Klepus: cēloņi, diagnostika, ārstēšana un apstākļi

Klepus – ikdienišķa, taču reizēm maldinoši vienkārša organisma reakcija. Šī reflekss var būt gan nekaitīgas saaukstēšanās pazīme, gan nopietnāku veselības apdraudējumu vēstnesis. Klīstot cauri diagnostikas meandriem, ir būtiski izprast klepus cēloņus, atpazīt simptomus un izvēlēties piemērotu ārstēšanas metodi. Šis raksts sniegs izsmeļošu informāciju par klepus niansēm, palīdzot jums saprast, kad klausīties ķermeņa signālus un kā rīkoties, lai atjaunotu sava elpceļu veselību.

Klepus ir refleksa reakcija, kas paredzēta, lai jūsu elpceļi būtu tīri. Iespējams, ka jūs klepojat kāda cita stāvokļa, piemēram, astmas vai elpceļu infekcijas, vai tāpēc, ka jums ir rīšanas grūtības. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums noskaidrot, kas notiek.

Pārskats

Kas ir klepus?

Klepus ir dabisks reflekss, kas ir jūsu ķermeņa veids, kā novērst kairinātājus no augšējiem (rīkles) un apakšējiem (plaušām) elpceļiem. Klepus palīdz jūsu ķermenim dziedēt un aizsargāt sevi.

Kādi ir klepus veidi?

Ir daudz veidu klepus. Daži no klepus nosaukumiem apraksta, cik ilgi tas ilgst, savukārt citi veidi apraksta, kā tas jūtas vai izklausās, un citi veidi ir faktiski apstākļi.

Klepus veidi var būt saistīti ar to ilgumu

• Akūts klepus sākas pēkšņi un ilgst divas līdz trīs nedēļas.
• Subakūts klepus ir tāds, kas saglabājas pēc infekcijas un ilgst trīs līdz astoņas nedēļas.
• Hronisks klepus ilgst vairāk nekā astoņas nedēļas. Ilgstošu klepu var saukt arī par pastāvīgu klepu.
• Ugunsizturīgs klepus ir hronisks klepus, kas nav reaģējis uz ārstēšanu.

Klepus veidi var būt saistīti ar gļotām

• Produktīvs klepus jeb mitrs klepus ir klepus, kas izraisa gļotu vai flegma veidošanos.
• Neproduktīvs klepus vai sauss klepus neizraisa gļotas vai flegmu.

Klepus veidi, kuriem ir atšķirīgas skaņas un kas ir saistīti ar īpašiem apstākļiem

• Pēkšņi. Garais klepus jeb garais klepus ir infekcija, kas izraisa klepu, kas izklausās pēc “kurkšanas”.
• Barking. Klepus, kas izklausās pēc riešanas, var liecināt par krustu.
• Sēkšana. Šāda veida klepus bieži rodas, ja jums ir bloķēti elpceļi. To var saistīt ar infekciju, piemēram, saaukstēšanos, vai hroniskām slimībām, piemēram, astmu.

Klepus veidi, kas saistīti ar klepošanas laiku

• Dienas klepus.
• Nakts (nakts) klepus.
• Klepus ar vemšanu. Tas bieži notiek ar bērniem. Viņi klepo tik stipri, ka rīst un dažreiz vemj.

Kurš, visticamāk, piedzīvos klepu?

Ikviens var saņemt klepu. Klepus ir visizplatītākais simptoms, par kuru ziņots veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju birojos.

Tomēr dažiem cilvēkiem ir lielāka iespēja saņemt klepu nekā citiem. Tie ietver tos, kuri:

• Smēķēšanas vielas (piemēram, tabaka vai marihuāna).
• Vape.
• Jums ir hroniskas slimības, īpaši tās, kas saistītas ar plaušām vai nervu sistēmu.
• Ir alerģija.
• Vai bērni. Bērni bieži slimo, īpaši, ja viņi atrodas bērnudārzā vai skolā.

Iespējamie cēloņi

Kādi ir biežākie klepus cēloņi?

Ir daudzas lietas, kas var izraisīt klepu. Daži no tiem ietver:

Kairinoši vai alergēni

• Smēķēt.
• Spēcīga smarža (piemēram, tīrīšanas līdzekļi un smaržas).
• Pelējums.
• Putekļi.
• Ziedputekšņi.
• Mājdzīvnieku blaugznas.
• Gļotas.
• Dažas zāles, piemēram, asinsspiediena zāles, kas pazīstamas kā AKE inhibitori.

