Kā samazināt mājdzīvnieku blaugznas, lai palīdzētu pret alerģijām

Vai jums ir mājdzīvnieks, bet jūs ciešat no alerģijām vai mājās parādījušās blaugznas? Tas var būt sarežģīti, bet neizbēgami. Tomēr ir daži veidi, kā samazināt mājdzīvnieku blaugznas, lai palīdzētu pret alerģijām. Ar pareizu aprūpi un uzmanību jūs varat uzlabot gan savu dzīvnieku veselību, gan mazināt alerģijas simptomus sev. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā uzlabot savas mājdzīvnieku un alerģiju attiecības.

Lai gan jauna mājdzīvnieka izvēle var būt aizraujoša dzīves sastāvdaļa, dažreiz jūs nonākat situācijā, kad mājdzīvnieks jau ir klāt. Iespējams, ka jūsu dzīves situācijas vai attiecību statusa izmaiņas nozīmē, ka tagad regulāri sazināties ar mājdzīvnieku.

Daudziem cilvēkiem tas nozīmē tikai vairāk laika ar pūkainiem dzīvniekiem. Bet tiem, kam ir mājdzīvnieku blaugznu alerģijas, tas rada jaunus izaicinājumus.

Alerģiste Sandra Honga (MD) iesaka, ka vislabākais scenārijs, ja jums ir mājdzīvnieku alerģija, ir mājdzīvnieki, kas nav kažokādas, piemēram, rāpuļi vai zivis. Bet, kā jau minējām, tas var būt ārpus jūsu kontroles vai tas, ko jūsu sirds patiešām vēlas. Kāds ir labākais veids, kā pārvaldīt mājdzīvnieku alerģiju, ja jūsu saskare ar suni vai kaķi tās izraisa? Vai tu esi lemts pietūkušām acīm un mūžīgi šķaudīt, vai arī ir cerība?

Kas ir mājdzīvnieku blaugznas?

Pirmkārt, ir svarīgi saprast, kas izraisa jūsu alerģijas uzliesmojumus. Lielāko daļu alerģiju pret mājdzīvniekiem izraisa viņu blaugznas, kas ir olbaltumvielu, tostarp siekalu, urīna un fekāliju, kolekcija. “Tas nokļūst uz viņu kažokādas un ādas,” Dr Hong saka, paskaidrojot, kā tas tik viegli izplatās.

Kas attiecas uz to, kāpēc daži mājdzīvnieki var jūs apgrūtināt vairāk nekā citi, tas ir tāpēc, ka daži proteīni saglabājas ilgāk nekā citi. “Kaķu olbaltumvielas jūsu mājas vidē var ilgt līdz četriem mēnešiem,” skaidro Dr Hongs, “kamēr suņu blaugznas saglabājas īsāku laiku.”

Tas nenozīmē, ka suns neliks jums šķaudīt un sēkt, jo šīs olbaltumvielas joprojām var uzkavēties jūsu mājās. “Tie pieķeras pie dīvāniem, jebkāda veida auduma virsmām, piemēram, paklājiem un paklājiem, un citiem polsteriem, un tur paliek un uzkavējas,” viņa piebilst.

Dr Hong atzīmē, ka ir arī svarīgi zināt, ka nav tādas lietas kā patiesi hipoalerģisks suns vai kaķis. “Pat kaķi bez apmatojuma nav 100% hipoalerģiski. Pat ja tie neizmet kažokādas un visur neizplata blaugznas, viņi joprojām izdala olbaltumvielas, pret kurām mums ir alerģija.

Kādi ir mājdzīvnieku blaugznu alerģijas simptomi?

Pirmā alerģiskā reakcija, par kuru jūs domājat, ka runa ir par mājdzīvnieku alerģijām, iespējams, ir neregulāra ak-čū! Bet tas var būt daudz vairāk. Dr Hong norāda, ka mājdzīvnieku alerģijas simptomi var būt no akūtiem (īslaicīgiem) simptomiem līdz hroniskiem (ilgtermiņa) simptomiem.

Daži bieži sastopami akūti mājdzīvnieku blaugznu alerģijas simptomi ir:

• Jūsu acu un deguna pietūkums.
• Nieze un apsārtums acīs.
• Niezošs deguns.
• Aizlikts un iesnas.
• Šķaudīšana.
• Postnazāls piliens.
• Klepošana.
• Nātrene.

