Kā es varu atbrīvoties no acu un mutes sausuma, ko izraisa Šegrena slimība?

Vai jūs cīnāties ar acu un mutes sausumu, ko izraisa Šegrena slimība? Nav viegli dzīvot ar šiem simptomiem, kas var ietekmēt jūsu komfortu un dzīves kvalitāti. Tomēr, nav iemesla paciest šo diskomfortu ilgāk! Ir daudz veidu, kā mazināt sausuma un diskomforta simptomus, lai jūs varētu atkal justies ērti savā ādā. Šajā rakstā es dalīšos ar jums dažādus padomus un ārstēšanas metodes, kā atbrīvoties no Šegrena slimības izraisītā sausuma un atgriezties pie ikdienas dzīves bez diskomforta. Uz priekšu uz veselīgu un komfortablu dzīvesveidu!

J: Man ir Šegrena sindroms, un man ir sausas acis un mute. Vai es varu kaut ko darīt lietas labā?

A: Šegrena sindroms ir hroniska autoimūna slimība. Autoimūno slimību gadījumā ķermeņa imūnsistēma kļūdaini uzbrūk veseliem audiem ar iekaisuma reakciju. Šegrena sindroma gadījumā iekaisums galvenokārt skar mitrumu ražojošos dziedzerus, īpaši jūsu asaru un siekalu dziedzerus. Tas izraisa sausas acis un sausu muti.

Var rasties smilšu sajūta acīs, un acis var būt jutīgas pret gaismu vai dedzinoša sajūta. Sausas acis var palielināt acu infekciju un radzenes bojājumu risku. Sausa mute var apgrūtināt rīšanu. Tas palielina kariesa, smaganu iekaisuma un citu zobu problēmu risku. Dažiem cilvēkiem ir sausums deguna kanālos, ādā un makstī.

Citas iespējamās problēmas ir locītavu sāpes un nogurums. Šegrena sindroms var ietekmēt arī plaušas, aknas un nieres.

Apmēram 90% cilvēku ar Šegrena sindromu ir sievietes. Apmēram pusei cilvēku, kuriem tā ir, ir arī cita autoimūna slimība, piemēram, reimatoīdais artrīts vai sarkanā vilkēde.

Diemžēl Šegrena slimību nevar izārstēt. Ārstēšana ir vērsta uz simptomu mazināšanu un komplikāciju novēršanu. Ir pieejamas gan recepšu, gan bezrecepšu zāles sausām acīm un mutes sausuma novēršanai (piemēram, Biotene®). Zāles ir cevimelīns (Evoxac®), pilokarpīns (Salagen®) vai siekalu aizstājēji sausas mutes ārstēšanai un ciklosporīna oftalmoloģiskie līdzekļi (Restasis®) vai hidroksipropilceluloze (Lacrisert®) sausām acīm. Ir arī daudz bezrecepšu mākslīgo asaru.

Ārstēšana bieži vien prasa koordināciju starp dažādiem speciālistiem, tostarp jūsu reimatologu, oftalmologu un zobārstu.

— Reimatologs Čada Deals, MD

Lai atbrīvotos no acu un mutes sausuma, kas izraisa Šegrena slimība, svarīgi ir veikt regulāru oftalmologa un zobārsta pārbaudi un ievērot ieteikumus un terapiju, kas izrakstīta no ārsta. Ir svarīgi arī saglabāt mitrumu acīs un mutes dobumā, regulāri lietot mitrinošas acu pilienu un dzert pietiekami daudz ūdens. Veselīgs dzīvesveids un pareiza uzturs, kas bagātināts ar omega-3 taukskābēm, var arī palīdzēt samazināt sausuma simptomus. Neaizmirstiet, ka konsultācija ar ārstu palīdzēs jums aprūpēt šīs problēmas efektīvi un uzlabos dzīves kvalitāti.