Kad ceļgala operācija meniska plīsuma gadījumā ir jūsu labākā izvēle?

Ja jūs ciešat no meniska plīsuma, ceļgala operācija var būt jūsu labākā izvēle. Šī ķirurģiskā procedūra var palīdzēt atjaunot jūsu ceļa funkcionalitāti un samazināt sāpes. Lai gan operācija var būt biedējoša, tā var būt efektīva un palīdzēt jums atgriezties pie ierastajām ikdienas aktivitātēm. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu, vai ceļgala operācija ir piemērota jūsu gadījumā un izvērtētu visus iespējamos risinājumus. Neļaujiet sāpēm ierobežot savu dzīves kvalitāti – ceļgala operācija var būt ceļš uz labāku dzīvi.

Meniska plīsums ir viens no visbiežāk sastopamajiem ceļgala ievainojumiem, taču jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, ka ārsts var izturēties pret jūsu traumu atšķirīgi atkarībā no jūsu vecuma.

Meniska plīsums ir plīsums skrimšļos vai meniskos, kas atrodas starp diviem kauliem, kas veido jūsu kāju. “Ārstēšana ir atkarīga no vairākiem faktoriem, sākot no jūsu vecuma līdz vispārējam meniska stāvoklim,” saka ortopēdijas ķirurgs Ričards Pārkers, MD.

Kā notiek meniska plīsums?

Tāpat kā zolīte kurpēs, meniski palīdz absorbēt triecienu, nodrošinot spilvenu starp augšējo un apakšstilbu kauliem, kur tie saskaras ceļa zonā. Katrā ceļgalā ir divi no šiem pusmēness formas skrimšļa gabaliņiem.

Meniska plīsumi bieži rodas no pēkšņas pagrieziena kustības. Šo stāvokli var izraisīt arī deģeneratīvas slimības, piemēram, osteoartrīts. Dažkārt traumas ir saistītas ar sportu, taču tās var rasties arī tad, kad jūs vienkārši veicat ikdienas darbības.

“Tas ir taisnība, jo īpaši, kad jūs kļūstat vecāks. Meniski sāk kļūt vājāki ap 30 gadu vecumu, kas nozīmē, ka jūsu asaru risks palielinās līdz ar vecumu,” saka Dr. Pārkers.

Kā zināt, ka jums ir meniska plīsums?

Īsā atbilde ir tāda, ka jūs, iespējams, nezināt. “Jūs varat dzīvot ar meniska plīsumu,” saka Dr. Pārkers. “Un tas var dziedēt pats vai vienkārši neradīt jums problēmas.”

Tomēr jūs diezgan ātri sapratīsit, kad tā ir problēma. Kad tas notiek, jūs varat dzirdēt lecošu skaņu, un jūsu celis var sāpēt. Tas var arī uzbriest un justies stīvs, un jums var rasties problēmas ar ceļa pārvietošanu vai pilnīgu iztaisnošanu.

Meniska plīsumu nevar diagnosticēt pats, taču atbildes uz dažiem jautājumiem, piemēram, kur un kad tas sāp, var palīdzēt ārstam atklāt ceļa sāpju cēloni.

Kā tiek ārstēts meniska plīsums?

Ja domājat, ka esat saplēsis menisku, Dr. Pārkers iesaka izmēģināt RICE aprakstītās darbības kā pirmo aizsardzības līniju:

• Atpūta.
• Ledus.
• Saspiešana (aptiniet to vai valkājiet ceļgalu).
• Pacēlums.

Ja šīs darbības nepalīdz, ārsts var ieteikt vienu no divām iespējām: fizikālo terapiju vai ceļa locītavas artroskopiju, operācijas veidu. “Agrāk tā parasti bija ķirurģija vispirms un pēc tam fizikālā terapija, bet pēdējos gados tas ir mainījies,” atzīmē Dr. Pārkers.

“Tiem, kas vecāki par 40 gadiem vai ja jums ir artrīts, fiziskā terapija vien var būt tikpat efektīva kā operācija,” viņš saka.

Viens no ieguvumiem, sākot ar fizikālo terapiju, ir tas, ka jūs joprojām varat veikt ceļa locītavas artroskopiju, ja tā nav efektīva. Vēl viens ir tas, ka fizikālā terapija nerada tādus pašus riskus kā operācija.

Artroskopija ir izplatīta, droša ķirurģiska procedūra, ko izmanto ceļu un citu locītavu problēmu diagnosticēšanai un ārstēšanai. Bet ar jebkuru operāciju ir iespējams infekcijas risks vai problēmas ar anestēziju.

Visbeidzot, operācija var neatrisināt problēmu, ja, piemēram, menisks ir pārāk nodilis. Ne visus meniska plīsumus var novērst ķirurģiski.

Kā novērst meniska plīsumu

Jūs nevarat apturēt novecošanās procesu vai normālu nodilumu, ko tas izraisa jūsu meniskiem, taču jūs varat veikt izmaiņas savā uzturā un vingrot, lai saglabātu locītavu veselību. Bet paturiet prātā, ka ne visi vingrinājumi ir izdevīgi.

Dr. Pārkera galvenais ieteikums, kļūstot vecākam, ir izvairīties no dziļiem pietupieniem uz ceļiem un līdzīgām darbībām. “Tie rada lielu stresu jūsu ceļgaliem,” viņš saka, un iespējamo ieguvumu veselībai kompensē iespēja gūt savainojumus.

Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu turpināt vingrot vai sākt veselīgāku dzīvesveidu. Starp citiem vispārīgiem traumu profilakses padomiem Dr. Pārkers saka: “Labākais padoms ir vingrināties lēnām un klausīties savu ķermeni.”

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopējā secinājums ir tas, ka ceļgala operācija meniska plīsuma gadījumā var būt labākā izvēle, ja konservatīvā ārstēšana nav devusi vēlamo rezultātu vai gadījumā, ja plīsums ir ļoti nopietns. Šajā procedūrā var novērst turpmākus ceļu traucējumus un atgriezt pacientu pie aktīva dzīvesveida daudz ātrāk nekā bez operācijas. Tomēr ir svarīgi rūpīgi apsvērt visus riskus un ieguvumus, konsultējoties ar speciālistu, lai pieņemtu informētu lēmumu par ceļgala operāciju.