Kontracepcijas tabletes: veidi, blakusparādības un efektivitāte

Kontracepcijas tabletes jau sen ir viena no vispopulārākajām kontracepcijas metodēm. Dažādi to veidi, atšķirīgas blakusparādības un augsta efektivitāte padara šo risinājumu izvēlēties miljoniem sieviešu visā pasaulē. Apskatīsim dažādos kontracepcijas tablešu tipus, izpratnei par to, kā tie darbojas, kā arī iepazīsimies ar potenciālajām blakusparādībām, lai varētu veikt informētu izvēli par vispiemērotāko metodi savai veselībai un dzīvesveidam.

Kontracepcijas tabletes ir kontracepcijas veids, kas ir 99% efektīvs, lai novērstu grūtniecību, ja tās lieto konsekventi katru dienu. Tabletes satur hormonus, kas regulē menstruācijas, samazina PMS simptomus, samazina olnīcu un dzemdes vēža risku, uzlabo pinnes un ārstē endometriozi.

Pārskats

Kas ir kontracepcijas tablete?

Kontracepcijas tabletes ir perorālās kontracepcijas veids, kas izmanto hormonus, lai novērstu grūtniecību. “Perorāli” nozīmē, ka jūs to lietojat iekšķīgi. Kontracepcija ir jebkāda veida dzimstības kontrole — jebkura ierīce vai metode grūtniecības novēršanai. Cilvēki to sauc par “tableti”, jo tās ir viegli lietojamas tabletes. Daudziem cilvēkiem tabletes ir tikai viena daļa no ikdienas rutīnas.

Kontracepcijas tabletes novērš grūtniecību 99% gadījumu, ja tās lietojat katru dienu, tieši tā, kā noteikts. Atšķirībā no citiem dzimstības kontroles veidiem, piemēram, prezervatīviem, tabletes neaizsargā pret seksuāli transmisīvām infekcijām (STI). Lai samazinātu STI risku, kopā ar tabletēm būs jāizmanto papildu aizsardzība.

Kādi ir kontracepcijas tablešu veidi?

Ir divu veidu kontracepcijas tabletes. Abi satur hormonus, kas neļauj jums palikt stāvoklī.

• Kombinētās tabletes satur estrogēnu un progestīnu. Šis ir visizplatītākais veids.
• Tikai progestīnu saturošas tabletes Tos sauc arī par “minipillēm”. Tās var būt labākas, ja barojat bērnu ar krūti (barojat ar krūti) vai jums ir bijuši trombi kājās vai plaušās (venozā trombembolija) vai insults, un jums nevajadzētu lietot estrogēnu.

Rīta pēcdzemdību tabletes ir kontracepcijas veids, ko varat lietot ārkārtas situācijās, kad neizmantojat parasto kontracepcijas līdzekli un pastāv grūtniecības risks. Zīmolu nosaukumi ietver Plan B One-Step® un ella®. Rīta pēcdzemdību tabletes darbojas savādāk nekā kontracepcijas tabletes, kuras lietojat regulāri.

Cik efektīva ir tablete?

Tabletes ir 99% efektīvas, lai novērstu grūtniecību, bet tikai tad, ja tās lietojat katru dienu. Ja esat seksuāli aktīvs, aizmirstot iedzert tableti paredzētajā laikā, palielinās grūtniecības iestāšanās iespēja. Deviņām no katriem 100 cilvēkiem, kas lieto tabletes, ir neparedzēta grūtniecība katru gadu.

Procedūras detaļas

Kā darbojas kontracepcijas tabletes?

Kontracepcijas tabletēs esošie hormoni novērš grūtniecību, bloķējot apaugļošanos, kad spermatozoīds apaugļo olšūnu. Tie arī izraisa izmaiņas jūsu dzemdē, lai tā nevarētu uzturēt grūtniecību, kamēr lietojat tabletes.

Kontracepcijas tabletes:

• Pārtrauciet vai samaziniet ovulāciju (olšūnas izdalīšanos no olnīcas).
• Biezinātas kakla gļotas, radot barjeru, kas neļauj spermai iekļūt jūsu dzemdē un galu galā sasniegt olu.
• Atšķaidiet dzemdes gļotādu, lai apaugļota olšūna nevarētu tur pievienoties un augt.

