Kā tīrīt pēc norovīrusa

Vai jums ir bijusi slimība vai infekcija savā mājā vai darbavietā? Norovīruss var izraisīt smagu slikta dūša, vemšanu un caureju, un tā izplatība ir diezgan izplatīta. Tā kā norovīruss ir ļoti infekciozs, ir svarīgi zināt, kā pareizi tīrīt pēc šīs slimības, lai novērstu tās izplatību. Tīrīšana pēc norovīrusa prasa specifiskus pasākumus, lai nodrošinātu, ka visa telpa tiek dezinficēta un notīrīta. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par to, kā pareizi tīrīt pēc norovīrusa un novērst tā izplatību savā mājā vai darbavietā.

Norovīrusi ir tikpat viegli izplatāmi un grūti nogalināmi, cik nepatīkami piedzīvot. Ja jums vai kādam ģimenes loceklim ir bijis norovīruss — viens no biežākajiem akūtu gastroenterīta uzliesmojumu cēloņiem, kas bieži tiek nepareizi apzīmēts kā “vēdera gripa”, jūs zināt, ka tas kaut ko izsaka.

Kā jūs varat izvairīties no tā atkārtošanās? Sāciet ar šiem ģimenes medicīnas ārsta Metjū Goldmena (MD) padomiem, lai attīrītos pēc norovīrusa uzliesmojuma.

1. Izmantojiet balinātāju un ūdeni

Jūs varat noķert norovīrusu no piesārņotām virsmām, un daudzi dezinfekcijas līdzekļi to nenogalinās. Alkohols nenogalina norovīrusu. Izmantojiet balinātu ūdeni. CDC iesaka šķīdumu, kas satur no 5 līdz 25 ēdamkarotes mājsaimniecības balinātāja uz vienu galonu ūdens vai cita dezinfekcijas līdzekļa, ko apstiprinājusi Vides aizsardzības aģentūra. Nerūsējošā tērauda un līdzīgām virsmām nepieciešams mazāk, savukārt porainākām virsmām nepieciešams vairāk. Ja nevēlaties sajaukt savus, iegādājieties tīrīšanas līdzekļus uz balinātāju bāzes.

2. Droši tīriet

Izmantojiet gumijas cimdus vai vienreizējās lietošanas lateksa vai vinila cimdus. Tas palīdzēs aizsargāt jūs ne tikai no balinātāja, bet arī no paša norovīrusa, kas var karāties uz virsmām dienām vai nedēļām. Drošībai valkājiet aizsargmasku un noteikti izvēdiniet telpu, kad pabeidzat tīrīšanu.

3. Notīriet visu, kam pieskaraties

Tas ietver tualeti, grīdu, visus skaitītājus, durvju rokturus, gaismas slēdžus, telefonus, tālvadības pultis — jūs to saucat. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ļaujiet balinātājam vai tīrīšanas līdzeklim nostāvēties uz virsmas vismaz 5 minūtes, pirms to notīrāt ar papīra dvieļiem vai citiem vienreiz lietojamiem līdzekļiem. Turklāt, iespējams, vēlēsities tīrīt mīkstās mēbeles ar tvaiku.

4. Atdaliet veļu

Izmantojiet cimdus, lai apstrādātu netīrus palagus, dvieļus un drēbes, un, ja iespējams, turiet tos atsevišķi no citas veļas. Visu mazgā ļoti karstā ūdenī. Baltam vai gaišam apģērbam, kuru jūs neuztraucat par apgaismojumu, pievienojiet nedaudz balinātāja. Mazgājiet priekšmetus ar mazgāšanas līdzekli maksimālajā pieejamā cikla garumā, pēc tam nosusiniet tos mašīnā.

5. Nomazgājiet rokas — pēc tam nomazgājiet tās vēlreiz

Roku mazgāšana ir laba prakse gan jebkuras slimības laikā, gan pēc tās, īpaši tādas sātīgas slimības kā norovīruss. Noteikti rūpīgi nomazgājiet rokas arī pēc tīrīšanas vismaz 20 sekundes, lai viss jūsu smagais darbs netiktu velti.

Pēc norovīrusa izplatības ir svarīgi rūpīgi tīrīt un dezinficēt savu apkārtni, lai novērstu tā izplatību. Tas ietver biežu roku mazgāšanu ar ziepēm un ūdeni, tīrošanas līdzekļu izmantošanu uz virsmām un tekstilmateriāliem, kā arī regulāru vēdināšanu. Ir svarīgi arī uzmanīt uzņemto pārtiku un dzērienus, lai novērstu jaunu inficēšanos. Pēc norovīrusa saslimšanas ir svarīgi rūpīgi tīrīt, lai nodrošinātu savas un citu drošību.