Kāda ir pareizā mazuļa formula manam jaundzimušajam?

Jaunajiem vecākiem ir svarīgi nodrošināt savam mazuļam labāko iespējamo uzturu, un bieži vien rodas jautājums par pareizo mazuļa formulu. Lai nodrošinātu jaundzimušajam piena vajadzības, ir svarīgi izvēlēties piemērotu formulu, kas nodrošina visus nepieciešamos barības elementus un vitamīnus. Lai palīdzētu vecākiem atrast pareizo izvēli, ir svarīgi konsultēties ar pediatru un rūpīgi izpētīt uz iepakojuma norādītos sastāvdaļu un uzturvērtības datus. Pareizi izvēlēta mazuļa formula var palīdzēt bērnam augt un attīstīties veselīgi un spēcīgi.

Brauciens pa mazuļu mākslīgo maisījumu eju veikalā ir pietiekams, lai jebkuram vecākam sagrieztu galvu. Kāpēc ir tik daudz dažādu veidu? Un jūs domājāt, ka bērna vārda izvēle bija grūta.

Nekrītiet panikā — bērna piena maisījuma izvēlei nav jāsagādā galvassāpes. Pediatrs un iekšķīgo slimību ārsts Metjū Badgets, MD, izskaidro dažādus piena maisījumu veidus un to, kā izvēlēties piemērotāko savam mazulim.

Kā izvēlēties maisījumu savam mazulim?

Visi ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) apstiprinātie mākslīgie maisījumi zīdaiņiem satur barības vielas, kas jaundzimušajiem un zīdaiņiem ir nepieciešamas, lai attīstītos. Olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki ir noteiktās proporcijās, kas ļoti līdzinās cilvēka mātes pienam.

“Visiem mākslīgajiem maisījumiem zīdaiņiem jāatbilst prasībām, kas nodrošina optimālu zīdaiņu uzturu,” saka Dr. Badgett. “Ja jūsu mazuļa mākslīgais maisījums tiek pārdots ASV, tajā ir jūsu mazulim nepieciešamās uzturvielas.”

Bet kā ir ar visām tām ekstrām, kas norādītas uz iepakojuma, piemēram, probiotikām vai smadzeņu veselības sastāvdaļām? “Nav datu, kas pierādītu, ka šīs papildu sastāvdaļas padarīs jūsu mazuli veselīgāku,” saka Dr. Badgett. “Jūsu mazulis var attīstīties ar pamata maisījumu bez šiem papildu apgalvojumiem.”

Formulu veidi

Lai gan visi mākslīgie maisījumi ir pārbaudīti, lai nodrošinātu drošību, jūsu mazulim var būt nepieciešams noteikts veids, ja viņam ir alerģija vai citas veselības problēmas. Ir daudz zīmolu, taču visas formulas ietilpst vienā no šīm kategorijām:

Govs piena formula

Aptuveni 80% no tirgū piedāvātajiem mākslīgajiem maisījumiem ir izgatavoti no govs piena, un lielākajai daļai zīdaiņu ar šo veidu klājas labi.

“No govs piena pagatavotais mākslīgais maisījums nav tas pats, kas piens, ko pērkat piena produktu nodaļā,” skaidro Dr. Badgets. “Parastu govs pienu mazuļiem ir grūtāk sagremot, un tas nesatur precīzu nepieciešamo uzturvielu līdzsvaru. Govs piena maisījums ir īpaši apstrādāts, lai tas būtu drošs un veselīgs pilngadīgiem jaundzimušajiem un zīdaiņiem.

Pirmā govs piena formulas sastāvdaļa parasti ir norādīta kā “betauku piens”. Citas tās sastāvdaļas ietver:

• Ogļhidrāti no laktozes, dabīgā cukura, kas atrodams visu zīdītāju pienā.
• Tauki no augu eļļām, piemēram, sojas, palmu vai kokosriekstu eļļas.
• Olbaltumvielas no sūkalām un kazeīna, kas bieži norādīts kā “sūkalu proteīna koncentrāts” vai “kazeīna proteīna izolāts”.

