Kalcifiskais tendinīts: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Kalcifiskais tendinīts ir muskuļu saites iekaisums, kas bieži ietekmē plecu locītavu. Tas var izraisīt sāpes, ierobežotu kustību un diskomfortu ikdienas dzīvē. Šī slimība parasti rodas no kalcija nogulsnēšanās saites audos. Ārstēšana ietver fizioterapiju, zāles un, retos gadījumos, operāciju. Lai gan kalcifiskais tendinīts var būt sāpīgs un ierobežojošs, ar pareizu ārstēšanu un atveseļošanos pacienti var atgriezties pie pilna dzīves ritma. Šis raksts sniegs vērtīgu informāciju par šo stāvokli un to, kā efektīvi ārstēt.

Pārskats

Šajā rentgenā var redzēt kaļķakmens nogulsnes, kas atrodas cīpslā.

Kas ir kaļķakmens tendinīts?

Kalcifisko tendinītu izraisa kalcija uzkrāšanās jūsu cīpslās. Šīs kalcija nogulsnes var uzkrāties vienā apgabalā vai var rasties vairākās vietās. Ja nogulsnes kļūst lielākas vai kļūst kairinātas, tās var izraisīt stipras sāpes. Kalcifiskais tendinīts visbiežāk skar plecu vai rotatora aproci, lai gan tas var rasties jebkurā ķermeņa vietā.

Kāda ir atšķirība starp kaļķakmens tendinītu un rotatora manžetes tendinītu?

Rotatora manžetes tendinīts, ko sauc arī par tendonozi, ir saistīts ar bursu iekaisumu un plecu cīpslas bojājumu. Bursa ir plāns, ar membrānu izklāts maiss, kas palīdz cīpslām pārvietoties pāri citām struktūrām. Kalcifiskais tendinīts tieši neietekmē bursas, bet tās var kļūt iekaisušas.

Vai man ir kaļķakmens tendinīts vai apsaldēts plecs?

Kaļķakmens tendinīts attiecas uz jūsu cīpslu pārkaļķošanos, bet apsaldēts plecs ir stāvoklis, kam raksturīgas sāpes un stīvums. Dažos gadījumos kaļķakmens tendinīts ir saistīts ar sasalušu plecu.

Kurus ietekmē kalcifiskais tendinīts?

Cilvēkiem vecumā no 40 līdz 60 gadiem ir lielāks kaļķakmens tendinīta risks. Sievietes arī nedaudz biežāk skars nekā vīrieši. Kalcifiskais tendinīts var rasties ikvienam, un tas nav saistīts ar kādu konkrētu darbību.

Cik bieži ir kalcifiskais tendinīts?

Kalcifiskais tendinīts nav ļoti izplatīts. Stāvoklis rodas mazāk nekā 10% cilvēku, kuri tiek ārstēti no plecu sāpēm.

Kā kaļķakmens tendinīts ietekmē manu ķermeni?

Dažiem cilvēkiem ar kaļķakmens tendinītu nerodas sāpes. Tomēr, ja kalcija nogulsnes jūsu cīpslās kļūst iekaisušas, tas var izraisīt smagu diskomfortu. Dažiem pacientiem tas galu galā izraisa sāpes un stīvumu.

Kādi ir kalcifiskā tendinīta posmi?

Kalcifiskais tendinīts notiek trīs posmos, tostarp:

1. Pirms kaļķakmens: Šajā sākuma fāzē kustība izraisa sāpes un kustību apjoms kļūst ierobežots. Apgabals mainās šūnu līmenī.
2. Kalcifs: Kalcijs izdalās no šūnām, veidojot kalcija nogulsnes. Pēc kāda laika ķermenis sāk absorbēt nogulsnes. Šis posms var radīt ievērojamu diskomfortu.
3. Pēc kaļķakmens: Šajā posmā nogulsnes tiek aizstātas ar veseliem audiem. Kustību diapazons sāk uzlaboties.

