Vai jums ir problēmas ar maisiņiem zem acīm? Nav šaubu, ka tie var radīt neērtības un samazināt pašapziņu. Tomēr nav jāpanikā, jo ir daudz veidu, kā atbrīvoties no šiem nepatīkamajiem maisiņiem. Sāciet savu ceļu uz skaistu un atsvaidzinātu seju, izmantojot dažādas dabiskas metodes un ārstniecības līdzekļus. Ar pareizu pieeju un mērķtiecību jūs varat veiksmīgi atbrīvoties no maisiņiem zem acīm un atgriezties savā dabiskajā skaistumā.
Šie uzpūstie maisiņi zem acīm ir pastāvīgs pavadonis neatkarīgi no tā, cik daudz jūs guļat. Kas ir vēl ļaunāk, tie ar katru gadu kļūst arvien pamanāmāki.
Dermatoloģe Eimija Kasūfa (MD), MD stāsta, ko varat darīt — mājās un ar veselības aprūpes sniedzēja palīdzību —, lai pārbaudītu bagāžu zem acīm.
Kas izraisa acu maisiņus?
Daudzi faktori var izraisīt tūsku zem acīm:
- Miega trūkums var izraisīt gan pietūkumu, gan tumšus lokus zem acīm.
- Dehidratācija āda ap acīm var izskatīties nokarena un iegrimusi.
- Šķidruma aizture — piemēram, no alerģijām vai sāļa ēdiena — var izraisīt pietūkumu.
- Kosmētikas izraisīts kairinājums var izraisīt audu pietūkumu ap acīm (īpaši, ja nemazgājat seju pirms gulētiešanas).
- Novecošana liek tauku spilventiņiem sejā sarauties un nogrimt, izraisot maisiņu veidošanos.
- Iedzimtība padara dažus cilvēkus vairāk pakļauti maisiņiem zem acīm. Nopūta.
Ko es varu darīt, lai samazinātu acu maisiņus mājās?
Somas zem acīm reti rada bažas, taču tās var būt kaitinošas no kosmētikas viedokļa. Ja jūsu somas jūs apgrūtina, Dr. Kassouf iesaka šīs mājas stratēģijas, lai izskatītos vislabākajā veidā.
Pacel savu spilvenu
Gulēšana ar nedaudz paceltu galvu var palīdzēt novērst šķidruma uzkrāšanos ap acīm miega laikā.
Izmēģiniet vēsu kompresi
Gurķi uz acīm var būt spa dienas klišeja, taču tie darbojas, saka Dr Kassouf. Vēsa komprese, piemēram, gurķi vai auksti tējas maisiņi, var palīdzēt samazināt pietūkumu. “Zaļās tējas maisiņi ir īpaši jauki, jo zaļā tēja satur antioksidantus, kas var palīdzēt nostiprināt ādu ap acīm,” viņa saka.
Pievienojiet vairāk mitruma
Izmantojiet labu ikdienas mitrinātāju, lai saglabātu ādu veselīgu (tikai izvēlieties maigu formulu lietošanai ap acīm). “Labi mitrinātai ādai ir labāka mitruma barjera, kas novērš kairinātāju un alergēnu iekļūšanu ādā,” saka Dr. Kassouf.
Mitriniet un izvairieties no alkohola
Dehidratācija var padarīt ādu ap jūsu acu skatieniem ļenganu un skumju. Noteikti dzeriet daudz ūdens. Un izvairieties no pārāk daudz alkohola lietošanas, kas var dehidratēt.
Izlaist yo-yo diētu
Kad jūsu svars palielinās un samazinās, jūsu sejas tauki var augt un sarukt — un pārvietoties. “Bieža yo-yo diētas ievērošana var izraisīt tauku spilventiņu pārdalīšanos uz sejas,” saka Dr. Kassouf. Lai palīdzētu tos noturēt vietā, izlaidiet iedomīgās diētas un mēģiniet saglabāt stabilu svaru.
