Kas jāzina par COVID galvassāpēm

COVID-19 ir ietekmējis miljoniem cilvēku visā pasaulē, un viens no bieži sastopamajiem simptomiem ir galvassāpes. Tomēr daudzi joprojām nezina daudz par to, kā šis vīruss var ietekmēt mūsu galvu. Tas ir svarīgi, lai saprastu, kas izraisa COVID galvassāpes un kā tās var novērst vai ārstēt. Šajā rakstā mēs apspriedīsim visus svarīgos aspektus par šo tēmu, lai jūs būtu labi informēti par to, kas jāzina par COVID galvassāpēm.

Ak, jums ir COVID-19. Papildus ķermeņa sāpēm, klepus un nogurumam pastāv liela iespēja, ka jums var rasties arī galvaskausu dauzošas galvassāpes.

Un COVID galvassāpes var turpināties nedēļas vai pat mēnešus pēc tam, kad jums ir pozitīvs COVID-19 tests, un visu diennakti sāpes atdala tikai mokošas un ārkārtējas lēcienus.

Tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem, ar ko saskaras grupa, kas pazīstama kā COVID-19 tālsatiksmes pārvadātāji, vai tie, kuriem ir ilgstošas ​​ar koronavīrusu saistītas problēmas, saka galvassāpju speciālists Emads Estemaliks, MD.

Dr. Estemalik paskaidro, ko mēs zinām par COVID galvassāpēm un kā jūs varat tās pārvaldīt.

Kas ir COVID galvassāpes?

Galvassāpes, kas rodas saistībā ar vīrusu slimību vai infekciju, nav īpaši revolucionāras, taču situācija biežāk un ar lielāku sāpju intensitāti tiek novērota cilvēkiem pēc COVID-19 diagnozes.

Stāvoklis ir pazīstams kā jaunas ikdienas pastāvīgas galvassāpes. Cik ilgi ilgst COVID galvassāpes? Tas var ilgt vairākus mēnešus pat cilvēkiem, kuriem bija tikai viegls COVID-19 gadījums. Jā, tas nozīmē, ka jums var būt galvassāpes pēc COVID.

“Pēc atveseļošanās cilvēkiem ir jaunas galvassāpes, kas nepāriet,” saka Dr Estemalik. “Pacients jums pateiks, ka viņam 24 stundas diennaktī ir galvassāpes vai sāpes, kas laiku pa laikam pasliktinās.”

Simptomi

Kādas ir COVID galvassāpes? Ja jums ir COVID galvassāpes, to sajūta un atrašanās vieta var atšķirties no tā, kā tās jūtas vai kur tās atrodas kādam citam.

COVID galvassāpes var izjust kā tipiskas galvassāpes, bet citos gadījumos tās var līdzināties spriedzes galvassāpēm vai migrēnas galvassāpēm, radot sajūtu, ka jums ir COVID migrēna, nevis tikai parastas COVID galvassāpes.

Pētījums liecina, ka COVID galvassāpes parasti izraisa vidēji smagas vai stipras sāpes un parasti rodas abās galvas pusēs.

Cēloņi

Tātad, kas izraisa COVID galvassāpes? Galīgā atbilde joprojām ir nenotverama, taču nav šaubu, ka problēma pastāv lielā skaitā.

Viens pētījums liecina, ka COVID galvassāpes rodas, kad vīruss iedarbina jūsu trīszaru nervu, kas nosūta sāpes, pieskārienu un temperatūru no jūsu sejas uz smadzenēm.

Atbrīvojumu no ikdienas pastāvīgām galvassāpēm nav viegli atrast, ņemot vērā to, ka sāpēm nav skaidras etioloģijas vai iemesla. Pētījumos vēl nav noskaidrots, kāpēc galvassāpes turpinās. Smadzeņu skenēšana tiem, kuriem ir pastāvīgas galvassāpes, parasti ir normāli.

Pētījumi arī liecina, ka COVID galvassāpes biežāk rodas šādos gadījumos:

• Jauni cilvēki.
• Cilvēki, kuriem bieži ir galvassāpes vai migrēna.
• Cilvēki ar garšas vai smaržas zudumu vai muskuļu sāpēm COVID-19 laikā.

Ārstēšanas iespējas

Vai meklējat COVID galvassāpju mazināšanu un vienkārši vēlaties uzzināt, kā no tām atbrīvoties?