Vai kaļķakmens tendinīts ir artrīta forma?

Nē. Kalcifiskais tendinīts ir cīpslu iekaisums, savukārt artrīts ir pašas locītavas iekaisums un bojājums. Kalcifisko tendinītu var sajaukt ar kalcija pirofosfāta dihidrāta nogulsnēšanās slimību (CPPD vai pseidopodagra) – artrīta veidu, kurā locītavās veidojas kalcija fosfāta kristāli.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa kaļķakmens tendinītu?

Novecošana un nolietojums galu galā var izraisīt kalcifikālo tendinītu. Bet veselības aprūpes speciālisti patiešām nav pārliecināti, kāpēc dažiem cilvēkiem slimība attīstās, bet citiem ne.

Kādi ir kaļķakmens tendinīta simptomi?

Cilvēkiem ar kaļķakmens tendinītu var rasties vairāki dažādi simptomi. Tie ietver:

• Pēkšņas plecu sāpes vai stīvums.
• Stipras sāpes ar plecu kustībām.
• Stipras sāpes, kas traucē miegu.
• Samazināts kustību diapazons.
• Rotatora manšetes maigums.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts kaļķakmens tendinīts?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs jūsu plecu, jautās par simptomiem un pārskatīs jūsu slimības vēsturi. Jūs varat nosūtīt pie ortopēdijas speciālista turpmākai pārbaudei.

Kādi testi tiks veikti, lai diagnosticētu kaļķakmens tendinītu?

Pēc plecu kustības diapazona pārbaudes jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt attēlveidošanas testus. Tie var ietvert:

• rentgenstari.
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI).
• Ultraskaņa.

Vadība un ārstēšana

Kāda ir kaļķakmens tendinīta ārstēšana?

Lielāko daļu kaļķakmens tendinīta gadījumu var ārstēt ar steroīdu injekcijām, fizikālo terapiju un nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL). Citas kaļķakmens tendinīta ārstēšanas metodes ietver:

• Ekstrakorporālā triecienviļņu terapija (ESWT): Šī ārstēšana rada triecienviļņus ievainotajām cīpslām, lai mazinātu sāpes un veicinātu dzīšanu.
• Radiālā triecienviļņa terapija (RSWT): Līdzīgi kā ESWT, arī RSWT koncentrējas uz sāpju mazināšanu un dzīšanas veicināšanu. RSWT izmanto atšķirīgu paņēmienu triecienviļņu ģenerēšanai, taču abas apstrādes dod vienādus rezultātus.
• Ārstēšana ar skalošanu: Šīs ārstēšanas laikā jūsu veselības aprūpes sniedzējs ievieto adatu tieši kalcija nogulsnēs. Pēc tam injicē fizioloģisko šķīdumu, lai to sadalītu.
• Terapeitiskā ultraskaņa: Izmantojot rokas ierīci, jūsu veselības aprūpes sniedzējs novirza augstas frekvences skaņas viļņus uz mērķa zonu. Tas palīdz sadalīt kalcija nogulsnes.
• Ķirurģija: Smagos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai manuāli noņemtu kalcija nogulsnes. Apmēram 10% cilvēku ar kaļķakmens tendinītu nepieciešama operācija.

Vai ir ārstēšanas blakusparādības?

Blakusparādības ir atkarīgas no veiktās ārstēšanas. Lielākajai daļai neķirurģisko iespēju ir minimālas blakusparādības, kas var ietvert īslaicīgu diskomfortu un pietūkumu. Pacientiem, kuriem tiek veikta kaļķakmens tendinīta operācija, ir neliels risks:

• Infekcija.
• Reakcija uz vispārējo anestēziju.
• Saldēts plecs.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atveseļotos pēc kaļķakmens tendinīta operācijas?

Vairumā gadījumu atveseļošanās pēc kaļķakmens tendinīta operācijas ilgst apmēram sešas nedēļas. Jums var būt nepieciešams valkāt stropes, lai jūsu plecs pārāk daudz nekustētos.