Kad man vajadzētu lietot kontracepcijas tabletes?

Lietojiet tos tieši tā, kā norādīts. Tabletes tiek piegādātas dažādās dozēšanas paciņās, tostarp 21 dienas tablešu iepakojumos, 91 dienas tablešu iepakojumos vai pat 365 dienu tabletes. Ne visas tabletes iepakojumā ir vienādas. Kad jūs lietojat dažus no tiem, tas ir atkarīgs no tā, kādu veidu jūs izmantojat. Jums ir jālieto pareizās tabletes īstajā laikā.

Izpildiet norādījumus uz iepakojuma vai jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam vai farmaceitam, ja jums ir jautājumi, pirms sākat.

Kombinētās tabletes

Lielākajā daļā paciņu ir “aktīvās” un “neaktīvās” tabletes. Aktīvās tabletes satur hormonus. Neaktīvām tabletēm, ko dažreiz sauc par placebo tabletēm, nav hormonu. Neaktīvās, hormonus nesaturošās tabletes var būt noderīgs atgādinājums, lai jūs nezaudētu ieradumu lietot tabletes. Varat arī iestatīt atgādinājumus, piemēram, modinātāju, vai izmantot programmas, kas sūta atgādinājumus.

Tradicionālie devu iepakojumi

• 28 dienu iepakojumi: Lietojiet aktīvās tabletes 21 dienu un neaktīvās tabletes septiņas dienas. Neaktīvā nedēļā jūs noasiņosit. (Asiņošana nav mēnešreizes. Tā vietā tā ir jūsu ķermeņa reakcija uz hormonu trūkumu.)
• 21 dienas iepakojumi: Lietojiet aktīvās tabletes 21 dienu un nelietojiet tabletes septiņas dienas. Jūs asiņosit nedēļā, kad nelietosiet tabletes. (Iestatiet atgādinājumus, lai neaizmirstu sākt jaunu iepakojumu 29. dienā.)

Pagarinātas vai nepārtrauktas devas iepakojumi

• 91 dienas iepakojumi: Lietojiet aktīvās tabletes 12 nedēļas (trīs mēnešus) un neaktīvās tabletes septiņas dienas. Neaktīvā nedēļā jūs noasiņosit. (Katru gadu jūs asiņosit tikai četras nedēļas.)
• 365 dienu iepakojumi: Lietojiet aktīvās tabletes katru dienu. Jums var būt neliela neregulāra asiņošana vai tās vispār nav. Amethyst ir vienīgās kontracepcijas tabletes, kas pieejamas 365 dienu iepakojumā.

Tikai progestīnu saturošas tabletes (minitabletes)

Tikai progestīnu saturošas tabletes satur 28 aktīvās tabletes, kas jums ir jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā (trīs stundu laikā), lai novērstu grūtniecību. Piemēram, dzerot tableti pirmdien pulksten 7:00 un otrdien 10:30 (3 ar pusi stundas), jūs riskējat iestāties grūtniecības laikā, ja esat seksuāli aktīvs.

Izņēmums ir jaunāka minipillu forma, ko sauc par Slynd®. Jūs lietojat 24 aktīvās tabletes un pēc tam četras neaktīvās tabletes.

Cik ātri tabletes iedarbojas?

Tabletes var ilgt pat nedēļu, lai sāktu novērst grūtniecību. Ja esat seksuāli aktīvs, pirmajās septiņās dienās, kad lietojat tabletes, jums būs jāizmanto cita dzimstības kontrole.

Kas man jādara, ja esmu izlaidusi tableti?

Ieņemiet aizmirsto tableti, tiklīdz atceraties, un turpiniet lietot parasto devu, kā plānots. Izmantojiet rezerves kontracepcijas veidu, līdz esat lietojis aktīvās tabletes septiņas dienas. Ir lietderīgi turēt pa rokai iepakojuma ieliktņus. Lielākā daļa sniedz konkrētus norādījumus par to, kā rīkoties, ja esat izlaidis tableti.

Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja esat izlaidis vairākas tabletes dienas. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var apspriest grūtniecības testus un ārkārtas kontracepcijas iespējas.

Vai man vajadzētu izvairīties no noteiktām zālēm, lietojot tabletes?

Pirms jaunu medikamentu vai augu piedevu lietošanas vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Dažas zāles var padarīt tabletes mazāk efektīvas, palielinot grūtniecības iespējamību. Tie ietver:

• Pretkrampju zāles.
• Augu piedevas, piemēram, asinszāle.
• Zāles, ko lieto HIV ārstēšanai.

Vai es varu lietot tabletes zīdīšanas laikā?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt lietot tikai progestīnu saturošas tabletes, ja barojat bērnu ar krūti (barojat ar krūti). Kombinētās kontracepcijas tabletes satur estrogēnu, kas var samazināt piena ražošanu.

Tomēr jūs varat pāriet uz estrogēnu saturošām kombinētām tabletēm, tiklīdz piens pilnībā nokļūst.

Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, kurš risinājums jums ir vislabākais.

Riski / ieguvumi

Kādas ir tabletes lietošanas priekšrocības?

Kontracepcijas tabletes ir daži no populārākajiem kontracepcijas veidiem. Cilvēki lieto tabletes, lai novērstu grūtniecību, jo:

• Tas ir ērti. Jūs vienkārši lietojat tableti katru dienu.
• Tas ir iedarbīgi. Tas novērš grūtniecību 99% gadījumu, ja to lietojat pareizi.
• Tas netraucē seksa spontanitāti. Jums nav jāatrod dzimstības kontrole, kad viss uzkarst.
• Jūs varat iestāties grūtniecība drīz pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas. Lielākā daļa cilvēku, kas nolemj mēģināt dzemdēt, iestājas grūtniecība gada laikā pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas. Šis ir tāds pats laika grafiks cilvēkiem, kuri mēģina palikt stāvoklī un nav lietojuši tabletes.

Kontracepcijas tabletes var sniegt labumu veselībai papildus grūtniecības profilaksei.

Tabletes var:

• Padariet savu menstruālo ciklu (mēnešreizes) vieglāku vai regulārāku.
• Novērst anēmiju (atvieglinot mēnešreizes).
• Samazināti menstruālie krampji un menstruālā migrēna.
• Mazina premenstruālā sindroma (PMS) un premenstruālā disforijas traucējumu (PMDD) simptomus.
• Samaziniet karstuma viļņus pārejas periodā uz menopauzi (perimenopauze).
• Policistisko olnīcu sindroma (PCOS) ārstēšana.
• Ārstējiet endometriozi vai dzemdes fibroīdus.
• Samaziniet olnīcu vēža, dzemdes vēža un resnās zarnas vēža risku.
• Apturiet nevēlamu matu augšanu (hirsutismu) un notīriet pinnes.

Vai tabletes novērš seksuāli transmisīvās slimības (STS)?

Nē, tabletes nepasargās jūs pret seksuāli transmisīvām slimībām (STS) vai STI. STI, piemēram, dzimumorgānu herpes, hlamīdijas un cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV), tiek pārnestas tiešā seksuālā kontakta un ķermeņa šķidrumu apmaiņas ceļā dzimumakta, orālā un anālā seksa laikā. Cilvēka papilomas vīruss (HPV) tiek pārnests, saskaroties ar ādu.

Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par labākajiem aizsardzības veidiem, lai aizsargātu pret STI, pamatojoties uz jūsu seksuālo aktivitāti.

Vai ir kādas blakusparādības, lietojot tabletes?

Jums var rasties blakusparādības, kad pirmo reizi sākat lietot tabletes. Blakusparādības parasti izzūd (vai uzlabojas) pēc dažiem mēnešiem. Iespējamās blakusparādības ir:

• Slikta dūša.
• Galvassāpes.
• Aizkaitināmība vai garastāvoklis.
• Krūšu (krūšu) jutīgums vai pietūkums.
• Smērēšanās starp menstruācijām (neparastas menstruācijas).