Lielākajā daļā zāļu skapīšu ir pudeles ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem — parasti aspirīnu, acetaminofēnu vai ibuprofēnu —, kuras tiek atvērtas, meklējot atvieglojumu, kad uznāk regulāras galvassāpes.

Ja jūs saskaraties ar Covid-19 galvassāpēm, visticamāk, jūs dosities to pašu ceļu. Bet piesardzības vārds, ja jūs to darāt: nepaļaujieties uz šo pieeju ilgāk par nedēļu.

“Mēs dažreiz redzam, ka šīs zāles izraisa tā sauktās atsitiena galvassāpes vai pārmērīgas zāļu lietošanas galvassāpes,” saka Dr Estemalik.

Stāvoklis ir tieši tāds, kā tas izklausās: galvassāpes, ko izraisa bieža zāļu lietošana īsā laika posmā. Rekomendēto ikdienas devu pārsniegšana var izraisīt galvassāpes. Tāpat ar kofeīna lietošanu kopā ar zālēm.

Ja bezrecepšu zāles nesniedz tādu atvieglojumu, kādu jūs parasti redzat, uzņemiet to kā zīmi.

“Tieši tad vēlaties sazināties ar savu primārās aprūpes ārstu, lai patiešām risinātu šo problēmu,” saka Dr. Estemalik.

Galvassāpes un ilgstoša COVID

Visu sarežģī tas, ka galvassāpes bieži vien ir tikai viens no daudzajiem simptomiem, ar ko saskaras COVID-19 tālsatiksmes pārvadātāji. Daudzi ziņo arī par nogurumu, elpas trūkumu, sāpēm locītavās un sāpēm krūtīs papildus galvassāpēm pēc Covid-19.

Pakalpojumu sniedzēji parasti izmanto “starpdisciplināru pieeju”, izmantojot dažādas ārstēšanas iespējas, lai atrastu to, kas varētu darboties vislabāk. Tas var ietvert medikamentu kombināciju, kā arī psiholoģiskās un fiziskās rehabilitācijas metodes.

Ja esat slimojis ar Covid-19 un jums ir galvassāpes, kas nepāriet, nevilcinieties sazināties ar veselības aprūpes sniedzēju.

“Tās mēdz būt ļoti, ļoti grūti ārstējamas vai pārvaldāmas galvassāpes,” atzīst Dr. Estemaliks.

Apakšējā līnija?

Galvassāpes ir daļa no dzīves. Statistiski 3 no 4 pieaugušajiem visā pasaulē šogad kādā brīdī saskarsies ar sāpēm galvā. Vēl viens fakts? Ir vairāk nekā 150 dažādu veidu galvassāpes.

Tātad galvassāpes, kas liek jums berzēt deniņus, iespējams, nav saistītas ar neseno cīņu ar Covid-19 vai pazīmi, ka esat saslimis ar koronavīrusu.

Tas varētu būt saistīts ar alerģijām… vai stresu… vai laikapstākļiem… vai pat dažiem ēdieniem un dzērieniem.

“Ja jums ir tikai galvassāpes, bet nav citu simptomu, tas, iespējams, nav saistīts ar Covid-19,” skaidro Dr. Estemaliks. “Bet vienmēr sekojiet līdzi saviem simptomiem un, ja rodas šaubas, sazinieties ar savu ārstu.”

Viņš arī piedāvā trīs padomu vārdus ikvienam, kurš vēlas izvairīties no galvassāpēm, ko rada COVID-19: Iegūstiet vakcīnu.

“Vakcinācija samazina jūsu iespēju iegūt infekciju, un tai ir arī neticami efekts, samazinot nopietnas slimības un ilgstošas ​​​​izplatības simptomus, pat ja jūs to saslimtu,” piebilst Dr. Estemaliks. “Tas ir labākais, ko varat darīt, lai izvairītos no vīrusa un tā, ko tas nes.”

Kopumā COVID galvassāpes ir parasti viegli ārstējamas un izraisa dažādu faktoru ietekme, tostarp izdegšana, trauksme un imūnsistēmas reakcija. Lai mazinātu šīs sāpes, ir ieteicams izvairīties no stresa, nodrošināt pietiekamu atpūtu un praktizēt relaksācijas tehnikas. Tomēr, ja galvassāpes ilgst ilgāk par vairākām nedēļām vai ir saistītas ar citiem simptomiem, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Vispārēji skatoties, nepieciešams rūpīgi uzraudzīt savu veselību un ātri reaģēt uz jebkuriem simptomiem, kas var liecināt par COVID-19 infekciju.