Kāpēc vakcīnas šāvieni var kaitēt un kā to novērst

Vakcīnas ir ļoti svarīgas, lai aizsargātu cilvēkus pret daudzām iedarbīgām slimībām. Tomēr, ir svarīgi saprast, ka dažreiz vakcīnas šāvieni var radīt negatīvas blakusparādības vai kaitēt veselībai. Šādas reakcijas var rasties dažu indivīdu ķermeņa īpašajām īpašībām vai alerģisku reakciju dēļ. Lai novērstu šādas problēmas, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, parūpēties par savu veselību un izvēlēties piemērotu vakcīnu, ņemot vērā savu ķermeņa veselību.

Sākot ar vējbakām un beidzot ar COVID-19, daudzas slimības un slimības parasti tiek apkarotas ar vakcīnām. Un ieguvumi, ko šīs vakcīnas sniedz, ir adatas šķipsnas vērti. Tomēr roku sāpju simptoms var būt nevēlama blakusparādība pēc vakcīnas injekcijas.

Biežāk nekā nē, nav daudz jāuztraucas, ja runa ir par nelielu sāpīgumu pēc šāviena. Ir salīdzinoši normāli, ja dažas nelielas sāpes ilgst dažas dienas, jo vakcīna ietekmē jūsu ķermeni. Faktiski sāpīgums pēc šāviena ir laba zīme — tas liecina, ka zāles smagi iedarbojas jūsu sistēmā.

Tomēr ir lietas, ko varat darīt, lai atvieglotu īslaicīgas sāpes no šāviena. Ģimenes medicīnas ārsts Daniels Allans, MD, izskaidro sāpju iemeslus, kā ar tām cīnīties un kad vērsties pie ārsta.

Kāpēc pēc šāviena sāp roka?

Ja neskaita niecīgo šķipsnu, ko jūtat no adatas, pēc injekcijas ir diezgan normāli just sāpes. Parasti neatkarīgi no tā, kādu vakcīnu saņemat, tā tiks ievadīta augšdelmā vai plecos. Tātad, šeit jums jābūt gatavam izjust diskomfortu.

Saskaņā ar doktora Allana teikto, šāviena laikā notiek dažas lietas, kas var izraisīt sāpes. Kad adata ir injicēta, tā izdala šķidrumu jūsu sistēmā, kas var izraisīt sāpes. Pēc tam pēc šāviena sākas iekaisums, kas izraisa sāpes vai sāpīgumu, kas jums var rasties.

“Ķermenis sāk radīt imūnreakciju, jo jūsu ķermenī ir kaut kas svešs,” skaidro Dr. Allans. “Tātad imūnsistēma to atzīst un rada iekaisuma reakciju, lai reaģētu uz visu, kas tika injicēts.” Dr. Allans arī norāda, ka pat tad, ja injekcijas laikā vai neilgi pēc tam nejūtat lielu diskomfortu, vēlāk varat sajust sāpes. “Dažreiz var paiet stundas, līdz tas patiešām sāk izpausties,” viņš saka. “Kad imūnsistēma kļūst aktīvāka un sāk radīt antivielu reakciju, jūs saņemsit ilgstošas ​​sāpes un iekaisumu.”

Kā novērst sāpes rokās pēc vakcinācijas

Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu iespēju, ka pēc šāviena radīsies stipras sāpes rokā. Turklāt pēc vakcinācijas varat veikt noteiktas darbības, lai mazinātu sāpes vai diskomfortu.

Izmēģiniet šos padomus pirms un pēc nākamās vakcīnas saņemšanas:

1. Atslābiniet roku

Acīmredzot, ir normāli mazliet saspringt, kad ārsts vai medmāsa izvelk šo adatu. Lai gan to varētu būt vieglāk pateikt, nekā izdarīt, vislabākais, ko varat darīt, lai novērstu sāpes, ir vienkārši atslābināt roku vai plecu pirms injekcijas.

“Ja muskulis injekcijas laikā patiešām saspringst, tas var radīt lielāku bojājumu, iekaisumu un diskomfortu,” saka Dr. Alans.

Vienkārši dziļi ieelpojiet un atrodiet uzmanību, kas novērš uzmanību, lai papildu spriedze neradītu vairāk sāpju. Mēģiniet novērst bērnu uzmanību ar kaut ko, lai viņi pārāk nekoncentrētos uz adatu.

2. Atrodi īsto laiku

Ja varat palīdzēt, mēģiniet neieplānot vakcināciju spontāni vai pēdējā brīdī. Ir noderīgi iepriekš plānot un izvēlēties datumu, kad jūsu grafikā nav citu priekšmetu.

