Kaulu blīvuma tests

Cīņa pret osteoporozes radītajām sekām sākas ar vienu svarīgu soli – kaulu blīvuma testu. Tas ir neinvazīvs medicīniskais pētījums, kurš ļauj agrīnā stadijā identificēt kaulu masas samazināšanos un izvērtēt lūzumu risku. Ja jūs rūpējaties par sava kaulu veselību un ilgtspējīgu dzīves kvalitāti, kaulu blīvuma tests ir būtisks pētījums regulārai veselības pārbaudei. Neatlieciet to uz vēlāku – jūsu kaulu veselība ir nepārtrauktas rūpes vērta.

Kaulu blīvuma tests ir ātrs, nesāpīgs veids, kā pārbaudīt kaulu stiprumu. Veselības aprūpes sniedzējs to izmantos, lai pārbaudītu osteoporozi un citus apstākļus, kas vājina jūsu kaulus. Sievietēm un personām, kurām dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete, regulāri jāveic kaulu blīvuma testi, sākot no 65 gadu vecuma. Vīriešiem un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis, tie jāveic, sākot no 70 gadu vecuma.

Pārskats

Kaulu blīvuma testā izmanto zemu rentgenstaru līmeni, lai noteiktu jūsu kaulu blīvumu un minerālvielu saturu.

Kas ir kaulu blīvuma tests?

Kaulu blīvuma tests ir attēlveidošanas tests, kas mēra jūsu kaulu stiprumu. Tas izmanto rentgena starus, lai noteiktu, cik daudz kalcija un citu minerālvielu ir jūsu kaulos.

Veselības aprūpes sniedzēji dažkārt atsaucas uz kaulu blīvuma testiem kā DXA skenēšanu vai kaulu blīvuma skenēšanu. Tie ir dažādi nosaukumi, kas attiecas uz vienu un to pašu testu. “DXA” ir akronīms vārdam “dubultās enerģijas rentgenstaru absorbcija”.

Kad tiek veikts kaulu blīvuma tests?

Veselības aprūpes sniedzējs var izmantot kaulu blīvumu, lai pārbaudītu jūsu kaulus dažās situācijās, tostarp, lai:

• Diagnosticēt osteoporozi.
• Diagnosticēt osteopēniju.
• Pārbaudiet savu risku piedzīvot kaulu lūzumu.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot kaulu blīvuma testu, lai redzētu, kā jūsu kauli laika gaitā ir mainījušies, tostarp:

• Dabiskā kaulu zuduma daudzuma mērīšana, kas notiek līdz ar vecumu.
• Pārbaudīt, kā jūsu kauli reaģē uz osteoporozes vai osteopēnijas ārstēšanu.
• Novērtējiet savu kaulu blīvumu, pirms sākat ārstēšanu vai zāles, kas kā blakusparādība var vājināt kaulus.

Kam nepieciešams kaulu blīvuma tests?

Ikvienam var būt nepieciešams kaulu blīvuma tests, ja veselības aprūpes sniedzējs vēlas pārbaudīt jūsu kaulu stiprumu. Dažiem cilvēkiem dabiski ir lielāks risks saslimt ar osteoporozi un citiem apstākļiem, kas ietekmē kaulu blīvumu, tostarp:

• Sievietes un personas, kurām piešķirta sieviete dzimšanas brīdī (AFAB), kas vecākas par 65 gadiem.
• Vīrieši un personas, kurām dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis (AMAB), kas vecāki par 70 gadiem.
• Ikviens, kas vecāks par 50 gadiem un kuram ir lauzts kauls.
• Cilvēki, kuru bioloģiskajiem vecākiem vai vecvecākiem ir osteoporoze.
• Ikviens, kurš pēdējā gada laikā ir zaudējis vienu collu vai vairāk no auguma.
• Cilvēki, kuriem ir autoimūna slimība.

Citi kaulu blīvuma problēmu riska faktori ir:

• Tabakas lietošana.
• Alkohola lietošanas traucējumi.
• D vitamīna deficīts.
• Tādu medikamentu kā kortikosteroīdu, dažu veidu vēža medikamentu un imūnsupresantu lietošana.

Testa detaļas

Kā tiek veikts kaulu blīvuma tests?

Kaulu blīvuma testā izmanto zemu rentgenstaru līmeni, lai noteiktu jūsu kaulu blīvumu un minerālvielu saturu. Tas ir līdzīgs parastajam rentgenam.

Tā ir ambulatorā procedūra, kas nozīmē, ka jums nebūs jāpaliek slimnīcā. Un šajā testā nav adatu vai injekciju.

Pārbaudes laikā, iespējams, varēsiet valkāt parastās drēbes vai arī jums būs jāpārģērbjas slimnīcas halātā.

Lūk, kā darbojas kaulu blīvuma skenēšana:

• Jūs gulēsit uz īpaša rentgena galda.
• Tehniķis (radioloģijas tehnologs) palīdzēs novietot jūsu ķermeni. Viņi var novietot putu blokus zem vai ap jums, lai noturētu jūs pareizajā stāvoklī.
• Tehniķis pārliek jūsu ķermenim skenēšanas roku, kas fotografē jūsu kaulus.

Kā sagatavoties kaulu blīvuma pārbaudei?

Jums, iespējams, nebūs jāmaina ierastā rutīna pirms kaulu blīvuma testa veikšanas.

