrīšanu?

Patiesībā, jā: elektriskās zobu birstes parasti tiek uzskatītas par efektīvākām aplikuma noņemšanā un zobu tīrības uzturēšanā nekā manuālās zobu birstes. Zobu higiēniste Denīze Stepka, RDH, izsver elektriskās zobu birstes plusus un mīnusus.

Elektriskā un manuālā zobu birste

Pētījumi liecina, ka elektriskās zobu birstes labāk tīra zobus nekā manuālās, kas var palīdzēt novērst dobumus un smaganu slimības.

Bet atgriezīsimies uz brīdi. Zobu tīrīšana ir saistīta ar atbrīvošanos no aplikuma un gružiem. Bet kāpēc tieši tā? Plāksne ir lipīga plēve, kas veidojas uz zobiem un rada skābi, kas var noārdīt zobu emalju un izraisīt kariesu un zobu bojāšanos. Aplikums var arī kairināt smaganas un izraisīt gingivītu, kas ir smaganu (periodonta) slimības agrīna stadija. Ja tas netiek noņemts, aplikums var sacietēt zobakmenī, ko var noņemt tikai zobārsts.

Elektriskās zobu birstes, kuras parasti darbina atkārtoti uzlādējams akumulators, izmanto elektrību, lai lielā ātrumā pārvietotu mazu birstes galviņu. “Šī ātrā kustība noņem aplikumu un gružus no zobiem un smaganām,” skaidro Stepka.

Ir divi galvenie elektrisko zobu suku tehnoloģiju veidi:

• Oscilācijas-rotācijas tehnoloģija nozīmē, ka birstes galva griežas un griežas tīrīšanas laikā. Šī bija pirmā elektriskā zobu suka, kas nonāca tirgū, un 2005. gada pētījums bija pirmais, kas parādīja, ka tā tīra labāk nekā manuālās birstes.
• Sonic tehnoloģija izmanto ultraskaņu un skaņas viļņus, lai vibrētu suku tīrīšanas laikā. Dažos modeļos tiek izmantots Bluetooth, lai viedtālruņa lietotnei nosūtītu informāciju par jūsu zobu tīrīšanas paradumiem un tehniku, tādējādi palīdzot laika gaitā uzlabot zobu tīrīšanu.

Elektriskās zobu birstes priekšrocības

Kopumā elektriskās zobu birstes izmantošana var būt labs veids, kā uzlabot mutes dobuma higiēnu un palīdzēt uzturēt zobus un smaganas veselus.

“Esmu redzējis, ka pacientiem, kuriem ir bijušas grūtības ar aprūpi mājās, ir vispārēji samazinājies aplikums, zobakmens un traipi, lietojot elektrisko zobu birsti,” stāsta Stepka. “Manuprāt, tā ir kombinācija, kurā birste ir efektīvāka un pacienti tīra suku ilgāk, jo daudzām šīm sukām ir divu minūšu taimeri.”

Lūk, ko piedāvā elektriskās zobu sukas:

1. Uzticamāka tīrīšana: “Elektriskās zobu birstes var veikt tūkstošiem sitienu minūtē, lai noņemtu aplikumu no zobiem,” skaidro Stepka. “Tikmēr jūsu manuālā zobu birste darbojas tik ātri, cik jūsu roka.”
2. Specializētās funkcijas: Daudzām elektriskajām zobu sukām ir iebūvētas funkcijas, piemēram, taimeri un spiediena sensori, kas palīdz pareizi un ieteicamo laiku tīrīt zobus. Daži piedāvā vairākus tīrīšanas režīmus, kas var būt noderīgi cilvēkiem ar jutīgiem zobiem vai smaganām.
3. Lietošanas ērtums: “Tā kā elektriskās zobu birstes veic lielāko daļu zobu tīrīšanas darba jūsu vietā, tās dažreiz ir vieglāk izmantot cilvēkiem, kuriem ir ierobežota veiklība vai roku kustīgums,” saka Stepka.

Elektriskās zobu birstes lietošanas risks

Tāpat kā gandrīz visās lietās, ir jāņem vērā daži iespējamie trūkumi. Galvenais risks, ko rada parastā elektriskā zobu birste, Stepka saka, ir tāds pats kā galvenais risks, lietojot manuālo zobu birsti: iespēja, ka jūs varat tīrīt pārāk smagi.

“Varētu domāt, ka stingrāka tīrīšana nozīmē zobu tīrīšanu, taču pārāk spēcīga zobu tīrīšana var nolietot zobu emalju un smaganas,” brīdina Stepka. Ak! Taču dažu elektrisko zobu suku modeļu spiediena sensori var būt labs veids, kā pārliecināties, ka tīrīšanas laikā nenodarot šāda veida bojājumus.

Daži citi mīnusi:

• Izmaksas: Elektriskās zobu birstes ir dārgākas nekā to manuālās, un tām ir nepieciešamas jaunas birstes galviņas ik pēc trim mēnešiem, kas palielina kopējās īpašumtiesību izmaksas.
• Diskomforts: Dažiem cilvēkiem sajūta, ka birste kustas mutē, ir neērta vai traucējoša. Tas var būt īpaši aktuāli, ja jums ir maņu apstrādes problēmas.
• Elektrība: Tas var izklausīties pēc jēgas, taču elektriskās zobu birstes darbībai ir nepieciešama elektrība! Tas nozīmē, ka tos var būt neērti vai pat neiespējami uzlādēt, ja jums nav piekļuves uzticamam strāvas avotam, piemēram, ceļojuma laikā.

Vai jums vajadzētu izmantot elektrisko zobu birsti?

Elektriskās zobu sukas noteikti var radīt brīnumus jūsu vispārējai mutes higiēnai. Bet, ja šāda veida pirkums pašlaik nav jūsu kartē, neuztraucieties.

“Tu nē nepieciešams lai būtu elektriskā zobu birste, lai efektīvi tīrītu zobus,” stāsta Stepka. “Manuālā birste veiks lielisku darbu, ja to izmantos pareizi un ieteicamo divu minūšu laikā.”

Vienmēr izvēlieties zobu birsti ar mīkstiem vai īpaši mīkstiem sariem un mēģiniet atrast tādu ar salīdzinoši mazu birstes galviņu, lai jūs varētu vieglāk aizsniegties aiz pēdējiem dzerokļiem.

Vai neesat pārliecināts, vai tīrāt suku pareizi? Nevilcinieties lūgt padomu savam zobārstam, periodontistam vai zobu higiēnistam. Viņi ar prieku jums palīdzēs. iztīrīt par savu tehniku, lai jūs varētu novērst aplikumu un zobakmeni.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, elektriskā zobu birste ir ērtāka un efektīvāka alternatīva par parastajiem zobu sukas. Ar tās palīdzību jūs varat nodrošināt efektīvāku zobu tīrīšanu, novēršot zobu slimības un saglabājot veselīgu smaidu. Turklāt, daudzi modeļi ir aprīkoti ar papildu funkcijām, piemēram, taimeru vai spiediena sensoru, kas palīdz uzlabot jūsu zobu kopšanu. Tāpēc, izmantojot elektrisko zobu birsti, jūs varat uzlabot savu mutiskās veselību un iegūt skaistu smaidu ar minimāliem pūliņiem.