Kāpēc jūsu mazulis raud?

Vai jūsu mazulis bieži raud un jums nav zināms, kāpēc? Tas ir kopīga vecāku pieredze, taču iemesli var būt dažādi. Bērni var raudēt, lai izpaustu savas emocijas, norādot uz nepatikšanām vai vienkārši tāpēc, lai saņemtu uzmanību. Būtībā jūsu mazulis var raudēt tāpēc, ka vēlas izteikt savas vajadzības un jutības. Ir svarīgi saprast un atbalstīt bērnu šajās situācijās, lai veicinātu veselīgu emocionālo attīstību un labklājību.

Dažas lietas ir tik priecīgas un saspringtas kā jaundzimušā piedzimšana. Viņu smaidi un vēdināšana var izkausēt jūsu sirdi. Bet vaimanājošs mazulis nakts vidū, kad neesi gulējis dienām ilgi, var likt arī tev sākt raudāt.

“Vissvarīgākais ir saglabāt mieru,” saka pediatrs Noa Švarcs, MD. “Ir pareizi nolikt mazuli drošā vietā un veltīt dažas minūtes, lai atvilktu elpu. Ar vēsāku galvu jūs varēsit labāk saprast, ko viņi jums mēģina pateikt.

Kāpēc mazuļi tik daudz raud?

Raudāšana ir jūsu mazā bērna galvenais veids, kā pateikt, ka viņam kaut kas ir vajadzīgs. Bet tas, kas viņiem vajadzīgs, ne vienmēr ir skaidrs.

Jūsu mazulim augot, jūs iepazīsities ar viņu īpašām skaņām un to nozīmi. Bet šie pirmie trīs līdz četri mēneši var būt sarežģīti.

Dr Schwartz iesaka jaundzimušo vecākiem izmantot kontrolsarakstu, lai palīdzētu noskaidrot, kas ir nepareizi. Šajā kontrolsarakstā ir iekļauti šādi septiņi izplatītākie scenāriji.

1. Bads

Pirmajos mēnešos jaundzimušie ēd ik pēc vienas līdz trim stundām. Šīs barošanas reizes samazināsies, jo tās kļūst vecākas, un tās var uzņemt lielākus pārtikas daudzumus.

Bez raudāšanas mazuļiem ir arī citi veidi, kā izrādīt izsalkumu. Viņi var:

• Košļāt uz viņu rokas.
• Uzsit viņu lūpām.
• Pārvietojiet viņu galvu uz pieskārienu vaigam (sakņošanās).

Šīs visas ir noderīgas uzvedības pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība, jo tās var gūt labumu no barošanas.

2. Netīrs autiņš

Dzīve ar jaundzimušo ir pastāvīgs barošanas un autiņbiksīšu maiņas cikls. Pilns autiņš var kairināt viņu ādu un izraisīt raudāšanu, saka Dr Schwartz. Mainot mazuļa autiņbiksītes ikreiz, kad tās ir slapjas vai netīras, jūsu mazulis var justies ērti un novērst sāpīgus autiņbiksīšu izsitumus.

3. Pārāk karsts vai pārāk auksts

Karstuma vai aukstuma sajūta var būt neērta ikvienam, tostarp zīdaiņiem. Ja jaundzimušais nepārstās raudāt, meklējiet pazīmes, ka viņš ir auksts vai pārkarsis:

• Pārbaudiet, vai viņu krūtīs vai pakauša āda nav siltāka nekā parasti.
• Pieskarieties viņu degunam vai ausīm, lai sajustu, vai viņiem ir auksti.

Papildu slāņa pievienošana vai vieglāka apģērba uzvilkšana ir viegli labojama. Lai nodrošinātu drošu miegu, izvairieties no vaļīgām segām vai palagiem gultiņā. Vislabākā miega temperatūra mazuļiem ir no 65 līdz 70 grādiem pēc Fārenheita (18 līdz 21 grādi pēc Celsija).

Ja jūsu mazuļa temperatūra ir augstāka par 100,4 F (38 C) vai zemāka par 95 F (35 C), nekavējoties zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam vai meklējiet medicīnisko palīdzību.

4. Nogurums

Zīdaiņi bieži ir nervozi, jo ir noguruši. Jaundzimušie guļ līdz 20 stundām dienā, taču viņiem var būt nepieciešama palīdzība aizmigt. Pirmajos mēnešos ir pareizi nomierināt mazuli gulēt, kad vien tas viņam nepieciešams. Mēģiniet tos autiņos, šūpot vai turēt ādu pret ādu, lai atvieglotu sapņu zemi, un pēc tam novietojiet tos gultiņā uz muguras.

Kad mazulis pielāgojas apkārtējai pasaulei un dienas un nakts rutīnai, viņa miegs kļūs regulārāks. Apmēram četrus mēnešus Dr Schwartz iesaka domāt par miega apmācību.

“Miega apmācība palīdz iemācīt mazulim sevi nomierināt un iemigt,” viņš skaidro. “Tā ietver vairākas dažādas metodes, tostarp “izsauciet” pieeju vai vēlamo “pārbaudi un konsoles” metodi. Rezultāts ir solis ceļā uz jūsu mazuļa neatkarību un vairāk miega jums.

5. Gāze

Gāzes var uzkrāties mazuļa vēderā, izraisot sāpes, vēdera uzpūšanos un, jūs uzminējāt, raudāšanu. Papildus tam, ka mazuļi ir īpaši nervozi, tie var:

• Uztaisi seju.
• Pievelciet viņu kājas pie krūtīm.
• Izlocīt viņu ķermeni.
• Sasprindziniet tā, it kā viņiem būtu vēdera izeja.

