Vai jūsu dušas aizkars ir kļuvis aptraipīts un netīrs? Vai jūs kādreiz esat domājuši par to, kādas sekas var būt šim netīrumam? Patiesībā netīrs dušas aizkars var būt nopietna veselības problēmu cēlonis. Dušas aizkaros uzkrājas milzīgs baktēriju, pelējuma un rauga daudzums, kas laika gaitā var kļūt par nopietnu apdraudējumu jūsu veselībai. Šie mikroorganismi var izraisīt […]
Hiperurikēmija jeb paaugstināts urīnskābes līmenis asins serumā ir vielmaiņas traucējums, kas var izraisīt vairākus veselības stāvokļus, tostarp podagru, nierakakmeņus un nieru mazspēju. Hiperurikēmijas simptomi var būt sāpes locītavās, pietūkums un apsārtums, kā arī atkārtoti nierakakmeņi. Cēloņi ietver augstu purīna saturu uzturā, dehidratāciju, nieru darbības traucējumus un dažus medikamentus. Lai ārstētu hiperurikēmiju, var lietot medikamentus un […]
Izveidot ērtu virtuālo mācību telpu ir būtiski mācību procesam. Tas nodrošina vietu tiešsaistes nodarbībām, kur studenti var sadarboties, iesaistīties diskusijās un saņemt nepieciešamo atbalstu. Šis ievads sniegs pamatnostādnes virtuālās mācību telpas izveidei, kas veicina aktīvu mācīšanos, atbalsta daudzveidīgas mācību stilu un uzlabo studentu iesaistīšanos. Ja esat vecāks vai aprūpētājs bērnam, kurš Covid-19 pandēmijas laikā mācās […]
Vai kādreiz esat uzdevis sev jautājumu, kas ir labāks – staigāšana vai skriešana? Abas aktivitātes ir lieliskas sirds un asinsvadu veselībai, taču tām ir arī savi unikālie ieguvumi un riski. Šajā rakstā mēs padziļināti aplūkosim staigāšanu salīdzinājumā ar skriešanu, lai palīdzētu jums pieņemt labāko lēmumu jūsu veselības un fitnesa mērķiem. Kaķi vai suņi? Vasara vai […]
Hipertoniska iegurņa pamatne ir stāvoklis, kad iegurņa pamatne ir pārāk saspringta. Tas var izraisīt vairākus simptomus, tostarp sāpes, diskomfortu un urinēšanas problēmas. Hipertoniska iegurņa pamatne var rasties dažādu iemeslu dēļ, tostarp ilgstošas dzemdības, trauma vai neiroloģiski traucējumi. Ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Dažos gadījumos var palīdzēt vingrošana, bioatsauksmes vai medikamenti. Kas ir hipertoniskā iegurņa grīda? […]
Vai meklējat garšīgu un sātīgu ēdienu, kas pabaros gan jūs, gan jūsu ģimeni? Nemeklējiet tālāk kā šis savvaļas rīsu, saldo kartupeļu un salvijas receptes ceļvedis! Izpildot tikai dažas vienkāršas darbības, jūs varat pagatavot gardu maltīti, kas noteikti iepriecinās. Sāksim! Vai esat noguris no tiem pašiem vecajiem sānu ēdieniem? Tā vietā izmēģiniet šo garšīgo graudu kombināciju! […]
Pulpīts ir zoba mīkstuma iekaisums. Šī ir ļoti nopietna zobu slimība, jo tā var izraisīt nopietnas komplikācijas, sākot no stipras sāpes un beidzot ar zoba zudumu. Ja jums ir zoba sāpes vai citas pulpīta pazīmes, nekavējoties sazinieties ar savu zobārstu! Kā tiek ārstēts pulpīts? Atgriezeniska pulpīta gadījumā zobārsts mēģinās novērst cēloni. Bieži vien tas ir […]
Ja saskaraties ar Covid, svarīgi ir palikt mājās un izolēties no citiem. Jums jāzvana savam ārstam, lai saņemtu tālāku padomu. Ir svarīgi sekot ārsta norādījumiem un turpināt ārstēšanu. Jūs varat arī sazināties ar Valsts veselības centru vai tuvāko slimnīcu, lai saņemtu vairāk informācijas un palīdzību. Šis raksts sākotnēji tika publicēts 2020. gada 11. maijā. Tas tika atjaunināts […]
Sirdslēkme ir nopietns medicīniskais stāvoklis, kas var būt nāvējošs, ja to neārstē savlaicīgi. Sievietēm ir atšķirīgi sirdslēkmes simptomi nekā vīriešiem, un šie simptomi bieži tiek ignorēti vai nepareizi interpretēti. Šajā rakstā mēs apspriedīsim sirdslēkmes simptomus, ko sievietēm nevajadzētu ignorēt, lai palīdzētu agrīni atklāt un ārstēt šo stāvokli. Jūsu ķermenis ļoti prasmīgi dod signālus, ja kaut […]
Komplekss posttraumatisks stresa traucējums (KPTSD) ir nopietns garīga veselība stāvoklis, kas rodas pēc ilgstošiem vai atkārtotiem traumām. KPTSD simptomi var ietvert spēcīgas emocijas, atmiņas un murgi, izvairīšanos no traumējošiem atgādinājumiem, negatīvas domas par sevi un citiem un grūtības regulēt emocijas. KPTSD ārstēšana ietver terapiju, medikamentus un pašpalīdzības stratēģijas. Kas ir CPTSD? Sarežģīti posttraumatiskā stresa traucējumi […]