Balss saišu mezgliņi: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Balss saišu mezgliņi ir bieža problēma, kas ietekmē cilvēku spēju runāt un dziedāt. Tie var rasties no dažādiem iemesliem, piemēram, pārmērīgas balss pielietošanas vai infekcijas. Simptomi var ietvert rupju vai nosvērtu balsi, klepu vai sāpes rīklē. Diagnostika var prasīt medicīnisko izmeklējumu un ārstēšanu, iespējams, ar balss terapiju vai pat ķirurģisku iejaukšanos. Ir svarīgi meklēt ārstēšanu, lai novērstu ilgtermiņa komplikācijas un atjaunotu balss funkcijas.

Pārskats

Balss saišu bojājumi, tostarp mezgliņi, polipi un cistas, veidojas jūsu rīkles daļā, ko sauc par balseni.

Kas ir balss saišu bojājumi (mezgli, polipi un cistas)?

Balss saišu bojājumi, kas pazīstami arī kā balss kroku bojājumi, var būt labdabīgi (nevēža) vai ļaundabīgi (vēža) veidojumi, kas var veidoties uz jūsu balss saitēm. Šajā rakstā uzmanība tiek pievērsta labdabīgiem balss saišu bojājumiem.

Jūsu balss saites ir divas muskuļu un vibrācijas audu joslas balsenes iekšpusē (balss kastē). Tie apvienojas un vibrē, lai radītu skaņu, kad jūs runājat, dziedat vai izmantojat savu balsi citos veidos.

Balss saišu bojājumi var mainīt jūsu balsi, apgrūtinot vai pat sāpīgi runāt vai dziedāt.

Balss saišu bojājumu veidi

Labdabīgi bojājumi ietver balss saišu mezgliņus, polipus un cistas.

Balss saišu mezgliņi

Balss saišu mezgliņi, ko dažreiz sauc par dziedātāja vai kliedzēja mezgliem, var veidoties, ja jūs atkārtoti nepareizi vai pārmērīgi lietojat savu balsi. Šie kallusveida izaugumi veidojas jūsu balss saišu viduspunktā. Šī balss saišu daļa tiek izmantota visbiežāk, kad izmantojat savu balsi. Bieži mezgliņi veidojas uz abām balss saitēm.

Ikviens var tos iegūt, taču visbiežāk tie ir bērniem, smagiem balss lietotājiem, piemēram, skolotājiem, treneriem un treneriem, un profesionāliem balss lietotājiem, piemēram, dziedātājiem un runātājiem.

Balss saišu polipi

Balss saišu polipi, piemēram, mezgliņi, var rasties, atkārtoti lietojot balsi. Tās var veidoties arī pēc vienas balss ļaunprātīgas izmantošanas epizodes (piemēram, kliedzot sporta pasākumā). Polipi var atšķirties pēc izmēra un formas, taču tie parasti ir lielāki par mezgliņiem. Parasti tie veidojas uz vienas balss saites, bet viena polipa berze, kas berzējas pret otru balss saiti, var izraisīt papildu polipa veidošanos.

Īpašs balss saišu polipu veids, polipoīds cordīts (Reinkes tūska), ir saistīts gandrīz tikai ar smēķēšanu. Ja smēķējat un kļūstat aizsmakusi, jums jākonsultējas ar pakalpojumu sniedzēju, lai novērtētu šo stāvokli, kā arī ļaundabīgos veidojumus.

Balss saišu polipi var attīstīties ikvienam, taču tie ir biežāk sastopami pēc balss pārmērīgas izmantošanas epizodes, piemēram, kliedziena vai pēkšņa balss zuduma.

Balss saišu cistas

Balss saišu cistas ir izaugumi, kuriem ir maisiņš ap šķidrumu pildītu vai puscietu centru. Ir divu veidu balss saišu cistas: gļotu aiztures cistas un epidermoīdas (tauku) cistas. Balss saišu cistas ir retāk sastopamas nekā balss saišu mezgliņi un polipi, taču tās var izraisīt daudzus no tiem pašiem simptomiem. Tie ne vienmēr ir saistīti ar pārmērīgu balss izmantošanu.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir balss saišu bojājumu simptomi?

Visbiežāk sastopamais balss saišu bojājuma simptoms ir aizsmakums vai raupja balss. Tomēr simptomi ir atkarīgi no bojājuma lieluma un tā, cik ļoti tas traucē jūsu balss saišu atvēršanai, aizvēršanai un vibrācijai kopā.

Simptomi ietver:

• Aizsmakums.
• Elpas trūkums.
• Vokālais nogurums.
• Balss zudums.
• Jūsu balss diapazona zudums.
• Balss, kas viegli lūst.
• Skarba, raupja vai skrāpēta balss.
• Bieža klepus, rīkles tīrīšana vai vispārējs nogurums.
• Vispārējas kakla sāpes vai šaušanas sāpes, kas pārvietojas no auss uz ausi.

Kas izraisa balss saišu bojājumus?

