Halitoze (slikta elpa): kas tas ir, cēloņi un ārstēšana

Halitoze, pazīstama arī kā slikta elpa, ir nepatīkama smaka, kas iznāk no mutē un var radīt neērtības ikdienas saziņā. Šī parādība bieži vien ir saistīta ar mutes dobuma veselības problēmām, taču tās cēloņi var būt daudzveidīgi – no higiēnas trūkuma līdz nopietnākām veselības problēmām. Uzziniet par halitozes cēloņiem un efektīvām ārstēšanas metodēm, lai atgūtu svaigu elpu un pārliecību ikdienā.

Kādi ir halitozes simptomi?

Galvenais halitozes simptoms ir nepatīkama elpa, kas nepāriet. Smaka var būt pietiekami spēcīga, lai citi cilvēki to pamanītu.

Kāds ir visizplatītākais sliktas elpas cēlonis?

Visbiežākais halitozes cēlonis ir slikta mutes dobuma higiēna. Bez pienācīgas mutes higiēnas, piemēram, zobu tīrīšanas, zobu diegu lietošanas un regulāras zobu tīrīšanas, kaitīgās baktērijas iekļūst mutē un vairojas nekontrolējami. Tas var izraisīt vairākas mutes veselības problēmas, piemēram, halitozi, dobumus un smaganu slimības.

Kādi ir citi halitozes cēloņi?

Lai gan slikta mutes higiēna ir visizplatītākais halitozes cēlonis, tas nav vienīgais. Ir vairāki citi apstākļi, kas var izraisīt sliktu elpu, tostarp:

• Sausa mute: Siekalas palīdz izskalot muti, tādēļ, ja jūsu ķermenis neizdala pietiekami daudz siekalu, tas var izraisīt halitozi. Smēķēšana var izraisīt sausu muti, kā arī palielina smaganu slimību risku. Turklāt dažas zāles var izraisīt sausu muti.
• Galvas un kakla vēzis: Mutes vai orofaringeāla vēža simptomi (jūsu orofarneks atrodas starp degunu un muti) ir čūlas, kas nedzīst, sāpes mutē, apgrūtināta rīšana, kamols kaklā un neizskaidrojams svara zudums.
• Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD): Tas ir gremošanas traucējums, kurā kuņģa skābe vai šķidrums nokļūst atpakaļ barības vadā, caurulē, kas ved pārtiku no mutes uz kuņģi.
• Mandeļu akmeņi: Kad ēdiens iestrēgst mandeles (kas atrodas rīkles aizmugurē), tas dažreiz sacietē, veidojot kalcija nogulsnes, ko sauc par mandeļu akmeņiem vai tonsillītiem.
• Smaganu slimības: Gingivīts ir smaganu iekaisums, kas var izraisīt apsārtumu, pietūkumu un asiņošanu. To izraisa aplikums, lipīga plēve, kas uzkrājas uz zobiem un ko var noņemt, tīrot zobus un izmantojot zobu diegu. Neārstēts gingivīts var izraisīt periodontītu, kas bojā smaganu audus un var izraisīt zobu un kaulu zudumu ap zobiem. Tranšejas mute ir progresējoša smaganu slimības forma, kas var būt saistīta ar intensīvām sāpēm, asiņošanu, drudzi un nogurumu. (To sauc par “ierakumu muti”, jo Pirmā pasaules kara laikā tā bija izplatīta slimība ierakumos karavīriem.)
• Deguna, rīkles vai plaušu infekcijas: Piemēram, cilvēki ar pneimoniju klepo šķidrumu, kas slikti smaržo.
• Diabēts: Cilvēkiem ar cukura diabētu ir paaugstināts smaganu slimību risks, un smaganu slimības var apgrūtināt diabēta ārstēšanu, jo tas var paaugstināt cukura līmeni asinīs.
• Aknu slimība vai nieru slimība: Kad jūsu aknas un nieres darbojas pareizi, tās izfiltrē toksīnus no ķermeņa. Bet cilvēkiem ar aknu vai nieru slimībām šīs toksiskās vielas netiek izvadītas. Tas var izraisīt halitozi.
• Šegrena sindroms: Šī autoimūna slimība var izraisīt muskuļu sāpes, sausas acis, sausu ādu un sausu muti (kas bieži vien ir saistīta ar halitozi).

Ko tas nozīmē, ja jums visu laiku ir slikta elpa?

Ja jums ir hroniska halitoze, tas var nozīmēt, ka jums ir smaganu slimība. Tomēr tas ne vienmēr tā ir. Halitoze var būt arī iepriekš sadaļā minēto stāvokļu simptoms.

Ja jums ir slikta elpa, kas nepāriet, ieplānojiet tikšanos ar zobārstu. Ja halitozi izraisa slikta mutes higiēna, jāpalīdz zobu tīrīšanai vai periodonta (smaganu) procedūrai. Ja jums ir veseli zobi un smaganas, halitoze var būt saistīta ar kādu citu ķermeņa daļu.

Halitoze, jeb slikta elpa, ir izplatīta problēma, kas var radīt nepatīkamas situācijas ikdienā. Tās cēloņi var būt dažādi – no mutes dobuma slimībām līdz uztura ieradumiem un veselības stāvoklim. Profilakse un ārstēšana iekļauj regulāru mutes higiēnu, ūdens uzņemšanu un, ja nepieciešams, profesionālu zobārsta konsultāciju. Izpratne par halitozes cēloņiem un pareizu rīcību var palīdzēt uzlabot ne tikai elpas kvalitāti, bet arī pašsajūtu un sociālās attiecības. Svarīgi ir nebaidīties meklēt risinājumus un konsultēties ar speciālistiem.