Pastāstiet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja novērojat blakusparādības, kas neuzlabojas. Jums var būt nepieciešams pārslēgties uz cita zīmola kontracepcijas tabletēm.

Vai kontracepcijas tabletes liek jums pieņemties svarā?

Nē. Daudzi cilvēki uzdod šo jautājumu pirms tablešu lietošanas sākšanas. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka kontracepcijas tabletes neliek jums iegūt (vai zaudēt) svaru.

Vai tablešu lietošana apdraud veselību?

Kontracepcijas tabletes ir drošas lielākajai daļai cilvēku. Tas ir visizplatītākais dzimstības kontroles veids. Tabletes ir bijušas pieejamas vairāk nekā 60 gadus, tāpēc ir sena vēsture, kad cilvēki tās droši lietojuši, lai novērstu grūtniecību.

Nelielai daļai cilvēku, kuri lieto kombinētās (estrogēnu saturošās) kontracepcijas tabletes, ir paaugstināts šo reto komplikāciju risks:

• Dziļo vēnu tromboze (DVT).
• Plaušu embolija.
• Augsts asinsspiediens.
• Sirdstrieka.
• Insults.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs apspriedīs visas jums radušās bažas. Viņi runās ar jums par jebkādu komplikāciju risku, pamatojoties uz jūsu slimības vēsturi. Par laimi, lielākā daļa cilvēku, kuri nevar lietot estrogēnu saturošas tabletes, var droši lietot tikai progestīnu saturošas tabletes.

Papildu informācija

Kuras tabletes ir labākās dzimstības kontrolei?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, pamatojoties uz jūsu slimības vēsturi, jums ieteiks, vai ir labāk lietot kombinētās tabletes, salīdzinot ar tikai progestīnu saturošām tabletēm. Viņi izrakstīs tikai jums drošas tabletes.

Galu galā labākā kontracepcijas tablete ir tā, kuru atceraties lietot. Cilvēki, kuriem iestājas grūtniecība, lietojot tabletes, parasti to dara tāpēc, ka aizmirst lietot tabletes tik bieži, cik vajadzētu. Izvēlieties kontracepcijas tabletes, kuras ir visvieglāk iekļaut savā ikdienā, un lietojiet tās konsekventi.

Kādas ir alternatīvas tabletēm?

Ja neesat pārliecināts, ka varat atcerēties katru dienu lietot tableti, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par šīm citām kontracepcijas iespējām:

• Etonogestrela implants (Nexplanon® un Implanon).
• Intrauterīnā ierīce (IUD) (ir pieejamas vairākas hormonālās un nehormonālās iespējas).
• Noņemams kontracepcijas vaginālais gredzens (ir pieejami gan mēneša, gan gada varianti).
• Dzimstības kontroles ādas plāksteri (Xulane® un Twirla®).
• Depo-Provera® progestīna injekcija (saukta arī par Depo).

Kontracepcijas tabletes var novērst grūtniecību, ja vien atceraties tās lietot katru dienu. Tas sniedz arī citas priekšrocības. Tas var palīdzēt novērst menstruāciju simptomus, piemēram, krampjus un smagu asiņošanu. Tas var uzlabot pūtītes. Tabletes var pat samazināt dažu vēža risku. Jums var būt nepieciešams izmēģināt vairāku dažādu zīmolu tabletes, pirms atrodat sev vispiemērotāko. Ir tā vērts, lai atrastu tableti, ko visvieglāk iekļaut savā ikdienā. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir jautājumi par tablešu lietošanas sākšanu vai cita veida izmēģināšanu.

Kontracepcijas tablešu klāstā pieejami dažādi preparāti, kas var atšķirties pēc sastāva un lietošanas veida. Lai gan tās ir efektīvs grūtniecības novēršanas līdzeklis, nevar ignorēt iespējamās blakusparādības, kā arī nepieciešamību ievērot ārsta norādījumus un lietošanas instrukciju. Regulāras medicīniskas konsultācijas un atbildīga pieeja palīdz samazināt riskus un palielina tablešu efektivitāti.