Hemoroīdi grūtniecības laikā: cēloņi, profilakse un ārstēšana

Grūtniecības laikā sievietes ir pakļautas daudzām izmaiņām un izaicinājumiem, tostarp hemoroīdiem. Šīs kaites var radīt daudz diskomforta un diskomforta, taču ar pareizu profilaksi un ārstēšanu var tos mazināt vai pat novērst. Hemoroīdi grūtniecēm var būt sarežģīta problēma, kas prasa uzmanību un rūpes. Šajā rakstā mēs aplūkosim cēloņus, profilaksi un ārstēšanas iespējas, lai nodrošinātu labāko veselību gan mātei, gan bērnam.

Pārskats

Grūtniecības laikā taisnās zarnas iekšpusē var veidoties hemoroīdi.

Kas ir hemoroīdi?

Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas uz tūpļa vai tās tuvumā. Dažreiz vēnas atrodas tūpļa atverē (ārējie hemoroīdi). Citreiz tie atrodas jūsu taisnajā zarnā, resnās zarnas daļā, kas ved uz tūpļa atveri (iekšējie hemoroīdi). Neatkarīgi no tā, kur tie atrodas, hemoroīdi ir nepatīkama, bet bieži sastopama grūtniecības sastāvdaļa. Labā ziņa ir tā, ka tos parasti ir viegli pārvaldīt, izmantojot mājas ārstēšanu. Tie bieži izzūd pēc bērna piedzimšanas.

Vai hemoroīdi grūtniecības laikā ir normāli?

Jā. Ja esat grūtniece un jums ir hemoroīdi, jūs neesat viena. Hemoroīdi grūtniecības laikā ir bieži sastopami, īpaši trešajā trimestrī un līdz vienam mēnesim pēc bērna piedzimšanas. Apmēram 30–40% grūtnieču saslimst ar hemoroīdiem.

Kāda ir atšķirība starp hemoroīdiem un anālajām plaisām?

Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas uz jūsu tūpļa. Anālās plaisas ir asaras uz jūsu tūpļa. Tie ir dažādi stāvokļi, taču tie abi ir izplatīti grūtniecības laikā. Viņiem ir arī līdzīgi simptomi. Gan hemoroīdi, gan anālās plaisas var justies niezoši vai sāpīgi. Un tie abi var izraisīt asiņošanu, kas pēc tīrīšanas parādās jūsu izkārnījumos vai uz tualetes papīra. Asiņošana no anālās plaisas vai hemoroīda parasti ir nekaitīga. Tomēr, ja esat grūtniece un pamanāt asinis izkārnījumos, vienmēr sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var jums droši paziņot, ka asiņošanas cēlonis ir hemoroīds vai anālā plaisa, nevis kaut kas nopietnāks.

Kam rodas hemoroīdi?

Jebkurš var saslimt ar hemoroīdiem, taču grūtniecības laikā palielinās iespēja tos iegūt. Augoša augļa papildu svars un hormonālās izmaiņas, kas atbalsta grūtniecību, palielina hemoroīdu iespējamību.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir hemoroīdu simptomi grūtniecības laikā?

Jums var būt hemoroīdi bez jebkādiem simptomiem. Ja jums ir simptomi, tie var ietvert:

• Sāpes, kad tu kakā.
• Nieze tūpļa rajonā un ap to.
• Intensīvas sāpes no iekšēja hemoroīda, kas atrodas ārpus tūpļa (hemoroīda prolapss).
• Asinis uz tualetes poda, jūsu izkārnījumos vai uz tualetes papīra, kur noslaucāt pēc zarnu kustības (parasti no iekšēja hemoroīda).

Var būt biedējoši redzēt asinis izkārnījumos, taču asiņošana no iekšējiem hemoroīdiem parasti ir nekaitīga. Tomēr konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par jebkuru asiņošanu, ko pamanāt, ja esat grūtniece.

Kas izraisa hemoroīdus grūtniecības laikā?

