Dzemdes kakla vilce: kas tas ir, veidi un priekšrocības

Dzemdes kakla vilce ir procedūra, kas palīdz mazināt sāpes un uzlabot kakla mugurkaula veselību. Apskates laikā daudzi pacienti atklāj šīs metodes dažādību un to, cik lielas priekšrocības tā sniedz. Šīs ārstēšanas veidi ietver manuālas tehnikas, mehāniskos ierīces un pat inovatīvas elektroniskās metodes. Iesaistoties dzemdes kakla vilces procedūrā, varat atjaunot kakla mobilitāti, samazināt muskuļu sasprindzinājumu un veicināt brīvāku nervu darbību. Iepazīsimies sīkāk ar šo noderīgo terapijas veidu un tās priekšrocībām.

Dzemdes kakla vilkšana ir ātra un vienkārša kakla sāpju ārstēšana, ko izraisa daudzi apstākļi. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vai fizioterapeits to var veikt biroja apmeklējuma laikā, bet jūs varat to darīt arī mājās. Pirms mājas dzemdes kakla vilces ierīces lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Pārskats

Kas ir dzemdes kakla vilkšana?

Dzemdes kakla vilkšana ir kakla sāpju ārstēšana, kas ietver vieglu galvas pievilkšanu, lai izveidotu vietu starp kakla kauliem (dzemdes kakla skriemeļiem). Jūs to varētu saukt par mugurkaula vilkmi.

Dzemdes kakla vilkšanu var veikt vai nu jūsu veselības aprūpes sniedzējs, vai arī pats mājās. To var izdarīt manuāli (ar rokām) vai ar dzemdes kakla vilces ierīci. Neatkarīgi no tā, kā tas tiek pielietots, dzemdes kakla vilce rada papildu vietu starp kakla skriemeļiem, lai samazinātu spiedienu un spriedzi. To lieto, lai atvieglotu tādus simptomus kā sāpes no dažādiem apstākļiem un problēmām.

Mugurkaula segmenti

Jūsu mugurkauls ir sadalīts trīs galvenajās daļās:

• Dzemdes kakla mugurkaula: Tavs kakls.
• Mugurkaula krūšu kurvja: Mugurkaula daļa muguras augšdaļā, kas stiepjas no kakla apakšas līdz ribu apakšai.
• Mugurkaula jostas daļa: Jūsu muguras lejasdaļa.

Dzemdes kakla vilce maigi atdala mugurkaula kakla skriemeļus.

Ko ārstē dzemdes kakla vilkšana?

Dzemdes kakla vilkšana tiek izmantota, lai ārstētu daudzus apstākļus, kas izraisa kakla un muguras sāpes. Papildus slimību ārstēšanai, kas ietekmē jūsu skriemeļus, tā var arī ārstēt nervu un muskuļu problēmas ap mugurkaulu.

Dzemdes kakla vilkšanu var izmantot pagaidu stāvokļu ārstēšanai, tostarp:

• Radikulopātija vai citi saspiesti nervi.
• Kakla sastiepumi.
• Mugurkaula lūzums.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izmantot dzemdes kakla vilkšanu, lai ārstētu ilgtermiņa problēmas, kas rodas laika gaitā, tostarp:

• Mugurkaula stenoze.
• Deģeneratīva diska slimība.
• Dzemdes kakla spondiloze.
• Skolioze.

Procedūras detaļas

Kas notiek pirms dzemdes kakla vilkšanas?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs problēmu vai stāvokli, ko var ārstēt dzemdes kakla vilkšana, pirms viņš to ieteiks. Tas var būt nepieciešams pēc noteiktas traumas (piemēram, mugurkaula lūzuma), vai arī tas var palīdzēt ar ilgstošām mugurkaula problēmām, piemēram, dzemdes kakla stenozi. Pirms saņemat dzemdes kakla vilkšanu, viņi veiks fizisko eksāmenu, lai pārliecinātos, ka esat labs kandidāts tam.

Neatkarīgi no tā, kāpēc jums ir nepieciešama dzemdes kakla vilkšana, jums nekas nav jādara iepriekš. Jūs to saņemsit sava veselības aprūpes sniedzēja birojā kā daļu no fizikālās terapijas sesijas vai arī darīsit to sev mājās.

Kā darbojas dzemdes kakla vilce?

Ir divu veidu dzemdes kakla vilkšana:

• Manuālā dzemdes kakla vilkšana: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs turēs jūsu galvu rokās un viegli novilks to no ķermeņa. Viņi parasti vilksies ar jūsu kaklu dažādās pozīcijās vai dažādos izliekuma apjomos.
• Dzemdes kakla mehāniskā vilkšana: Jūs apgulsities, un jūsu veselības aprūpes sniedzējs ievietos jūsu galvu un kaklu dzemdes kakla vilces ierīcē. Viņi var izmantot dažus ierīču veidus, taču visām tām ir mehānisms, ar kuru var viegli un vienmērīgi pievilkt galvu, lai radītu vietu kaklā. Mehāniskā dzemdes kakla vilkšana parasti var ilgt ilgāk nekā manuāla dzemdes kakla vilce, jo ierīce neprasa nekādu fizisku piepūli no jūsu veselības aprūpes sniedzēja.