Kā es varu pārvaldīt kalcifiskā tendinīta simptomus mājās?

Kalcifisko tendinītu var pavadīt vieglas vai stipras sāpes. Jūs varat pārvaldīt lielāko daļu vieglo simptomu, izmantojot:

• Atpūta.
• Siltums un ledus.
• Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai naproksēna nātrijs.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Tendinopātijas ārstēšana Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu samazināt kalcifiskā tendinīta risku?

Lai gan kaļķakmens tendinītu nevar pilnībā novērst, ir daži pasākumi, kas var samazināt risku. Piemēram, ja jums rodas sāpes plecos, nepiedalieties nekādās saspringtās aktivitātēs, kamēr neesat to pārbaudījis veselības aprūpes sniedzējs.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir kalcifiskais tendinīts?

Lielāko daļu laika kaļķakmens tendinītu var ātri novērst un atrisināt. Bet ir ieteicams periodiski pārbaudīt jūsu veselības aprūpes sniedzēju, īpaši, ja jums ir bijusi slimība iepriekš.

Kalcifiskais tendinīts var būt saistīts arī ar sasalušu plecu vai rotatora manžetes plīsumiem. Ja jums ir sāpes, kas ārstēšanas laikā neuzlabojas, noteikti informējiet savu veselības aprūpes sniedzēju.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Ja jūtat pēkšņas vai intensīvas sāpes plecos, plecu locītavas stīvumu vai diskomfortu, kas pārtrauc miegu, ieplānojiet konsultāciju ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var noteikt sāpju cēloni un noteikt atbilstošu ārstēšanas plānu.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kāpēc kaļķakmens tendinīts ir tik sāpīgs?

Dažreiz kalcija nogulsnes var izraisīt plecu sadursmes sindromu. Tas notiek, ja nogulsnes izraisa jūsu cīpslas augšanu un berzes pret kaulu. Daudzi cilvēki arī ziņo par ievērojamām sāpēm reabsorbcijas posmā.

Vai kaļķakmens tendinīts pāries pats no sevis?

Vairumā gadījumu kaļķakmens tendinīts galu galā izzūd pats. Tomēr, ja domājat, ka jums ir kaļķakmens tendinīts, zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, lai viņš varētu izslēgt citas problēmas.

Vai kaļķakmens tendinīts var atgriezties?

Kalcifiskā tendinīta simptomi var palielināties un mazināties. Daži cilvēki paiet mēnešus vai gadus bez problēmām. Ja jums ir bijusi slimība pagātnē, ieteicams ieplānot periodiskas pārbaudes ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kalcifiskais tendinīts parasti tiek ātri atrisināts. Tomēr šo stāvokli var saistīt arī ar citām plecu problēmām, piemēram, bursītu, sasalušu plecu un rotatora manžetes tendinītu. Tādēļ, ja Jums rodas kaļķakmens tendinīta simptomi, piemēram, pēkšņas sāpes, jutīgums vai samazināts kustību apjoms, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Savlaicīga diagnostika un ārstēšana sniedz vislabākās iespējas ātrai un veiksmīgai atveseļošanai.

Kopumā, kalcifiskais tendinīts ir sarežģīta slimība, kurai var būt dažādi simptomi un cēloņi. Ārstēšana prasa individuālu pieeju, kas ietver gan zāļu terapiju, gan fizikālo terapiju. Lai novērstu slimības atkārtošanos un samazinātu sāpju intensitāti, ir svarīgi ievērot ārsta ieteikumus un veikt regulāras vingrošanas un fizioterapijas sesijas. Svarīgi ir arī atbildīgi izvēlēties sporta aktivitātes un ievērot pareizu ķermeņa mehāniku, lai novērstu pārmērīgu slodzi uz tendoniem. Lai nodrošinātu veiksmīgu ārstēšanu, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu un ievērot visus norādījumus.