Hemoroīdi parādās, kad spiediens nokrīt uz jūsu iegurņa zonu un gremošanas trakta (zarnu) apakšējo daļu. Spiediens var būt tik smags, ka pat tūpļa vēnas absorbē triecienu tik ļoti, ka tās uzbriest. Grūtniecības laikā šis spiediens rodas no:

• Auglis. Augošs auglis rada spiedienu uz jūsu iegurņa zonu un zarnu. Augļa pievienotais svars nospiež jūsu tūpļa vēnas tā, ka tās nevar tik viegli pārvietot asinis visā ķermenī, kā parasti. Tā vietā palēninātās asinis plūst un krājas, pietūkstot jūsu vēnās.
• Palielināts asins tilpums. Grūtniecības laikā palielinās asins daudzums organismā, lai atbalstītu augli. Tas nozīmē, ka jūsu vēnām ir jāveic smags darbs, lai visā ķermenī pārvietotu vairāk asiņu nekā parasti.
• Aizcietējums. Grūtniecības laikā jums ir lielāka iespēja saslimt ar hemoroīdiem, jo ​​arī grūtniecības laikā jums ir lielāka iespēja saslimt ar aizcietējumiem. Hormonālās izmaiņas organismā palēnina gremošanas procesu, kas palīdz jums regulāri iztukšoties. Papildu svars, ko rada zarnās iestrēgušie atkritumi, var izspiest tūpļa vēnas, tādējādi tām ir grūtāk izkustināt asinis. Sasprindzinājums līdz kakām rada vēl lielāku spiedienu.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēti hemoroīdi grūtniecības laikā?

Hemoroīdi grūtniecības laikā ir pietiekami izplatīti, tāpēc jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, zinās, ka jums ir hemoroīdi, runājot par saviem simptomiem. Lai pārliecinātos, jūsu pakalpojumu sniedzējs var:

• Apskatiet tuvāk savu tūpļa atveri. Jūsu pakalpojumu sniedzējs parasti var pamanīt ārējos hemoroīdus.
• Veiciet digitālo taisnās zarnas eksāmenu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ievietot cimdu pirkstu jūsu taisnajā zarnā, lai sajustu iekšējos hemoroīdus.
• Veiciet anoskopiju vai sigmoidoskopiju. Abas procedūras ir vienkāršas un ātras. Tie ļauj jūsu pakalpojumu sniedzējam redzēt jūsu taisnās zarnas iekšpusi.

Neviena no iespējām neizklausās patīkama, taču hemoroīda diagnozes noteikšana ir vairāk neērta nekā sāpīga. Un nekautrējies. Šī ir jūsu pakalpojumu sniedzēja ikdienas diagnoze.

Vadība un ārstēšana

Kā ārstēt hemoroīdus grūtniecības laikā?

Izglītība bieži vien ir labākā hemoroīdu ārstēšana, līdz tie izzūd paši. Tie parasti izzūd pēc bērna piedzimšanas.

Atbrīvojieties no aizcietējumiem

Regulāra zarnu kustība var atvieglot hemoroīdu slodzi. Jo mazāk jūs noslogojaties tualetē, jo mazāk stresa jūs radāt šīm vēnām. Lūk, kā to izdarīt:

• Ēdiet 25 līdz 30 gramus šķiedrvielu katru dienu.
• Dzeriet astoņas līdz 12 tases ūdens dienā.
• Lietojiet caurejas līdzekli, bet tikai tādu, ko jūsu pakalpojumu sniedzējs ir apstiprinājis.

Izmēģiniet mājas aizsardzības līdzekļus

Izmēģiniet dažus mājas līdzekļus hemoroīdu ārstēšanai, lai mazinātu diskomfortu.

• Uzklājiet tīru alvejas vai kokosriekstu eļļu, lai mazinātu nelielas sāpes vai diskomfortu.
• Uzklājiet burvju lazdu uz hemoroīdiem, lai mazinātu niezi un sāpes.
• Uzklājiet uz hemoroīdiem mitru vai sausu cepamo sodu, lai atvieglotu niezi.
• Izmēģiniet sēžamo vannu vai sēdiet vannā ar apmēram 2 līdz 3 collām silta ūdens. Ūdens var uzlabot jūsu asins plūsmu un atslābināt sasprindzinātos muskuļus ap anālo atveri.

Noņemiet spiedienu no hemoroīdiem

Jūs nevarat neko darīt, lai novērstu augļa radīto papildu spiedienu, kas noslogo jūsu ķermeni, taču jūs varat mainīt savus ieradumus, lai samazinātu slodzi, kuru varat kontrolēt. Šeit ir daži padomi:

• Nepalieciet pārāk ilgi stāvot vai sēdēt. Tā vietā apgulieties uz sāniem, lai mazinātu spiedienu uz iegurņa zonu un zarnām.
• Kad jūs sēdējat, izmantojiet virtuļu spilvenu.
• Nepiepūlieties un neuzkavējieties pārāk ilgi tualetē, ja jums ir problēmas ar kakāšanu. Tā vietā koncentrējieties uz aizcietējuma mazināšanu.

