Intensīvas drebuļi pēc mazuļa piedzimšanas? Jums ir pēcdzemdību drebuļi

Vai jums ir bijuši intensīvi drebuļi pēc mazuļa piedzimšanas? Šis ir ierasts fenomens, kas var parādīties pēc dzemdībām un būt ļoti biedējošs. Pēcdzemdību drebuļi var būt saistīti ar hormonālajām izmaiņām, imūnsistēmas reakciju vai pat asinsrades problēmām. Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja jums ir šie simptomi, lai nodrošinātu, ka jūs saņemat nepieciešamo aprūpi. Runājot ar ārstu par esošajiem simptomiem var būt pirmais solis, lai atrastu atvieglojumu un risinājumu pēcdzemdību drebuļiem.

Ārsti, vecmātes un dzemdību nodarbības palīdz sagatavoties gandrīz visam, kas var notikt dzemdību un dzemdību laikā.

Bet pēc tam? Dažas pēcdzemdību diskomforta sajūtas var jūs pārsteigt.

Piemēram, ja grasāties iemigt, bet pēkšņi jūsu zobi sāk klabēt un jūs pārņem nevaldāmi drebuļi, nebaidieties! Ob/Gyn Rebecca Russell, MD, saka, ka daudzas sievietes nezina, ka tas var notikt neilgi pēc dzemdībām, taču tas ir normāli.

Šeit viņa paskaidro, kas jums jāzina par pēcdzemdību drebuļiem.

Kāpēc tā notiek?

Pēcdzemdību drebuļu cēlonis nav pilnībā izprotams, taču tas var būt saistīts ar šķidruma vai siltuma zudumu un hormonālām izmaiņām organismā pēc dzemdībām, saka Dr Rasels.

Nav svarīgi, vai jums bija ķeizargrieziens vai maksts dzemdības. Un, lai gan tas parasti notiek dažu stundu laikā pēc bērna piedzimšanas, tas var notikt arī dzemdību beigās.

Jūs varat arī saņemt pēcdzemdību drebuļus pat tad, ja telpa, kurā atrodaties, ir ideāli silta.

Ko tev vajadzētu darīt?

“Slimnīcā jums parasti iedos papildu segas, kurās ietīties,” saka Dr. Rasels. “Svarīgākais ir nemēģināt kontrolēt drebuļus.”

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jums ir bijusi C sadaļa. Sasprindzinot, lai apturētu drebuļus, jūsu griezums var saplīst. Vienkārši mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties un izbraukt.

“Tas nav patīkami, bet tas pāriet,” viņa saka. “Reti tas ilgst ilgāk par stundu pēc dzemdībām.”

Vai ir iemesls uztraukties?

Dr. Rasels pēcdzemdību drebuļu sajūtu raksturo kā drebuļus, nevis īsti drebuļus.

Ja jūtat drebuļus, kas līdzīgi tiem, kas jums ir gripas gadījumā (sāpes, kuras jūs gandrīz jūtat kaulos), jums var būt drudzis, un tas var liecināt par infekciju.

Bet, ja jūsu zobi klab un jūtaties kā tikko izgājuši ārā mīnusā laikā bez mēteļa, tas parasti liecina par pēcdzemdību drebuļiem.

Jebkurā gadījumā jums par to jāinformē ārsts vai medmāsa, lai viņi varētu pārliecināties, ka jums nav drudža.

Pat ar vislabāk izstrādātajiem dzemdību plāniem var notikt negaidīts, saka Dr Rasels.

“Lielākā daļa sieviešu nav dzirdējušas par pēcdzemdību drebuļiem, tāpēc, zinot, ka tā pastāv, viņām par vienu mazāk jāuztraucas, ja tā notiek,” viņa saka.

Vienkārši atcerieties, ka tie nav ilgi. Un tie nenozīmē, ka ar jums vai jūsu mazulim kaut kas nav kārtībā.

Un, runājot par šo jauno bērnu, nav garantijas, ka jūs iemigsit.

Pēcdzemdību drebuļi ir diezgan bieži sastopams simptoms pēc mazuļa piedzimšanas. Tie var būt ļoti nepatīkami, bet parasti tie ir saistīti ar hormonālajām izmaiņām un sievietes ķermeņa atgriešanos normālā stāvoklī pēc grūtniecības un dzemdībām. Lai mazinātu pēcdzemdību drebuļus, ir svarīgi atpūsties, pareizi ēst un dzert daudz ūdens. Ja simptomi turpinās vai pasliktinās, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Pēcdzemdību laiks ir jūsu ķermeņa atjaunošanās periods, tāpēc ir svarīgi rūpēties par sevi un savu veselību.