“Kad cilvēki pirmo reizi saņem savus mājdzīvniekus, viņiem rodas daudz šo akūto simptomu,” saka Dr Hong. “Bet tad, kad mājdzīvnieki ir mājās ilgāk, viņi sajutīs pastāvīgākus simptomus, ja viņu deguns ir c.uzreiz aizlikts, viņi saņems vairāk drenāžas pa rīkli un var iegūt vairāk infekciju.

Viņa uzsver, ka, ja jums ir astma, ar šiem simptomiem jums būs vēl grūtāk – iespējams, pat izraisot smagus simptomus, piemēram, sēkšanu, elpas trūkumu un hronisku klepu.

Kā atbrīvoties no mājdzīvnieku blaugznām?

Acīmredzot jūs nevēlaties justies nožēlojami savās mājās, tāpēc vai ir kāds veids, kā atbrīvot savu māju tikai no mājdzīvnieka blaugznām, nevis mājdzīvnieka?

Saskaņā ar Dr Hong teikto, ir daži veidi, kā ierobežot mājdzīvnieku blaugznas savās mājās.

Regulāri sūciet un tīriet

Ideālā gadījumā doktors Hongs iesaka lielākajā daļā jūsu mājas palikt bez paklāja — tādā veidā ir vieglāk noslaucīt un noslaucīt cietās virsmas. Viņa arī iesaka izmantot mitru drānu vai mitras grīdas salvetes (piemēram, Swiffer®), lai pārliecinātos, ka šīs virsmas ir pēc iespējas tīrākas.

Bet, ja esat iestrēdzis ar paklāju, jūs nevarat no tiem atbrīvoties, regulāra putekļu sūcēšana ir lielisks veids, kā pēc iespējas vairāk atbrīvot no savas telpas blaugznas. Dr Hong iesaka izmantot HEPA (augstas efektivitātes daļiņu gaisa) putekļu sūcēju, kas aizturēs daļiņas, nevis izstums tās atpakaļ gaisā.

“Ja jūs ieejat mājā ar kaķi, olbaltumvielas kaut kā uzkavējas un pakavējas gaisā, un, ejot pa paklāju, tas visu kaut kā paātrina,” skaidro Dr. Hons. “Tātad, jūs patiešām vēlaties mēģināt darīt visu iespējamo, lai regulāri sūknētu.”

Izmantojiet gaisa filtru

Gaisa filtri var arī būt noderīgi, lai ierobežotu šo olbaltumvielu izplatīšanos un iedarbību. Īpaši vietās, kur pavadāt daudz laika — jo ilgāk atrodaties alergēnu piepildītā gaisā, jo sliktāk jutīsies jūsu simptomi. Pat ja jums ir politika “guļamistabā nav mājdzīvnieki”, joprojām ir ieteicams ievietot gaisa filtrus, lai gaiss būtu pēc iespējas tīrāks un skaidrāks.

Regulāri mazgājiet savus kažokādas mazuļus

Papildu tīrīšanai ir jāattiecas arī uz jūsu mājdzīvniekiem, iesaka Dr Hong. Ja iespējams, regulāri mazgājiet savus mājdzīvniekus, lai līdz minimumam samazinātu blaugznas, ko izraisa olbaltumvielas. Tas attiecas arī uz mājdzīvnieka kažokādas tīrīšanu, lai līdz minimumam samazinātu lieko kažokādu. Vienkārši atcerieties tos iztīrīt ārā, lai jūsu mājā nepaliktu kažokādas vai blaugznas.

Un, ja jūsu mājdzīvnieks, īpaši suņi, daudz iet ārā, vislabāk ir tos noslaucīt, kad tie ienāk. “Ja jums ir ziedputekšņu alerģijas, jūsu mājdzīvnieks var ar to pārklāties, kad tie dodas ārā,” atzīmē Dr. Hong. “Kad viņi nāks iekšā, viņi nesīs sev līdzi visus ziedputekšņus. Tātad, ja jūs tos noslaucīt, pirms tie ienāk, jūs vismaz neļausiet tiem ienest pārāk daudz jūsu mājās.

