Kāpēc rozā acs ir biežāk sastopama ziemā?

Ziema ir laiks, kad mūsu ķermenis un āda izmainās, pielāgojoties aukstajam un sausajam laikam. Sakarā ar šiem dabiskajiem procesiem, daudziem cilvēkiem var parādīties iekaisušas vai sausas acis. Rozā acs var būt biežāka ziemā, jo aukstais laiks, vējš un centrālapkures sistēmas var sausināt gaisu, kas savukārt var ietekmēt acu veselību. Tādēļ ir svarīgi rūpēties par savām acīm un nodrošināt piemērotu mitrumu, lai novērstu šādas problēmas.

Rozā acs, saukta arī par konjunktivītu, ir izplatīta acu infekcija, kas izraisa konjunktīvas iekaisumu — audu, kas izklāj plakstiņa iekšpusi, kas uztur plakstiņu un acs ābolu mitru. Stāvoklis iegūst savu nosaukumu, kad acs membrānas asinsvadi kļūst kairināti vai iekaisuši, izraisot acs izskatu rozā krāsā.

Oftalmologs Rishi P. Singh, MD, saka, ka rozā acs visbiežāk izraisa vīrusi (tostarp koronavīruss, kas izraisa Covid-19) un baktērijas. To var izraisīt arī alergēni vai kairinātāji, piemēram, dūmi, hlors vai netīrumi.

Tomēr ir iemesls, kāpēc rozā acs ir biežāk sastopama ziemā. “Tā kā tas tiek izplatīts tiešā kontaktā, to var viegli pārnest cilvēki, kuriem ir bakteriālas vai vīrusu slimības, piemēram, saaukstēšanās vai gripa, kas arī ir biežāk sastopami aukstākos mēnešos,” saka Dr. Singhs. To var iegūt, nemazgājot rokas — pēc tam pieskaroties acīm — pēc saskares ar kādu, kas ir inficēts (vai virsmu, kurai viņš pieskārās).

Ja esat inficēts, varat arī izplatīt to no vienas inficētās acs uz otru, vai arī, ja izpūšat degunu (kur pulcējas baktērijas un vīrusi), tad pieskarieties acīm, nemazgājot rokas.

Atcerieties arī, ka aukstā laikā cilvēki netiek pakļauti tik daudz saules gaismas (kas palīdz jūsu ķermenim apstrādāt D vitamīnu). Šis D vitamīna samazinājums dažkārt var vājināt jūsu imūnsistēmu. Jums ir lielāka iespēja saslimt, un arī citi saslimst. Tāpēc pievērsiet uzmanību publiskām vietām un kopīgām virsmām, piemēram, durvju rokturiem vai lifta pogām. Pievērsiet uzmanību arī ne pārāk publiskām vietām, piemēram, lidmašīnām un spilveniem viesnīcu istabās, kur vīruss var izkļūt.

Vai jūs varat novērst rozā acs ziemā?

Dr. Sings saka, ka vissvarīgākā lieta, ko varat darīt, lai novērstu rozā acu infekciju vai tās izplatīšanos citiem, ir bieži mazgāt rokas ar ziepēm un lietot roku dezinfekcijas līdzekļus — tieši tā, kā jūs izvairītos no saaukstēšanās, gripas, vai līdzīgas slimības. Un nepieskarieties acīm.

Konjunktivīta infekcija var ilgt no 10 dienām līdz divām nedēļām. “Bet jums vajadzētu apmeklēt oftalmologu — ārstu, kurš ir apmācīts ārstēt acu slimības — vai ģimenes ārstu, ja Jums ir iekaisums vai simptomi, piemēram, apsārtums, izdalījumi, acu asarošana vai sāpes, kas, šķiet, nepazūd,” viņš atzīmē.

Atkarībā no cēloņa un smaguma pakāpes rozā acs ārstēšanai ir daudz iespēju. Vieglos vai mērenos gadījumos ārsti iesaka aukstas kompreses un mākslīgās asaras bez konservantiem, saka Dr Singh. Ja jūsu gadījums ir smagāks, var palīdzēt steroīdu vai pretiekaisuma acu pilienu recepte.

“Ja esat vecāks un jūsu bērnam ir bakteriāls vai vīrusu konjunktivīts, vislabāk ir turēt viņu mājās no skolas, dienas aprūpes vai pulcēšanās ar draugiem, līdz ir beigušies infekcijas draudi,” viņš atzīmē.

Rozā acs ir biežāk sastopama ziemā, jo saules stari ziemā ir zemāki un siltāki, kas veicina acu pigmenta izmaiņas un var izraisīt krāsas maiņu. Ir pierādīts, ka ziemas laikā cilvēku acis var mainīties un kļūt rozā krāsā, jo tiek aktivizēti noteikti ģenētiskie faktori. Turklāt ziemā cilvēki pārsvarā uzturas slēgtos telpās, kur gaisa kvalitāte un apgaismojums var ietekmēt acu krāsu. Tas viss kopā var veicināt to, ka rozā acs ir bieži sastopama ziemas laikā.