Medicīniskie stāvokļi, kas var izraisīt akūtu un subakūtu klepu

• Auksts.
• Gripa.
• Akūts bronhīts vai bronhiolīts.
• Sinusīts.
• Pneimonija.
• Garais klepus (saukts arī par garo klepu).
• Astma.
• Alerģijas.
• Akūta pasīvās vai trešās puses dūmu iedarbība.

Medicīniskie stāvokļi, kas var izraisīt hronisku klepu

• Hronisks bronhīts.
• Astma.
• Alerģijas.
• Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) un citas plaušu slimības.
• Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD).
• Kakla traucējumi, tostarp balss saišu traucējumi.
• Postnazāls piliens.
• Sirds mazspēja un citi sirdsdarbības traucējumi.

Aprūpe un ārstēšana

Ko var darīt, lai kontrolētu vai atvieglotu klepu?

Klepus ārstēšana būs atkarīga no tā, kas izraisīja klepu. Ja jums ir infekcija, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt noteikta veida antibiotikas vai pretvīrusu zāles, taču lielākajai daļai vīrusu klepus nav nepieciešami pretvīrusu medikamenti. GERD gadījumā viņi var ieteikt diētas izmaiņas vai izrakstīt protonu sūkņa inhibitoru vai H2 blokatoru.

Ūdens var būt labs pret klepu. Tā dzeršana var palīdzēt mazināt klepu no rīkles kairinājuma vai sausuma. Ūdens pievienošana gaisam ar iztvaicētāju vai tvaikojošu dušu ir citi veidi, kā ūdens mazina klepu.

Smēķēšanas atmešana un izvairīšanās no citiem kairinātājiem ir arī veidi, kā mazināt klepu. Šie kairinātāji var būt zāles, smaržas (piemēram, smaržas vai sveces), dūmi vai alergēni.

Kādas bezrecepšu zāles es varu izmantot klepus ārstēšanai?

Pieaugušajiem bezrecepšu veidā ir pieejams daudz klepus sīrupu un klepus medikamentu. Kopumā nav pierādīts, ka tie iedarbojas labāk par karoti, kas pilna ar medu. Pilieni pret klepu un sviestmaizes cietās konfektes var palīdzēt remdēt iekaisušo kaklu. Atbrīvojumu var saņemt arī no karstiem dzērieniem, piemēram, tējas, īpaši, ja tajos ievietojat medu.

Jūs nedrīkstat dot bērnam zāles pret klepu, ja viņš ir jaunāks par 6 gadiem, ja nav saņemts veselības aprūpes sniedzēja apstiprinājums.

Kā var novērst klepu?

Jūs varat novērst dažus klepus veidus, izvairoties no kairinātājiem, kas, kā jūs zināt, izraisa klepu.

Jūs varat palīdzēt novērst infekciju izraisītu klepu:

• Vakcinācija pret gripu, COVID-19 un pneimoniju.
• Izvairīšanās no slimiem cilvēkiem.
• Izvairieties pieskarties acīm, degunam un mutei.
• Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un/vai izmantojot roku dezinfekcijas līdzekļus.

Kad zvanīt ārstam

Kad man jāzvana savam veselības aprūpes speciālistam par klepu?

Ja jums vai jūsu bērnam ir hroniska slimība, jums jāsazinās ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu konkrētu padomu.

Parasti zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja jums ir klepus, kas nepāriet, un jums ir šādi simptomi:

• Sēkšana (troksnis izelpojot).
• Drudzis virs 101,5 Fārenheita vai drudzis, kas ilgst vairāk nekā dienu vai divas.
• Drebuļi.
• Flegma (biezas gļotas, ko sauc arī par krēpām), īpaši dzeltenas, zaļas vai asiņainas flegma.

Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru vai zvaniet 911, ja jums ir klepus un jūs:

• Jūtos kā aizrīties.
• Nevar labi elpot.
• Klepojot redziet daudz asiņu.
• Ir stipras sāpes krūtīs.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kā es varu zināt, vai mans klepus ir nopietns?