Daži mazuļi ražo vairāk gāzes nekā citi. Ja jūsu mazulim ir diskomforta pazīmes, varat viņam palīdzēt. Viena no labākajām gāzu mazināšanas stratēģijām ir novietot tos uz muguras un maigi braukt ar velosipēdu ar kājām. Varat arī izmēģināt siltu vannu vai bezrecepšu simetikona gāzes pilienus, lai gan gāzes pilienu efektivitāte atšķiras.

6. Pārtikas jutīgums

Pārtikas alerģijas ir jūsu imūnsistēmas reakcijas uz noteiktiem pārtikas produktiem. Zīdaiņiem tie ir reti sastopami un parasti neparādās, līdz viņi sāk ēst cietu pārtiku.

Bet zīdaiņiem var rasties pārtikas jutīgums vai nepanesamība. Pārtikas nepanesamība ir gremošanas problēma. Tas notiek, ja jūsu mazulis nevar sadalīt molekulas, kas nokļūst jūsu mātes pienā no pārtikas, ko ēdat. Pārtikas nepanesības simptomi zīdaiņiem ir:

• Asiņaini izkārnījumi (kaka).
• Caureja.
• Gāze.
• Slikts svara pieaugums.

Govs piens un soja ir visizplatītākie pārtikas nepanesības cēloņi.

“Ja jums ir aizdomas par pārtikas nepanesamību, pirms jebkādu uztura izmaiņu veikšanas konsultējieties ar mazuļa pakalpojumu sniedzēju,” iesaka Dr. Schwartz.

7. Kolikas

Kolikas izraisa pārmērīgu raudāšanu bez redzama iemesla. Ja jūsu mazulis atbilst šiem trim kritērijiem, viņam var būt kolikas:

• Raudāt vairāk nekā trīs stundas (bez pārtraukuma) dienā.
• Raudāt vismaz trīs dienas nedēļā.
• Raudā vairāk nekā trīs nedēļas.

Colicy raudāšana parasti notiek vēlā pēcpusdienā un vakarā un nereaģē uz nomierināšanu. Tas bieži sākas apmēram trīs nedēļas un parasti apstājas pēc trim mēnešiem. Šis raudāšanas periods vecākiem var būt grūts un palielina satricināta mazuļa sindroma risku.

Ir normāli justies neapmierinātam par mazuļa raudāšanu. Ja tas kļūst milzīgs:

• Novietojiet mazuli drošā vietā.
• Ej prom un nomierinies.
• Atgādiniet sev, ka šī fāze gribu beigas.
• Palūdziet kādam ģimenes loceklim vai draugam dot jums pārtraukumu.
• Runājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kā panākt, lai mazulis pārstātu raudāt

Vai ir kāds drošs veids, kā nomierināt raudošu bērnu? Diemžēl nē. Katrs mazulis ir atšķirīgs, un tas, kas der vienam, var nederēt citam. Bet jūs vienmēr varat izmēģināt šīs stratēģijas, lai noskaidrotu, kuras no tām palīdz mazulim nomierināties:

• Pārbaudiet, vai viņi nav izsalkuši, noguruši, karsti, auksti vai nav jāmaina autiņbiksītes.
• Dodiet viņiem siltu vannu.
• Izvediet tos pastaigā vai brauciet ar automašīnu.
• Piedāvājiet knupīti (zīdaiņiem, kas tiek baroti ar krūti vai ar krūti, pagaidiet, līdz zīdīšana ir labi izveidota, lai ieviestu knupīti).
• Samaziniet pārmērīgu stimulāciju, pārvietojot mazuli uz klusu vietu, ievietojot viņu gultiņā vai uzliekot balto troksni.
• Nomieriniet tos, saskaroties ar ādu, autiņojoties, šūpojot, ejot vai dziedot.

Mans mazulis nepārstās raudāt, un es esmu izmēģinājusi visu

Ja esat izmēģinājis visu un jūsu mazulis joprojām ir nervozs, ārsts Švarcs iesaka veikt pārbaudi no galvas līdz kājām. Meklējiet apsārtuma, kairinājuma, ievainojumu vietas vai matu gabalu, kas aptīts ap pirkstu, pirkstu vai citu piedēkli. Ja rodas šaubas, zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam.

“Es vienmēr mudinu ģimenes vienoties par tikšanos ikreiz, kad šķiet, ka kaut kas nav kārtībā,” saka Dr. Švarcs. “Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pārbaudīt jūsu mazuli. Ja nekas nav kārtībā, varat doties mājās ar mieru, ka viņu raudāšana nav saistīta ar veselības problēmām.

Citi iemesli, kāpēc nekavējoties jāzvana savam ārstam, ir:

• Asiņaini izkārnījumi vai izmaiņas izkārnījumos (caureja vai aizcietējums).
• Pārmērīga spļaušana vai vemšana.
• Drudzis 100,4 F vai augstāks (38 C vai augstāks).
• Neēd un nedzer.

Ja jūsu mazulis daudz raud, ziniet, ka, kļūstot vecākam, tas kļūs labāk. Un iemesli, kāpēc jūsu mazulis raud, kļūs skaidrāki. Tāpēc mēģiniet atvilkt elpu, atpūtieties, kad nepieciešams, un esiet drošs, ka varat to izdarīt, ja jums būs maz laika un zināšanas.

Kopumā, mazi bērni var raudāt dažādu iemeslu dēļ – sāpes, bads, nogurums vai emocionālie stāvokļi. Šī ir viņu veids, kā izteikt savas vajadzības un sajūtas. Kā vecākiem ir svarīgi mierināt un saprast savu mazuli, lai mazinātu viņa raudāšanu un uzlabotu viņa labklājību. Būt pacietīgam un iejutīgam savas mazās būtnes vajadzībās palīdzēs izveidot stipru saikni un veicinās veselīgu attīstību.