Kāpēc jums ir nepatīkamas acu raustīšanās — un kad meklēt palīdzību

Acu raustīšanās var būt ļoti neērta un traucējoša parādība, kuru daudzi cilvēki piedzīvo. Tas var būt pazīme dažādām veselības problēmām, piemēram, nogurumam, stress vai kādam svarīgam vitamīna trūkumam. Ja jums reguklāri sastopas ar acu raustīšanos, ir svarīgi meklēt palīdzību no ārsta, lai noskaidrotu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Neignorējiet šos simptomus, jo veselība ir prioritāte!

Nav nekas sliktāks kā mēģināt koncentrēties dienas laikā ar nepatīkamu acu raustīšanu, kas nepārstās mirgot. Jūs zināt, ko mēs domājam — to atkārtotu, patvaļīgu plakstiņu muskuļu spazmu, kas rodas ik pēc dažām sekundēm minūti vai divas.

Visbiežāk vainīgie aiz šausmīgo acu raustīšanās ir stress un nogurums. Citi iemesli ir:

• Acu kairinājums.
• Acu piepūle.
• Acis, kas nav taisnas.
• Acis, kurām vajag brilles.
• Medikamenti.
• Alkohola, tabakas vai kofeīna lietošana.

Bet vai šī raustīšanās ir tikai kaitinoša, vai arī tā var liecināt par nopietnāku problēmu? Acu-sejas plastikas ķirurgam Džulianam D. Perijam, MD, ir jūsu atbilde.

Vairāk kaitinošas nekā kaitīgas

Acu raustīšanās ir izplatīta parādība, un parasti par to nav jāuztraucas, saka Dr Perijs. Lielāko daļu laika šīs neparedzamās acu spazmas izzūd pašas bez nepieciešamības pēc medicīniskās palīdzības.

“Daudzi pacienti uztraucas, ka tas var būt neiroloģiska problēma. Viņi uztraucas, ka notiek kaut kas nopietns, taču tas tā notiek reti,” saka Dr. Perijs.

“Vairākas lietas var izraisīt vienas vai abu acu raustīšanu, un tās var ilgt no dienām līdz nedēļām, kas var būt ļoti nomākta,” viņš saka. “Bet šāda veida raustīšanās reti liecina par nopietnu problēmu.”

Lai jūsu acis nomierinātu, ārsts Perijs iesaka pietiekami atpūsties, samazināt kofeīna patēriņu un pēc iespējas samazināt stresu. Acu pilieni var arī palīdzēt, ja jūsu acīm ir nepieciešams mitrums.

Kad pienācis laiks apmeklēt ārstu

Ja jūsu acu raustīšanās ilgst ilgāku laiku vai kļūst īpaši apgrūtinoša, Dr Perry iesaka apmeklēt acu ārstu, lai pārliecinātos, ka nekas nopietnāks nenotiek.

Ja pamanāt kādu no šīm četrām pazīmēm, meklējiet novērtējumu:

1. Simptomi, piemēram, vājums, noslīdēšana vai redzes dubultošanās.
2. Jūsu acis sāk izskatīties sarkanas.
3. Šķiet, ka jūsu acī ir kaut kas vai jūs kļūstat jutīgs pret gaismu.
4. Jūsu redzējums mainās.

Plakstiņu raustīšanās dažkārt var būt daļa no spazmas apstākļiem, kas ietekmē acis, piemēram, būtisku blefarospazmu vai hemifaciālu spazmu. “Šie traucējumi bija dažas no pirmajām indikācijām Botox® injekcijām — tām pašām zālēm, kuras mēs tagad lietojam grumbu ārstēšanai,” saka Dr. Perijs.

Ļoti reti plakstiņu spazmas ir nopietnākas smadzeņu vai nervu darbības traucējumu simptoms. Šajos retos gadījumos plakstiņu spazmas var būt agrīna brīdinājuma pazīme par hroniskiem kustību traucējumiem, īpaši, ja spazmas pavada citi sejas raustīšanās vai nekontrolējamas kustības.

“Lai gan nopietni traucējumi ir reti, pacienti, kuriem šīs labdabīgās raustīšanās šķiet ļoti kaitinošas, var ātri uzlaboties ar dažām injekcijām,” saka Dr. Perijs. “Tāpēc ir vērts ierasties, lai veiktu novērtējumu, ja simptomi ir apgrūtinoši.”

Kopējo novērtējumu, acu raustīšanās var būt ļoti neērta un traucējoša parādība, kas var steidzami prasīt medicīnisko uzmanību. Ja Jums nākotnē ir nepatīkamas acu raustīšanās, nekavējoties konsultējieties ar speciālistu, lai noteiktu iemeslu un piemērotu ārstēšanu. Savlaicīga rīcība un atbilstoša palīdzība var palīdzēt novērst pasliktināšanos un uzlabot Jūsu acu veselību ilgtermiņā. Neļaujiet acu raustīšanai pārņemt Jūsu dzīvi un meklējiet palīdzību, ja jūtaties nedroši vai satraukti par šo parādību.