Piemēram, pārliecinieties, ka neplānojat kadru dienā, kad, iespējams, būs jāveic smagas darbības. Centieties arī izvairīties no injekcijas rokā, kuru lietojat visvairāk — tādā veidā varat ļaut injicētajai rokai atslābt un izārstēties bez raizēm.

3. Iepriekš lietojiet ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus

Īpaši tad, ja pēc vakcīnas injekcijas Jums ir bijušas īpaši sāpīgas sajūtas, ieteicams lietot bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļus apmēram divas stundas pirms vizītes. Mēģiniet lietot acetaminofēnu vai ibuprofēnu.

4. Uzklājiet ledu un kompresiju

Parasti jūtat sāpīgumu vai nelielu apsārtumu vietā, kur saņēmāt vakcīnu. Atcerieties, ka jūsu ķermenis piedzīvo noteiktu reakciju uz vakcīnas iekļūšanu jūsu sistēmā, tāpēc tas ir normāls un gaidāms simptoms.

Viens vienkāršs veids, kā atvieglot šāda veida iekaisumu, ir apledojuma vietas, kad atgriežaties mājās. Dariet to īsos intervālos visas dienas garumā, lai palīdzētu samazināt pietūkumu un sāpīgumu.

“Rokas aptīšana zem saspiešanas, īpaši agrīnā stadijā, arī palīdz mazināt iekaisumu,” atzīmē Dr. Alans.

5. Izstiepties

Lai gan uzreiz pēc šāviena nevajadzētu veikt nekādas intensīvas vingrošanas vai treniņu aktivitātes, ir noderīgi veikt dažas nelielas kustības. Koncentrējieties uz rokas izstiepšanu, lai tā un plecs būtu aktīvs.

“Kad esat pagājušas pirmajās 12 līdz 24 stundās, jūs vēlaties pārliecināties, vai kustināt roku un panākat, ka tur plūst asinis, lai turpinātu palīdzēt,” iesaka Dr. Allans. “Ir labi izstiepties un veikt vieglus vingrinājumus un masāžu, lai turpinātu to saglabāt un neļautu tai sastingt.”

6. Pēc tam lietojiet ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus

Ja pēc šiem pasākumiem joprojām jūtat sāpes, ieteicams izmēģināt citu OTC pretsāpju līdzekļu devu. Vienkārši noteikti lietojiet ieteikto devu un konsultējieties ar savu ārstu, ja sāpes nepāriet. “Tādas zāles kā ibuprofēns un acetaminofēns ir ļoti noderīgas, ja vien tās ir drošas lietošanai,” saka Dr. Alans.

Kad redzēt savu ārstu

Kopumā ir labi zināt, kāda ir jūsu reakcija pēc vakcīnas saņemšanas. Pēc tam pievērsiet uzmanību tam, vai konkrētas vakcīnas injekcija sāp ilgāk nekā parasti.

“Ja ir izsitumi vai svītras uz rokas, ja jums ir kaut kas pārmērīgs pietūkums vai grūtības pat pārvietot roku, vai ja jūtat stipras sāpes, tās liecina par bažām,” brīdina Dr. Alans. .

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, sazinieties ar savu ārstu. Ja jūtat, ka sāpes, ko izraisa vakcīna, turpinās pārāk ilgi, tas var liecināt par lielāku problēmu, kas, iespējams, ir jāpārbauda.

“Es ieteiktu piezvanīt ātrāk, nevis vēlāk,” saka Dr. Alans. “Ja neesat pārliecināts, labāk zvaniet agri, nevis vēlu.”

Ir labi zināt, ka dažādi kadri var izraisīt dažādus simptomus un reakcijas. Tāpēc ir svarīgi apzināties, kā noteiktas vakcīnas var jūs ietekmēt un ko sagaidīt. Pirms pierakstāties savai nākamajai vakcīnai, noteikti pārbaudiet ASV Slimību kontroles un profilakses centra tīmekļa vietni par dažādiem imunizācijas veidiem un to, kas jāzina pirms to saņemšanas.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā vakcīnas ir ļoti efektīvs līdzeklis, lai aizsargātu pret daudzām infekcijas slimībām. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šāvieni var rasties arī blakusparādības vai alerģiskas reakcijas. Lai novērstu šādas situācijas, ir svarīgi ievērot visus ārsta ieteikumus, informēt viņu par jebkuriem esošiem veselības apstākļiem un uzrodas blakusparādības. Svarīgs ir arī izvēlēties kvalitatīvu un pārbaudītu vakcīnu, kā arī ievērot ieteikumus par iestiprinājumu veikšanu. Tas var palīdzēt novērst iespējamos kaitējumus un nodrošināt labāku aizsardzību pret slimībām.