Kas ir Reiki un vai tas tiešām darbojas?

Reiki ir sena Japānas dziedināšanas tehnika, kas balstīta uz enerģijas pārnesi caur roku uz pacientu, lai atjaunotu viņa fizisko un garīgo labklājību. Daži tic, ka Reiki spēj dziedināt gan ķermeni, gan dvēseli, bet citi uzskata to par vienkāršu šarlatānismu. Tomēr daudzi iedzīvotāji ziņo par pozitīviem rezultātiem, piemēram, samazinātu stresu, uzlabotu miegu un paaugstinātu sāpju slieksni. Tāpēc mēs aicinām jūs izpētīt Reiki un pašiem izlemt, vai tas tiešām darbojas.

Varbūt esat dzirdējuši par reiki, bet nezināt, kas tas ir. Varbūt jūs apsverat iespēju izmantot reiki, bet neesat pārliecināts, vai tas jums ir piemērots. Vai varbūt ārsts ir ieteicis reiki kā terapijas veidu, kas papildina jūsu esošo medicīnisko ārstēšanu.

Lai kādi būtu jūsu jautājumi, Reiki meistare Viktorija Bodnere, LMT, ir šeit, lai palīdzētu. Viņa iepazīstina jūs ar reiki pamatiem — drošu, maigu, neinvazīvu dabiskas, uz enerģiju balstītas dziedināšanas veidu — un to, ko tā var sniegt jūsu ķermenim.

Kas ir reiki?

Reiki ir enerģijas dziedināšanas tehnika, kas ar maigu pieskārienu veicina relaksāciju, mazina stresu un trauksmi. Reiki praktizētāji izmanto savas rokas, lai piegādātu enerģiju jūsu ķermenim, uzlabojot jūsu enerģijas plūsmu un līdzsvaru, lai atbalstītu dziedināšanu.

Mikao Usui izstrādāja reiki 1900. gadu sākumā, atvasinot terminu no japāņu vārdiem reikas nozīmē “universāls” un ki, kas attiecas uz dzīvības spēka enerģiju, kas plūst cauri visam dzīvajam. Tagad reiki tiek izmantots visā pasaulē, tostarp slimnīcās un patversmēs, lai papildinātu citus veselības ārstēšanas veidus.

“Reiki palīdz dziedināšanā, palīdzot cilvēkiem kļūt enerģētiski līdzsvarotiem – fiziski, emocionāli, garīgi un garīgi,” saka Bodners.

Reiki ieguvumi veselībai

Reiki veicina relaksāciju, stresa mazināšanu un simptomu mazināšanu, lai uzlabotu vispārējo veselību un labsajūtu. Tas var:

• Iegūstiet meditatīvu stāvokli.
• Veicināt audu un kaulu dzīšanu pēc traumas vai operācijas.
• Stimulēt ķermeņa imūnsistēmu.
• Veicināt dabisko pašatveseļošanos.
• Atbrīvojieties no sāpēm un spriedzes.
• Atbalstīt to cilvēku labklājību, kuri saņem tradicionālās medicīnas ārstēšanu, piemēram, ķīmijterapiju, starojumu, ķirurģiju un nieru dialīzi.

Pētījumi liecina, ka reiki ārstēšana var radīt šādas sajūtas:

• Miers.
• Relaksācija.
• Drošība.
• Labsajūta.

Vai reiki var aizstāt tradicionālās ārstēšanas metodes?

Nē. Reiki ārstēšanu nedrīkst izmantot kā ārsta vai psihoterapeita konsultācijas aizstājēju.

“Reiki papildina cita veida medicīnisko un terapeitisko ārstēšanu, un tas var palielināt citu veidu dziedināšanas efektivitāti,” saka Bodners.

Tomēr, ja jums jau ir laba veselība, regulāras reiki procedūras var uzlabot jūsu spēju reaģēt uz stresu un kalpot kā profilaktiskas zāles.

Kādus apstākļus ārstē reiki?

“Tā kā tas iedarbojas uz visu sevi – prātu, ķermeni un emocijām – un tā kā tā ir universāla dzīvības spēka enerģija, reiki var būt veiksmīga visu veidu fiziskajā, emocionālajā, garīgajā un garīgajā dziedniecībā,” saka Bodners.

Reiki nav specifiska nevienam konkrētam slimības veidam vai stāvoklim, bet var palīdzēt cilvēkiem ar:

• Vēzis.
• Hroniskas sāpes.
• Neauglība.
• Gremošanas problēmas.
• Parkinsona slimība.
• Psiholoģiskās ciešanas, tostarp depresija un trauksme.
• Ar stresu saistītas slimības.

Reiki var arī palīdzēt sagatavoties operācijai, kas var palīdzēt pēc tam paātrināt atveseļošanos.

Kā darbojas reiki?

Reiki praktizētāji darbojas kā kanāls starp jums un universālā dzīvības spēka enerģijas avotu. Enerģija plūst caur praktizētāja rokām pie jums.

“Pacients nosaka enerģijas plūsmu no ārsta rokām, ņemot tikai to, kas viņam nepieciešams,” saka Bodners. “Tas palīdz pacientam zināt, ka mēs atbalstām viņu tikai tajā, kas viņiem nepieciešams, nevis tajā, kas, mūsuprāt, ir vajadzīgs. Tas padara to par ideālu līdzsvaru, lai apmierinātu pacienta vajadzības.

Kas notiek reiki sesijas laikā?

Reiki procedūras parasti ilgst apmēram 50 minūtes. Sesijas laikā jūs gulēsiet uz masāžas galda, pilnībā ģērbies, jo jūsu reiki praktizētājs maigi novieto rokas, plaukstas uz leju, uz ķermeņa vai tieši virs tā noteiktās enerģijas vietās. Viņi izmanto virkni no 12 līdz 15 dažādām roku pozīcijām.

“Laiks, kurā praktizētājs atstāj rokas katrā pozīcijā, ir atkarīgs no enerģijas plūsmas caur rokām katrā vietā,” skaidro Bodners.

Reiki atšķiras no citām pieskārienu terapijām ar to, ka tajā nav iesaistīts spiediens, masāža vai manipulācijas.

Kāda ir reiki sajūta?

“Jūs varat izjust enerģiju tādu sajūtu veidā kā karstums, tirpšana vai pulsēšana tur, kur Reiki praktizētājs ir nolicis rokas,” saka Bodners. “Dažreiz cilvēki jūt sajūtas, kas kustas visā ķermenī, bet citi cilvēki vispār neuztver nekādas izmaiņas.”

Lielākā daļa cilvēku reiki ārstēšanas laikā jūtas ļoti atslābinājušies un mierīgi, un daudzi šīs procedūras laikā aizmieg.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Reiki ir alternatīva medicīnas metode, kas balstās uz enerģijas pārraižojumu un labklājības veicināšanu ar palīdzību. Lai arī daži zinātnieki apšauba Reiki efektivitāti, daudzi cilvēki ziņo par pozitīviem rezultātiem un labklājības uzlabošanos pēc šīs terapijas. Tā kā Reiki pamatā ir enerģijas līdzsvaļas veicināšana, tas var būt noderīgs papildinājums tradicionālai medicīnai. Lai saprastu, vai Reiki tiešām darbojas, nepieciešams personīgi izmēģināt šo terapiju un novērtēt tās efektivitāti katram individuāli.