Mezgli un polipi veidojas ilgstošas ​​pārmērīgas balss izmantošanas vai nepareizas balss saišu lietošanas laikā. Ilgstoša runāšana vai dziedāšana, kliedziens vai balss sasprindzinājums var izraisīt jūsu balss saišu kairinājumu un iekaisumu, galu galā izraisot bojājumus. Dziedāšana (īpaši profesionāliem dziedātājiem), kliegšana un bieža runāšana (piemēram, ja esat skolotājs, treneris vai pārdevējs) var izraisīt mezgliņus vai polipus.

Citi faktori var padarīt jūs uzņēmīgu pret bojājumiem vai pasliktināt tos. Tie ietver:

• Smēķēšana.
• Sinusīts.
• Alerģijas.
• Hipotireoze.
• Hronisks skābes reflukss (GERD).
• Pārmērīga alkohola vai kofeīna lietošana.
• Izmantojiet savu balsi, ja esat slims ar saaukstēšanos vai augšējo elpceļu infekciju.

Balss saišu cistas var veidoties, ja balss saišu dziedzeris tiek bloķēts vai šūnu atlieku fragmenti tiek iesprostoti balss saišu audos.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēti balss saišu bojājumi?

Veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs jūsu galvu un kaklu un jautās, kā jūs lietojat savu balsi. Viņi var veikt testus, lai tieši pārbaudītu jūsu balss saites, tostarp:

• Laringoskopija: veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji veic šo pārbaudi, lai pārbaudītu jūsu balss kastīti. Viņi caur degunu un muti ievieto plānu cauruli ar īpašām gaismām un videokameru, kas ļauj viņiem redzēt jūsu balss lodziņu.
• Stroboskopija: veselības aprūpes sniedzēji veic šo pārbaudi, lai redzētu, kā vibrē jūsu balss saites. Viņi ievieto nelielu tēmekli jūsu degunā vai rīklē virs balss saitēm. Tālrunis ir savienots ar īpašu stroboskopu, kas mirgo, kad jūsu balss saites vibrē. Šis tests ir zelta standarts aizsmakuma novērtēšanai. Šo procedūru parasti veic un interpretē laringologi vai runas valodas patologi ar specializāciju balsī.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēti balss saišu bojājumi?

Terapija var būt no konservatīvas uzvedības, medicīniskās un diētas ārstēšanas līdz invazīvākām ārstēšanas metodēm, piemēram, operācijai.

• Balss terapija: Balss terapijas sesiju laikā ar jums var strādāt speciālists, ko sauc par runas valodas patologu. Balss terapija māca, kā izmantot balss saites, lai tās varētu dziedēt. Tas var arī iemācīt jums, kā novērst bojājumus vai balss traumas nākotnē. Mezgli parasti tiek ārstēti konservatīvi ar balss terapiju logopēda vadībā.
• Uzvedības modifikācijas: uzvedības iejaukšanās var palīdzēt jums pielāgot dzīvesveidu, lai palīdzētu rūpēties par savu balsi. Smēķēšanas atmešana, stresa mazināšana un uztura uzlabošana var papildināt balss terapiju, lai atvieglotu simptomus un dziedinātu balss saišu bojājumus.
• Pamata medicīnisko problēmu ārstēšana: Ārstēšana, kas risina balss saišu iekaisumu izraisošās problēmas, piemēram, refluksu, alerģiju un sinusītu, var palīdzēt izārstēt bojājumus un mazināt simptomus.
• Ķirurģija: Jums var būt nepieciešama mezglu operācija, kas neuzlabojas ar konservatīvāku ārstēšanu, piemēram, balss terapiju. Jums, iespējams, būs nepieciešama operācija, ja jums ir polips vai cista. Atšķirībā no mezgliņiem, polipi un cistas parasti neuzlabojas ar balss terapiju. Tomēr pēc operācijas jums var būt nepieciešama balss terapija, lai samazinātu risku kairināt balss saites un radīt jaunus bojājumus.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Balss terapijas plānošana Atrodiet logopēdu Pierakstieties

Profilakse

Kā es varu novērst balss saišu bojājumu?

Lai samazinātu balss saišu bojājumu risku, jums jāizvairās no:

• Pārmērīga dziedāšana vai runāšana, ja Jums ir augšējo elpceļu infekcija.
• Pārmērīgi runājot vai skaļi, pienācīgi neatpūšot balsi.
• Pārmērīga alkohola lietošana un pārāk daudz kofeīna (kas izžūst jūsu balss saites).
• Smēķēšana vai atrašanās dūmu piepildītās telpās.

Varat arī ieviest veselīgus ieradumus, lai rūpētos par balss saitēm un samazinātu risku saslimt.

