Kāpēc sociālo mediju izaicinājumi var būt katastrofas recepte — kad tie ir patiesi

Sociālo mediju platformas ir kļuvušas par neatņemamu mūsu dzīves sastāvdaļu, tomēr tās nes katrā ziņā arī savus izaicinājumus. Bieži vien mēs neapzināmies, ka pārmērīga tieksme pēc apstiprinājuma un atzinības var radīt negatīvas sekas mūsu psihiskajai un emocionālajai veselībai. Sociālo mediju ietekme uz cilvēku attieksmi un uzvedību var būt katastrofāla, ja tā netiek pareizi kontrolēta. Tādēļ ir svarīgi apzināties šos izaicinājumus un būt gataviem risināt tos, lai saglabātu savu labklājību un veselīgu attieksmi pret pašiem sevi un citiem.

Ir gandrīz neiespējami pārvarēt bērnību un pusaudžu vecumu, nepieņemot apšaubāmus un bieži vien muļķīgus lēmumus. Robežu pārkāpšana un riska uzņemšanās ir daļa no pieaugšanas. Mēs darām visu iespējamo, lai pasargātu savus bērnus no riska, taču viņi vienmēr atrod jaunus un novatoriskus veidus, kā gūt savainojumus.

Sociālie mēdiji noteikti nepalīdz. Tas pastiprina vienaudžu spiediena spēku un atalgo bīstamu riska uzņemšanos ar atzīmēm Patīk, kopīgošanu un tukšiem solījumiem par slavu.

“Tas ir sarežģīti, jo tīņi var saņemt pozitīvu pastiprinājumu ar visiem atzīmes “Patīk” un skatījumiem no viņu publicētajiem videoklipiem,” saka bērnu neatliekamās medicīnas speciāliste Purva Grovera, MD. “Tātad, jo riskantāks vai šokējošāks, jo lielāka iespēja, ka to redzēs vairāk cilvēku.”

Izaicinājuma video ir īpaši mānīgi. No kanēļa norīšanas (kas var izraisīt neatgriezeniskus plaušu bojājumus) līdz aizrīšanās brīdim līdz aptumšumam (kas 10 gadus vecai meitenei nomira), vīrusu izaicinājumi TikTok un citās sociālo mediju platformās mudina jauniešus reģistrēties, kā lieto bezjēdzīgi riski.

Viena no populārākajām un bīstamākajām sociālo mediju problēmām bija bezrecepšu medikamentu ļaunprātīga un ļaunprātīga izmantošana. Vēl viens uz medikamentiem balstīts izaicinājums izrādījās mānīšana, spēcīgs atgādinājums, ka ne viss, ko redzat sociālajos medijos, ir īsts.

Mēs runājām ar Dr. Groveru par to, kāpēc ar medikamentiem saistīti vīrusu video izaicinājumi ir īpaši bīstami un ko vecāki var darīt, lai palīdzētu nodrošināt savu bērnu drošību.

Bezrecepšu medikamentu problēmas

Ja šī ir pirmā reize, kad uzzinat par TikTok izaicinājumiem, kas saistīti ar bezrecepšu (OTC) medikamentiem, jūs, saprotams, varat būt nedaudz apmulsuši. Kas īsti ir cilvēki dara šajos video? Vai šis tiešām problēma?!

Izrādās, ka atbilde ir: tas ir sarežģīti.

Lai ilustrētu, mēs pazemīgi iesniedzam stāstus par diviem populārākajiem izaicinājumiem, kas saistīti ar pārmērīgu medikamentu lietošanu: Benadryl® izaicinājumu un “miegainās vistas” izaicinājumu. Viens bija īsts izaicinājums un neticami bīstams. Otrs bija apkaunojošs sabiedrisko attiecību fiasko.

Benadrila izaicinājums

2020. gadā TikTok izaicinājums mudināja lietotājus lietot lielu daudzumu bezrecepšu zāļu difenhidramīna, kas pazīstams arī kā Benadrils, lai izraisītu halucinācijas vai izmainītu garīgo stāvokli.

Benadrils ir antihistamīns, ko visbiežāk lieto sezonālu alerģiju ārstēšanai, taču tas var arī mazināt saaukstēšanās simptomus un mazināt niezi no kukaiņu kodumiem, nātreni vai izsitumiem.

Dr Grover saka, ka izaicinājums bija ārkārtīgi bīstams, un gan pusaudžiem, gan vecākiem ir jāapzinās šāda veida izaicinājumu riski.

Izaicinājums Benadryl mudināja lietotājus lietot ne vairāk kā 12 tabletes vienlaikus, savukārt norādījumos teikts, ka bērniem vecumā no 6 līdz 12 gadiem ir jālieto viena tablete ik pēc četrām līdz sešām stundām, bet pieaugušajiem – ne vairāk kā divas tabletes ik pēc četrām līdz sešām stundām. Instrukcijās arī teikts, ka nedrīkst lietot zāles vairāk kā sešas reizes 24 stundu laikā.

