Ceļa locītavas artrīts: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ceļa locītavas artrīts ir bieži sastopama slimība, kas var ietekmēt cilvēku kustīgumu un kvalitāti dzīvē. Šajā rakstā apskatīsim simptomus, cēloņus un ārstēšanas iespējas ceļa locītavas artrīta gadījumā. Šīs slimības ietekmē gan jaunus, gan vecākus cilvēkus, tāpēc ir svarīgi saprast, kā to diagnosticēt un ārstēt. Ar pareizu ārstēšanu un regulāru fizioterapiju, pacienti var uzlabot savu dzīves kvalitāti un samazināt sāpes locītavās. Ārstēšana ir iespējama, un mēs esam šeit, lai palīdzētu jums uzsākt ceļu uz veselību.

Pārskats

Kas ir ceļa locītavas artrīts?

Artrīts ir slimība, kas izraisa locītavu sāpes, pietūkumu un stīvumu. Tas var ietekmēt lielākās un spēcīgākās ķermeņa locītavas. Tas ir izplatīts ceļos. Ceļa locītavas artrīts var būt nopietna, novājinoša slimība.

Lai gan nav iespējams izārstēt ceļa artrītu, varat veikt dažus pasākumus, kas var atvieglot simptomus un, iespējams, palēnināt slimības progresēšanu.

Kas ir ceļa locītava?

Trīs kauli savienojas, veidojot jūsu ceļa locītavu. Tie ietver:

• Augšstilba kauls (augšstilba kauls).
• Stilba kauls (stilba kauls).
• Ceļgala vāciņš (patella).

Gluda viela, ko sauc par skrimšļiem, pārklāj katra kaula galus. Tas ir spilvens starp kauliem, kas neļauj tiem berzēties kopā. Sinoviālā membrāna, audu veids, kas ieskauj locītavu, eļļo skrimšļus.

Ceļa locītavas artrīts izraisa sāpes un pietūkumu locītavā

Kādi ir ceļa locītavas artrīta veidi

Ir aptuveni 100 artrīta veidu. Visbiežāk sastopamie veidi, kas var ietekmēt jūsu ceļus, ir:

• Osteoartrīts ir visizplatītākais no šajā sarakstā iekļautajiem veidiem. Osteoartrīts nolieto jūsu skrimšļus — polsterējumu starp trim ceļa locītavas kauliem. Bez šīs aizsardzības jūsu kauli berzē viens pret otru. Tas var izraisīt sāpes, stīvumu un ierobežotas kustības. Tas var arī novest pie kaulu piešiem. Laika gaitā osteoartrīts pasliktinās.
• Pēctraumatiskais artrīts ir osteoartrīta veids. Skrimšļi sāk retināt pēc ceļgala traumas (piemēram, traumas no autoavārijas vai kontakta sporta veida). Jūsu kauli berzē kopā, un tas izraisa tādus pašus simptomus kā osteoartrīts: sāpes, stīvums un ierobežotas kustības. Jūsu ceļa artrīta simptomi var sākties tikai gadus pēc traumas.
• Reimatoīdais artrīts ir autoimūna slimība. Veselīga imūnsistēma izraisa iekaisumu (iekšēju vai ārēju), kad tā cenšas jūs pasargāt no infekcijas, ievainojumiem, toksīna vai cita sveša iebrucēja. Iekaisuma reakcija ir viens no veidiem, kā jūsu ķermenis sevi aizsargā. Ja jums ir reimatoīdais artrīts, jums ir neveselīga imūnsistēma, kas izraisa iekaisumu jūsu locītavās, lai gan nav svešu iebrucēju. Iekaisums izraisa sāpes, stīvumu un sinoviālās membrānas pietūkumu, kas var arī nolietot jūsu skrimšļus.

Kuru ietekmē ceļa locītavas artrīts?

Visu vecumu cilvēki var saslimt ar artrītu, tostarp ceļa artrītu. Ja esat 50 gadus vecs vai vecāks, jums ir lielāks risks saslimt ar ceļa artrītu. Sievietes saslimst ar ceļa locītavas artrītu biežāk nekā vīrieši.

Cik bieži ir ceļa locītavas artrīts?

Vairāk nekā 50 miljoniem pieaugušo ir artrīts, tāpat kā 300 000 bērnu. Nav skaidrs, cik daudziem no šiem cilvēkiem ir ceļa artrīts.

Kādi ir ceļa locītavas artrīta posmi?

Ir piecas osteoartrīta stadijas, kas ir visizplatītākais artrīta veids, kas ietekmē jūsu ceļus:

• 0. posms (Normāli). Ja esat 0 stadijā, jūsu ceļgali ir veseli. Jums nav ceļa locītavas artrīta.
• 1. posms (Nepilngadīga). 1. posms nozīmē, ka jūsu ceļa locītava ir nedaudz nolietojusies. Jūs, iespējams, nepamanīsit sāpes.
• 2. posms (Maigs). Vieglajā stadijā jūs varat sākt just sāpes un stīvumu, taču joprojām ir pietiekami daudz skrimšļu, lai kauli faktiski nesaskartos.
• 3. posms (Mērens). Ja esat mērenā stadijā, jums būs vairāk sāpju, īpaši skrienot, ejot, tupus un ceļos. Visticamāk, jūs to pamanīsit pēc ilgstošas ​​atpūtas (piemēram, vispirms no rīta). Jums, iespējams, ļoti sāp, jo skrimslis ir vēl vairāk sašaurinājies un ir daudz kaulu spieķu.
• 4. posms (Smaga). Smags osteoartrīts nozīmē, ka skrimslis ir gandrīz pazudis. Jūsu ceļgalis ir stīvs, sāpīgs un, iespējams, nekustīgs. Jums var būt nepieciešama operācija.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa ceļa locītavas artrītu

Eksperti ir identificējuši dažus gēnus, kas var izraisīt artrītu, tostarp ceļa artrītu. Viņi prognozē, ka ir vairāk gēnu, kas vēl nav atklāti. Jums var būt ar artrītu saistīts gēns, to nezinot, un vīruss vai ievainojums var izraisīt ceļa artrītu.

Lai gan cēlonis nav zināms, daži riska faktori palielina ceļa locītavas artrīta iespējamību. Īpaši osteoartrīta riska faktori ir:

• Vecums. Osteoartrīts gados vecākiem pieaugušajiem notiek biežāk nekā jaunākiem pieaugušajiem un bērniem.
• Kaulu anomālijas. Jums ir lielāks osteoartrīta risks, ja jūsu kauli vai locītavas ir dabiski greizas.
• Podagra. Podagra, arī iekaisuma artrīta veids, var izraisīt osteoartrītu.
• Traumas. Ceļa traumas var izraisīt ceļa locītavas artrītu.
• Stress. Liela slodze uz ceļiem no skriešanas, sporta vai aktīva darba var izraisīt ceļa locītavas osteoartrītu.
• Svars. Papildu svars rada lielāku spiedienu uz jūsu ceļiem.

Kādas ir ceļa locītavas artrīta pazīmes un simptomi?

Ir daudzas ceļa locītavas artrīta pazīmes un simptomi:

• Čīkstošs, klikšķošs, slīpēšanas vai spiešanas troksnis (krepitus).
• Grūtības staigāt.
• Locītavu sāpes, kas mainās (pastiprinās vai pasliktinās) atkarībā no laikapstākļiem.
• Locītavu stīvums.
• Ceļa izliekšanās.
• Sāpes ceļa locītavā, kas progresē lēni, vai sāpes, kas rodas pēkšņi.
• Ādas apsārtums.
• Pietūkums.
• Jūsu ceļgalis nofiksējas vai pielīp, kad tas mēģina kustēties.
• Silta āda.

Sāpes un pietūkums ir visizplatītākie ceļa locītavas artrīta simptomi. Dažas ārstēšanas metodes var samazināt simptomu smagumu vai pat apturēt progresēšanu. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir ceļa locītavas artrīta simptomi.

Vai ceļa locītavas artrīts izraisa pietūkumu?

Viens no ceļa locītavas artrīta simptomiem ir pietūkums. Pietūkums liek jūsu ceļgalam izskatīties lielākam.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts ceļa locītavas artrīts?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, pasūtīs jūsu ceļgalu rentgena starus, lai pārbaudītu artrītu. Rentgena stariem vajadzētu atklāt:

• Artrīta veids.
• Jebkuras izmaiņas jūsu kaulos.
• Kaulu piešiem.
• Cik šaura ir vieta starp kauliem. Jo mazāk skrimšļu, jo šaurāka vieta. Jo šaurāka telpa, jo lielākas sāpes.

Dažreiz veselības aprūpes sniedzēji pasūta magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) testu vai datorizētu tomogrāfijas (CT) skenēšanu.

Kādus jautājumus veselības aprūpes sniedzējs varētu uzdot, lai diagnosticētu ceļa locītavas artrītu?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs jūs intervēs, kad ziņosit par simptomiem. Daži jautājumi var ietvert:

• Vai kādam jūsu ģimenē ir ceļa locītavas artrīts?
• Vai jūsu celis pietūkst?
• Vai jūsu āda bieži ir sarkana?
• Vai jūsu āda bieži ir silta?
• Vai jums ir simptomi vienā ceļgalā vai abos?
• Cik ilgi jums ir bijuši šie simptomi?
• Kādas zāles lietojat?
• Cik stipras ir jūsu sāpes?
• Vai jums ir grūti staigāt?
• Vai simptomi traucē jūsu ikdienas aktivitātēm?

Vadība un ārstēšana

Vai ceļa locītavas artrīts ir pastāvīgs?

Ceļa artrīts, iespējams, vienmēr ietekmēs jūs. Taču dažas ārstēšanas metodes palīdz samazināt simptomu nopietnību un, iespējams, neļauj slimībai pasliktināties.

Kā ārstē ceļa locītavas artrītu?

Veselības aprūpes sniedzēji nevar izārstēt ceļa artrītu. Bet viņiem ir daži padomi, kas var samazināt simptomu smagumu un, iespējams, apturēt artrīta pasliktināšanos, tostarp:

• Saglabājiet veselīgu svaru.
• Vingrojiet, izmantojot zemas ietekmes aktivitātes (peldēšana, riteņbraukšana), nevis intensīvas aktivitātes (skriešana, teniss). Mērķējiet apmēram 150 minūtes vingrošanai nedēļā.
• Valkājiet apavos amortizējošus ieliktņus.
• Uzklājiet apgabalu siltumu vai ledu.
• Valkājiet ceļa piedurkni vai lencēm.
• Fizikālās terapijas vingrinājumi, kas palīdz uzlabot lokanību, spēku un kustību.
• Izmantojiet spieķi.
• Akupunktūra.
• Ar trombocītiem bagātināta plazma.

Pirms izmēģināt kādu no šiem padomiem, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi zinās, kas jums ir un kas nav piemērots atkarībā no slimības stadijas.

Varat arī izmēģināt zāles, tostarp:

• Acetaminofēns (Tylenol®).
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns, Advil®, Motrin®, Aleve®).
• Uztura bagātinātāji, piemēram, glikozamīns un hondroitīna sulfāts.
• Ziedes vai krēmi, kas mazina sāpes.
• Kortikosteroīdi (kortizona šāviens).
• COX-2 inhibitori (Celebrex® un Mobic®).
• Slimību modificējoši pretreimatiskie līdzekļi (DMARD).

Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, vai jūs varat izmēģināt bezrecepšu medikamentus un uztura bagātinātājus ceļa locītavas artrīta ārstēšanai.

Neķirurģiskas iespējas ne vienmēr darbojas ikvienam, kam ir ceļa artrīts. Jums var būt nepieciešama kāda veida operācija, tostarp:

• Artroplastika.
• Artroskopija.
• Osteotomija.

Lielākajai daļai cilvēku pēc operācijas ir 4. stadijas artrīts.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtu no ceļa locītavas artrīta?

Pilnīga atveseļošanās no ceļa locītavas artrīta nav iespējama. Tomēr ir iespējams sajust mazāk sāpju, pietūkuma un stīvuma medikamentu, fizikālās terapijas un citu ārstēšanu dēļ.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Ceļu sāpju ārstēšana Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu samazināt ceļa locītavas artrīta risku?

Lielākā daļa zināmo ceļa locītavas artrīta cēloņu ir nenovēršami, un tie ietver:

• Gēni.
• Kaulu anomālijas.
• Novecošana.
• Traumas.

Centieties saglabāt veselīgu svaru un izvairieties no darbībām, kas rada lielu stresu jūsu ceļgaliem. Saņemiet ārstēšanu, ja Jums ir ceļa locītavas artrīta simptomi.

Perspektīva / Prognoze

Vai ir iespējams izārstēt ceļa locītavas artrītu?

Nav iespējams izārstēt ceļa locītavas artrītu. Tas ir mūža stāvoklis. Bet labā ziņa ir tā, ka ārstēšana var mazināt dažus simptomus. Ārstēšana var pat palēnināt vai apturēt slimības pasliktināšanos.

Vai ceļa locītavas artrīts var pasliktināties?

Ceļa artrīts var pasliktināties ar laiku un slodzi uz locītavu. Izmēģiniet tādas ārstēšanas metodes kā medikamenti un fizikālā terapija, lai atvieglotu simptomus un, iespējams, palēninātu slimības progresu.

Dzīvo ar

Vai ceļa locītavas artrīts ietekmēs to, kā es staigāju?

Sāpes un stīvums, ko izraisa ceļa artrīts, var apgrūtināt staigāšanu. Vēlākos posmos jūsu ceļgalis var pat nofiksēties. Jums var būt grūti pat to pārvietot. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par ārstēšanu, kas varētu samazināt šādu simptomu risku.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir sāpes, pietūkums vai stīvums ceļos. Meklējiet citus simptomus, piemēram, siltu un sarkanu ādu un ceļa locītavas izliekšanos vai bloķēšanu. Jums var būt ceļa locītavas artrīts.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes speciālistam par ceļa locītavas artrītu?

Varētu būt noderīgi ierasties veselības aprūpes sniedzēja birojā ar jautājumu sarakstu, uz kuriem vēlaties atbildēt vai uz kuriem ir jāatbild. Apsveriet:

• Vai man ir artrīts vienā ceļgalā vai abos?
• Kāda veida artrīts man ir?
• Kāds ir iespējamais mana artrīta cēlonis?
• Kādas ārstēšanas metodes jūs ieteiktu?
• Kādas zāles man vajadzētu lietot?
• Vai man ir nepieciešama fizikālā terapija?

Ceļa locītavas artrīts var skart visu vecumu cilvēkus. Tas ir sāpīgs, traucē kustību un izraisa locītavas pietūkumu. Dažiem cilvēkiem tas ir tik invalīds, ka viņi vairs nevar strādāt. Citi var strādāt tikai pēc operācijas. Tikmēr citiem sāpes ne vienmēr ir tik smagas, taču tās joprojām neļauj viņiem veikt regulāras darbības, piemēram, tīrīšanu, dārza darbus un skriešanu pēc saviem bērniem.

Ceļa locītavas artrīts var pasliktināt jūsu dzīves kvalitāti. Labā ziņa ir tā, ka ārstēšana var mazināt jūsu simptomu smagumu. Sāpes un pietūkums var nebūt tik slikti. Ja jums ir simptomi, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai veiktu novērtējumu un ārstēšanu.

Kopumā ceļa locītavas artrīts ir nopietna slimība, kas var ietekmēt cilvēku ikdienu. Simptomi var būt sāpes, pietūkums un ierobežota kustība. Ārstēšanas iespējas ietver medikamentus, fizioterapiju un pat operācijas gadījumos, kad citi ārstēšanas veidi nepalīdz. Svarīgi ir arī veikt profilaktiskus pasākumus, piemēram, uztura izmaiņas un regulāru fizisko aktivitāti, lai samazinātu locītavu slodzi. Visbeidzot, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai saņemtu precīzu diagnozi un individuālu ārstēšanas plānu.