• Dzert daudz ūdens.
• Bieži mazgājiet rokas.
• Labi izgulieties.
• Izmantojiet mikrofonu, ja nepieciešams projicēt savu balsi.
• Pirms dziedāšanas vai ilgstošas ​​runāšanas iesildiet savu balsi.
• Atpūtiniet savu balsi, gaidot turpmākos uzstāšanās pienākumus.
• Izmantojiet mitrinātāju savās mājās, lai jūsu balss saites būtu hidratētas.
• Izmantojiet stresa mazināšanas metodes, kognitīvo terapiju vai jogu, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu.

Ārstējieties ar balss saišu bojājumiem, piemēram, GERD, sinusītu, alerģijām un hipotireozi. Ja uztraucaties, ka jums varētu rasties balss problēmas, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, kas specializējas balss jomā. Agrīna iejaukšanās bieži var novērst invazīvu ārstēšanu, piemēram, operāciju.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir balss saišu bojājumi?

Jūsu perspektīvas ir atkarīgas no jūsu bojājuma veida un tā, cik smagi tas ietekmē jūsu balss saites. Neārstēti mezgliņi, polipi un cistas var izraisīt ilgstošu balss saišu bojājumu. Neārstētas cistas var pārsprāgt, izraisot komplikācijas.

Ar ārstēšanu jūsu izredzes ir lieliskas. Mezgli parasti uzlabojas divu līdz sešu mēnešu laikā ar balss terapiju vai balss atpūtu. Operācija polipu vai cistu noņemšanai, kā arī balss terapija un balss atpūta var palīdzēt atjaunot jūsu balsi normālā stāvoklī.

Kas notiek ar neapstrādātiem balss saišu mezgliņiem?

Neārstēti balss mezgliņi var vēl vairāk noslogot balsi un savainot balss saites. Bieži vien mezgli uzlabojas tikai ar balss terapiju un uzvedības izmaiņām. Lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešama operācija. Tomēr jums būs jāapgūst veidi, kā rūpēties par balss saitēm, kad tās dziedē. Veselības aprūpes sniedzēji, piemēram, runas valodas patologi, var iemācīt jums izmantot balsi, lai mezgli saruktu vai pazustu.

Vai balss saišu mezgli ir nopietni?

Balss mezgli ir labdabīgi, kas nozīmē, ka tie neradīs tādus bojājumus visā ķermenī, kā ļaundabīgi (vēža) augi. Tomēr viņi var justies sāpīgi un ietekmēt jūsu spēju sazināties. Ja balss veselība ir svarīga jūsu karjeras un labklājības sastāvdaļa (piemēram, ja esat dziedātājs, pārdevējs, skolotājs utt.), vokālie mezgli var justies ļoti nopietni.

Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa balss mezgliņu ir ārstējami bez operācijas. Tās parasti ir arī novēršamas, ja veicat pasākumus, lai rūpētos par savu balsi.

Vai mezgliņi uz balss saitēm pazūd?

Lielākā daļa mezgliņu pazūd, tiklīdz pārtraucat ļaunprātīgi izmantot savu balsi. Var palīdzēt arī tādu pamatslimību ārstēšana, kas var izraisīt balss saišu kairinājumu. Darbs ar runas valodas patologu var palīdzēt noteikt, ko jūs darāt, kas izraisīja balss mezgliņus un kas tos var pasliktināt. Kad esat informēts, jūs zināt, kāda uzvedība ir jāmaina.

Dzīvo ar

Kad man jāmeklē aprūpe?

Ja esat aizsmacis vai jums ir citi balss saišu bojājuma simptomi ilgāk par divām līdz trim nedēļām, apmeklējiet otolaringologu (ausu, deguna un rīkles ārstu). Vai arī apmeklējiet apakšspecializētu laringologu ar papildu apmācību balss traucējumu ārstēšanā.

Balss saišu izaugumi var traucēt to, cik viegli un ērti jūs sazināties ar citiem. Pieredze var justies īpaši saspringta, ja jūsu karjera ir atkarīga no spējas skaidri runāt un projicēt savu balsi. Neaizkavējiet aprūpes meklēšanu, ja Jums pastāvīgi ir mezgla, polipa vai cistas simptomi. Pat labdabīgi balss saišu bojājumi var izraisīt pārmērīgu balss korekciju un sabojāt balss saites. Bieži vien balss saišu funkcijas saglabāšana ir tikpat vienkārša, kā ļaut balss saitēm dziedēt un iemācīties novērst turpmākus ievainojumus, izmantojot balss terapiju.

Kopumā balss saišu mezgliņi ir nopietna problēma, kas var ietekmēt runu un dziedāšanu. Cēloņi var būt dažādi, sākot no pārmērīgas balss izmantošanas līdz infekcijām vai smēķēšanai. Simptomi var ietvert rīšanas sāpes, aizkavētu balss atjaunošanos un pat balss zaudēšanu. Ārstēšana var ietvert balss miera ievērošanu, dziedniecisko terapiju vai pat ķirurģisku iejaukšanos. Svarīgi ir konsultēties ar speciālistu, lai izvēlētos vispiemērotāko ārstēšanas metodi un atjaunotu balss veselību un spēju normāli runāt un dziedāt.