Acu krēms maisiņiem zem acīm
Diemžēl nav burvju dziras, lai samazinātu maisiņus ap acīm, saka Dr Kassouf. Bet acu krēmi var sniegt zināmu labumu.
Ir pieejami daži “instant fix” gēli un krēmi, taču ar tiem želeja pati saraujas, žūstot. Tomēr tie ir tikai pagaidu labojumi, un Dr. Kassouf saka: “Tie ir noderīgi, bet tikai tik ilgi, kamēr tie nenolobās vai nenolietojas nepareizā laikā.”
Lai palutinātu ādu ap acīm, apsveriet šīs ādu nomierinošās sastāvdaļas:
- Retinols.
- Kofeīns.
- C vitamīns (askorbīnskābe vai L-askorbīnskābe)
- Antioksidanti, piemēram, CoQ10.
Bet piesardzības vārds: “Tādas sastāvdaļas kā retinols vai antioksidanti var būt noderīgas, taču, ja koncentrācija ir pārāk spēcīga, tā var nojaukt mitruma barjeru un kairināt ādu,” saka Dr. Kassouf.
Lai izvairītos no pārāk spēcīgas iedarbības, meklējiet maigas formulas un atvieglojiet: Mēģinot kaut ko jaunu, pagaidiet dienu vai divas, lai redzētu, kā jūsu āda reaģē. Lēnām sāciet to lietot katru dienu.
Medicīniskās procedūras acu maisiņiem
Dr. Kassouf saka, ka, ja mājās lietojamie rīki nepalīdz, šīs biroja procedūras var palīdzēt ārstēt maisiņus zem acīm.
- Lāzera seguma atjaunošanavar savelkt ādu un uzlabot tās tekstūru.
- Botulīna toksīns (Botox®)Dr. Kassouf saka, ka injekcijas var atslābināt dažus muskuļus ap acīm, lai tie nevilktu tik stipri un neizveidotu šīs drapējuma līnijas un izspiedumus. Botox var arī pacelt uzaci, kas var palīdzēt cilvēkiem, kuriem ir izliekts vai nokarens augšējais plakstiņš.
- Pildvielasvar uzpildīt dobumus zem acīm. “Pildvielas var palīdzēt pacelt vaigu un izveidot gludu, nepārtrauktu izliekumu no apakšējā plakstiņa līdz augšējam vaigam, nevis dobu plankumu,” viņa saka.
Vai acu maisiņu operācija ir lieta?
Lai iegūtu ilgstošāku labojumu, iespēja ir arī plastiskā ķirurģija. Blefaroplastikas procedūrā plastikas ķirurgi pārdala taukus ap acīm un noņem lieko ādu, lai uz visiem laikiem izraidītu maisiņus.
Pareizais acu maisiņu risinājums ir atkarīgs no jūsu budžeta, jūsu anatomijas un tā, cik ļoti maisiņi jūs traucē. Dermatologs var palīdzēt jums izvēlēties labāko pieeju. “Mēs varam novērtēt, kādi ir jūsu mērķi un cik daudz vēlaties ieguldīt šajā procesā,” saka Dr. Kassouf.
Neatkarīgi no tā, ko izvēlaties, ir patīkami zināt, ka ir veidi, kā nomest lieko bagāžu.
Kopumā, lai atbrīvotos no maisiņiem zem acīm, ir svarīgi ievērot labu ādas kopšanas rutīnu, lietot atbilstošus produktus un nodrošināt pietiekamu miegu un mitrumu. Ja maisiņi zem acīm ir pastāvīgs problēma, vērts konsultēties ar dermatologu vai kosmetologu, lai saņemtu individuālu padomu un risinājumus. Patience un regulāra uzmanība šai jomā var palīdzēt uzlabot ādas stāvokli un atbrīvoties no nepatīkamajiem maisiņiem zem acīm.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis