Kāpēc dziesmas iestrēgst manā galvā?

Ar katru dziesmu, ko klausāmies, mūsu smadzenes kā automātiska atmiņas ierīce parasti nejauši iegūst “dziesmu dakšu”. Dziesmu atkārtošana galvā var būt saistīta ar emocionālu saisti, atmiņu vai pat vienkārši dziesmas ievainojumu vai ķermeņa kustību. Nekad nezinot, kāpēc kāda noteikta melodija var iestrēgt mūsu galvā, tomēr tas ir pārsteidzošs fenomens, kas skar katru no mums.

J: Kāpēc man galvā iestrēgst dziesmas? Vai tas notiek ar visiem?

A: Tu neesi viens. Pēc ekspertu domām, 98% no mums iestrēgst dziesmā, kas pazīstama kā ausu tārps.

Daži cilvēki ir vairāk pakļauti ausu tārpiem. Tie, kuriem ir obsesīvi-kompulsīvi traucējumi vai kuriem ir obsesīvi domāšanas stili, šo parādību piedzīvo biežāk. Mūziķi arī bieži saslimst ar ausu tārpiem. Vīriešiem un sievietēm ausu tārpi ir vienādi, lai gan sievietes mēdz ilgāk palikt pie dziesmas un uzskata, ka tā ir vairāk kairinoša.

Jaunākie pētījumi liecina, ka dziesmas ar intervāliem, kas lec uz augšu un uz leju, visticamāk, iestrēgst jūsu galvā. Piemēram, Maroon 5 svilpojošā daļa Kustās kā Džegers.

Ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai precīzi noteiktu, kas notiek jūsu smadzenēs, kad ausu tārpi iekarojas, taču atkārtošanās bieži ir saistīta ar stresu. Ikvienam atkārtojumam, iespējams, ir kāda spriedzi mazinoša īpašība, kas piesaista jūsu uzmanību, tāpēc jūs nepievēršat uzmanību citām lietām, kas jums šķiet nepatīkamas.

Ja jūs nevarat atbrīvoties? Veiciet prāta spēli vai lasiet romānu. Košļājamā gumija vai visas dziesmas noklausīšanās (ne tikai lipīgās daļas) var arī pārtraukt cilpu.

— Klīniskais psihologs Skots Bea, PsyD

Kopumā, dziesmas iestrēgšana galvā ir fenomens, kas saistīts ar mūsu smadzenēm un to daiļrades spējām. Mūsu smadzenes ir veiksmīgi radījušas mehānismu, kas atkārtoti atskaņo dziesmas, kas mums patīk vai kuras iegūstam ausīs. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ, piemēram, ja dziesma ir emocionāli saistoša vai atbilstīga mūsu esošajam noskaņojumam. Tas var būt arī atmiņu saistīts fenomens, kad dziesma saistās ar noteiktu notikumu vai periodu mūsu dzīvē. Tāpēc dziesmas iestrēgšana galvā ir dabiska un bieži sastopama parādība.