Kā nogrimušo izmaksu kļūda var noturēt jūs sliktās situācijās

Vai esat saskārušies ar situāciju, kad negaidīta izmaksu kļūda ir iegrūdusi jūs finansiālās grūtībās? Nogrimušo izmaksu kļūdas var radīt lielas problēmas, atņemot jums nepieciešamos līdzekļus un radot stresu un satraukumu. Tas var ietekmēt jūsu spēju apmierināt savas pamatvajadzības un izraisīt finansiālu nestabilitāti. Bet nav jābūt tikai negativai pusei, izmaksu kļūdas var tikt novērstas un risinātas, ja jūs esat gatavs to darīt. Uzziniet, kā izvairīties no šādām situācijām un kā rīkoties, ja tāda jau ir radusies.

Briesmīgas attiecības, vaļasprieki, kurus mēs vairs nemīlam, krāmi, no kuriem mums vajadzētu atbrīvoties — viss, ko mēs varētu paturēt, jo tie ir bijuši mūsu dzīvē jau ilgu laiku vai esam ieguldījuši daudz naudas un pūļu. . Mums ir viegli racionalizēt, kāpēc mums vajadzētu paturēt lietas, kas mūs nomāc. Bet, ja tas mūs sāpina, attur vai tikai rada neapmierinātību mūsu dzīvē, kāpēc mēs nevaram vienkārši pārtraukt saites un doties tālāk? Iemesls tam varētu būt uzvedības koncepcija, kas tiek dēvēta par “nogrimušo izmaksu maldiem”.

Psiholoģe Eimija Vaita, PsyD, skaidro, kas ir šis domāšanas process, un dalās ar dažiem padomiem, kā mēs varam izvairīties no tā, ka tas apgrūtina mūsu dzīvi.

Kas ir neatgriezenisko izmaksu kļūda?

“Neatgūto izmaksu kļūda sakņojas ekonomikas teorijā, taču tā ir piemērojama daudziem cilvēka uzvedības aspektiem,” saka Dr. Vaits. “Tas liek domāt, ka mēs pārāk uzsveram resursus, ko jau esam kaut ko ieguldījuši, neatkarīgi no tā, vai tas ir laiks, nauda, ​​emocionāla iesaistīšanās utt., un mēs ļaujam uztvert šīs “iegrimušās izmaksas”, lai vadītu mūsu turpmākos lēmumus.”

Piemēram, mēs varētu būt vairāk tendēti nosēdēt cauri draņķīgai filmai, jo esam jau samaksājuši par biļeti.

“Nauda ir pazudusi neatkarīgi no tā, vai mēs paliekam vai ejam, bet mēs paliekam, jo ​​nevēlamies “izniekot” ieejas izmaksas — lai gan mēs, iespējams, būtu laimīgāki, izejot ārā un atgūstot nākamo dzīves stundu. ” saka doktors Vaits.

Tomēr nogrimušo izmaksu kļūda attiecas ne tikai uz maznozīmīgām lietām. Tas var būt daudz dziļāks un attiecināts uz attiecībām, darbiem un citām saistībām, ko esam uzņēmušies.

Dr Vaits skaidro.

“Sarežģītākās situācijās iegrimušo izmaksu kļūda var apgrūtināt darba vai attiecību pamešanu pat tad, ja tās ir neveselīgas vai neparedz lielu nākotni. Pēc pieciem gadiem ir grūtāk iziet no neapmierinātām attiecībām, nekā pēc pieciem mēnešiem, jo ​​mēs jūtamies tā, it kā esam ieguldījuši daļu no sevis, kas tiks “izšķērdēta”, ja mēs aiziesim. Ironija ir tāda, ka turēšanās tikai turpina izsūknēt šos resursus.

Viņa piebilst, ka mēs mēdzam to darīt, jo mēs šīs lietas uzskatām par svarīgiem resursiem, kas ir jāaizsargā.

“Tāpat kā nauda, ​​mūsu laiks, enerģija un brīvā telpa ir vērtīgi un ierobežoti resursi, un mēs cenšamies tos aizsargāt. Taču dažreiz mēs zaudējam vēl vairāk, cenšoties izvairīties no šo vērtīgo preču “izšķērdēšanas”, ”viņa saka.

Tas, kā lēmumi, kas sakņojas nogrimušajā, maksā kļūdaini, var padarīt mūsu dzīvi grūtāku

Ja mēs turpinām dot situācijām vai cilvēkiem iespējas, pamatojoties uz šo domāšanas veidu, mēs tikai atturam sevi. Un, turpinot to darīt, mēs tikai pagarinām neizbēgamo — un, visticamāk, padarām lietas grūtākas un ļaujam mūsu neapmierinātībai pieaugt.

“Mēs kavējam sevi, pievēršoties tam, ko nevaram mainīt (ti, pagātni) uz tā rēķina, ko varam (ti, tagadni un nākotni). Mēs nevaram atgūt laiku, naudu vai emocionālos resursus, ko jau esam iegrimuši neatrisināmās situācijās, taču mēs noteikti varam uzlabot nākotni, samazinot savus zaudējumus agrāk nekā vēlāk,” saka Dr. Vaits.

Vai nogrimušo izmaksu kļūdai ir pozitīva ietekme?

Pārsteidzoši, ka pēc tik daudzu trūkumu uzskaitīšanas ir arī pozitīvā puse nogrimušo izmaksu kļūdai. Tas faktiski varētu palīdzēt jums sasniegt galvenos mērķus, piemēram, uzlabot savu veselību vai turpināt izglītību, saka Dr White.

“Ir daudz reižu, kad neatgriezeniskās izmaksas būtiski ietekmē mūsu nākotnes izredzes. Piemēram, ja jums ir tikai divi kredītpunkti, lai iegūtu koledžas grādu un apsverat iespēju pamest, joprojām var būt tā vērts turpināt savu programmu, lai palielinātu savas nākotnes darba izredzes un peļņas potenciālu,” viņa skaidro.

Vai ir kāds veids, kā pārtraukt ciklu?

Ja esat gatavs atteikties no hobijiem, attiecībām vai saistībām, kas jums vairs nekalpo, varat atteikties no iegrimušo izmaksu mentalitātes. Dr. Vaits saka, ka viss sākas ar mūsu pašu padomu ņemšanu vērā.

“Ja jums liekas, ka no nepatīkamas pieredzes cenšaties iegūt savu naudu vai aizmirstat savus nākotnes mērķus, viena noderīga stratēģija ir apsvērt, ko jūs ieteiktu draugam vai ģimenes loceklim darīt līdzīgā situācijā. Elastīga domāšana un līdzjūtība pret sevi ir nenovērtējami. Tie var arī palīdzēt mums saprast, ka vienīgais veids, kā “uzvarēt” neuzvaramu spēli, ir pārtraukt to spēlēt.

Nogrimušo izmaksu kļūda var radīt ievērojamu kaitējumu gan jūsu personīgajai, gan finansiālajai labklājībai. Ja neievērosiet savas izmaksas, varat nonākt sliktās situācijās, piemēram, nevarēt segt rēķinus vai nonākt parādos. Lai izvairītos no šādām nepatīkamām sekām, svarīgi ir uzraudzīt savas finanses un rūpīgi pārbaudīt ikmēneša izdevumus. Tādējādi varat saglabāt savu finansiālo stabilitāti un izvairīties no nogrimušo izmaksu kļūdām. Savlaicīga uzmanība un kontrole ir vitāli svarīga, lai novērstu finansiālās problēmas un saglabātu stabilitāti savā dzīvē.