Visbiežāk sastopamā difenhidramīna blakusparādība, ja to lieto pareizi, ir miegainība. Taču, ja to lieto pārmērīgos daudzumos, riski var ietvert:

• Augsta ķermeņa temperatūra un sirdsdarbība.
• Apjukums, sedācija, delīrijs, halucinācijas.
• Neskaidra redze, kas var izraisīt kritienus un traumas.
• Urīna aizture.
• Slikta dūša.
• Vemšana.
• Reibonis.

Bet visbīstamākais iznākums? Nāve. Vismaz viens pusaudzis nomira no difenhidramīna pārdozēšanas, piedaloties izaicinājumā.

Lielas Benadrila devas var izraisīt augstu sirdsdarbības ātrumu, kas var izraisīt aritmiju, insultu, krampjus vai sirdsdarbības apstāšanos. Visi šie apstākļi var izraisīt neatgriezenisku smadzeņu bojājumu vai izraisīt komu.

“Pārdozēšana var kaitēt ikvienam atšķirīgi,” saka Dr Grover. “Jūs nevarat precīzi noteikt iznākumu, jo visi reaģēs atšķirīgi, kas padara šo izaicinājumu tik bīstamu un riskantu.” Šīs briesmas ir daļa no iemesla, kāpēc ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) izdeva paziņojumu, pievēršoties briesmām, kas saistītas ar difenhidramīna pārdozēšanu.

Lai gan Benadrila izaicinājums un tā sekas bija reālas, ir svarīgi atcerēties, ka ne viss, ko redzat sociālajos medijos, ir tāds. Vienkārši jautājiet FDA!

“Miegainā vista” nebija īsts izaicinājums, taču tas ir brīdinošs stāsts, kuru ir vērts pārstāstīt.

(viltus) “miegainās vistas” izaicinājums

2022. gada rudenī FDA nāca klajā ar savu otro paziņojumu, kurā tika uzsvērts ar medikamentiem saistīto sociālo mediju problēmu risks. Tā bija atbilde uz ārkārtīgi bīstamo, prātam neaptverami nejaušo un, kā izrādījās, gandrīz noteikti izdomāto “miegainās vistas” izaicinājumu.

Zināms arī kā Nyquil® vistas izaicinājums, FDA apgalvoja, ka izaicinājums mudināja cilvēkus apvilkt vistu ar pretklepus līdzekli, pagatavot to uz plīts un, iespējams, apēst iegūto zvēru. Organizācija daudz pūlējās, lai izskaidrotu, kāpēc jums tas jādara nekad uzkarsē zāles pret klepu un kāpēc pārdozēšana ir tik bīstama.

Tā būtu bijusi patiešām noderīga informācija, ja izaicinājums būtu reāls. Bet tā nebija.

Fotoattēli un video no “Nyquil cālis” darīja pastāvēt internetā, bet ne nekādā nozīmīgā veidā, un vienmēr diezgan skaidri kā joks. Bet neērti, tas bija FDA paziņojums, kas brīdināja masas par šo koncepciju. Faktiski TikTok pārstāvis informēja žurnālistus, ka viņu platformā tika meklēti tikai pieci Nyquil cāļi, līdz FDA to pieminēja.

Nedēļas laikā pēc viņu paziņojuma meklēšanas gadījumu skaits pieauga par 1400%.

Ieinteresētie žurnālisti ātri uzzināja, ka tādi ir Nē ziņojumi par personu, kas saslimusi vai nogalināta konkrētā kulinārijas/farmācijas negadījuma rezultātā, jo tas nebija īsts.

Oi!

Kā nodrošināt sava bērna drošību

Sociālie mediji drīzumā nekur nepazudīs. Tā ir kļuvusi par daļu no mūsu dzīves gan uz labu, gan uz sliktu.

Un ir svarīgi neaizmirst par labo. Neraugoties uz visām kļūdām — un to ir daudz — arī sociālie mediji var būt noderīgi. Galu galā tas ir sociālā. Augt ar sociālajiem medijiem nozīmē mācīties par komunikāciju, atrast draugus, kuriem ir līdzīgas intereses, un ar atbilstošu izglītību un atbalstu attīstīt būtiskas medijpratības prasmes.

Lai gan mēģinājums aizliegt bērnam izmantot sociālos medijus ir iespēja, tā var nebūt labākais viens. Faktiski, runājot par TikTok izaicinājumiem un citām potenciāli bīstamām tendencēm, labākais veids, kā tos aizsargāt, ir runāt par tiem.

Šīs sarunas var pat mazināt jūsu bailes, ja — kā tas bija Nyquil vistas izaicinājuma gadījumā — izaicinājums, par kuru dzirdējāt, patiesībā nav īsts.