Daudzi vecāki uztraucas, ka govs piena maisījumā esošā laktoze var izraisīt vēdera problēmas vai gāzi, taču parasti tas tā nav. Lai gan daudziem cilvēkiem ir laktozes nepanesamība vai grūtības sagremot laktozi, jaundzimušajiem šis stāvoklis ir retāk sastopams.

“Cilvēkiem parasti attīstās laktozes nepanesamība pēc 3 gadu vecuma,” atzīmē Dr. Badgett. “Lielākā daļa mazuļu viegli sagremo govs piena maisījumus, lai gan tajos ir daudz laktozes. Patiesībā cilvēka mātes pienā laktozes saturs parasti ir lielāks nekā govs piena maisījumos.

Lielākā daļa veselīgu bērnu var droši sākt ar govs piena maisījumu, ja vien pediatrs neiesaka to atturēties. Jums var būt nepieciešams izvairīties no govs piena formulas, ja jūsu mazulis ir priekšlaicīgi dzimis (dzimis pirms 37 nedēļām) vai viņam ir:

• Alerģija pret govs pienu vai augsts tās risks dažu alerģiju ģimenes anamnēzes dēļ.
• Galaktozēmija, reta galaktozes (cukurs laktozē) nepanesība.
• Laktozes nepanesamība, kas arī reti sastopama zīdaiņiem.

Sojas formula

Tāpat kā govs piena formula, arī sojas formula satur optimālu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu līmeni. Sojas formula ir dabiski vegāna un nesatur laktozi. Tas satur:

• Ogļhidrāti no saharozes vai glikozes.
• Tauki no augu eļļām.
• Olbaltumvielas no sojas pupiņām, kas bieži norādītas kā “sojas proteīna izolāts”.

Sojas dabiski satur fitoestrogēnus, augu savienojumus, kas izskatās pēc hormona estrogēna. Bet tas nepadara soju nedrošu vai sliktāku par govs piena maisījumu.

“Nav pierādījumu, kas liecinātu, ka sojas fitoestrogēni ir neveselīgi zīdaiņiem,” saka Dr Badgett. “Patiesībā fitoestrogēni, šķiet, samazina vēža risku ilgtermiņā. Un arī jūs nevarat izvairīties no estrogēna. Jūsu mazulis saņems estrogēnu arī no govs piena formulas vai cilvēka mātes piena. Un tas ir labi. ”

Sojas formula var būt arī laba izvēle, ja jūsu mazulim ir alerģija pret govs pienu. Sojas formula nesatur piena produktus un parasti maksā mazāk nekā hipoalerģiska formula.

“Daudzi mazuļi ar alerģiju pret govs pienu pacieš sojas maisījumu,” saka Dr. Badgett. “Bet, ja jūsu mazulim ir alerģija gan pret govs pienu, gan soju, jums būs nepieciešama hipoalerģiska formula.”

Daļēji hidrolizēta formula

Ja jūsu mazulim ir problēmas ar vēderu no govs piena maisījuma, daļēji hidrolizēts maisījums varētu būt atbilde. Šos govs piena maisījumus, kas bieži tiek apzīmēti kā “maigas”, zīdaiņiem ir vieglāk sagremot. Tas ir tāpēc, ka formulā daļēji hidrolizētie proteīni tiek sadalīti mazākos gabalos.

Jūs varat noteikt, vai formula ir daļēji hidrolizēta, apskatot etiķeti. Sastāvdaļās pirms proteīna nosaukuma būs norādīts “daļēji hidrolizēts”, kas būs sūkalas vai kazeīns. Šāda veida formula nav droša zīdaiņiem ar alerģiju pret govs pienu.

“Daļēji hidrolizēti maisījumi var būt noderīgi, ja jūsu mazulis ir ļoti nervozs, gāzēts vai kuļīgs,” saka Dr. Badgett. “Zīdaiņiem ar ekzēmu šis veids var būt noderīgi. Bet, pirms pārejat uz daļēji hidrolizētu maisījumu, konsultējieties ar savu pediatru. Jūsu mazuļa nemierīgumu vai kolikas var izraisīt kāds cits faktors, kas mums jārisina.