Vispārīgi:

• Pirms testa jūs varat ēst un dzert.
• Lietojiet visas ierastās zāles, ja vien pakalpojumu sniedzējs to nelūdz.
• Ja lietojat kalcija piedevu vai citus bezrecepšu vitamīnus, pārtrauciet to lietošanu 24 stundas pirms kaulu blīvuma testa. Pirms pārbaudes pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, kādus vitamīnus un uztura bagātinātājus lietojat.
• Pārbaudei valkājiet ērtu, brīvu apģērbu. Centieties valkāt priekšmetus, kuriem nav metāla (rāvējslēdzēji, pogas vai sprādzes). Pirms testa jums būs jānoņem apģērbs un rotaslietas, kas satur metālu.

Cik ilgi nepieciešams kaulu blīvuma tests?

Kaulu blīvuma tests parasti ilgst aptuveni 30 minūtes. Jūsu pārbaude var būt nedaudz īsāka vai garāka atkarībā no tā, cik daudz kaulu ir nepieciešams skenēt.

Ko parāda kaulu blīvuma tests?

Kaulu blīvuma skeneris izmanto divu veidu zema līmeņa starojumu, lai jūsu kaulu blīvumu pārvērstu attēlos un grafikos datorā. Jūsu kauli parādīsies kā balti. Tauki, muskuļi un citi mīkstie audi izskatīsies kā ēnas testa attēlu fonā.

Kādi ir kaulu blīvuma testa riski?

Kaulu blīvuma pārbaudes veikšanai ir ļoti maz risku. Kaulu blīvuma testa rezultātā jūs nejutīsit sāpes vai nekādas blakusparādības.

Grūtniecēm nevajadzētu veikt kaulu blīvuma testu. Medicīnas eksperti iesaka izvairīties no jebkādas radiācijas iedarbības grūtniecības laikā, lai aizsargātu augļa attīstību. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, ja esat grūtniece vai domājat, ka varētu būt stāvoklī.

Rezultāti un turpmākie pasākumi

Kādus rezultātus iegūstat no kaulu blīvuma testa un ko tie nozīmē?

Kaulu blīvuma rezultāti parādīs, cik spēcīgi ir jūsu kauli.

Veselības aprūpes sniedzēji izmanto sistēmu, ko sauc par “T punktu”, lai izmērītu jūsu kaulu blīvumu. Jūsu T rādītājs salīdzina jūsu kaulu blīvumu ar veselīgu, vidēji 30 gadus vecu cilvēku. Rezultāti tiek mērīti kā negatīvs skaitlis. Jo tuvāk nullei ir jūsu T rādītājs, jo stiprāki ir jūsu kauli:

• -1 vai augstāks ir veselīgs kaulu blīvums.
• Rezultāts no -1,5 līdz -2,5 nozīmē, ka jums ir osteoporozes risks.
• -2,5 vai zemāks nozīmē, ka Jums ir osteoporoze vai novājināti kauli.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs apspriedīs rezultātus ar jums un paskaidros, ko tie nozīmē. Ja jums ir mazāks kaulu blīvums nekā parasti, pakalpojumu sniedzējs ieteiks ārstēšanu, kas palīdzēs saglabāt kaulus stiprus, tostarp:

• Vingrojiet biežāk: Regulāri vingrinājumi stiprina jūsu kaulus. Pastaigas, peldēšana un joga ir lieliski vingrošanas veidi, neradot papildu slodzi kauliem.
• Papildinājumi vai diētas izmaiņas: Kalcija vai D vitamīna piedevas pievienošana diētai var atbalstīt kaulu veselību. Savā uzturā varat pievienot pārtikas produktus, kas satur vairāk noteiktu vitamīnu un minerālvielu.
• Medikamenti: Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izrakstīt zāles, kas palīdz palēnināt kaulu zudumu.

Kad man vajadzētu piezvanīt savam ārstam?

Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju par kaulu blīvuma testu, ja jūsu ģimenes anamnēzē ir osteoporoze.

Sievietēm un cilvēkiem AFAB regulāri jāveic kaulu blīvuma pārbaudes, sākot no 65 gadiem. Vīriešiem un cilvēkiem AMAB dzimšanas brīdī regulāri jāveic testi, sākot no 70 gadu vecuma.

Kaulu blīvuma tests ir ātrs, nesāpīgs veids, kā pārbaudīt kaulu veselību. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt vienu, lai pārbaudītu osteoporozi vai pārliecinātos, ka jūsu kauli ir tik stipri, cik tiem vajadzētu būt.

Sievietēm un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete, kā arī ikvienam, kura ģimenes anamnēzē ir osteoporoze, regulāri jāveic kaulu blīvuma pārbaudes. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, cik bieži jums jāpārbauda kaulu blīvums.

Secinājumā, kaulu blīvuma tests ir svarīga medicīniska procedūra, kas ļauj novērtēt kaulu veselības stāvokli un osteoporozes risku. Šī pārbaude ir īpaši nozīmīga senioriem un cilvēkiem ar augstu osteoporozes risku, palīdzot agrīnā stadijā atklāt kaulu masas zudumu un veicinot efektīvu ārstēšanas plāna izstrādi, lai stiprinātu kaulu blīvumu un samazinātu lūzumu risku. Regulāra kaulu blīvuma izpēte ir būtiska, lai uzturētu labu kaulu veselību un dzīves kvalitāti.