Ja aprūpe mājās nedarbojas, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt hemoroīdu noņemšanas procedūru, kas ir droša jums un jūsu mazulim.

Kādas zāles lieto hemoroīdu ārstēšanai grūtniecības laikā?

Ja aizcietējums padara jūsu hemoroīdus nepanesamus, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt caurejas līdzekli, hemoroīdu krēmu vai šķiedrvielu piedevu. Pirms jebkuru bezrecepšu medikamentu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju. Jūsu pakalpojumu sniedzējs ir jūsu labākais resurss, lai pārliecinātos, ka izvēlaties efektīvas un drošas iespējas.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet savu Ob/Gyn Norunājiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu izvairīties no hemoroīdiem grūtniecības laikā?

Jūs ne vienmēr varat novērst hemoroīdus, bet jūs varat ieviest labus ieradumus, lai samazinātu aizcietējuma iespējamību. Ēdiet ar šķiedrvielām bagātu pārtiku un katru dienu dzeriet pareizo šķidruma daudzumu. Iekļaujiet Kegela vingrinājumus savā ikdienas rutīnā, lai veicinātu veselīgu cirkulāciju tūpļa un taisnās zarnas laikā.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja esmu stāvoklī un man ir hemoroīdi?

Jūs, iespējams, izjutīsit zināmu diskomfortu, ko jūs un jūsu veselības aprūpes sniedzējs varēsiet kopīgi risināt. Jūsu hemoroīdi var pasliktināties, pirms tie uzlabojas. Dažreiz stumšana dzemdību laikā pasliktina hemoroīdus tūlīt pēc dzemdībām. Tomēr dažu nedēļu laikā jūsu hemoroīdi uzlabosies.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja:

• Jūs novērojat jebkādu asiņošanu zarnu kustības laikā. Lielākā daļa taisnās zarnas asiņošanas cēloņu grūtniecības laikā, piemēram, hemoroīdi, ir nekaitīgi. Tomēr daži iemesli ir nopietni. Esi pārliecināts.
• Jūs izjūtat sāpes tūpļa zonā, kas nepazūd, veicot ārstēšanu mājās.
• Jūs domājat izmēģināt bezrecepšu caurejas līdzekļus, izkārnījumu mīkstinātājus, krēmus, eļļas vai uztura bagātinātājus. Jūsu pakalpojumu sniedzējam jāapstiprina visas zāles, kuras lietojat grūtniecības laikā.

Vai man grūtniecības laikā jāuztraucas par hemoroīdiem?

Nav jāuztraucas par hemoroīdiem, īpaši, ja zināt, kā pārvaldīt simptomus, ja tie rodas. Hemoroīdi var būt neērti, taču tie ir nekaitīgi un parasti galu galā izzūd.

Hemoroīdi var būt neērti un pat apkaunojoši grūtniecības laikā, taču neuztraucieties, ja jums tie ir. Aizcietējuma mazināšana un simptomu mazināšanas veidu atrašana var palīdzēt padarīt tos vieglāk vadāmus. Ja simptomi jūs traucē un mājas ārstēšana nepalīdz, sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

Pētījumi liecina, ka hemoroīdi grūtniecības laikā ir diezgan izplatīts stāvoklis, kas var radīt diskomfortu un sāpes topošajai mātei. Lai mazinātu šos simptomus, ir svarīgi ievērot veselīgu uzturu, regulāri vingrināties un izvairīties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt aizcietējumus. Proaktīva pieeja un savlaicīga ārstēšana var palīdzēt mazināt diskomfortu un novērst nopietnas komplikācijas. Tāpēc ārstiem iesaka uzmanīgi uzraudzīt hemoroīdus grūtniecēm un noteikt īpašu terapiju, ja nepieciešams. Gan grūtnieces, gan viņu ārsti ir atbildīgi par šī stāvokļa uzraudzību un ārstēšanu, lai nodrošinātu gludu un veselīgu grūtniecības gaitu.