Cilvēka organisms ir sarežģīta sistēma, kas pastāvīgi reaģē uz iekšējām un ārējām izmaiņām, lai saglabātu stabilitāti. Viens no būtiskākajiem mehānismiem šajā procesā ir baroreceptoru reflekss — glābšanas enkurs, kas regulē asinsspiedienu un uztur sirds veselību. Bet kā šis ārkārtīgi svarīgais reflekss tieši strādā? Apskatīsim šo dzīvībai svarīgo procesu tuvāk, lai izprastu, kā mūsu ķermenis savaldībā tur asinsspiedienu un ko tas nozīmē mūsu ikdienas labklājībai.
Jūsu baroreceptoru reflekss uztur jūsu asinsspiedienu vienmērīgu, kad jūtat kaut ko tādu, kas to paaugstina vai pazemina. Sarežģīta darbību sērija ātri atgriež asinsspiedienu normālā diapazonā. Traumas vai noteikti apstākļi var sabojāt šo refleksu. Zāles var palīdzēt.
Pārskats
Kas ir baroreceptoru reflekss?
Jūsu baroreceptoru reflekss ir virkne ātru darbību, ko jūsu ķermenis veic, lai uzturētu asinsspiedienu normālā diapazonā, reaģējot uz pēkšņām stāvokļa izmaiņām (īpaši, sēdus/guļus stāvoklī uz stāvu). Tas ir vissvarīgākais veids, kā jūsu ķermenis regulē asinsspiedienu šo īstermiņa notikumu laikā. Tas ir salīdzinoši ātrs reflekss, kas rodas pāris sirdspukstu laikā.
Kā darbojas baroreceptoru reflekss?
Kad mainās asinsspiediens, artēriju sienas attiecīgi reaģē. Piemēram, palielinoties asins tilpumam, jūsu asinsvadu sienas stiepjas. Dažās ķermeņa daļās baroreceptori, kas ir īpaši nervu gali, var “sajust” artēriju sienas stiepšanos. Šis ziņojums nonāk jūsu smadzenēs, kas to interpretē kā atbilstošu asinsspiedienu. Ja šīs stiepes nav, jūsu smadzenes attiecīgi reaģē, paaugstinot asinsspiedienu.
Ja jūs ātri pieceļaties, baroreceptori jūt, ka artēriju sieniņas nav izstieptas. Šis ziņojums nonāk jūsu smadzenēs, kas to interpretē kā nepietiekamu asinsspiedienu. Jūsu smadzenes liek jūsu asinsvadiem savilkties, lai paaugstinātu asinsspiedienu. Tas ir tikai viens veids, kā jūsu ķermenis var kontrolēt asinsspiedienu.
Jūsu ķermenis var arī mainīt jūsu sirdsdarbības ātrumu, to, cik stipri saraujas jūsu sirds muskuļi un cik daudz asiņu jūsu sirds sūknē, reaģējot uz baroreceptoru uztverto stiepšanās trūkumu.
Funkcija
Ko dara baroreceptoru reflekss?
Baroreceptori pastāvīgi uzrauga, cik daudz asiņu ir jūsu asinsvados un kāds spiediens ir tajos. Kad jāmaina asinsspiediens, baroreceptori informē smadzenes. Jūsu smadzenes signalizē jūsu sirdij vai asinsvadiem, lai veiktu darbības, kas paaugstina vai pazemina asinsspiedienu.
Kas izraisa baroreceptoru refleksu?
Jebkuras izmaiņas jūsu ķermeņa pieprasījumā pēc asinīm var izraisīt jūsu baroreceptoru refleksu. Piemēram, jūsu ķermenim var būt nepieciešams pielāgot asinsspiedienu, ja:
- Mainiet ķermeņa stāvokli, piemēram, stāvot.
- Redz vai piedzīvo kaut ko tādu, kas tevi biedē.
- Pārslēdzieties no staigāšanas uz skriešanu.
Anatomija
Kur atrodas baroreceptoru reflekss?
Jūsu baroreceptoru refleksam nav vienas centrālās atrašanās vietas. Jūsu baroreceptoru reflekss sastāv no vairākām ķermeņa zonām, kurām ir nozīme refleksā. Jums ir baroreceptori jūsu sirdī, artērijas jūsu kaklā un jūsu plaušu iekšpusē. Informācija no šīm zonām nonāk jūsu smadzenēs un pa visu ķermeņa nervu audiem.