Mājdzīvnieku blaugznu alerģijas pārvaldīšana

Papildus tīrīšanai ir arī citi veidi, kā izveidot drošas zonas sev un savai ģimenei no mājdzīvnieka blaugznām. Viens no veidiem ir saglabāt noteiktas fiziskās robežas, neļaujot šiem mājdzīvniekiem iekļūt noteiktās jūsu mājas daļās un saglabāt pēc iespējas vairāk alergēnu. olbaltumvielas un blaugznas prom no jums.

“Ideālā gadījumā jūs neielaižat viņus savā guļamistabā un jo īpaši gultā,” norāda Dr Hongs. Galu galā šī ir vieta, kur jūs gulējat, un alerģiskas reakcijas noteikti izjauktu jūsu spēju labi atpūsties.

Tas var aizraut jūsu sirdi, taču jums vajadzētu turēt savus mājdzīvniekus arī vietās, kur ir cietas grīdas, piemēram, linolejs vai cietkoksne, lai pēc tiem būtu vieglāk sakopt. Tas pats attiecas uz mēbelēm. “Labāk ir novietot tos vietās ar mēbelēm, kuras varat noslaucīt, nevis polsterējumu,” piebilst Dr. Hons.

Medikamenti

Bezrecepšu zāles ir vēl viens veids, kā palīdzēt jums tikt galā ar mājdzīvnieku alerģijām, un tās var būt efektīvas. “Deguna steroīdi parasti ir 1. līdzeklis pret alerģijām, un tie palīdz pret deguna nosprostojumu, pilēšanu un aizplūšanu,” saka Dr Hongs.

Citas iespējas ietver antihistamīna līdzekļus, piemēram, Benadryl®, kas ir labi, lai mazinātu niezi un šķaudīšanu. “Es tiešām ieteiktu ilgstošas ​​​​darbības antihistamīna līdzekļus, kas nav nomierinoši.”

Alerģijas šāvieni ir vēl viena noderīga iespēja, taču Dr Hong atzīmē, ka tie nav efektīvi visiem. Šie šāvieni galvenokārt palīdz tiem, kam ir alerģija pret kaķiem un suņiem, taču ar suņiem var gūt mazākus panākumus.

Atkarībā no mājdzīvnieka un personas var attīstīties nopietnākas alerģijas, kas izraisa sinusa infekciju pieaugumu. Dažiem tas var izraisīt arī astmas uzliesmojumu un pat izraisīt vairāk augšējo elpceļu infekciju.

Lai gan zāles var palīdzēt novērst daudzus no šiem simptomiem, Dr Hong saka, ka paļaušanās uz šīm zālēm ir jāņem vērā, jo īpaši tāpēc, ka daži var izraisīt miegainību. “Bērniem šīs zāles var neļaut viņiem koncentrēties uz skolas darbiem. Tas pats attiecas uz pieaugušajiem, kuri, iespējams, ir darbā, bet arī nespēj koncentrēties.

Un, lai gan medikamenti var palīdzēt mums justies labāk to dzīvnieku tuvumā, pret kuriem mums ir alerģija, tie nav ārstniecības līdzekļi. Viņi vienkārši maskē simptomus.

Dr Hong saka, ka priekšroka ir izņemt mājdzīvnieku no jūsu mājas vides. Bet, protams, tas bieži vien ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ja tas nav risinājums, ievērojiet pēc iespējas vairāk šo padomu un rūpīgi sekojiet līdzi savai veselībai.

Kopumā, lai samazinātu mājdzīvnieku blaugznas un palīdzētu pret alerģijām, ir svarīgi regulāri mazgāt mājdzīvniekus, tīrīt to guļvietas, biežāk vēdināt telpas un tīrīt drēbes un citus priekšmetus, ar kuriem nākam saskarē ar dzīvnieku. Ir arī svarīgi rūpēties par savu veselību un stiprināt imunitāti, lai organismam būtu spēks cīnīties pret alerģiju simptomiem. Paziņojot veterināram par iespējamajiem alerģijas simptomiem, tie var sniegt padomus un ārstēšanas iespējas. Kopumā, rūpējoties par mājdzīvnieku higiēnu un savu veselību var mazināt blaugznas un alerģiju risku.