Plaši hidrolizēta (hipoalerģiska) formula

Plaši hidrolizēts jeb hipoalerģisks maisījums ir paredzēts zīdaiņiem ar govs piena un sojas alerģijām. Šie maisījumi ir izgatavoti no govs piena, taču tie ir droši zīdaiņiem, kuriem ir alerģija pret govs pienu. Kā? Olbaltumvielas tiek sadalītas tik mazas, ka viņu ķermenis tos neatpazīst kā govs piena olbaltumvielas.

“Lielākajai daļai bērnu nav nepieciešams plaši hidrolizēts maisījums, tāpēc izmantojiet to tikai tad, ja to iesaka pediatrs,” iesaka Dr. Badgett. “Tas nav veselīgāks vai labāks zīdaiņiem bez alerģijām, un tas maksā vairāk.”

Tikai jūsu mazuļa veselības aprūpes sniedzējs var diagnosticēt govs piena alerģiju, taču iespējamās pazīmes ir:

• Asinis izkārnījumos (kakās).
• Aizcietējums vai cieti izkārnījumi.
• Nepieņem pietiekami daudz svara vai neatbilst augšanas līknēm.
• Vemšana.

“Spļaušana uztrauc daudzus vecākus, bet tas neliecina par alerģiju,” saka Dr. Badgett. “Visiem mazuļiem nospļauties. Ja jūsu mazulis aug normāli un viņa izkārnījumi ir mīksti, visticamāk, viņam nav alerģijas pret mākslīgo maisījumu.

Jaundzimušo formula priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem

Ja jūsu bērns ir dzimis priekšlaicīgi, pediatrs var ieteikt jaundzimušo maisījumu. Jaundzimušo mākslīgie maisījumi ir paredzēti, lai palīdzētu priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem augt un attīstīties. Šo veidu parasti baro zīdaiņiem jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļās (NICU).

“Priekšlaikus dzimušiem zīdaiņiem paredzētos maisījumos ir vairāk noteiktu uzturvielu nekā standarta zīdaiņu maisījumos,” skaidro Dr. Badgets. “Tie ir arī izstrādāti, lai labi darbotos ar nenobriedušu kuņģi un nierēm, kuras parasti nevar tikt galā ar standarta formulu.”

Konsultējieties ar savu pediatru par jaundzimušo maisījumu un to, cik ilgi tas var būt nepieciešams jūsu mazulim. Kad jūsu mazulis būs pietiekami nobriedis, jūs, iespējams, varēsit pāriet uz standarta maisījumu.

Toddler formula

Maisījumi mazuļiem ir paredzēti zīdaiņiem, kas vecāki par 12 mēnešiem.

“Jūs varat izmantot mazuļu maisījumu, lai papildinātu mazuļa cietās pārtikas diētu pēc viņa pirmās dzimšanas dienas,” saka Dr. Badgett. “Bet nedodiet mazuļu maisījumu jaundzimušajiem vai zīdaiņiem. Tam nav pareizais olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu līdzsvars, kas nepieciešams jūsu mazulim pirmajā dzīves gadā.

Maisījums mazuļiem nav nepieciešams jūsu vecākajam bērnam. Lielākā daļa mazuļu var pāriet uz pilnpienu vai nesaldinātu sojas pienu 12 mēnešu vecumā.

Formulas formas: pulverveida, koncentrāts un gatavs barošanai

Kad esat izdomājis vajadzīgās formulas veidu, jums ir jāpieņem cits lēmums. Pulveris, koncentrāts vai gatavs barošanai?

“Pulverveida formula parasti ir lētāka, un tā ir piemērota lielākajai daļai mazuļu,” norāda Dr. Badgett. “Ja jūsu mazulis ir priekšlaicīgi dzimis vai viņam ir novājināta imūnsistēma, pediatrs var ieteikt šķidrumu. Retos gadījumos pulverveida maisījumā var būt baktērijas, kas var saslimt mazuļus ar novājinātu imunitāti. Bet visiem pārējiem zīdaiņiem tas nerada bažas, un pulverveida maisījums ir drošs risinājums.

