Hipertoniska iegurņa pamatne: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Hipertoniska iegurņa pamatne ir stāvoklis, kad iegurņa pamatne ir pārāk saspringta. Tas var izraisīt vairākus simptomus, tostarp sāpes, diskomfortu un urinēšanas problēmas. Hipertoniska iegurņa pamatne var rasties dažādu iemeslu dēļ, tostarp ilgstošas dzemdības, trauma vai neiroloģiski traucējumi. Ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Dažos gadījumos var palīdzēt vingrošana, bioatsauksmes vai medikamenti.

Kas ir hipertoniskā iegurņa grīda?

Hipertoniskā iegurņa pamatne ir stāvoklis, kad jūsu apakšējā iegurņa muskuļi ir spazmas vai pastāvīgas kontrakcijas stāvoklī. Tas var būt īslaicīgs vai pastāvīgs. Kad jūsu iegurņa pamatnes muskuļi atrodas šajā stāvoklī, tie nevar atslābt un koordinēt noteiktu ķermeņa funkciju kontroli. Tas izraisa sāpes (pastāvīgas vai ar noteiktām darbībām), problēmas ar urinēšanu (urinēšanu) un zarnu kustībām (kakāšanu), kā arī seksuālu disfunkciju un sāpīgu dzimumaktu.

Šie simptomi var ievērojami ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti.

Kas ir iegurņa grīda?

Jūsu iegurņa grīda ir muskuļu grupa, kas atbalsta jūsu iegurņa orgānus. Šajos orgānos ietilpst:

• Urīnpūslis, kas satur urīnu.
• Taisnā zarna, kas uzglabā izkārnījumus (kakas).
• Dzemde un maksts (cilvēkiem, kam dzimšanas brīdī piešķirta sieviete).
• Prostata (cilvēkiem, kam dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis).

Jūsu iegurņa pamatnes muskuļi savienojas ar iegurņa kauliem, veidojot spēcīgu, tomēr elastīgu pamatu. Tie atrodas starp:

• Priekšpusē kaunuma kauls.
• Mugurkaula lejasdaļa (krustu kauls) mugurā.
• Sēdiet kaulus katrā pusē.

Nervi un muskuļi iegurņa pamatnē palīdz kontrolēt urinēšanu, zarnu kustību un seksuālo funkciju.

Kuru ietekmē iegurņa pamatnes hipertonija?

Šis stāvoklis rodas jebkura dzimuma un vecuma cilvēkiem.

Cik bieži ir hipertoniskā iegurņa grīda?

Kopumā iegurņa grīdas disfunkcija ir ļoti izplatīta parādība. Hipertoniskā iegurņa grīda ir iegurņa pamatnes disfunkcijas veids. Tas bieži netiek diagnosticēts, un dati liecina, ka tas notiek tikpat bieži kā 1 no 10 cilvēkiem.

Hipertoniska iegurņa pamatne ir stāvoklis, kad iegurņa pamata muskuļi ir pārāk saspringti. Tas var izraisīt dažādus simptomus, tostarp sāpes, spiediens vai smaguma sajūta iegurnī, urinēšanas vai defekācijas problēmas un sāpes dzimumakta laikā. Hipertoniskas iegurņa pamatnes cēloņi var atšķirties, un tie ietver dzemdības, menopauze, neiroloģiskie apstākļi un ilgstoša sēdēšana. Ārstēšana parasti ietver iegurņa pamata muskuļu relaksāciju, stiepšanu un koordinētus muskuļu treniņus.