Lai diagnosticētu klepus cēloni, veselības aprūpes sniedzējs apkopos slimības vēsturi, veiks fizisko pārbaudi un var pasūtīt dažus testus. Eksāmena ietvaros pakalpojumu sniedzējs pārbaudīs jūsu dzīvībai svarīgās pazīmes, piemēram, temperatūru un elpu skaitu. Viņi var pārbaudīt jūsu skābekļa līmeni, veikt spirometrijas testu birojā vai pasūtīt krūškurvja rentgena vai plaušu funkciju testus, ja jūsu klepus ir ilgstošs.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var jautāt:

• Ja lietojat vai esat lietojis tabaku, marihuānu vai ja lietojat vai esat lietojis smēķēšanu.
• Kādu darbu tu dari.
• Cik ilgi jūs klepojat.
• Cik labi jūs elpojat, kad atpūšaties un smagi strādājat.
• Ja klepus neļauj jums labi gulēt.
• Ja kaut kas parādās klepošanas laikā (piemēram, flegma vai asinis).
• Kādas zāles jūs lietojat.
• Ja jums ir slikta garša mutē.
• Ja jums ir slikta elpa, tā nepāriet.
• Ja jums ir sāpes, īpaši sejā.
• Ja esat zaudējis svaru nemēģinot.

Vai grūtniecība var izraisīt klepu?

Grūtniecība parasti neizraisa klepu, taču mainās imūnsistēma. Tas var nozīmēt, ka grūtniecības laikā jums ir klepus vai saaukstēšanās. Turklāt saaukstēšanās vai klepus var ilgt ilgāk.

Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jūsu slimība ilgst ilgāk, nekā jūs gaidāt, vai ja jums ir problēmas ar ēšanu, miegu vai elpošanu.

Ko tas nozīmē, ja es klepoju pēc ēšanas?

Ja pēc ēšanas jūs klepojat, iespējams, ka kaut kas “nogāja nepareizā virzienā”, tas nozīmē, ka tas gāja uz plaušām, nevis uz vēderu. Mūsu augšējie elpceļi ir izveidoti tā, lai lielāko daļu laika apturētu pārtikas vai dzērienu nonākšanu plaušās. Ja ēdiens iet uz “nepareizo cauruli”, tas liks jums klepot, taču tas parasti nav nopietni. Dažreiz tas, ko jūs ēdat vai dzerat, var pārvarēt šo aizsardzību un faktiski nonākt jūsu plaušās. To sauc par aspirāciju, un tas var notikt, ja jums ir problēmas ar rīšanu vai citas gremošanas vai plaušu problēmas. Ja jums bieži ir problēmas ar klepu un ēšanu, informējiet savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kas jāzina par COVID-19 un klepu?

Klepus ir COVID-19 simptoms. Tā var būt arī daļa no post-COVID sindroma (vai ilgstoša COVID).

Kā daļa no ilgstošas ​​​​COVID, klepus var turpināties nedēļas vai mēnešus pēc inficēšanās. Iespējams, jums būs arī citi simptomi, piemēram, ļoti nogurums, grūtības koncentrēties vai atcerēties lietas un/vai apgrūtināta elpošana.

Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai veiktu Covid-19 testu, ja jums tā vēl nav diagnosticēta. Ja jums ir, ievērojiet pakalpojumu sniedzēja ieteikumus par to, kā rīkoties ar pastāvīgiem simptomiem.

Klepus bieži vien nenozīmē neko nopietnu. Noteiktās situācijās klepus ir normāli (un noderīgi). Klepus palīdz atbrīvoties no lietām kaklā un elpceļos, kas kairina vai apgrūtina elpošanu. Ja jums ir arī citi simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, drudzis, ēšanas vai miega traucējumi, vai jūs klepojat asiņainu vai krāsainu krēpu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu padomu. Tā kā mazi bērni nevar mums pastāstīt, ko viņi jūtas, ir ieteicams piezvanīt bērna apgādniekam, ja viņiem ir klepus un drudzis vai klepus, kas jums šķiet neērts vai satraucošs.

Klepus var būt daudzu slimību, kā arī dažādu ārēju un iekšēju faktoru izpausme. Pareiza diagnostika ir būtiska, lai noteiktu klepus cēloni un izvēlētos atbilstošu ārstēšanas metodi. Tā var ietvert medikamentus, dzīvesveida izmaiņas vai ārstēšanu mājas apstākļos. Svarīgi ir nepalaist garām nopietnas slimības signalus un laicīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Proaktīva pieeja un atbildīgs attieksme pret savu veselību nodrošinās efektīvu klepus apvaldīšanu un vispārējas veselības uzlabojumu.