Riski / ieguvumi

Kādas ir dzemdes kakla vilces priekšrocības?

Dzemdes kakla vilkšana ir viegli izpildāma, un, ja tā darbojas jums, tā var nodrošināt ātru simptomu mazināšanu. Cilvēkiem, kuri gūst labumu no dzemdes kakla vilkšanas, bieži vien pēc dažām procedūrām kakla sāpes uzreiz uzlabojas. Daži no visizplatītākajiem ieguvumiem ir:

• Samazinātas sāpes.
• Samazināts kakla muskuļu stīvums un spriedze.
• Lielāka elastība muskuļos gar jūsu kakla mugurkaulu.

Dažos pētījumos ir atklāts, ka papildus stiepšanās un citiem fizikālās terapijas vingrinājumiem dzemdes kakla vilce var uzlabot jūsu kustību diapazonu (cik tālu jūs varat pārvietot kaklu). Tomēr tas var nebūt taisnība visiem.

Kādi ir dzemdes kakla vilkšanas riski?

Dzemdes kakla vilkšanai ir ļoti maz risku. Neatkarīgi no tā, kādu vilkšanas veidu jūs izmantojat, jums nevajadzētu izdarīt pietiekamu spiedienu uz kaklu, lai to savainotu.

Dažiem cilvēkiem nevajadzētu saņemt dzemdes kakla vilkšanu, tostarp cilvēkiem, kuri ir:

• Grūtniece.
• Noraizējies par atturību vai klaustrofobiju.
• Iepriekš bijusi dzemdes kakla saplūšanas operācija.

Jebkurš veselības stāvoklis, kas vājina jūsu kaulus vai var ietekmēt muguras smadzenes, var padarīt dzemdes kakla vilkšanu jums nedrošu, tostarp:

• Aneirismas.
• Osteoporoze.
• Osteomielīts.
• Muguras smadzeņu audzēji.
• Mielopātija.
• Neārstēts augsts asinsspiediens (hipertensija).

Pirms dzemdes kakla vilkšanas uzsākšanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par visiem riska faktoriem. Izpildiet visus norādījumus un izlasiet visus drošības brīdinājumus, pirms pirmo reizi izmantojat mājās lietojamu dzemdes kakla vilces ierīci.

Nav veikti daudzi pētījumi par dzemdes kakla vilces ilgtermiņa ieguvumiem. Tas nozīmē, ka pat tad, ja tas uzlabo sāpes un citus simptomus, pastāv iespēja, ka tie var atgriezties nākotnē, vai arī simptomu mazināšanās var būt tikai īslaicīga.

Kad zvanīt ārstam

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Pirms dzemdes kakla vilces ierīces lietošanas mājās konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Apmeklējiet viņus, ja novērojat kādu no šiem simptomiem:

• Jaunas sāpes vai sāpes, kas pasliktinās.
• Nejutīgums vai tirpšana jūsu ekstremitātēs, rokās vai kāju pirkstos.
• Izmaiņas jūsu redzējumā.
• Galvassāpes.

Dzemdes kakla vilkšana ir ātrs un vienkāršs veids, kā ārstēt kakla sāpes. Tas var nedarboties visiem, bet, ja tas uzlabo simptomus, varat to darīt mājās tik bieži, cik ieteicis jūsu veselības aprūpes sniedzējs.

Nekad nesāciet dzemdes kakla vilkšanu vai jebkādu citu galvas, kakla vai mugurkaula ārstēšanu, iepriekš nerunājot ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi ieteiks tehniku, kas atbilst jūsu unikālajām vajadzībām, un ieteiks, kāda veida dzemdes kakla vilces ierīci jums vajadzētu iegādāties. Parasti vispirms tiek veikts izmēģinājums fizikālās terapijas uzraudzībā.

Secinājums: Dzemdes kakla vilce ir efektīva procedūra, kas sniedz atvieglojumu dažādu kakla sāpju gadījumos. Tās ietver manuālas un mehāniskas tehnikas, kas veicina stresa un sasprindzinājuma mazināšanu dzemdes kaklā. Šis process palīdz uzlabot asinsriti un elastību, ievērojami uzlabojot kakla kustību amplitūdu un mazinot diskomfortu. Dzemdes kakla vilces priekšrocības ir ilgstoša atveseļošanās un dzīves kvalitātes uzlabojums, kas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kuri saskaras ar hroniskiem kakla problēmām.