Runājiet ar saviem bērniem par sociālajiem medijiem

Dr. Grovers saka, ka tiešsaistes videoklipu vai vīrusu riskantu izaicinājumu apspriešanai ir jākļūst par daļu no sarunām ar saviem bērniem un pusaudžiem. Tāpat kā jūs runājat par nelegālām narkotikām, vaping, sexting un drošu seksu, jums būs jāpievēršas tam, ko jūsu bērni redz tiešsaistē un sociālajos medijos.

Ir viegli aizmirst, ka ārpusbiržas zāles var būt tikpat bīstamas kā recepšu medikamenti. Pārliecinieties, ka jūsu bērns zina, ka ir iespējams ļaunprātīgi izmantot, ļaunprātīgi izmantot un pārdozēt jebkuru vielu skaitu. Atgādiniet viņiem arī, ka zāles neietekmē visus cilvēkus vienādi. Persona, ko viņi redz ļaunprātīgi lietojam zāles TikTok, var nē smagi saslimst, bet citi droši vien saslims. Šo izaicinājumu sekas reti kļūst par vīrusu videoklipiem, taču tas nepadara tos mazāk reālus.

“Jo vairāk jūs runājat par sociālo mediju izaicinājumu negatīvo ietekmi, jo vairāk izpratnes tas rada,” mudina Dr. Grovers.

Un tas nav tikai tas, ko bērni redz tiešsaistē. Viņu draugi, aukles, vecāki brāļi un māsas, tas, ko viņi dzird skolā, var ietekmēt jūsu bērna riska uzņemšanos. Tas ir tikai vēl viens iemesls, kāpēc ir svarīgi sekot līdzi tam, kas notiek jūsu bērna dzīvē.

Modelējiet atbildīgu medikamentu lietošanu

Jūsu bērni var šķist, ka viņi nepievērš jums nekādu uzmanību — un viņi bieži vien nav — bet tomēr jācenšas rādīt piemēru. Runājot par bezrecepšu medikamentiem, tas nozīmē, ka vienmēr jāizlasa zāļu faktu etiķete un jāievēro sniegtie norādījumi.

Jūs varētu būt pārsteigts, cik daudz tradicionālās gudrības par medikamentiem ir nepareizas. Noteikti iepazīstieties ar uzticamiem medicīniskās informācijas resursiem (piemēram, šo), lai nenodotu dezinformāciju vai netīši nemudinātu uz riskantu rīcību.

Inventarējiet savu māju

Sociālo mediju problēmas, kas saistītas ar bezrecepšu medikamentiem vai parastajiem sadzīves priekšmetiem (piemēram, veļas mazgāšanas līdzekļa pākstīm), ir īpaši bīstamas, jo materiālus ir viegli iegūt.

Īpaši, ja jūsu mājās ir mazi bērni vai bērni, kuri ir īpaši neaizsargāti pret vienaudžu spiedienu, ir svarīgi saglabāt gan recepšu un ārpusbiržas zāles drošā vietā, bērniem nepieejamā vietā ar aizslēgtiem drošības vāciņiem. Atkarībā no tā, cik vecs ir jūsu bērns, apsveriet iespēju iegādāties bērniem drošu skapja slēdzeni.

Ko darīt, ja jūsu bērns ļaunprātīgi lieto zāles

Ja domājat, ka jūsu bērns ir lietojis pārāk daudz medikamentu — neatkarīgi no tā, vai tās ir bezrecepšu zāles vai recepšu zāles, jums jāsazinās ar saindēšanās kontroli.

Ja notiek kaut kas no tālāk minētā, nekavējoties zvaniet 911:

• Šķiet, ka jūsu bērnam ir halucinācijas.
• Viņiem ir grūti elpot.
• Viņiem ir lēkme.
• Jūs nevarat viņus pamodināt.

Spied Patīk, dalies un abonē… atbildīgi

Sociālie mediji arvien vairāk kļūst par dzīves faktu. Tas ir mūsu mājās, darbavietās un skolās. Izaicinājumi ir šīs ainavas sastāvdaļa, un daudzi no tiem ir patiešām lieliski! Neatkarīgi no tā, vai tā ir jaunas dejas apgūšana, jauna tērpa veidošana, lūpu sinhronizēšana vai jaunu recepšu izgudrošana, TikTok un citi sociālo mediju izaicinājumi var būt lielisks veids, kā jūsu bērniem izklaidēties un būt radošiem — vienkārši pārliecinieties, ka viņi t radoši ar bezrecepšu medikamentiem vai citām bīstamām vielām.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Sociālo mediju izaicinājumi var būt katastrofas recepte, jo tie var veicināt informatīvo krīzi, sabiedrības dalījumu un nepatiesu informāciju izplatīšanu. Ja sociālie mediji netiek izmantoti atbildīgi un pārdomāti, tas var radīt negatīvas sekas gan indivīdiem, gan sabiedrībai kopumā. Ir svarīgi būt kritiskiem un uzmanīgiem, lietojot sociālos medijus, un neļauties emocijām vai viltus ziņām. Tikai tādā veidā varēsim novērst potenciālās katastrofas, ko var izraisīt sociālo mediju izaicinājumi.