Vai formulas maiņa var kaitēt manam mazulim?

Ja jūsu mazulim nav alerģiju vai īpašu veselības vajadzību, ir labi mainīt maisījumu zīmolus vai veidus. Ja šķiet, ka jūsu mazulim ir kolikas vai gāzes, konsultējieties ar savu pediatru par gāzveida maisījuma iespējām.

“Daudzi vecāki domā, ka nervozam mazulim vajag citu maisījumu,” atzīmē Dr. Badgets. “Bet pirms pārejas, runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju par bērna simptomiem. Dažreiz jūsu mazulim ir nepieciešams cits maisījums, bet citreiz tas ir tikai attīstības posms, ko jūsu mazulis piedzīvo.

Formula zīdīšanas papildināšanai

Ja barojat bērnu ar krūti un uzturat uztura bagātinātājus ar mākslīgo maisījumu, iepriekš minētie padomi attiecas arī uz jums.

“Jums nav jāizmanto īpaša veida formula, lai papildinātu,” saka Dr Badgett. “Tie paši noteikumi attiecas uz zīdaiņiem, kuri tiek baroti tikai ar mākslīgo maisījumu, un zīdaiņiem, kuri saņem cilvēka mātes pienu.”

Padomi barošanai ar formulu

Cilvēka mātes piens vai piena maisījums ir jūsu mazuļa pirmā dzīves gada uztura lielākā daļa. Kad esat izvēlējies veidu, jums jāzina, kā ar to pabarot savu mazo. Tāpat pārliecinieties, ka zināt, kā sagatavot un uzglabāt mazuļa maisījumu.

Kad iedodat mazulim pudelīti:

• Uzmanīgi izmēriet pulvera formulu ar komplektā iekļauto kausiņu. Ja izmantojat šķidru koncentrātu, mērīšanai izmantojiet unces marķējumu uz bērnu pudeles.
• Turiet mazuli daļēji vertikālā stāvoklī.
• Turiet pudeli uz sāniem, lai piens plūst vienmērīgi, bet ne pārāk ātri.
• Rupiniet mazuli pēc tam, kad viņš ir izdzēris apmēram 2 līdz 3 unces mākslīgā piena maisījuma, pēc tam turpiniet barot.
• Kad mazulis novēršas vai pārtrauc dzert, pavelciet pudeli prom un atkal atraujiet.
• Izmetiet neizmantoto maisījumu mazuļa pudelē. To nav droši vēlāk izmantot atkārtoti.

Bezbailīga mākslīgā barošana

Jā, milzīgais formulu skaits sākumā var būt milzīgs. Bet lielākā daļa mazuļu labi padodas ar govs piena vai sojas piena maisījumu. Ja bērnam ir kolikas vai alerģijas pazīmes, konsultējieties ar savu pediatru. Kopā varat apspriest pāreju uz daļēji vai plaši hidrolizētu opciju.

“Lai piedzimtu vesels, laimīgs mazulis, parasti nav nepieciešams visdārgākais maisījums,” saka Dr. Badgets. “Izvēlieties maisījumu, kas atbilst jūsu mazuļa veselības vajadzībām. Ja jūsu mazulis aug un plaukst, jūs izvēlējāties pareizo.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Pareizā mazuļa formula ir izvēle, kas jāpieņem, ņemot vērā bērna individuālās vajadzības un veselības stāvokli. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai izvēlētos piemērotu formulu, kas nodrošinās bērnam visus nepieciešamos uzturvielu un vitamīnus. Galvenais ir nodrošināt, ka bērns tiek barots ar augstas kvalitātes un piemērotu barību, kas veicina viņa veselīgu attīstību un labu veselību. Ņemot vērā bērna labklājību, ir būtiski rūpīgi izvēlēties pareizo mazuļa formulu.