Kādas ir baroreceptoru refleksa daļas?
Jūsu baroreceptoru reflekss ietver neironus un nervu šķiedras, kas sniedz ziņojumus par jūsu asinsspiedienu. Tas ietver arī sirds un asinsvadu sistēmu, kas saņem šos ziņojumus un rīkojas saskaņā ar šo informāciju.
Tie ietver:
- Baroreceptori jūsu miega artērijās un aortas arkā.
- Baroreceptori jūsu sirds kambaros un plaušu asinsvados.
- Galvaskausa nervi.
- Parasimpātiskā nervu sistēma.
- Simpātiskā nervu sistēma.
- Arteriolas.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi ir izplatītākie stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē baroreceptoru refleksu?
Apstākļi, kas var ietekmēt jūsu baroreceptoru refleksu, ir šādi:
- Parkinsona slimība.
- Salauztas sirds sindroms (stresa kardiomiopātija).
- Muguras smadzeņu bojājums.
- 1. vai 2. tipa cukura diabēts.
- Posturālās ortostatiskās tahikardijas sindroms.
- Lewy ķermeņa demence.
Audzēji vai kakla operācija var sabojāt receptorus, kuriem ir jādarbojas labi kā daļai no jūsu baroreceptoru refleksa.
Bieži sastopamas pazīmes vai simptomi, kas saistīti ar disfunkcionālu baroreceptoru refleksu
Tie ietver:
- Nestabils asinsspiediens.
- Pārāk daudz vai pārāk maz asiņu sasniedz jūsu orgānus.
- Tahikardija.
- Nespēja atbilstoši paaugstināt sirdsdarbības ātrumu.
Parastie testi, lai pārbaudītu baroreceptoru refleksu
Veidi, kā pārbaudīt baroreceptoru refleksu, var ietvert:
- Asinsspiediena kontrole, piemēram, 24 stundu ambulatorā uzraudzība.
- Sirdsdarbības mērīšana.
- Valsalvas manevrs.
- Asins analīzes.
Kopējās baroreceptoru refleksu ārstēšanas metodes
Zāles baroreceptoru refleksu disfunkcijas ārstēšanai ietver:
- Midodrīns.
- Droksidopa.
- Fludrokortizons.
Rūpes
Vienkāršas dzīvesveida izmaiņas/padomi, lai baroreceptoru reflekss būtu veselīgs
Lai saglabātu stabilu asinsspiedienu, varat runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par:
- Ēdot veselīgu uzturu.
- Pielāgojiet to zāļu devu, kas izraisa asinsspiediena problēmas.
- Izmēģiniet vēdera saistvielu (lielu jostu, kuru cieši aptiniet ap vēderu), lai paaugstinātu asinsspiedienu, ja jums ir veselības traucējumi, kas saistīti ar barorefleksa disfunkciju.
- Identificējiet un izvairieties no lietām, kas izraisa augstu vai zemu asinsspiedienu, ja jums ir veselības stāvoklis, kas saistīts ar barorefleksa disfunkciju (skatīt sarakstu iepriekš).
Jūsu baroreceptoru reflekss darbojas, lai regulētu jūsu asinsspiedienu, ātri reaģējot uz lietām, kas to padara pārāk augstu vai pārāk zemu. Jūs, iespējams, nezināt, kādas izmaiņas jūsu ķermenis veic, stāvot vai paceļoties skrienot, taču jūsu baroreceptoru reflekss regulē jūsu asinsspiedienu. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir asinsspiediena pazemināšanās, kas izraisa ģīboni. Viņi var palīdzēt atrast problēmas avotu.
Baroreceptoru reflekss ir būtisks ķermeņa mehānisms, kas nodrošina asinsspiediena stabilitāti, reaģējot uz tā izmaiņām. Šie sensori, kas atrodas karotīdu sinusos un aortas arku, uztver spiediena svārstības un izsūta signālus uz smadzeņu stumbra regulācijas centru, kas tad modificē sirdsdarbību un asinsvadu tonusu. Tādējādi baroreceptoru reflekss ir izšķirošs, lai saglabātu ķermeņa homeostāzi un aizsargātu to no hipertensijas vai hipotensijas radītām komplikācijām.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis