Bursīts plecā: kas tas ir, ārstēšana, simptomi

Bursīts plecā ir iekaisuma process, kas ietekmē plecu locītavas burzes, kas atrodas starp locītavas kauliem un saitēm. Šī stāvokļa galvenie simptomi ir sāpes, pietūkums un kustības ierobežojumi plecu rajonā. Ārstēšanas metodes var ietvert atpūtu, zāļu lietošanu, fizioterapiju vai pat operāciju. Galvenais ir savlaicīga diagnoze un atbilstoša ārstēšana, lai novērstu komplikācijas un atgrieztu plecu funkcionalitāti.

Pārskats

Kas ir plecu bursīts?

Plecu bursīts ir bursas iekaisuma rezultāts. Bursas (bur-SEE) ir potenciāli ar šķidrumu pildīti maisiņi, kas ir daļa no skeleta sistēmas. Tie amortizē atstarpi starp kauliem un saistaudiem, ļaujot cīpslām, muskuļiem un kauliem kustēties kopā.

Plecā subakromālās bursas amortizē zonu starp rotatora manžetes cīpslām un akromionu (lāpstiņas vai lāpstiņas augstākais punkts). Bursae ļauj cīpslām un kauliem slīdēt bez berzes, kad pārvietojat un paceļat rokas.

Traumas vai pārmērīga lietošana var izraisīt šķidruma uzkrāšanos bursās, izraisot bursītu. Sāpīgs pietūkums var parādīties pakāpeniski vai pēkšņi. Lai apzīmētu bursītu, kas skar plecu, veselības aprūpes sniedzēji var izmantot medicīnisko terminu subakromāls bursīts vai rotatora manžetes tendinīts.

Kādi ir plecu bursīta veidi?

Dažādi plecu bursīta veidi ir:

• Hronisks: Atkārtoti ievainojumi vai atkārtoti akūta bursīta gadījumi var izraisīt hronisku plecu bursītu. Tas ir visizplatītākais plecu bursīta veids. Jums var būt mēnešreizes bez simptomiem un pēc tam simptomu uzliesmojumi (simptomu atgriešanās), kas ilgst vairākus mēnešus. Laika gaitā šis pastāvīgais iekaisums var izraisīt roku un plecu vājumu. Daudzi cilvēki iemācās pielāgoties sāpēm (termiņa akomodācija). Tas var izraisīt citas reģionālas sāpes (domājiet par dažādām plecu, kakla vai elkoņa sāpēm).
• Akūts: Šis veids rodas pēkšņi, bieži vien pēc nelaimes gadījuma vai traumas. Pieskaroties plecam vai kustinot to, rodas sāpes.
• Infekciozs (septisks): Retos gadījumos bakteriālas infekcijas, piemēram, stafilokoku infekcijas, izraisa infekciozu (septisku) plecu bursītu. Plecs var izskatīties sarkans vai purpursarkans un justies silts pieskaroties. Šajā retajā gadījumā Jums var būt drudzis un slikta dūša. Jums var būt stipras sāpes plecos.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa plecu bursītu?

Bursīts visbiežāk skar plecu, bet tas var attīstīties jebkurā locītavā. Plecu bursīts bieži ir pārmērīgas slodzes vai atkārtotu plecu kustību rezultāts.

Virszemes aktivitātes palielina berzi starp kauliem un audiem. Šī pastāvīgā berze var iekaist un kairināt bursas. Kad šķidrums uzkrājas bursa maisiņos, jums ir bursīts.

Kādi ir plecu bursīta riska faktori?

Ikviens var saslimt ar plecu bursītu. Daži profesionāļi un sportisti, kuri veic daudz atkārtotu plecu kustību, ir vairāk pakļauti šai problēmai. Tajos ietilpst gleznotāji, galdnieki un celtnieki, kā arī cilvēki, kas spēlē futbolu, softbolu vai lakrosu.

Jums var būt lielāka nosliece uz plecu bursītu, ja jums ir:

• Artrīts vai podagra.
• Diabēts.
• Nieru slimība vai urēmija (atkritumu uzkrāšanās asinīs).
• Reimatoīdais artrīts.
• Vairogdziedzera slimība.

Kādi ir plecu bursīta simptomi?

Sāpes plecos no bursīta var rasties pēkšņi vai pakāpeniski. Jums var rasties trulas sāpes, asas sāpes vai viegls jutīgums.

Citas plecu bursīta pazīmes ir:

• Plecu stīvums vai pietūkuma sajūta.
• Sāpīgs kustību diapazons.
• Sāpes naktī, guļot uz skartās puses.
• Asas vai spiedošas sāpes ar kustībām virs pleca.

Kādi citi apstākļi izraisa plecu sāpes?

Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir plecu bursīts, ir arī plecu tendinīts (rotatora manžetes cīpslu bojājumi). Abi apstākļi izraisa plecu sāpes, iekaisumu un stīvumu.

Šie apstākļi var ietekmēt arī plecu kustīgumu un izraisīt plecu sāpes:

• Kaulu spuras vai kaļķakmens tendinīts.
• Izmežģīju plecu.
• Saldēts plecs.
• Osteoartrīts.
• Rotatora aproces plīsumi.
• Plecu sadursmes sindroms.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts plecu locītavas bursīts?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisku pārbaudi, lai novērtētu plecu sāpes un kustību diapazonu. Varat arī veikt šādas diagnostikas pārbaudes:

• rentgenstari lai pārbaudītu, vai nav artrītu, kaulu piešiem un citām problēmām, kas var ietekmēt plecu.
• MRI vai ultraskaņa meklēt iekaisumu bursās.
• Kopīga tiekšanās iztukšot un pārbaudīt šķidrumu bursā, lai noteiktu infekciju vai podagru.

Vadība un ārstēšana

Kā es varu ārstēt bursītu mājās?

Lai atvieglotu bursīta simptomus, varat izmantot noteiktas metodes. Lūk, kā ārstēt plecu bursītu mājās:

• Uz laiku apstāšanās darbības, kas pasliktina plecu.
• Ledus pakas lai mazinātu iekaisumu.
• Pretsāpju līdzekļi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), lai mazinātu sāpes un pietūkumu.

Kādas ir plecu bursīta neķirurģiskas ārstēšanas metodes?

Plecu bursīta ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma mazināšanu un simptomu mazināšanu. Lielākā daļa cilvēku simptomu atvieglo, izmantojot šādas neķirurģiskas ārstēšanas metodes:

• Bursa (steroīdu) injekcijas lai pāris mēnešus mazinātu sāpes un pietūkumu.
• Kortikosteroīdipiemēram, Kenalog vai Celestone, ko lietojat iekšķīgi stipru sāpju un iekaisuma gadījumā.
• Fizioterapija vingrinājumi lai stiprinātu vājos muskuļus un uzlabotu kustību apjomu.
• Antibiotikas lai novērstu bakteriālas infekcijas, kas izraisa bursītu.

Kādas ir plecu bursīta ķirurģiskās ārstēšanas metodes?

Ja simptomi pasliktinās vai neuzlabojas ar neķirurģisku ārstēšanu, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt operāciju. Šo operāciju var veikt artroskopiski, izmantojot nelielus iegriezumus un nelielu kameru (artroskopu).

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var noņemt:

• Bojāti audi, kas nospiež un kairina bursas.
• Iekaisušas bursas, lai atbrīvotu vietu cīpslām un kauliem kustēties.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāBursīta ārstēšana Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu novērst plecu bursītu?

Šīs darbības var samazināt plecu bursīta risku:

• Regulāri veiciet plecu stiepšanas un stiprināšanas vingrinājumus.
• Pirms darbību veikšanas iesildiet plecu.
• Atkārtotu darbību laikā paņemiet pārtraukumus.
• Valkājiet plecu lencēm, lai mazinātu slodzi uz pleca.

Perspektīva / Prognoze

Kādas ir plecu bursīta komplikācijas?

Hronisks plecu bursīts un atkārtoti uzliesmojumi var sabojāt bursas. Laika gaitā tas var ietekmēt plecu mobilitāti.

Baktērijas, kas izraisa infekciozu (septisku) plecu bursītu, var izplatīties uz orgāniem un citām ķermeņa daļām. Smagos gadījumos sepse var būt dzīvībai bīstama.

Kāda ir prognoze (perspektīva) cilvēkiem ar plecu bursītu?

Lielākajai daļai cilvēku ar plecu bursītu simptomi tiek atviegloti bez operācijas. Bet hronisks plecu bursīts bieži atgriežas. Ir svarīgi dot ķermenim laiku atpūtai un dziedināšanai. Dažiem cilvēkiem, kuriem ir stipras plecu sāpes, nepieciešama operācija.

Dzīvo ar

Kad man jāzvana ārstam par sāpēm plecos vai plecu bursītu?

Jums jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam, ja rodas:

• Sāpes vai ierobežots kustību apjoms plecā vai rokā, kas traucē ikdienas dzīvei.
• Sāpes, kas neuzlabojas, ārstējot mājās.
• Plecu vai roku vājums.
• Infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis un drebuļi.
• Neparasts apsārtums vai pietūkums plecā.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam par plecu bursītu?

Iespējams, vēlēsities jautāt savam veselības aprūpes sniedzējam:

• Kas izraisīja plecu bursītu?
• Kādas ārstēšanas metodes var palīdzēt?
• Vai fizikālā terapija vai citi vingrinājumi var palīdzēt?
• Vai es gūšu labumu no operācijas?
• Kā es varu novērst turpmākas plecu problēmas?
• Vai man vajadzētu pievērst uzmanību komplikāciju pazīmēm?

Plecu locītavas bursīts ir sāpīgs iekaisuma stāvoklis. Tas var ierobežot plecu un rokas kustību diapazonu. Lielākā daļa cilvēku simptomu atvieglo, izmantojot neķirurģiskas terapijas. Var būt noderīga atpūta, bikšturi nēsāšana un fiziskās terapijas vingrinājumu veikšana. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums pārvaldīt simptomus un novērst turpmākas bursīta epizodes.

Kopumā bursīts ir iekaisuma process plecu locītavas burzā, kas var izraisīt sāpes, pietūkumu un ierobežotu kustīgumu. Ārstēšana parasti ietver medikamentu lietošanu, fizioterapiju vai retākos gadījumos injekcijas vai operāciju. Svarīgi veikt savlaicīgu diagnozi, lai novērstu komplikācijas un nodrošinātu optimālu atveseļošanos. Ir svarīgi uzraudzīt savu veselību un veikt profilaktiskus pasākumus, lai novērstu bursīta attīstību un saglabātu veselīgu plecu locītavu.